1、北京市健康科普专家北京市社区卫生服务管理专家团专家北京市社区卫生服务管理沙龙秘书长中国医师协会全科医师分会常务理事中国医师协会睡眠专家委员会青年委员北京红十字会应急救护培训指导专家委员会专家慢病定义 慢性非传染性疾病(慢性的、长期的、习惯性的)2008年死亡情况年死亡情况 世界世界5700万死亡万死亡 中国中国 960万死亡万死亡 慢性病慢性病(3600(3600万万)慢性病慢性病(800(800万万)包括包括210210万脑卒中死亡病例万脑卒中死亡病例伤害伤害(5 00(5 00万万)83.3%63.3%脑卒中死亡率脑卒中死亡率 各国的数据（各国的数据（15-69 15-69 岁年龄标化岁年
2、龄标化)%高血压患病率呈阶梯式上升高血压患病率呈阶梯式上升糖尿病患病率增长糖尿病患病率增长2004、2007、2010年我国年我国18-69岁居民的标化肥胖率分别为岁居民的标化肥胖率分别为7.5%、8.1%、12.6%2004、2007、2010年年18-69岁成人肥胖率岁成人肥胖率（%）中国城市糖尿病的直接医疗费用中国城市糖尿病的直接医疗费用0.00%50.00%100.00%18.9%81.1%医医疗疗费费用用百百分分比比20032003年年208208亿亿我的慢病要不要管我的慢病管理管什么快速城镇化快速城镇化社会决定因素对慢性病的影响社会决定因素对慢性病的影响29748元元381元元快速
3、工业快速工业化化人均人均1978年年 2010年年快速老龄快速老龄化化快速城镇快速城镇化化18%50%55%1978年年 2010年年2015年年2000年年2010年年10.33%13.26%生活方式快速转生活方式快速转变变慢性病的决定因素慢性病的决定因素影响因素影响因素社会环境决社会环境决定生活方式定生活方式生活方式决定基因表达生活方式决定基因表达“基因给枪上膛，是生活基因给枪上膛，是生活方式扣动了扳机方式扣动了扳机”习惯的改变和建立不好改变的原因 知识不够不知道怎么改 动力不足改了能如何，看不到效果 心理痛苦不愿意改变 缺乏支持没人陪着感觉孤独怎么办 寻找原因什么是最大障碍 建立自信我能行 学习知识应该如何改 树立目标我要达到什么样 分解实施不是一蹴而就 寻求支持社区、卫生服务、家庭、同伴 制定计划适合自身、可操作、可持续 效果评价定期进行 新的平衡建立习惯我的慢病怎么管谢 谢！
