1、二、教学目标三、教学重难点四、教学方法五、教学流程六、效果预计一、学情分析学生为主学生为主发展学生为本发展学生为本从室内走到户外从室内走到户外教师为辅教师为辅健康第一健康第一最主要，最基本的技术常用技术起着重要作用重要组成部分正面双手垫球正面双手垫球一、学情分析一、学情分析技能特点生理特点生理特点心理特点心理特点二、教学目标二、教学目标认知认知目标目标情感情感目标目标技能技能目标目标 基本了解正面双手基本了解正面双手垫球的技术特点和技垫球的技术特点和技术原理术原理 感知正面双感知正面双手垫球的动作要手垫球的动作要领，发展灵敏性领，发展灵敏性和协调能力和协调能力促进身心发展，促进身心发展，培养互
2、帮互助，培养互帮互助，团结协作精神团结协作精神三、教学重难点三、教学重难点 排球双手正面垫球的技术动作：排球双手正面垫球的技术动作：夹、插、提、移、蹬、跟夹、插、提、移、蹬、跟 上下肢协调用力的配合上下肢协调用力的配合 难点难点重点重点四、教学方法四、教学方法讲解示范讲解示范图片展示图片展示分组练习分组练习游游 戏戏评评 价价模仿练习模仿练习观察练习观察练习分组练习分组练习游游 戏戏评评 价价教学教学五、教学流程五、教学流程 开始部分开始部分情景导入、激发兴趣情景导入、激发兴趣(7分钟分钟)一一1 1、课堂常规、课堂常规2 2、准备活动、准备活动3 3、触球感知，、触球感知，激发兴趣激发兴趣
3、基本部分基本部分讲练结合、加深认识讲练结合、加深认识(28分钟分钟)二二 五、教学流程 1 1、挂图讲解、挂图讲解讲解动作方法讲解动作方法意图：学生观察图片，教师运用挂图进行正确的手意图：学生观察图片，教师运用挂图进行正确的手型和身体姿态的教学，让学生整体感知本节课的学型和身体姿态的教学，让学生整体感知本节课的学习内容。习内容。五、教学流程 基本部分基本部分讲练结合、加深认识讲练结合、加深认识(28分钟分钟)二二重点强化重点强化教师重点讲解垫球时的教师重点讲解垫球时的“夹、插、提、移、蹬、夹、插、提、移、蹬、跟跟”的动作要点；各种徒的动作要点；各种徒手练习能帮助学生理解动手练习能帮助学生理解动
4、作概念和技术动作，同时作概念和技术动作，同时进一步的感知基础知识和进一步的感知基础知识和动作要领，并在老师的启动作要领，并在老师的启发下，学生自己发现问题、发下，学生自己发现问题、提出问题，解决问题。提出问题，解决问题。1 1、教师讲解示范、教师讲解示范2 2、学生自由做徒手练习、学生自由做徒手练习3 3、集体徒手练习、集体徒手练习4 4、学生示范、学生示范5 5、自抛自垫练习、自抛自垫练习动作方法：动作方法：夹夹两臂夹紧，两肘伸直，含胸收两臂夹紧，两肘伸直，含胸收肩；肩；插插降低重心，两臂前伸，插到球降低重心，两臂前伸，插到球下；下；提提含胸提肩；含胸提肩；移移移动到位，正面对准来球；移动到
5、位，正面对准来球；蹬蹬手臂夹紧时，下肢伸腿蹬地；手臂夹紧时，下肢伸腿蹬地；跟跟重心随球跟上重心随球跟上击球部位：击球部位：小臂腕关节以上小臂腕关节以上1010厘米左厘米左右的手臂内侧平面（桡骨内侧右的手臂内侧平面（桡骨内侧平面）。平面）。五、教学流程 基本部分基本部分讲练结合、加深认识讲练结合、加深认识(28分钟分钟)二二疑难诊治疑难诊治1 1、固定球练习、固定球练习（4x84x8拍拍 2 2组）组）2 2、一抛一垫、一抛一垫3 3、垫球对练、垫球对练易错动作：易错动作：两臂夹角太小：两臂夹角太小：多练习向上自垫球，多练习向上自垫球，体会手臂抬起与地面平行；体会手臂抬起与地面平行；垫球时手臂弯
6、曲：垫球时手臂弯曲：采用采用“一首压其腕，一首压其腕，一首提其双臂一首提其双臂”的帮助手法做徒手练的帮助手法做徒手练习，体会击球时压腕、伸臂和提肩的习，体会击球时压腕、伸臂和提肩的动作要领；动作要领；击球部位不准确：击球部位不准确：多练习前后左右移多练习前后左右移动中心击球，体会脚步移动和击球时动中心击球，体会脚步移动和击球时机。机。LOREM IPSUM DOLOR 五、教学流程 基本部分基本部分讲练结合、加深认识讲练结合、加深认识(28分钟分钟)二二拓展延伸拓展延伸转体转体360360垫球垫球游戏：游戏：你来我往你来我往目的：目的：1 1、提高学生垫、提高学生垫球技术和控球能球技术和控球能
7、力；力；2 2、培养学生的、培养学生的互帮互助、团结互帮互助、团结协作以及一体荣协作以及一体荣誉感。誉感。结束部分结束部分放松练习、归纳小结放松练习、归纳小结(5分钟分钟)三三 五、教学流程 放松练习放松练习放松心情、放放松心情、放松全身关节和松全身关节和肌肉群肌肉群在教师的带领在教师的带领下做放松操下做放松操课堂总结课堂总结巩固巩固知识知识点，点，强调强调重点重点归还器材归还器材宣布下课宣布下课相互评相互评价，价，积极表积极表扬及鼓扬及鼓励学生励学生六、效果预计六、效果预计0 5 10 15 20 25 30 35 40 时间时间 心率心率1501301109070预计平均心率：预计平均心率：95110次/分练习密度：练习密度：30%40%
