1、发生溺水事故的原因游泳安全措施安全游泳的常识溺水事故的现场急救发生溺水事故的原因发生溺水事故的原因中、小学生外出春游或秋游中，野外的水、池塘较多，学生玩耍时看见水中有鱼、蝌蚪、小青蛙等，很自然想去抓，这时很容易发生溺水事故。不小心从池边、岸边落入水中提议：中小学生外出春、秋游时应每200名学生配备一名救生员。水中滑倒往往是浅水区域，也往往是没有游泳技能的小孩，特别是在水、坡度很大，小孩下水很容易滑倒，一旦滑倒后站立不起，很易溺水。在水中滑倒后，站立不起发生溺水事故的原因在游泳过程中由于遇到意外情况或碰撞，心理与精神的压力很大，造成精神恍惚，情绪紧张，加之游泳技术欠佳，遇到情况后反应不过来，手忙
2、脚乱，这也是溺水常见的事故之一。游泳技术不佳，在水中遇到意外惊慌失措、动作忙乱市场上所购买的塑料气泡救生圈，万不要在自然水区域、池塘、江河湖泊中用来进行救生护具，这种塑料气泡救生圈在水中一旦漏气，后果不堪设想。每年在使用塑料气泡救生圈中，漏气后造成溺水身亡事故的比例非常高。身上的浮具脱离或破裂漏气，沉入水中发生溺水事故的原因在饭饱、体能极度疲劳、酗酒后入水游泳，很易出现呛水现象，呛水现象调整不好，会导致非常危险状态，连续呛水，很容易造成停止呼吸，所以饭饱、体能过度疲劳、酒后、非常饥饿者，都不宜入水。突然呛水，不会调整呼吸逞强好胜，过于吹牛，夸口，然而真的下水后，由于过高估计自己的体力和技术，在
3、游泳过程中出现疲劳过度，造成溺水现象时有发生。所以说，外出游泳时正确评估自我能力，应该量力而为，泳技差者不能到深水处或离岸太远过于逞强游泳安全措施游泳安全措施游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。孩子下水前，家长要向孩子讲清楚这一问题，以引起孩子的警觉.如果呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不能用鼻子喘气。孩子往往对喝水有恐惧感。（一）不要用鼻子吸气游泳池的四周大多是瓷砖，游泳的人在上面来回走动，留下了许多水，因此地面很滑。孩子们好动，常在上面跑着追逐打闹，一旦摔倒，就会出现危险。（二）不要在游泳池四周打闹游泳安全措施有的孩子喜欢在池边倒着身子跳水，认为很刺激，但殊
4、不知这里面却隐藏着险情。因为孩子倒着身子跳水，身体稍微一斜，下嘴巴很容易碰到池边磕破下巴。有的孩子则头朝下扎猛子，严重的会有生命危险。（三）切勿倒着身子跳水孩子初学游泳，心存恐慌，加上水凉，泡在水里时间一长，就有可能腿抽筋。仰面浮在水面上。有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好准备工作，准备活动包括头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。（四）防止腿抽筋游泳安全措施孩子年龄过小，对安全少有概念。所以孩子游泳时，家长必须随时留意，以确保孩子的安全。即使孩子学会了游泳，或者所在的区域看起来比较安全，家长还应时时将视线放在孩子身上，这样，才能在察觉到情况不妙时立即采取行动。（五）不让孩子离
5、开家长的视线孩子游泳时如果耳朵灌进水去，则将头歪向耳朵进水的一侧，用力拉住耳垂，用同侧腿单脚跳；也可将手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，左耳进水就把头歪向左边，右耳进水就把头歪向右边，然后迅速将手挪开，水就会被吸出来。（六）防孩子耳痛耳鸣游泳安全措施l 池边不可奔跑或追逐，以免滑倒受伤。l 池边不可任意推人下水，以免撞到他人或撞到池边受伤。l 池边严禁跳水，常因水浅，造成颈椎受伤而终生瘫痪。l 戏水时，不可将他人压入水中不放，以免因呛水而窒息。l 水中活动时，已感有寒意时，或将有抽筋现象时，应登岸休息。l 若发现有人溺水时，即刻发出有人溺水呼救或打110请求支持，如果自己没有学过水上救生，不可
