1、 健康教育健康教育是通过是通过信息传播信息传播和和行为干预行为干预，帮助人们掌握卫生保健帮助人们掌握卫生保健知识知识，树立健，树立健康康观念观念，自愿采纳有利于健康的，自愿采纳有利于健康的行为行为和生活方式和生活方式，预防疾病，促进健康，预防疾病，促进健康，提高生活质量的教育活动与过程。提高生活质量的教育活动与过程。 健康教育追求的是使教育对象实现知识、健康教育追求的是使教育对象实现知识、观念和行为改变的统一。观念和行为改变的统一。 知、信、行知、信、行 是表述健康教育最基本内涵的是表述健康教育最基本内涵的“三字经三字经”，其核心是提倡，其核心是提倡有益健康的行有益健康的行为和生活方式。为和生
2、活方式。 知识和学习知识和学习基础基础 健康教育健康教育 信念和态度信念和态度动力动力 行为（行为（促进健康行为）目标目标 健康教育活动是从计划、实施到评价的健康教育活动是从计划、实施到评价的一个完整的工作过程。一个完整的工作过程。 健康教育的基本策略是信息传播、行为干健康教育的基本策略是信息传播、行为干预和社区组织。预和社区组织。 健康教育不仅是教育活动，而且是社会活健康教育不仅是教育活动，而且是社会活动。动。 在健康教育中，领导支持是关键，部门协在健康教育中，领导支持是关键，部门协调是保证，群众参与是基础，医护人员、调是保证，群众参与是基础，医护人员、街道、居委干部是开展健康教育活动的骨街
3、道、居委干部是开展健康教育活动的骨干力量干力量。 正常血压正常血压: :收缩压收缩压 120 mmHg 120 mmHg和舒张压和舒张压 80 mmHg 80 mmHg 正常高值正常高值: :收缩压收缩压120-139 mmHg120-139 mmHg和和/ /或舒张压或舒张压80-89 80-89 mmHgmmHg 高血压高血压：收缩压：收缩压140 mmHg140 mmHg和和/ /或舒张压或舒张压90 mmHg90 mmHg 级高血压级高血压（轻度）（轻度）: : 收缩压收缩压140-159 mmHg140-159 mmHg和和/ /或舒或舒张压张压 90-99 mmHg90-99 mmHg 级高血压级高血压（中度）（中度）: : 收缩压收缩压160-179 mmHg160-179 mmHg和和/ /或舒或舒张压张压100-109 mmHg100-109 mmHg 级高血压级高血压（重度）（重度）: : 收缩压收缩压180 mmHg180 mmHg和和/ /或舒或舒 张张压压110 mmHg110 mmHg 单纯收缩期高血压单纯收缩期高血压：收缩压：收缩压140 mmHg140 mmHg和舒张压和舒张压 90 mmHg90 mmHg
