1、生涯规划基础一大学生生涯辅导教程之导论 课 程 目 标1.1.认识生涯以及工作、职业、事业认识生涯以及工作、职业、事业2.2.认识生涯规划认识生涯规划3.3.知道生涯辅导对你的人生发展可以提供哪些帮助知道生涯辅导对你的人生发展可以提供哪些帮助4.4.了解在大学接触生涯辅导的意义和作用了解在大学接触生涯辅导的意义和作用导论决策与行动主要内容主要内容认识生涯 1生涯规划 2生涯辅导 3大学生生涯规划及辅导探索 4认识生涯 什么是生涯？吾生也有涯，而知也无涯。认识生涯 舒伯认为：生涯指个人一生中所经历的一系列职业与角色的总称，即个人终生发展的历程。认识生涯 舒伯认为：除了“职业”因素之外，生涯还包括
2、任何与工作有关的角色，如学生、退休者，甚至包含了家庭和公民的角色。每一种生活角色的强度随着时间而发生变化，各种生活角色的结合和强度是一个人生涯的基础。认识生涯生涯彩虹图认识生涯014岁以幻想、兴趣为中心，对自己所理解的职业进行选择与评价。成长阶段探索阶段确立阶段维持阶段衰退阶段1524岁逐步对自身的兴趣、能力以及对职业的社会价值、就业机会进行考虑，开始进入劳动力市场或开始从事某种职业。2544岁对选定的职业进行尝试，变换工作，到逐步稳定。4564岁劳动者在工作中已经取得了一定的成绩，维持现状，提升自己的社会地位。60岁以后职业生涯接近尾声或退出工作领域。舒伯把人的职业发展过程分为舒伯把人的职业
3、发展过程分为5个阶段：个阶段：认识生涯 几个相关概念 工作(job)：是在一个特定的组织中，由一个或多个具有一些相似特征的人所从事的带薪职位。涵盖为维持机构所必须执行的一群职务。比如中学教师，外科大夫。职业(occupation)：是指在不同专业领域中存在的一系列相似性的服务或者说是不同行业或者组织中存在的一组相类似的职位。比如教师，医生。事业(enterprise)：指值得个人投注一生心力，以获得最大实现可能性的生涯目标。事业的概念饱含了个人的努力和愿景。认识生涯 职业生涯 是指一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，是一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。
4、生涯规划 职业生涯规划的目的:1、帮助个人达成其每一阶段生涯发展任务;2、为下一个阶段发展作好预先的规划和准备。大学生职业生涯规划的意义：1、明确人生未来的奋斗目标；2、促进个性发展和综合素质提升；3、认清形势，准确定位，合理安排大学的学习生活；4、提升职业品质，认清就业形势，转变就业观念；5、实现“人职匹配”，提高就业满意度。生涯规划 其实我们一直都关心自己的发展，也使用了一些方法，但是因为缺乏系统的规划，所以不少人开始就有违心愿，不太甘心。进入社会后，又更加茫然，恶性循环的结果，让自己的生涯路越走越迷茫。因此，从现在开始学会规划自己的前途，自己的人生显得尤为重要，同样，这也是我们开设这门课
5、的目的。生涯规划生涯规划 职业生涯规划的根本理念和方法 生涯辅导：生涯辅导通常也叫职业发展辅导、职业生涯辅导、职业生涯规划指导。根据世界百科全书的解释：职业生涯指导是一项广泛的活动，此项活动的倾向在于帮助一个人择业、就业、敬业与乐业。生涯辅导生涯辅导 Michelozzi指出：生涯规划有三个目的突破障碍开发潜能自我实现 生涯辅导在大学生生涯发展过程中的意义：帮助同学们思考未来的职业目标，并充分利用周围的资源提升自我核心竞争力，进而引导大学生科学经营自己未来的事业，在未来的职业发展过程中找到职业幸福感，时刻关注并调整自己的职业状态，追求工作与生活的平衡。生涯辅导1、大学生常见的生涯问题和障碍2、
6、高校大学生生涯辅导的探索我国大学生生涯规划及生涯辅导探索作业 1、撰写一份你自己的职业生涯规划书 2、欣赏电影斗爱，体会什么是工作与生活的平衡解读大学 认识自我二大学生生涯辅导教程之一 课 程 目 标1.1.了解什么是大学了解什么是大学2.2.了解如何度过大学生活了解如何度过大学生活3.3.认识自我，掌握自我探索的方法认识自我，掌握自我探索的方法4.4.认识自我与生涯发展的关系认识自我与生涯发展的关系第一章 解读大学 认识自我第一章 解读大学 认识自我主要内容主要内容解读大学 1认识自我 2印象大学 每个大学生都应该思考的问题印象大学 大家眼中的大学 大学的使命 人才培养是大学最核心的使命 大
