1、绪论绪论 大学生职业生涯规划概述大学生职业生涯规划概述精彩人生从这里开始精彩人生从这里开始 人生就是一部作品。谁有生活理想和现人生就是一部作品。谁有生活理想和现实的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十实的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目。分精彩和引人注目。莎士比亚莎士比亚开篇案例及讨论开篇案例及讨论万科的职业通道与职业生涯规划万科的职业通道与职业生涯规划讨论：这篇案例给我们带来什么启示？讨论：这篇案例给我们带来什么启示？第一节第一节 职业生涯规划概述职业生涯规划概述 古希腊哲学家柏拉图的名言：古希腊哲学家柏拉图的名言：“最先和最后的胜利是最先和最后的胜利是征服自己，
2、只有科学地认识自我，正确地设计自我，严格征服自己，只有科学地认识自我，正确地设计自我，严格地管理自我，才能站在历史的潮头去开创崭新的人生。地管理自我，才能站在历史的潮头去开创崭新的人生。”一、职业生涯规划一、职业生涯规划设定人生目标和发展方向设定人生目标和发展方向1.1.职业生涯规划的概念职业生涯规划的概念 在了解职业生涯规划之前，我们首先要弄清楚职业和生涯以及工作在了解职业生涯规划之前，我们首先要弄清楚职业和生涯以及工作等一些基本概念。职业是指个人参与社会分工，利用专门的知识和技能等一些基本概念。职业是指个人参与社会分工，利用专门的知识和技能为社会创造物质财富和精神财富，获得合理报酬作为物质
3、生活来源并满为社会创造物质财富和精神财富，获得合理报酬作为物质生活来源并满足精神需求而从事的社会性工作。职业是工作类的总称。而工作是指相足精神需求而从事的社会性工作。职业是工作类的总称。而工作是指相似的职位所组成的一个特定的专业领域，如高校教师从事教育工作等。似的职位所组成的一个特定的专业领域，如高校教师从事教育工作等。美国职业生涯管理专家舒伯认为，生涯是个人终其一生所扮演角色美国职业生涯管理专家舒伯认为，生涯是个人终其一生所扮演角色的整个过程，职业生涯是一个人在就业领域所经历的一系列岗位、工作的整个过程，职业生涯是一个人在就业领域所经历的一系列岗位、工作或职业，以及相关态度、价值观、愿望等的
4、连续过程。或职业，以及相关态度、价值观、愿望等的连续过程。职业生涯规划是个人结合自身情况以及眼前的制约因素，为实现自我的职业生涯规划是个人结合自身情况以及眼前的制约因素，为实现自我的职业目标而确定方向并付诸行动。具体而言就是个人和组织相结合，在对个职业目标而确定方向并付诸行动。具体而言就是个人和组织相结合，在对个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业
5、倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。职业规划是一个深思熟虑的程序，在这个程序中，目标做出行之有效的安排。职业规划是一个深思熟虑的程序，在这个程序中，一些人意识到了个人技能、兴趣、知识、动机和其他特征；获得关于机会和一些人意识到了个人技能、兴趣、知识、动机和其他特征；获得关于机会和选择的信息；确定了职业相关目标；确立了达到具体目标的行动计划。借此，选择的信息；确定了职业相关目标；确立了达到具体目标的行动计划。借此，可以把个人利益与组织利益有机结合起来。个人在了解自我的基础上为自己可以把个人利益与组织
6、利益有机结合起来。个人在了解自我的基础上为自己确定适合自身的职业方向并制定相应的计划，以避免就业的盲目性，降低失确定适合自身的职业方向并制定相应的计划，以避免就业的盲目性，降低失败的概率。败的概率。短期职业规划短期职业规划一般是一般是2年内的规划，主年内的规划，主要是确定近期的目标，规要是确定近期的目标，规划近期完成的任务，如对划近期完成的任务，如对某项专业知识的学习或某某项专业知识的学习或某项技术的掌握等。项技术的掌握等。中期职业规划中期职业规划一般为一般为25年内的目标和年内的目标和任务，如规划从大型公司任务，如规划从大型公司部门经理到小公司做总经部门经理到小公司做总经理等理等长期职业规划
