1、第七课 积极奉献社会运用你的经验运用你的经验 李耀鑫还记得，高中毕业时他被保送到复旦大学，全家人都沉浸在喜悦中。可没想到，父亲突然因脑梗去世，家中的变故犹如晴天霹雳，他和母亲都难以承受巨大的悲痛和压力。而此时，为给父亲治病，已经花掉了大多的积蓄，他的学费、生活费都成了压在心中的巨石。爱心社帮他和爱心人士俞建军结成了对子，在他最困难的时期给予了援助。俞建军经常通过电话、微信鼓励他，让他走出阴霾，恢复信心。抱着一颗感恩的心，他在大学里勤工俭学，并在后勤岗做志愿者，还义务为外来务工人员的子女讲课，希望能用点滴之力回报社会。我们在奉献社会的过程中成长。奉献奉献助我成长助我成长1横眉冷对千夫指，俯首甘为
2、孺子牛。鲁迅阅读感悟阅读感悟 张爱国是垣曲县民兴村的一名山村医生。一年四季都在以民兴村为中心的南北40里、东西20里的10个居民组38个自然庄之间往来穿梭，只要有村民生病，他随叫随到。1988年，张爱国在一次出诊返程时，因天黑又下着雨，他一个脚下打滑摔下山崖，导致右腿截肢。安装假肢后，他依然坚持拄着拐杖，背着药箱，继续奔走在崎岖的山路上，守护着村民的健康。30多年间，周围的家家户户，条条山涧小路上都留下了他踉跄的脚印。人的真正价值在于对社会的贡献。“我认为，警察就是我的天职，为自己所执着追求的事业而献身，值！”这是2002年任长霞当选中国十大杰出女性时的获奖感言。从警21年，她身肩重任，勇负使
3、命，将青春和生命献给了祖国和人民，正如她日记中所述的：“只有心里想着百姓，才能为百姓排忧解难。”作为共产党员，她恪尽职守、秉公执法、清正廉洁、无私奉献，全心全意为人民服务的人民公仆精神在她的身上得到了最真实最生动的印证；身为公安局长，她以身作则、任劳任怨，对人民群众心细至微、柔情似水，倾注了满腔热血。阅读感悟阅读感悟 服务社会能够促进我们全面发展。在服务社会的过程中，我们的视野不断拓展，能力不断提升，境界不断提高。浙江大学城市学院学生会的同学来到登云路社区，开展了“环保益趣多彩童年”主题科普实践活动。同学们给小朋友们看了有关水文的宣传图片，介绍了五水共治的概念和意义，引导小朋友以实际行动来改善
4、环境。通过宣讲有关环保的趣味游戏，让孩子们意识到环保的重要性，从小培养他们的环保意识、团队合作意识，同时增强了大学生的社会责任意识和使命感。学院社团联盟社会实践小队则来到拱墅区祥符街道阮家桥社区，为“小候鸟”带来夏令营。活动围绕环保、消防安全等主题展开，让“小候鸟”们锻炼了自己的动手能力、逻辑思维能力以及沟通能力，他们学会了与小伙伴一起合作，也更加理解了团队合作和换位思考。探究与分享探究与分享 全国道德模范郭明义来到辽宁朝阳进行保险扶贫公益行活动。在朝阳市保险行业协会的积极倡导下，全市31家产、寿险公司组建了31支“郭明义扶贫爱心团队”，每支队伍至少帮扶一户建档立卡贫困户，开展“精准扶贫”活动
5、。朝阳保险业的31支爱心团队带着各公司员工的爱心陆续走进贫困户家中，进行扶贫对接，为他们送去生活用品及钱物。通过到特困户家里开展走访扶贫活动，保险员工纷纷表示今后将积极参与扶贫工作，为扶贫贡献一份微薄之力。阅读感悟阅读感悟献爱心、奉献社会关键在于付出行动。奉献社会奉献社会我践行我践行2 “这么热的天能坐在遮阳伞下喝口清凉的绿豆水，真是太感谢你们了。”环卫工人王大爷握着牟平区春华香辣龙虾店老板的手笑着说。“好喝的话以后就天天过来。”爱心店铺老板边说边递过来一杯清凉的绿豆水。随着夏季持续高温，牟平区住建局环卫公司的道路保洁工仍然一如既往地坚守在工作岗位，时时刻刻守护着这座城市的干净整洁，他们的辛苦