7、学在个人生涯发展过程中的作用-Derek Bok 哈佛大学校长哈佛大学校长(2006)大学求职过程中尤为重要专业技能；人生态度；学会承担等大学之路大学教育的目的 香港教统局的雇主调查报告(2007)，雇主最看中的毕业生 中文能力、英文能力、数字运用能力、信息科技知识、分析及解决问题的能力、工作态度、人际技巧、管理技巧、工作所需的专业技术。大学教育的目的大学之路“诸位在校，有两个问题应该自己问问，第一，到浙大来做什么？第二，将来毕业后做什么样的人？”竺可桢为这两个问题提出了答案。他说：“诸君到大学里来，万勿存心只要懂了一点专门技术，以为日后谋生的地步，就算满足，而是要为拯救中华做社会的砥柱。”在
8、竺可桢看来，当时大学培养出来的人才应该是能“转移国运的领导人才”，要能担负起“拯救中华”的重任。著名科学家、教育家竺可桢先生跟新生的对话大学教育的目的大学之路北京科技大学的人才培养目标：北京科技大学的人才培养目标：培养类型定位：培养类型定位：“培养思想品德优良、基础知识扎实、善于自主培养思想品德优良、基础知识扎实、善于自主学习、实践能力强、具有创新意识和实践能力、适应社会、经济和科学学习、实践能力强、具有创新意识和实践能力、适应社会、经济和科学技术发展需要的高级专门人才，优势学科着力培养研究型创新人才。技术发展需要的高级专门人才，优势学科着力培养研究型创新人才。”人才培养目标：人才培养目标：精
9、英人才（科技、企业、研究者、政治家的精英精英人才（科技、企业、研究者、政治家的精英等等）等等）大学之路 大学学什么？大学学什么？李开复向大学生提出七项李开复向大学生提出七项“学习学习”w 自修之道自修之道从思考中确立自我从思考中确立自我w 基础知识基础知识从学习中寻求真理从学习中寻求真理w 实践贯通实践贯通从实践中赢得价值，从表达中锻炼口才从实践中赢得价值，从表达中锻炼口才w 培养兴趣培养兴趣从兴趣中获取快乐从兴趣中获取快乐w 积极主动积极主动从追求中获得力量从追求中获得力量w 掌控时间掌控时间从计划中把握时间从计划中把握时间w 为人处世为人处世从独立中体验自主，从交友中品位成熟从独立中体验自
10、主，从交友中品位成熟29大学之路 大学要学习的八个内容公民素质的养成社会责任感大学之路专业知识学会生活体验社团培养团队意识养成好习惯投身实践大学要学八个内容大学之路 大学怎么学 思考：你觉得和高中相比，学习方法有哪些不同？你在为谁而学习？问题：你知道补考门次多的后果么？你知道如何申请转专业或辅修别的专业么？大学之路 大学能提供给我们的资源两个课堂：第一课堂：第一课堂：偏重专业理论和知识学习（偏重专业理论和知识学习（各类专业必修课、选修课各类专业必修课、选修课）第二课堂：第二课堂：指各种校园文化、社团活动，旨在使大学生的综合素质得指各种校园文化、社团活动，旨在使大学生的综合素质得到全面提升。常见
11、的五大平台。职业素质的拓展，重在第二课堂到全面提升。常见的五大平台。职业素质的拓展，重在第二课堂的锻炼。的锻炼。思想政治与道德素养提升平台思想政治与道德素养提升平台社会实践与志愿服务平台社会实践与志愿服务平台学术科技与创新创业平台学术科技与创新创业平台文化艺术与身心发展平台文化艺术与身心发展平台社团活动与社会工作平台社团活动与社会工作平台 适应大学学习的步骤 大学之路了解大学对学生的学习要求1带着明确的目标主动学习2一二课堂的有机结合 3（一）日常学习：决策能力、学习能力、时间管理能力、自我管理能力和团队合作能力（二）集体生活：人际交往能力、沟通能力和团队合作能力（三）社团活动：沟通能力、人际
12、交往能力、团队合作能力和组织管理能力（四）社会实践：责任感和使命感、动手能力和实际工作能力（五）实习：职业意识、工作能力、工作方法 怎样充分利用大学资源提升就业能力大学之路 什么是自我探索？自我了解 自我认识认识自我要找到自己的路，首先要知道自己在哪里我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？认识自我 为什么要进行自我探索？职业生涯规划的基础认识世界的第一步骤做出决策的前提条件认识自我认识自我元认知元认知信息加工技能信息加工技能CASVECASVE循环循环职业知识职业知识 自我知识自我知识自我知识认识自我之兴趣探索 霍兰德兴趣理论 实用型研究型艺术型社会型企业型事务型 兴趣人们为了乐趣或享受而做的那些