6、冒然下水施救。在游泳池游泳的安全防范知识游泳安全措施l不要独自一人外出游泳，更不要到不熟悉的水域去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水域、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。l必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。溺水事故的预防l要清楚自己的身体健康状况。平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。安全游泳的常识安全游泳的常识l 热身运动：入水前应先
7、做伸展热身操；l 游泳中呼吸时尽量用嘴吸气，用鼻呼气，且以最大肺活量吸气及吐气，做到有节奏，不易多说话,，以防呛水；l 养成睁眼游泳的习惯，戴泳镜，以免被撞或踢伤；l 结伴游泳以便互相照顾；l 从事水上活动，除游泳外，均应穿着救生衣；一、养成良好的游泳习惯安全游泳的常识空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。忌饭前饭后游泳生理期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。忌生理期游泳长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，
8、或到有树荫的地方休息，或在身体裸露处涂防晒霜。忌长时间曝晒游泳水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。忌不做准备活动即游泳在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。忌在不熟悉的水域游泳剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会使抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。忌剧烈运动后游泳溺水事故的现场急救溺水事故的现场急救溺水发生时的三个阶段：溺水时，游动中没有前进动力，游动中有时会有呼吸，呼吸开始困难，可能有挥手呼救。身体由平行游动，慢慢转为垂直姿态，争取呼吸，手脚不受大脑控制，踢水、划水无效。不能呼吸，手脚没有动
9、作，被水淹没或完全沉于水中，然后开始下沉。溺水事故的现场急救在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动倒水动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。：畅通呼吸道：人工呼吸：胸外心脏按压心肺复苏术操作的基本步骤:溺水事故的现场急救拍摇患者并大声询问，手指甲掐压人中穴约五秒，如无反应表示意识丧失。这时应使患者
10、水平仰卧，解开颈部钮扣，注意清除口腔异物，使患者仰头抬颏，用耳贴近口鼻，如未感到有气流或胸部无起伏，则表示已无呼吸。：畅通呼吸道在保持患者仰头抬颏前提下，抢救者将患者鼻孔闭紧，用双唇密封包住患者的嘴，做两次全力吹气，同时用眼睛余光观察患者胸部，操作正确应能看到胸部有起伏并感到有气流逸出：口对口人工呼吸溺水事故的现场急救l 检查心脏是否跳动，最简易、最可靠的是颈动脉。抢救者用2-3个手指放在患者气管与颈部肌肉间轻轻按压，时间不少于10秒。l 如患者停止心跳，抢救者应握紧拳头，拳眼向上，快速有力猛击患者胸骨正中下段一次。此举有可能使患者心脏复跳，如一次不成功可按上述要求再次扣击一次。l 如心脏不能复跳，就要通过胸外按压，使心脏和大血管血液产生流动。以维持心、脑等主要器官最低血液需要量。：胸外心脏按压溺水事故的现场急救l 患者头、胸处于同水平，最好躺在坚硬平面上。l 按压位置：胸骨中下三分之一交界处。l 下压3.5-4.5厘米，按压时手指不得压在胸壁上，以免引起肋骨骨折。上抬时手不离胸，以免移位，垂直按压，以免压力分散。l 按压与放松时间相等，用力均匀，每分钟按压80-100次，直至恢复心跳呼吸。l 人工呼吸与胸外按压应同时交替进行。按压与呼吸比例30：2。l 人工循环时间因病人年龄、身体状况而定，但对触电、溺水、煤气中毒病人，按压时间要稍长些。胸外按压应掌握要点：