6、得到了社会各界的广泛关注与认可。对此，牟平城区多家沿街店铺纷纷采取提供免费服务、爱心物品等方式，为辛勤工作的环卫工人送来“丝丝”清凉。服务社会、奉献社会可以从身边做起，从一点一滴的小事做起。阅读感悟阅读感悟 “除了环境变美了，现在最大的变化就是居民思想转变了，由原来的事不关己，到现在人人保护环境，维护社区卫生，大家的文明意识提高了，咱们创城才创得有义。”社区环境变美了，居民的满意度普遍提高，在这种变化之下，人人都开始参与创城。“越自觉越干净，越干净越自觉”已经成为社区卫生保持的一种良性循环。在社区居民中，很多中老年人积极参与创城，处处能够看到他们的身影，李生实和李斌实就是其中的两位。探究与分享
7、探究与分享服务和奉献社会，需要我们积极参与社会公益活动。大雪纷飞，市内交通严重受阻，人民交警不为风雪，坚守岗位，指挥交通，甚至赤手帮助推车疏散车辆，其精神十分可嘉！他们的风雪无阻，坚持在工作岗位，就是在为社会服务。你怎么看待他们的工作？呼和浩特市市委书记牛玉儒满怀抱负向两会代表做报告时，被查出身患结肠癌。一面是承诺和宣言，一面是癌症和死神，落入两难境地的牛玉儒被推上了生死考验的关口。在北京做完癌症手术后，他不顾生命垂危，四次要求回呼市工作，三次回到了他所热爱的城市和百姓中，兑现了他最后的承诺。身患绝症的牛玉儒不顾妻子和医生的劝阻，返回工作岗位。他心系百姓，忘我工作，直到生命最后一刻。服务和奉献
8、社会，需要我们热爱劳动，爱岗敬业。探究与分享探究与分享我们要爱岗敬业，尽职尽责的干好本职工作。奉献社会自始至终体现在爱岗敬业、诚实守信、办事公道和服务群众的各种要求之中。我们社会中像雷锋、孔繁森等同志，之所以受到社会的崇敬，就是因为他们在各自的工作岗位上默默地为社会无私奉献。这些先进分子有一个共同点，那就是他们心里始终想到人民群众，他们的行动代表着人民群众的根本利益，得到社会的认可，人民群众的认可。奉献社会是社会主义职业道德的最高境界，也是做人的最高境界。一个自觉奉献社会的人，才能真正找到个人幸福。个人幸福是在奉献社会的职业活动中体现出来的，个人的幸福离不开社会的进步和国家的繁荣。我们要以“爱
9、岗敬业、奉献社会”的职业道德精神做好本职工作，为人民服务，为经济社会发展服务。相关链接相关链接本课小结本课小结奉献助我成长奉献社会我践行服务社会服务社会体现人生价值服务社会能够促进我们全面发展需要我们积极参与社会公益活动需要我们热爱劳动，爱岗敬业1.我们走入了高度信息化的社会，人与人之间的联系应该是（）A、越来越分离B、与任何人都无关C、越来越紧密D、彼此不能分开随随堂堂练练南通“磨刀老人”吴锦泉的故事感动国人。几十年来，他省吃俭用，把磨刀挣得的微薄收入几乎全用于帮助别人。我们应该向老人学习，做到（）B遵纪守法，维护社会正义C勤俭节约，尽量减少消费D忠于职守，履行法定义务A乐于助人，积极奉献社
10、会1.我们走入了高度信息化的社会，人与人之间的联系应该是（）A、越来越分离B、与任何人都无关C、越来越紧密D、彼此不能分开随随堂堂练练因保家卫国导致四肢伤残的朱彦夫，积极带领家乡人民创业致富；离职后用嘴衔笔创作了长篇自传体小说极限人生男儿无悔，给人们以巨大的精神激励。他被称为“中国的保尔”，被誉为“时代楷模”。朱彦夫用一生诠释了（）B顽强拼搏是实现生命价值的唯一途径C人生的价值在于战胜挫折D人不需追求生命的长度，应注重生命的质量A生命的意义在于对社会的贡献1.我们走入了高度信息化的社会，人与人之间的联系应该是（）A、越来越分离B、与任何人都无关C、越来越紧密D、彼此不能分开随随堂堂练练3“东方
11、之星”客轮翻沉事件发生后，监利县群众纷纷加入“黄丝带”活动，为遇难者家属和搜救 人员提供无偿服务。这些群众（）弘扬了助人为乐的传统美德 奉献社会，传递着正能量践行了社会主义核心价值观 承担了不可推卸的责任A B C D下堂课见服务社会我服务社会我践行践行！我们很容易遭遇逆境，也很容易被一次次的失败打垮。但是人生不容许我们停留在失败的瞬间，如果不前进，不会自我激励的话，就注定只能被这个世界抛弃。自我激励能力是人自我调节系统中重要的组成部分，主要表现在对于在压力或者困境中，个体自我安慰、自我积极暗示、自我调节的能力，在个体克服困难、顶住压力、勇对挑战等情况下，都发挥着关键性的作用。具备自我激励能力