13、事情。兴趣探索认识自我之兴趣探索小游戏：兴趣探索认识自我之兴趣探索 恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满至少半年的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣按一、二、三的顺序挑出你最想前往的3个岛屿。兴趣探索认识自我之兴趣探索R:自然原始的岛屿。岛上自然生态保持得很好，有各种野生动物。居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动。A：美丽浪漫的岛屿。充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。C：现代、井
14、然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。S：友善亲切的岛屿。居民个性温和、友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。I：深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。E：显赫富庶的岛屿。居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。认识自我之兴趣探索 请与你
15、旁边的同学交流一下，自己为什么选择这个岛屿。找到最近的一个和你选择相同的同学，看你们有什么共同的兴趣爱好。兴趣探索认识自我之兴趣探索社会型：(S)共同特点：喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。典型职业：教育工作者、社会工作者。企业型：(E)共同特点：追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。为人务实，习惯以利益得失、权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。典型职业：项目经理、销售人员、营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。事务型：(C)
16、共同特点：尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。典型职业：如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。兴趣探索认识自我之兴趣探索实用型：(R)共同特点：愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。典型职业：计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工，木匠、厨师、技工、修理工、农民。研究型：(I)共同特点：思
17、想家而非实干家，抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。典型职业：科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员。艺术型：(A)共同特点：有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。做事理想化，追求完美，不重实际。具有一定的艺术才能和个性。善于表达、怀旧、心态较为复杂。典型职业：演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人，歌唱家、作曲家、乐队指挥、小说家、诗人、剧作家、。兴趣探索认识自我之
18、兴趣探索 霍兰德的类型论霍兰德的类型论 职业兴趣可分为6种类型：RIASEC；环境同样可分为6种类型：RIASEC；人们寻找一种能够运用他们的技能和能力、表达他们的态度和价值观的环境;匹配能增加职业满意度、带来职业成就感和提高职业稳定性;个人兴趣类型：霍兰德代码。认识自我之兴趣探索结 论r兴趣与工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间都存在着明显的正向关联。r了解自己真正的职业兴趣，并在职业选择时将其作为重要依据。r关键在于在工作和生活之间的协调与平衡，以及在工作与个人爱好的适度统一。认识自我之兴趣探索 什么是性格？性格是指表现在人对现实的态度和相应的行为方式中比较稳定的具有核心意义的个性心理特