7、长期职业规划一般是一般是510年的规划，主年的规划，主要是设定较为长远的目标，要是设定较为长远的目标，如规划如规划30岁成为一家中型岁成为一家中型公司的部门经理，公司的部门经理，40岁成岁成为大型公司的总经理等。为大型公司的总经理等。按照时间的长短来分的话，职业生涯规划可分为：短期职业规划、中按照时间的长短来分的话，职业生涯规划可分为：短期职业规划、中期职业规划、长期职业规划以及人生规划。期职业规划、长期职业规划以及人生规划。2.2.职业生涯规划的种类职业生涯规划的种类3.3.职业生涯规划的意义职业生涯规划的意义 很多人将职业生涯规划简单的理解为很多人将职业生涯规划简单的理解为“找工作找工作”
8、，实际上，职业生涯，实际上，职业生涯规划的内涵更加深远。良好的、成功的职业生涯规划能为求职者带来更多规划的内涵更加深远。良好的、成功的职业生涯规划能为求职者带来更多的就业机会和大好的职业发展前景。在竞争日益加剧的社会中，职业生涯的就业机会和大好的职业发展前景。在竞争日益加剧的社会中，职业生涯规划可以增强对工作环境的把握能力和对工作困难的控制能力，使得人们规划可以增强对工作环境的把握能力和对工作困难的控制能力，使得人们减少许多焦虑与情绪波动；个体通过职业生涯规划，可以大大提高他们的减少许多焦虑与情绪波动；个体通过职业生涯规划，可以大大提高他们的职业生活质量，从而使职业生活更加充实和有效率；在职业
9、生涯中，提前职业生活质量，从而使职业生活更加充实和有效率；在职业生涯中，提前做好规划还有利于个体实现自我价值的不断提升和超越。调查发现：通过做好规划还有利于个体实现自我价值的不断提升和超越。调查发现：通过职业生涯可以获得职业生涯可以获得50%50%左右的友爱满足感，左右的友爱满足感，56%56%左右的归属感，左右的归属感，70%70%左右的左右的实力、胜任、自信、能力等，因此职业生涯规划本身就对个体起着极大的实力、胜任、自信、能力等，因此职业生涯规划本身就对个体起着极大的激励作用。激励作用。通过对劳工市场的研究发现，当今劳动力市场上的各类劳动力在他们通过对劳工市场的研究发现，当今劳动力市场上的
10、各类劳动力在他们的职业生涯中可能面临的职业生涯中可能面临4 4到到5 5次的职业变更，这主要是由于技术的变化和社次的职业变更，这主要是由于技术的变化和社会的变更。你必须不断提升自己的知识与技能才能跟上这些变化。今天所会的变更。你必须不断提升自己的知识与技能才能跟上这些变化。今天所做出的各种决定将在很大程度上决定将来的生活和工作的选择，这对需要做出的各种决定将在很大程度上决定将来的生活和工作的选择，这对需要做出决定的年轻人，特别是对大学毕业生而言具有重要意义。做出决定的年轻人，特别是对大学毕业生而言具有重要意义。二、职业生涯规划理论及发展二、职业生涯规划理论及发展职业选择和调整职业选择和调整（一
11、）职业选择理论（一）职业选择理论 职业选择是劳动者依据自己的职业期望和兴趣，凭借自身能力挑职业选择是劳动者依据自己的职业期望和兴趣，凭借自身能力挑选职业，使自己的能力素质与职业需求特征相符合的过程。职业选择是选职业，使自己的能力素质与职业需求特征相符合的过程。职业选择是劳动者与职业岗位互相选择、相互适应的过程，是劳动者作为主体主动劳动者与职业岗位互相选择、相互适应的过程，是劳动者作为主体主动择业的过程，同时也是职业选择劳动者的过程。这一过程在人的职业生择业的过程，同时也是职业选择劳动者的过程。这一过程在人的职业生涯中会不止一次的发生。涯中会不止一次的发生。1.1.职业职业人匹配理论人匹配理论首
