1、你，也是一道风景学会欣赏自我学会欣赏自我开启自信人生开启自信人生故事：跳蚤的悲哀故事：跳蚤的悲哀 将一只跳蚤放入杯中，没有加盖的杯子。将一只跳蚤放入杯中，没有加盖的杯子。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。这时心理学家再将盖拿走，却发现那么高了。这时心理学家再将盖拿走，却发现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子了。那只跳蚤已经永远不能跳出杯子了。为什么那只跳蚤已经永远为什么那只跳蚤已经永远不
2、能跳出杯子了不能跳出杯子了？第一站第一站 自信与人生自信与人生 1.1.发现自我发现自我第二站第二站 寻找自信寻找自信不一样的雷庆瑶，最特别的精彩 看看我多棒小组活动：那一次，我成功了！小组活动：那一次，我成功了！时间时间目标目标行动行动结果结果内心体验内心体验 要想成功，目标就要适当，行动要想成功，目标就要适当，行动也要勇敢。也要勇敢。第二站第二站 寻找自信寻找自信第二站第二站 寻找自信寻找自信2.2.肯定自我肯定自我 “我我可以可以！”“我一定行！我一定行！”“我能够！我能够！”苦恼的小明第二站第二站 寻找自信寻找自信请你来支招请你来支招我怎么那么笨我怎么那么笨数学没学好成绩总是不如别人我
3、太没有用了我太没有用了做错了一件事模拟考考砸了说话带着家乡口音我很糟，我真笨我很糟，我真笨我不是读书的料我不是读书的料我没有语言天分我没有语言天分事事 件件想想 法法只是没有找到方法只是没有找到方法一次失败不代表什么一次失败不代表什么还好趁早发现错误，还好趁早发现错误，下次不会重犯下次不会重犯每个人都有自己的特点每个人都有自己的特点尽力而为就是最好的表现尽力而为就是最好的表现第二站第二站 寻找自信寻找自信3.3.别人的赞美别人的赞美努力了，总有收获！彩虹，总在风雨后！要要 求求活动：活动：收获收获“糖弹糖弹”（1）赞美赞美时：时：真实、具体、真实、具体、独特。可以赞美熟悉的人、尊独特。可以赞美熟悉的人、尊敬的人，也敬的人，也可以是可以是初识的人、初识的人、需要鼓励的人等。需要鼓励的人等。（2）接受接受“糖弹糖弹”时时：要微要微笑着接受，并由衷地感谢。笑着接受，并由衷地感谢。讨论：讨论：1.收到收到“糖弹糖弹”是甜的还是有伤害的？是甜的还是有伤害的？2.当你看到别人对自己的赞美，感受如何当你看到别人对自己的赞美，感受如何？你是否还有赞美想送出去？你是否还有赞美想送出去？自信地图：自信地图：第三站第三站 实现自信实现自信现在现在的我的我自信自信的我的我歌曲 相信自己