19、征。性格表现了人们对现实和周围世界的态度，并表现在他的行为举止中。性格主要体现在人们对自己、对别人、对事务的态度和所采取的言行上。认识自我之性格探索荣格理论梅尔布莱格类型指标MBTI认识自我之性格探索 荣格理论：我们的心理活动会指向外部世界，也会指向自己的内心世界，前者属于外倾型，后者属于内倾型。同时，我们通过感官和直觉来获取外界的信息，并利用这些信息，通过理性和感性的方式，对事情进行判断和认识，并在此基础上形成自己的行为习惯和人格模式。认识自我之性格探索 梅尔布莱格类型指标(MBTI):将人的性格区分为四组维度，每组由两极组成，以四组倾向 二分法去评估倾向。维度倾向显示了人与人之间的差异，而
20、这些差异产生于：他们把注意力集中在何处 他们获取信息的方式 他们做决定的方法 他们对外在世界如何取向认识自我之性格探索四个维度考察个人的偏好：四个维度考察个人的偏好：能量倾向能量倾向：Extraversion(E)Extraversion(E)vs.vs.Introversion(I)Introversion(I)外向外向/内向内向 接受信息接受信息：Sensing (S)Sensing (S)vs.vs.Intuition (N)Intuition (N)感觉感觉/直觉直觉 处理信息处理信息：Thinking (T)Thinking (T)vs.vs.Feeling (F)Feeling (
21、F)思考思考/情感情感 行动方式行动方式：Judgment (J)Judgment (J)vs.vs.Perception (P)Perception (P)判断判断/知觉知觉认识自我之性格探索 活动：内向与外向的理解 你觉得自己内向多一点还是外向多一点 当你受了委屈你会怎么办？当你特别高兴的时候你会做什么？你在意别人对你的看法么？你最不能理解的内向（外向）的人什么做法？认识自我之性格探索认识自我之性格探索表1.2.2 外向型和内向型对照表外向外向E EVsVs内向内向I I善于表达善于表达通常保留通常保留自由的表达情绪和想法自由的表达情绪和想法情绪和想法不轻易流露情绪和想法不轻易流露听、说、
22、想同时进行听、说、想同时进行先听，后想，再说先听，后想，再说朋友圈大朋友圈大固定的朋友固定的朋友主动参与主动参与静静反思静静反思大家大家个人个人许多许多少数少数广度广度深度深度r 给“原始森林”下定义；r 请观察下图并描述留下的印象。性格理解活动：感觉性格理解活动：感觉 VS.直觉直觉认识自我之性格探索认识自我之性格探索表1.2.3 感觉型和直觉型对照表感觉感觉S SVsVs直觉直觉N N明确、可测量明确、可测量可发明、改革可发明、改革细节、细致细节、细致风格、方向风格、方向现实、现在现实、现在革新、将来革新、将来看到、听到、闻到看到、听到、闻到第六感第六感连续的连续的任意的任意的重复重复变化
23、变化享受现在享受现在预测将来预测将来基于事实、经验基于事实、经验基于想象、灵感基于想象、灵感 性格理解活动：思考性格理解活动：思考 VS.情感情感想象一下：你是一个公司的经理，现在要提拔一位新想象一下：你是一个公司的经理，现在要提拔一位新的部门经理，有两个人选，老李和小张，你倾向于谁？的部门经理，有两个人选，老李和小张，你倾向于谁？小张：他是一名入职三年的新员工，虽然年轻，但是他在工作上小张：他是一名入职三年的新员工，虽然年轻，但是他在工作上表现出了很强的工作能力，在一些问题的处理上，显现出了过人之处，在表现出了很强的工作能力，在一些问题的处理上，显现出了过人之处，在连续三年的业绩考核上，小张
24、的成绩都是本部门的前三位，如果仅仅按照连续三年的业绩考核上，小张的成绩都是本部门的前三位，如果仅仅按照工作成绩来选择，小张是部门经理的不二人选。工作成绩来选择，小张是部门经理的不二人选。老李：他是一名快要退休的老员工，虽然不是本部门工作业绩最老李：他是一名快要退休的老员工，虽然不是本部门工作业绩最好的那一位，但是在几十年的工作中，老李总是兢兢业业，尽最大努力做好的那一位，但是在几十年的工作中，老李总是兢兢业业，尽最大努力做好自己的本职工作，并时刻发挥着老大哥的作用，帮助新员工尽快适应工好自己的本职工作，并时刻发挥着老大哥的作用，帮助新员工尽快适应工作环境，老李还有几年就要退休了，这将是他最后一
25、次提职的机会。作环境，老李还有几年就要退休了，这将是他最后一次提职的机会。认识自我之性格探索认识自我之性格探索表1.2.4 思考型和情感型对照表思考思考T TVsVs情感情感S S客观、公正客观、公正主观、仁慈主观、仁慈批评，不感情用事批评，不感情用事赏识，也喜欢被表扬赏识，也喜欢被表扬清晰清晰协调协调基于分析的基于分析的基于体验的基于体验的关注事情和联系关注事情和联系关注人和关系关注人和关系理智、冷酷理智、冷酷善良、善解人意善良、善解人意头脑头脑心灵心灵原则、规范原则、规范价值、人情价值、人情情有可原、法不容恕情有可原、法不容恕法不容恕、情有可原法不容恕、情有可原 下周一，你要完成一个重要的