12、先应该清楚地了首先应该清楚地了解自己的兴趣、态解自己的兴趣、态度、能力、局限和度、能力、局限和其他特征其他特征最后应在清楚了解最后应在清楚了解自身主观和客观条自身主观和客观条件的基础上选择一件的基础上选择一种与个人特质相匹种与个人特质相匹配的职业。配的职业。其次了解各行各业其次了解各行各业达到成功的需要和达到成功的需要和条件、自身在不同条件、自身在不同职业工作岗位上的职业工作岗位上的优缺点、机会及未优缺点、机会及未来展望等来展望等条件匹配。条件匹配。例如所需专门例如所需专门技术和知识的职业与掌握技术和知识的职业与掌握该种特殊技能的择业者相该种特殊技能的择业者相匹配；或者脏、苦、累劳匹配；或者脏
13、、苦、累劳动条件差的职业，需要吃动条件差的职业，需要吃苦耐劳、体格健壮的劳动苦耐劳、体格健壮的劳动者与之匹配。者与之匹配。特性匹配特性匹配。个人特质与职。个人特质与职业特征相匹配。这里的个业特征相匹配。这里的个人特质主要指性格、气人特质主要指性格、气质、特长、兴趣、爱好，质、特长、兴趣、爱好，当然也包括个人的价值当然也包括个人的价值观、为人处事的态度与方观、为人处事的态度与方式等，如具有敏感、不守式等，如具有敏感、不守常规、个性强、理想主义常规、个性强、理想主义等人格特性的人宜于从事等人格特性的人宜于从事审美性、自我情感表达的审美性、自我情感表达的艺术创作型职业。艺术创作型职业。两种类型的匹配
14、两种类型的匹配2.2.择业动机理论择业动机理论 择业动机理论是美国心理学家佛隆通过对个体择业行为的研究提出来择业动机理论是美国心理学家佛隆通过对个体择业行为的研究提出来的，他认为个体选择职业的动机强度取决于效价的大小和期望值的高低。的，他认为个体选择职业的动机强度取决于效价的大小和期望值的高低。19641964年佛隆在年佛隆在工作和激励工作和激励中提出了解释员工行为激发程度的期望理论，中提出了解释员工行为激发程度的期望理论，即即F=VF=VE E，F F（动机强度）代表个体为达到一定目标而努力的程度；（动机强度）代表个体为达到一定目标而努力的程度；V V（效（效价）代表个体对特定目标重要性的主
15、观评价；价）代表个体对特定目标重要性的主观评价；E E（期望值）即个体对实现目（期望值）即个体对实现目标可能性的估计，也就是目标实现的概率。由此我们可以看到：择业动机标可能性的估计，也就是目标实现的概率。由此我们可以看到：择业动机=职业效价职业效价职业概率，即个体的职业动机是择业者对某项职业价值的评估职业概率，即个体的职业动机是择业者对某项职业价值的评估与择业者对获得某项职业可能性大小评估的综合。与择业者对获得某项职业可能性大小评估的综合。3.3.职业性向理论职业性向理论现实型现实型愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，
16、动作协调；偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚；缺乏社协调；偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚；缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。交能力，通常喜欢独立做事。研究型研究型抽象思维能力强，求知欲强，善思考，喜欢独立的和富有创造抽象思维能力强，求知欲强，善思考，喜欢独立的和富有创造性的工作。性的工作。社会型社会型喜欢与人交往，善于言谈，关心社会问题，渴望发挥自己的社喜欢与人交往，善于言谈，关心社会问题，渴望发挥自己的社会作用。会作用。常规型常规型喜欢按计划办事，做事细心、有条理，喜欢接受他人的领导。喜欢按计划办事，做事细心、有条理，喜欢接受他人的领导。企业型企业型喜欢竞争，有野心，追