12、的人，富有弹性，经常表现出反败为胜、后来居上、东山再起的倾向，而缺乏这种能力的人，在逆境中的表现就大打折扣，表现为过分依赖外界的鼓励和支持。一个小男孩在自家的后院练习棒球。在挥动球棒前，对自己大喊：“我是世界上最棒的棒球手！”然后扔出棒球，挥动但是没有击中。接着，他又对自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”扔出棒球，挥动依旧没有击中。男孩子停下来，检查了球棒和球，然后用更大的力气对自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”可是接下来的结果，并未如愿。男孩子似乎有些气馁，可是转念一想：我抛球这么刁，一定是个很棒的挥球手。接着男孩子又对自己喊：“我是世界上最棒的挥球手！”其实，大多数情况下，很多人做不到这
13、看似荒谬的自我鼓励，可是，这故事却深深反映了这个男孩子自我鼓励下的执著，而这执著是很多人并不具备的而许多奇迹往往是执著者造成的。许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清，使自己失去动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标的实现就会遥遥无期。因此，真正能激励你奋发向上的是确立一个既宏伟又具体的远大目标。实现目标的道路绝不是坦途。它总是呈现出一条波浪线，有起也有落，但你可以安排自己的休整点。事先看看你的时间表，框出你放松、调整、恢复元气的时间。即使你现在感觉不错，也要做好调整计划。这才是明智之举。在自己的事业波峰时，要给自己安排休整点。安
14、排出一大段时间让自己隐退一下，即使是离开自己挚爱的工作也要如此。只有这样，在你重新投入工作时才能更富激情。困难对于脑力运动者来说，不过是一场场艰辛的比赛。真正的运动者总是盼望比赛。如果把困难看作对自己的诅咒，就很难在生活中找到动力，如果学会了把握困难带来的机遇，你自然会动力陡生。所以，困难不可怕，可怕的是回避困难。大多数人通过别人对自己的印象和看法来看自己。获得别人对自己的反映很不错，尤其正面反馈。但是，仅凭别人的一面之辞，把自己的个人形象建立在别人身上，就会面临严重束缚自己的。因此，只把这些溢美之词当作自己生活中的点缀。人生的棋局该由自己来摆。不要从别人身上找寻自己，应该经常自省。有时候我们
15、不做一件事，是因为我们没有把握做好。我们感到自己“状态不佳”或精力不足时，往往会把必须做的事放在一边，或静等灵感的降临。你可不要这样。如果有些事你知道需要做却又提不起劲，尽管去做，不要怕犯错。给自己一点自嘲式幽默。抱一种打趣的心情来对待自己做不好的事情，一旦做起来了尽管乐在其中。所以，这次犯错，是为了下次接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，放松可以产生迎接挑战的勇气。事过境迁，面对人生，面对社会，面对工作，一切的未来都需要自己去把握。人一定要靠自己。命运如何眷顾，都不会去怜惜一个不努力的人，更不
16、会去同情一个懒惰的人，一切都需要自己去努力。谁都不可能一生一世的帮你，一时的享受也只不过是过眼云烟，成功需要自己去努力。当今社会的快速发展，各行各业的疲软，再加上每年几百万毕业生涌向社会，社会生存压力太大，以至于所有稍微有点意识的年轻人都想努力提高自己。看着身边一个个同龄人那么优秀，看着朋友圈的老同学个个事业有成、买房买车，我们心急如梵，害怕被这个社会抛弃。所以努力、焦躁、急迫这些名词缠绕着越来越多的年轻人，我们太想改变自己，太想早一日成为自己梦想中的那个自己。收藏各种技能学习资料，塞满了电脑各大硬盘；报名流行的各种付费社群，忙的人仰马翻；于是科比看四点钟的洛杉矶成为大家励志的手段，纷纷开始早