26、课程报告并要在课堂上向下周一，你要完成一个重要的课程报告并要在课堂上向全班同学展示报告成果。全班同学展示报告成果。你准备在周六周日两天把自己关在你准备在周六周日两天把自己关在图书馆查资料完成报告。但周五你接到一个很好的朋友的电图书馆查资料完成报告。但周五你接到一个很好的朋友的电话，约你周六中午一起吃个饭，他周日就要飞往美国留学，话，约你周六中午一起吃个饭，他周日就要飞往美国留学，如果错过了这个机会，下次见面可能就要几年之后。面对这如果错过了这个机会，下次见面可能就要几年之后。面对这样的情况，你怎么办？样的情况，你怎么办？性格理解活动：判断 VS.知觉认识自我之性格探索认识自我之性格探索表1.2
27、.5 判断型和知觉型对照表判断判断J JVsVs知觉知觉P P按部就班按部就班随遇而安随遇而安随时控制随时控制不断体验不断体验明确规则和结构明确规则和结构确定基本方向确定基本方向有计划、有条理有计划、有条理灵活的、即兴的灵活的、即兴的快速判断、决定快速判断、决定喜欢开放、获取喜欢开放、获取确定确定好奇好奇最终期限最终期限新的发现新的发现避免避免“燃眉之急燃眉之急”的压力的压力从最后关头压力中得到动力从最后关头压力中得到动力表1.2.6 MBTI性格类型表感觉感觉S感觉感觉S直觉直觉N直觉直觉N外向外向E管家型主人型教导型统帅型判断判断J外向外向E挑战者型表演者型公关型智多星型知觉知觉P内向内向
28、I冒险家型艺术家型哲学家型学者型知觉知觉P内向内向I检查员型照顾者型博爱型专家型判断判断J思考思考T情感情感F情感情感F思考思考T认识自我之性格探索r 性格类型表中列出的性格类型具有一定的概括性、抽象性，不代表管家型性格的人将来一定要做管家，冒险家型的人将来更应该从事冒险行业。这些词语只是对性格类型的一种描述。r 仅仅通过一两个活动或游戏来判断一个人的性格倾向是不全面的，本书只是教给大家进行自我性格探索的方法，每个人可以根据自己的情况，采用其他可靠的工具或方法，对自己的性格类型进行全面、系统的评测。r 不要试图改变你的性格类型，而应该通过深入、系统地把握自己的优、劣势，“扬性格和天赋之长”、“
29、避性格和天赋之短”，选择最适合自己的职业发展路径。注意认识自我之性格探索 一旦了解了自己的技能，就有了建筑职位的建筑积块。用这些建筑积块，就能够定义出自己喜欢的工作职位。你的降落伞是什么颜色的认识自我之技能探索 什么是技能什么是技能 能力倾向/天赋（aptitude,gift）：天赋就是天分，是成长之前就已经具备的成长特性，针对特别的东西或领域的特殊天生执念而使其可以在同样经验甚至没有经验的情况下以别于其它人的速度成长起来。技能（skill）：通过练习获得的能够完成一定任务的动作系统。例如：阅读能力、人际交往能力、沟通能力等。自我效能感（self-efficacy):指个体对自己是否有能力为完
30、成某一行为所进行的推测与判断。这种理论认为，即便人的行为没有对自己产生强化，但由于人对行为结果所能带来的功效产生期望，可能会主动性的进行那一活动。认识自我之技能探索 技能的分类技能的分类 专业知识技能 自我管理技能 可迁移技能认识自我之技能探索1.1.专业知识技能专业知识技能 就是指那些需要通过教育或者培训才能获得的特别的知识或能力，这些技能涉及你学习的科目，他们是我们学习的内容，所懂得的东西 一般用名词来表示，比如：金属材料，计算机，数理化 获得渠道（头脑风暴）：正式的专业教育、课外培训、专业会议、讲座或研讨会、自学、职业上岗培训，专业实习实践认识自我之技能探索2.2.自我管理技能自我管理技
31、能 常被看作是个性品质，而不是技能，因为它们被用来描述或说明人具有的某些特性。这些自我管理技能能够帮助个人更好的适应周围环境。形容词和副词的形式，比如：耐心地，清楚地，负责地 自我管理技能可以从生活领域各方面获得，并可以从非工作生活领域转换到工作领域。认识自我之技能探索3.3.可迁移技能可迁移技能 就是指你所会做的事，也被称为通用技能。用行为动词来表达，比如：写作，讲授，组织 可从生活的方方面面、特别是工作之外迁移应用于不同的工作之中。在职业规划中需要描述自身核心技能的时候，可迁移技能是需要被最先和最详细叙述的。因为它是我们最能持续运用和最能够依靠的技能。回味小和尚吹水，不也是可迁移技能么。认