17、求权威和物质财富，有领导才能，做事喜欢竞争，有野心，追求权威和物质财富，有领导才能，做事有较强的目的性。有较强的目的性。艺术型艺术型追求完美，乐于创新，善于用语言或行为表达情感、理想，具追求完美，乐于创新，善于用语言或行为表达情感、理想，具有一定的艺术才能和个性。有一定的艺术才能和个性。（二）职业生涯发展理论（二）职业生涯发展理论 著名的职业生涯规划大师舒伯（著名的职业生涯规划大师舒伯（Donald SuperDonald Super）依）依据年龄将每个人生阶段与职业发展配合起来，将职业生据年龄将每个人生阶段与职业发展配合起来，将职业生涯发展阶段划分为成长、试探、建立、保持和衰退五个涯发展阶段
18、划分为成长、试探、建立、保持和衰退五个阶段。阶段。成成长阶长阶段段 年龄为年龄为0 01414岁，孩童开始发展自我概念，开始以各种不同的方式来岁，孩童开始发展自我概念，开始以各种不同的方式来表达自己的需要，且通过对现实世界的不断尝试，修饰自己的角色。表达自己的需要，且通过对现实世界的不断尝试，修饰自己的角色。探索探索阶阶段段 年龄为年龄为15152424岁，该阶段的青少年，对自我能力及角色、岁，该阶段的青少年，对自我能力及角色、职业作了一番探索，因此选择职业时有较大弹性。职业作了一番探索，因此选择职业时有较大弹性。建立建立阶阶段段 年龄为年龄为25254444岁，这是大多数人工作周期岁，这是大
19、多数人工作周期的核心部分。的核心部分。维维持持阶阶段段 年龄为年龄为45456565岁，这是职业生涯发展岁，这是职业生涯发展的后期阶段。的后期阶段。衰退衰退阶阶段段年龄在年龄在6565岁以上，职业生涯接近尾声。岁以上，职业生涯接近尾声。（三）职业锚理论（三）职业锚理论 职业锚就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心，是个人进行决职业锚就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心，是个人进行决策时的核心。通俗来讲，就是你在人生发展中最看中什么。职业生涯发展实策时的核心。通俗来讲，就是你在人生发展中最看中什么。职业生涯发展实际上是一个持续不断的探索过程，在这一过程中，每个人都在根据自己的天际上是一
20、个持续不断的探索过程，在这一过程中，每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。一个人对自己越来越了解，他就会越来越明显地形成一个占主的自我概念。一个人对自己越来越了解，他就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。要地位的职业锚。职业锚，又称职业系留点，是由美国麻省理工学院斯隆管理学院教授职业锚，又称职业系留点，是由美国麻省理工学院斯隆管理学院教授施恩（施恩（Edgar.ScheinEdgar.Schein）提出的，是指当一个人不得不做出选择时，无论如何）提出的，是指当一
21、个人不得不做出选择时，无论如何都不会放弃职业中的那种至关重要的东西或价值观。在实际工作中，一个人都不会放弃职业中的那种至关重要的东西或价值观。在实际工作中，一个人的职业锚是在不断发展变化的，它是一个不断探索而产生的动态的结果。当的职业锚是在不断发展变化的，它是一个不断探索而产生的动态的结果。当然，有些人可能不知道自己的职业锚是什么，但是当他们工作面临重大变化然，有些人可能不知道自己的职业锚是什么，但是当他们工作面临重大变化时，他所经历的工作经历以及他个人的兴趣特质等整合起来，这个整合体会时，他所经历的工作经历以及他个人的兴趣特质等整合起来，这个整合体会告诉他什么才是他最看重的。告诉他什么才是他