17、起打卡行动。其实其实我们不觉得太心急了吗？这是有一次自己疲于奔命，病倒了，在医院打点滴时想到的。我时常恐慌，害怕自己浪费时间，就连在医院打点滴的时候，都觉得是对时间的一种浪费。想快点结束，所以乘着护士不在，自己偷偷的拨快了点滴速度。刚开始自己还能勉强受得了，过了差不多十分钟，真心忍不住了，只好叫护士帮我调到合适的速度。打完点滴走在回家的路上，我就在想，平时做事和打点滴何尝不是一样，都是有一个度，你太急躁了、太想赶超，身体是受不了的。身体是革命的本钱，我们还年轻，还有大把的时间够我们改变，够我们学习成长。身体就像是1000前面的那个若是1都不存在了，后面再多的0又有什么用？我是一个急性子，做事风
18、风火火的，所以对于想改变自己，是比任何人都要心急。这次病倒了，个人感觉完全是没有方向、不分主次的一通乱忙乎才导致的，病倒换来的努力根本是一钱不值。生病的那几天，我跟自己的大学老师打了一个电话，想让老师帮我解惑一下，自己到底是怎么了。别人也很努力啊，而且他们取得的成就远远超过我了，为啥他们反到身体倍棒而一无所获的自己却病倒了？老师开着电脑，给我分享了两个小故事讲的第一个故事是“保龄球效应”，保龄球投掷对象是10个瓶子，你如果每次砸倒9个瓶子，最终得分是90分，而你如果每次能砸倒10个瓶子，最终得分是240分。故事讲完，老师问我明白啥意思没？我说大概猜到一点，你让我再努力点，对吗？不对！你已经够努
19、力了，都累病了，我讲这个故事是告诉你，你现在就是那个每次砸倒9个瓶子的人。你累倒的原因是因为你同时在几个场馆玩，每一个场馆得分都是90分，而有些人，则是只在一个场馆玩，玩多了，他就能砸倒10个瓶子，他就能比你轻松十倍，得分却还是远远超过你。老师讲的第二故事是“挖水井”，一个人选择好一处地基，就在那里一直坚持不懈的挖下去，而另一个人则是到处选地基，这边挖几米，那边挖几米。第一个人早早的就挖出水来了，而另一个人则是直到累死也没有挖出一滴水。首先，你必须承认努力是必须的，只要你比别人努力了那么一点，你确实能超过一些人。只是人的精力也是有限的，你这样分散精力去努力，最终得到的结果只会是永远装不满水桶的
20、半桶水。和老师通完电话后，我调整了几天，也对自己手头上的事物做一些大改变。将目前摆在面前的计划一一列出来，挑出最重要的、最必须的，写在第一行，再以此类推，排完手中所有的计划。对于那些不是很急的，对目前生活和工作不是特别重要的，先果断放弃。我现在最迫切的目标是什么？当然是七月份的转行新媒体咯，那么学习历练新媒体技能就是第一位。而新媒体所需学习的技能又有很多，那怎么办呢？先挑自己有点底子的，有点基础的，把巩固持续加强。个人感觉自己写还是有点小基础的，所以就给自己一个小目标，每周必须持续输出几篇文字，加强文案方面的训练。而另外PS也是做运营的必备条件之一，所以在训练文案的同时，还得练习PS，给自己的
21、要求是每天练习PS半小时。还有别的吗？不敢有了，两样训练加上还要上班已经差不多了。一直很喜欢作家刘瑜的一段话：每当我一天什么也没干的时候，我就开始焦虑。每当我两天什么都没干的时候，我就开始烦躁。每当我三天什么都没干的时候，我就开始抓狂。不行啊，不行了，我三天什么都没干啊，我寝食难安这正是我三个月前的真实写照。多年来，我已经养成一种习惯，绝不让任何一分钟死有余辜：我在堵车的时候听日语，在等人的时候写文章，在上厕所的时候看书，在任意两件事的衔接点那里扒出细缝，用来回邮件、回短信我以为这就是所谓的勤奋，也心安理得地享受着同伴的钦佩。但我很快就发现，我的工作时间越来越长，我的休息时间越来越短，我的情绪越来越焦躁，只要有十分钟的无作为，我就会变得非常慌张！而我的社交时间也不得不尽量地缩短，我甚至不再有功夫交朋友。更可怕的是，我的工作量明明没有变化，可看起来每一天它都在成倍地递增。我开始害怕夜幕降临的那一刻，因为那意味着这一天有更多的事情被贴上了“没完成”的标签。我责备那是自己“无能”的表现，直到我意识到问题的关键“没有效率的勤奋，就是懒惰。”