32、识自我之技能探索 技能的鉴别技能的鉴别可衡量的业绩他人的认可与称赞STAR方法撰写成就故事认识自我之技能探索活动：撰写成就故事成就故事中应包含以下要素：目标：即需要完成的事情面临的障碍、局限、困难具体行动步骤：你如何克服障碍达成目标？对结果的描述：取得了什么成就？对结果量化评估：证明成就的衡量方法或数据认识自我之技能探索 什么是价值观什么是价值观 是我们在生活和工作中所看重的原则、标准或品质。它指向我们一生中最重要的东西，因此它也是一套自我激励机制。认识自我之价值观探索 价值观可以发生变化价值观可以发生变化1、个人由于所处的生涯发展阶段、社会环境的不同，他的需求会发生改变，从而可能导致价值观的
33、变化。2、当今多元社会中多种价值观的冲击也会导致原有价值观体系的混乱乃至改变。因此，价值观需要不断地审视和澄清。认识自我之价值观探索 价值观与生涯发展的关系价值观与生涯发展的关系 价值观在人们的职业生涯发展中起到极其重要的决定方向性的作用，往往超过了兴趣和性格对我们的影响。我们对自己的价值观越清楚，生涯规划的过程就越容易。认识自我之价值观探索 自我价值观探索自我价值观探索 团队合作、高收入、人际关系、有归属感、稳定、安全、创造性、多样性和变化性、新鲜感、乐趣、自由、平等、被认可、受尊重、能帮助他人、能发挥自己的才能、成就感、成功、名誉、地位、有意义、自主独立、有成长空间在如上列举的众多价值观描
34、述中，挑选其中5条对你来说最重要的价值观；如果你不得不逐一放弃直至只剩一条，你会剩下什么呢？认识自我之价值观探索 生涯发展中不断改善自我知识生涯发展中不断改善自我知识&不要过度概括过去的经验&不要过度依赖他人的看法&不要在处于某种情绪危机时作决定&充分利用可用的各种工具&使用清晰、完整的自我知识生涯发展过程中如何完善自我&寻找/获得各种生活经历与经验&加工/谈论这些经历与经验&把生活事件和经历相互联系起来&把这视为一个终生的过程 生涯发展中不断改善自我知识生涯发展过程中如何完善自我作业 1他人眼中的我 分别找家人、老师、朋友等熟悉你的人，请他们列出你的五个性格特点（其中一个必须为缺点），看看他
35、们对你的认识和你对自己的看法有什么异同，并从中更全面的认识自己。2撰写一个成就故事 写一件你认为最成功的事情，并详细记录你为这件事情所做的计划、准备和实施过程，并从中简要的分析你所具有的相关技能。探索工作世界四大学生生涯辅导教程之二大学生生涯辅导教程之二 认识职业，了解职业分类 利用职业分类探索工作世界 了解工作世界中的用工形式 了解专业及其社会需求，认识社会实践的重要性课课 程程 目目 标标 决策与行动主要内容主要内容职业剖析职业剖析:探索工作世界概况探索工作世界概况 1专业剖析：探究专业研究领域和行业背景专业剖析：探究专业研究领域和行业背景 2社会需求：我们离工作世界的要求有多远社会需求：
36、我们离工作世界的要求有多远 3社会实践：迈开走向社会的第一步社会实践：迈开走向社会的第一步 4职业剖析职业剖析 思考：什么是职业？职业剖析职业剖析 职业（occupation）定义：工作（work）、职业生涯（career）职业则是一系列有内在关系的工作的总称，也可以理解为不同专业领域中一系列相似性的服务或彼此相关的工作的集合，比如教师。不同的职业通常意味着不同的发展机会与空间，也决定了不同的生活方式。中华人民共和国职业分类大典中华人民共和国职业分类大典 它是我国第一部对职业进行科学分类它是我国第一部对职业进行科学分类的权威性文献。将中国目前社会职业分为的权威性文献。将中国目前社会职业分为19
37、431943个。在这个。在这19431943个职业中，又分为个职业中，又分为8 8大大类、类、6666个种类、个种类、413413个小类，个小类，并具体确定并具体确定了各个职业名称。了各个职业名称。职业剖析职业剖析职业剖析职业剖析社会性，职业是一种社会分工，是从业者参与社会活动的一种方式。知识性，每一种职业都需要具备专门的知识和技能。创造性，每一种职业都需要为社会创造物质财物或精神财富。稳定性，每一种职业在一定的历史时期内具有一定的稳定性。规范性，职业必须符合国家法律和社会道德规范。群体性，每一种职业都必须具有一定的从业人数。目的性，从业者以获得劳动报酬为目的。职业的五个特性：职业的五个特性：