22、最看重的。五五种职业锚种职业锚技术术或技能型择业者将主要注择业者将主要注意力集中在工作意力集中在工作的实际技术或职的实际技术或职能内容，他们总能内容，他们总是围绕着技术能是围绕着技术能力或业务能力的力或业务能力的特定领域安排自特定领域安排自己的职业。己的职业。管理型管理型择业者将管理本择业者将管理本身作为职业目标，身作为职业目标，他们追求并致力他们追求并致力于工作晋升，倾于工作晋升，倾心于全面管理。心于全面管理。创创造型造型这类型的个体时这类型的个体时时追求建立或创时追求建立或创造属于自己的成造属于自己的成就。就。自主自主与独与独立型立型此类型的个体喜此类型的个体喜欢随心所欲的安欢随心所欲的安
23、排自己的工作方排自己的工作方式，希望最大限式，希望最大限度地摆脱组织的度地摆脱组织的限制和制约，他限制和制约，他们追求自由与独们追求自由与独立。立。安全或稳稳定型追求工作中的安追求工作中的安全与稳定感，他全与稳定感，他们力求一种稳定们力求一种稳定的职业、稳定可的职业、稳定可观的收入和稳定观的收入和稳定的事业前途。的事业前途。施恩针对大学毕业生将职业锚分为五种类型施恩针对大学毕业生将职业锚分为五种类型第二节第二节 大学生职业生涯规划大学生职业生涯规划一、大学生职业生涯规划的含义一、大学生职业生涯规划的含义 大学生职业生涯规划就是指大学生在进行自我剖析，全面客观地认大学生职业生涯规划就是指大学生在
24、进行自我剖析，全面客观地认识主客观因素与环境的基础上，进行自我定位，设定自己的职业生涯发识主客观因素与环境的基础上，进行自我定位，设定自己的职业生涯发展目标，选择实现既定目标的职业，制定相应的教育、培训，工作开发展目标，选择实现既定目标的职业，制定相应的教育、培训，工作开发计划，并按照一定的时间安排，采取各种积极的行动去达成职业生涯目计划，并按照一定的时间安排，采取各种积极的行动去达成职业生涯目标的过程。标的过程。这一定义有三个层次的含义：职业生涯规划应该是在认识自我，认这一定义有三个层次的含义：职业生涯规划应该是在认识自我，认识主客观环境的前提下进行的；大学生的职业生涯规划是一个渐进的动识主
25、客观环境的前提下进行的；大学生的职业生涯规划是一个渐进的动态过程，需要大学生自己主动的进行定位和探索，制定合适的计划并把态过程，需要大学生自己主动的进行定位和探索，制定合适的计划并把握机会采取恰当的行动；职业生涯规划的最终目的是达到最初的职业目握机会采取恰当的行动；职业生涯规划的最终目的是达到最初的职业目标，其首要任务是明确自己的职业生涯目标标，其首要任务是明确自己的职业生涯目标二、大学生职业生涯规划的意义二、大学生职业生涯规划的意义1职业生涯规划有利于职业生涯规划有利于大学生认清形势，准大学生认清形势，准确定位，增强就业、确定位，增强就业、创业的自信心。创业的自信心。2职业生涯规划有利于提职
26、业生涯规划有利于提高大学生的整体素质，高大学生的整体素质，增强就业、创业的竞争增强就业、创业的竞争力。力。3职业生涯规划有利于职业生涯规划有利于增强个人职业生涯发增强个人职业生涯发展的目的性和计划性，展的目的性和计划性，减小失败的概率。减小失败的概率。三、大学生职业生涯规划的制订三、大学生职业生涯规划的制订1.1.自我认知自我认知 自我认知是对与个人相关的所有因素，包括兴趣、个性、能力自我认知是对与个人相关的所有因素，包括兴趣、个性、能力特长、价值观、知识水平等的认识。在自我认知过程中，我们可以特长、价值观、知识水平等的认识。在自我认知过程中，我们可以问自己几个问题：我喜欢干什么？我能够做什么
