1、肿肿 瘤瘤 的的 预预 防防 1 今年3月9日,第一届癌症康复协会隆重召开了。大会的主题为“关爱生命,科学防癌,让生活更美好”。2关爱生命 改变生活方式防止癌症的发生3改变生活方式预防癌症的发生 一是控制吸烟,预防癌症 据统计吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例为74%,不吸烟的比例为4%。4改变生活方式预防癌症的发生 二是调整膳食结构,改变不良饮食习惯 不吃高脂、高糖、高热量饮食,保持正常体重。不吃发霉变质的食品,少吃腌制的食品。5改变生活方式预防癌症的发生 三是节制饮酒,预防癌症 过量饮酒会伤害人的胃肠道和肝脏,导致胃癌和肝癌。6改变生活方式预防癌症的发生 四是尽量避免暴晒 减少皮肤癌的发生
2、。7改变生活方式预防癌症的发生 五是要坚持锻炼身体,保持乐观的情绪 健康豁达,对预防肿瘤十分重要。8 对肿瘤早期“危险信号”提示 WHO提出了恶性肿瘤的早期征兆提醒公众注意。异常肿块 乳腺、颈部、皮肤、和舌等身体浅表部位出现经久不消或逐渐增大的肿块。9危险信号 异常感觉 吞咽食物时梗咽感,胸骨后闷账不适、疼痛、食管内有异物感。以上症状加重时,应及时就医。10危险信号 久治不愈的溃疡 皮肤或粘膜有久治不愈的溃疡,有出血、鳞屑、结痂等。11危险信号 疣痣增大 体表黑痣或疣等在短期色泽加深或变浅,迅速增大,脱毛、瘙痒、渗液、溃烂等,特别是在足底等摩擦部位。12危险信号 持续性消化不良和食欲减退 进食
3、后上腹闷胀,并逐渐消瘦、贫血。13危险信号 大便习惯改变 便秘、腹泻交替出现,大便变形、带血或黏液。14危险信号 持久性声音嘶哑,干咳、痰中带血。15危险信号 耳鸣,听力减退,鼻出血、鼻咽分必物带血和疼痛16危险信号 月经期外或绝经后阴道出血,特别是接触性出血。17危险信号 无痛性血尿,排尿不畅。18危险信号 不明原因的发热,乏力,进行性体重减轻。19对常见肿瘤的普查20肿瘤普查 乳腺癌,乳房临床检查加 x 摄片。21肿瘤普查 宫颈癌,宫颈检查和刮片细胞学检查。22肿瘤普查 大肠癌,直肠指检 大便隐血实验 乙状结肠镜检查23肿瘤普查 胃癌,大便隐血实验阳性者纤维胃镜检查。24肿瘤普查 肝癌,肝炎病史5年以上者每年进行1-2次甲胎蛋白检查。25肿瘤普查 肺癌,胸部x片及痰脱落细胞检查。26肿瘤普查和筛查 健康体检,肿瘤自查27 三早预防 针对癌症症状出现以前的那些潜在或隐匿的疾患,采取“三早”(早发现、早诊断、早治疗)以阻止疾病发展,恢复健康。28科学防癌 对已经确诊的癌症病人进行积极的医学治疗,争取获得最佳疗效,即使是晚期病人,也要帮助减轻疼痛,改善生活质量,延长生命。29科学防癌 癌症不可怕,世界卫生组织很早就提出,只要能做到“三早”,三分之一的病人能够自愈,三分之一的病人能延长生存,三分之一的病人临床症状能够没写明显改善。30让生活更美好!31谢 谢!32