38、职业剖析职业剖析 我们发现其实了解一个职业是件并不十分容易的事情。因为我们对很多职业存在刻板印象。给你找麻烦的不是那些你未知的东西而是那些你确信无疑但事实上并不是那么回事的东西。马克吐温 最受大学时青睐的几个职业最受大学时青睐的几个职业：职业剖析职业剖析公务员公务员教师教师工程师工程师外企高管外企高管 人们对公务员的印象：人们对公务员的印象：职业剖析职业剖析权利权利铁饭碗铁饭碗职业剖析职业剖析 人们对教师的印象：人们对教师的印象：奉献奉献轻松轻松有假期有假期职业剖析职业剖析工程师工程师外企高管外企高管技术好技术好环境好环境好白领白领时尚时尚职业剖析职业剖析 不受青睐的职业就一定不好么？不受青睐
39、的职业就一定不好么？在本书中，我们就可以看到，一些“三资”企业中的蓝领工作者，不仅成为现代企业中合格的蓝领，而且通过自己的努力，成为了现代企业中的管理者。这恐怕是我们所获得的比“三资”企业创造的GDP更为重要的成果。当然，这种成果的取得，是包含了痛苦的，因为它本身就是一重蜕变，是凤凰涅磐。摘自亦庄蓝领序言 讨论：你周围的人都经历过哪些工作的变化呢？讨论：你周围的人都经历过哪些工作的变化呢？5050年来我国职业的变迁：年来我国职业的变迁：分发油票、粮票的工作人员分发油票、粮票的工作人员小巷里的抄写工小巷里的抄写工BPBP机寻呼台传呼员机寻呼台传呼员 拿新闻出版业来说，拿新闻出版业来说，19921
40、992年的年的中华人民共和国工种分类中华人民共和国工种分类目录目录中，还有铸排工、铸字工、活版辅助工、手动照相排版中，还有铸排工、铸字工、活版辅助工、手动照相排版工、刻铅字工、铅版制版工，而随着激光照排技术的发展，这工、刻铅字工、铅版制版工，而随着激光照排技术的发展，这些职业已经消失。在原劳动和社会保障部些职业已经消失。在原劳动和社会保障部19991999年公布的年公布的职业职业分类大典分类大典中，也没有了树脂唱片制造的中，也没有了树脂唱片制造的“唱片工唱片工”等职业。等职业。职业剖析职业剖析职业剖析职业剖析 工作世界中的变化元素：工作形式不是一成不变的 全职工作 兼职工作 工作分享 合同工作
41、 自雇工作 工作地点不是唯一的 工作内容是不断变化的职业剖析职业剖析 就业市场中的常见用工形式：就业市场中的常见用工形式：从工作时间上可以分为：从工作时间上可以分为：全日制和非全日制从签订劳动合同的期限可以分为：从签订劳动合同的期限可以分为：固定期限劳动合同、无固定期限劳动合同和以完成一定工作任务为期限的劳动合同从签订劳动合同的类型上可以分为：从签订劳动合同的类型上可以分为：普通劳动合同用工和劳务派遣用工职业剖析职业剖析 就业市场中的常见用工形式：就业市场中的常见用工形式：国有企业国有企业按照单位性质分按照单位性质分国家机关国家机关企业单位企业单位事业单位事业单位文化教育文化教育单位单位党委政
42、府党委政府机关、部队机关、部队行政机关行政机关单位单位外资企业外资企业合资企业合资企业私营企业私营企业医疗卫生医疗卫生单位单位职业剖析职业剖析村官村官国家促进大学生就业特设的用工形式国家促进大学生就业特设的用工形式特岗计划特岗计划三支一扶三支一扶西部志愿者西部志愿者科研助理科研助理毕业生入伍毕业生入伍社区工作者社区工作者 就业市场中的常见用工形式：就业市场中的常见用工形式：工作市场和经济形势时常发生变化，甚至是急剧的变化。工作市场和经济形势时常发生变化，甚至是急剧的变化。有的行业在目前可能充满了机会，但却会在数年内饱和。有的行业在目前可能充满了机会，但却会在数年内饱和。变化是生活的一部分。我们
43、的决定很可能不会持续一生，变化是生活的一部分。我们的决定很可能不会持续一生，而需要不断调整和变化才能保持满意感。你需要学会如何应对而需要不断调整和变化才能保持满意感。你需要学会如何应对工作的变动，而不是如何去避免它。工作的变动，而不是如何去避免它。原来没有什么是一成不变的！原来没有什么是一成不变的！小结小结职业剖析职业剖析专业剖析专业剖析 专业的定义：知识性知识性持续性持续性技术性技术性专业定义专业定义 专业是指根据学科分专业是指根据学科分类和社会职业分工需要分类和社会职业分工需要分门别类进行高深专门知识门别类进行高深专门知识教与学活动的基本单位。教与学活动的基本单位。专业剖析专业剖析 专业的
44、定义：1 1、知识性知识性，即具有科学化的知识体系。指各类专业具有一定的，即具有科学化的知识体系。指各类专业具有一定的科学规范、知识系统，包括系统内及系统间的联系。科学规范、知识系统，包括系统内及系统间的联系。2 2、技术性技术性，即具有技能和专长。随着科学技术的发展，各行业，即具有技能和专长。随着科学技术的发展，各行业专业化越来越强，特别对于工程类行业，若不具备一定的专业技能专业化越来越强，特别对于工程类行业，若不具备一定的专业技能则无法胜任岗位要求。技术性是目前一切专业均有的特征，这种技则无法胜任岗位要求。技术性是目前一切专业均有的特征，这种技术必须在特定的学校、培训机构经过长时间的学习和