27、？我最看重什么？问自己几个问题：我喜欢干什么？我能够做什么？我最看重什么？我适合干什么？这几个问题与职业兴趣、职业技能、职业价值观以我适合干什么？这几个问题与职业兴趣、职业技能、职业价值观以及个人特质相对应。及个人特质相对应。我们的行动我们的行动掌握正确的职业生涯规划方法掌握正确的职业生涯规划方法行动步骤一：自我认知与职业认知行动步骤一：自我认知与职业认知社会环境分析社会环境分析社会环境对职业生涯规划社会环境对职业生涯规划有着重要的影响，而且具有着重要的影响，而且具有相当大的不稳定性，分有相当大的不稳定性，分析起来比较复杂。析起来比较复杂。行业环境分析行业环境分析所谓行业环境分析包括对所谓行业
28、环境分析包括对目前所从事行业和将来想目前所从事行业和将来想从事的目标行业的分析，从事的目标行业的分析，分析内容包括行业的发展分析内容包括行业的发展状况、国际国内重大事件状况、国际国内重大事件对行业的影响、目前行业对行业的影响、目前行业的优势和问题、行业的发的优势和问题、行业的发展前景如何等。展前景如何等。目标职业分析目标职业分析目标职业分析是指对自己目标职业分析是指对自己所选择的职业进行全方面所选择的职业进行全方面的分析的过程，主要包括的分析的过程，主要包括名称、岗位说明分析，工名称、岗位说明分析，工作内容分析，任职资格分作内容分析，任职资格分析，工作条件分析，发展析，工作条件分析，发展前景分
29、析等方面。前景分析等方面。2.职业认知职业认知 对大学生而言，影响职业生涯规划的外部环境主要是劳动力市场与用人对大学生而言，影响职业生涯规划的外部环境主要是劳动力市场与用人单位等因素。单位等因素。3.SWOT3.SWOT分析分析 SWOTSWOT分析又称为态势分析，它是由旧金山大学的管理学教授海因茨分析又称为态势分析，它是由旧金山大学的管理学教授海因茨韦韦里克（里克（Heinz WeihrichHeinz Weihrich）于）于2020世纪世纪8080年代初提出来的，年代初提出来的，SWOTSWOT的四个英文字母的四个英文字母分别代表：优势（分别代表：优势（strengthstrength）
30、、劣势（）、劣势（weaknessweakness）、机会（）、机会（opportunityopportunity）、）、威胁（威胁（threatthreat）。所谓优势，主要是指个人的自我优势和外界资源优势。劣）。所谓优势，主要是指个人的自我优势和外界资源优势。劣势是相对于优势而言的，指个人欠缺的地方。大学生通常具有的劣势有缺乏势是相对于优势而言的，指个人欠缺的地方。大学生通常具有的劣势有缺乏社会经验、自我期望较高等。机会是针对外界而言的，一切对自己职业发展社会经验、自我期望较高等。机会是针对外界而言的，一切对自己职业发展有利的外界因素我们都可以称之为机会，如国家的经济形势、产业政策、政有利
31、的外界因素我们都可以称之为机会，如国家的经济形势、产业政策、政府部门或学校提供的各类有利的信息。威胁也是就外界而言的，包括人才市府部门或学校提供的各类有利的信息。威胁也是就外界而言的，包括人才市场竞争激烈、人才需求饱和、不利的政策信息等。场竞争激烈、人才需求饱和、不利的政策信息等。行动步骤二：确定职业目标行动步骤二：确定职业目标 什么样的选择决定什么样的生活，一个人要想拥有成功快乐的一生，什么样的选择决定什么样的生活，一个人要想拥有成功快乐的一生，就需要有明确的目标、清晰的方向，然后作出有效的行动。就需要有明确的目标、清晰的方向，然后作出有效的行动。社会因素主要是指社会的大环境即政治、经济、科
32、技发展的形势。社社会因素主要是指社会的大环境即政治、经济、科技发展的形势。社会因素是影响人成长的重要因素，一个国家只有稳定、发展了才能对人才会因素是影响人成长的重要因素，一个国家只有稳定、发展了才能对人才产生极大的需求，个人的价值才能得到体现。社会因素中还包括与职业生产生极大的需求，个人的价值才能得到体现。社会因素中还包括与职业生涯发展方面有关的制度与政策、自身的亲戚朋友交际网、在职业发展过程涯发展方面有关的制度与政策、自身的亲戚朋友交际网、在职业发展过程中所能获得的帮助等。这些社会因素都会影响到个人的职业目标设定。影中所能获得的帮助等。这些社会因素都会影响到个人的职业目标设定。影响确定职业目