45、培训才能掌握术必须在特定的学校、培训机构经过长时间的学习和培训才能掌握和获取。和获取。3 3、持续性持续性，即从事专业相对稳定，经济收入及报酬在时间上的，即从事专业相对稳定，经济收入及报酬在时间上的持续性。人为了生存和发展，就必须结合自己的专业选择一份适合持续性。人为了生存和发展，就必须结合自己的专业选择一份适合自己的工作，而当他使用专业知识技能工作的时候，也就为社会做自己的工作，而当他使用专业知识技能工作的时候，也就为社会做出了自己的贡献而充当了劳动角色，劳动者能够稳定地从事某项有出了自己的贡献而充当了劳动角色，劳动者能够稳定地从事某项有酬工作。酬工作。专业剖析专业剖析 专业的国家分类：1
46、1、学科门类学科门类，分为哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史，分为哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、农学、医学、军事学和管理学学、理学、工学、农学、医学、军事学和管理学1212大门类。大门类。2 2、学科大类学科大类，每大门类下设若干学科大类即一级学科，如理学，每大门类下设若干学科大类即一级学科，如理学门类下设数学、物理、化学等门类下设数学、物理、化学等1212个一级学科。个一级学科。3 3、二级学科二级学科，一级学科再下设若干二级学科，如数学下设基础，一级学科再下设若干二级学科，如数学下设基础数学、计算数学等数学、计算数学等5 5个二级学科。个二级学科。专业剖析专业剖
47、析 关于行业：目前，比较倾向于从产业的角度对行业进行综合分类；所谓产目前，比较倾向于从产业的角度对行业进行综合分类；所谓产业，是指对各类行业在社会生产力布局中发挥不同作用的称谓。行业，是指对各类行业在社会生产力布局中发挥不同作用的称谓。行业划分的着眼点是从生产力的技术特点这一微观领域，而产业划分业划分的着眼点是从生产力的技术特点这一微观领域，而产业划分的着眼点是生产力布局的宏观领域。的着眼点是生产力布局的宏观领域。19851985年，我国国家统计局明确年，我国国家统计局明确地把我国产业划分为三大产业。地把我国产业划分为三大产业。把农业（包括林业、牧业、渔业等）定为第一产业，把工业把农业（包括林
48、业、牧业、渔业等）定为第一产业，把工业（包括采掘业、制造业、自来水、电力、蒸汽、煤气）和建筑业定（包括采掘业、制造业、自来水、电力、蒸汽、煤气）和建筑业定为第二产业。把第一、二产业以外的各行业定为第三产业。为第二产业。把第一、二产业以外的各行业定为第三产业。专业剖析专业剖析 专业的冷热与行业的兴衰密切相关：1 1、任何事物的冷热都是相对的。、任何事物的冷热都是相对的。2 2、专业的冷热是行业发展的晴雨表。、专业的冷热是行业发展的晴雨表。3 3、行业的变速发展往往优先于专业的冷热变化。、行业的变速发展往往优先于专业的冷热变化。专业剖析专业剖析 专业对于我们的职业意义：1 1、专业学习是对我们人生
49、技能的丰富。、专业学习是对我们人生技能的丰富。2 2、专业是我们开启职业生涯的立足点。、专业是我们开启职业生涯的立足点。3 3、专业是转换职业路径的摆渡船。、专业是转换职业路径的摆渡船。4 4、专业的学习更是对我们意志品质的磨砺。、专业的学习更是对我们意志品质的磨砺。社会需求 北京科技大学经管学院2008年对百余家用人单位进行了随机调查，结果显示：单位负责人招聘员工时最看重毕业生的能力排名前四位的依次是：责任心（74.5%）、团队精神（68.8%）、道德诚信（58.3%）和沟通能力（53.1%）。而单位聘用的毕业生最有待提高的能力排名前四位的依次是团队精神（46.4%）、沟通能力（43.3%）
50、、承受压力的能力（41.3%）和责任心（41.2%）。企业最看重的与毕业生最欠缺的非常吻合。社会需求 大学生职业素质培养的五个平台 1.思想政治与道德素养提升平台 2.社会实践与志愿服务平台 3.学术科技与创新创业平台 4.文化艺术与身心发展平台 5.社团活动与社会工作平台社会实践社会实践 社会实践对于职业的认知意义：1 1、认知工作世界需要社会实践、认知工作世界需要社会实践 2 2、社会实践是探索工作世界的好方法。、社会实践是探索工作世界的好方法。社会实践社会实践 社会实践对于专业的认识意义：1 1、实践出真知，促进专业与社会需求的结合、实践出真知，促进专业与社会需求的结合 2 2、实践有利