33、标的个人因素有个人的能力、兴趣、价值观等。在大学生职响确定职业目标的个人因素有个人的能力、兴趣、价值观等。在大学生职业目标确定的过程中，专业背景也是需要考虑的一个重要因素。所谓学以业目标确定的过程中，专业背景也是需要考虑的一个重要因素。所谓学以致用，狭义来说就是专业对口。当然，我们无法保证自己所学的专业就是致用，狭义来说就是专业对口。当然，我们无法保证自己所学的专业就是未来自己所从事的职业，但是根据自己的专业选择职业目标成功率会比较未来自己所从事的职业，但是根据自己的专业选择职业目标成功率会比较大。学以致用，可以充分发挥大学毕业生的专业特长，使毕业生在工作中大。学以致用，可以充分发挥大学毕业生
34、的专业特长，使毕业生在工作中如鱼得水，脱颖而出，取得事业上的成功，同时也能避免人才浪费。如鱼得水，脱颖而出，取得事业上的成功，同时也能避免人才浪费。职业目标分解职业目标分解职业目标分解是根据自身职业目标分解是根据自身的知识、能力现状与职业的知识、能力现状与职业目标所需的知识、能力状目标所需的知识、能力状态之间的差距将职业生涯态之间的差距将职业生涯长期远大的目标分解为有长期远大的目标分解为有时间规定的长、中、短期时间规定的长、中、短期分目标。分目标。职业目标组合职业目标组合职业目标组合是处理不同职业目标组合是处理不同目标相互关系的有效方法，目标相互关系的有效方法，主要着眼于不同目标之间主要着眼于
35、不同目标之间的因果联系和互补关系。的因果联系和互补关系。目标的组合可以是时间上目标的组合可以是时间上的，如并进或连续；也可的，如并进或连续；也可以是功能上的，如因果联以是功能上的，如因果联系、互补联系等。系、互补联系等。确定成功标准确定成功标准成功标准是个体对自己职成功标准是个体对自己职业生涯目标实现程度的认业生涯目标实现程度的认可描述，反映其本人的价可描述，反映其本人的价值观。价值观念不同，每值观。价值观念不同，每个人的成功标准也不一样。个人的成功标准也不一样。这一标准是检验职业目标这一标准是检验职业目标是否实现的直接手段。是否实现的直接手段。行动步骤三：确定实施方案行动步骤三：确定实施方案
36、 合理的职业目标实施方案应该包括职业目标分解、职业目标组合理的职业目标实施方案应该包括职业目标分解、职业目标组合以及确定成功标准。合以及确定成功标准。行动步骤四：策略实施行动步骤四：策略实施1.1.找准目标，寻找知识差距、能力差距以及心理素质差距找准目标，寻找知识差距、能力差距以及心理素质差距2.2.根据差距，寻找正确的缩短差距的方法根据差距，寻找正确的缩短差距的方法 影响职业生涯规划的因素是相当多的，而且有很多因素是不稳定的，影响职业生涯规划的因素是相当多的，而且有很多因素是不稳定的，这种种不确定因素的存在会使原定的职业生涯目标在策略实施过程中出现这种种不确定因素的存在会使原定的职业生涯目标
37、在策略实施过程中出现偏差，这时就需要根据各个阶段反馈的情况及时反省、修正规划目标并调偏差，这时就需要根据各个阶段反馈的情况及时反省、修正规划目标并调整行动方案。整行动方案。行动步骤五：反馈与评估行动步骤五：反馈与评估四、职业生涯规划与大学生就业、创业四、职业生涯规划与大学生就业、创业（一）职业生涯规划与就业（一）职业生涯规划与就业1.1.引导大学生建立正确的择业观引导大学生建立正确的择业观2.2.开展职业生涯规划，提升大学生的就业能力开展职业生涯规划，提升大学生的就业能力（二）职业生涯规划与创业（二）职业生涯规划与创业1.1.注重创业意识的培养注重创业意识的培养2.2.注重自身创业素质和能力的培养注重自身创业素质和能力的培养我的未来我做主我的未来我做主个人职业生涯规划设计个人职业生涯规划设计
