《向上生长》读后感.docx

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1、向上生长读后感在我们迷茫、焦虑的时候,读书可以带给我们力量。读完向上生长这本书,让我开始重新审视自己的生活和工作。这本书基于科学结论、自然规律、社会规则等展开阐述,提到的都是我们在生活中遇到的各种困惑、难题,如“当你毕业后如何继续学习”、“承认平庸可能才是进步的第一步”等。并针对这些问题逐个深层分析,道理都浅显易懂,但却引人深思。让我在情绪低落、充满负能量的时候,思绪豁然开朗。我想从以下三个方面分享一下读完这本书的感悟。一、保持学习的能力,持续输入保持“负熵流”书中提到所有系统都有一种自毁趋势,这个趋势,叫做熵增。人活着的意义就是不断对抗熵增的过程。一个孤立的系统需要持续输入能量才能对抗熵增,

2、很多人三十岁之后就不再接受新的信息或挑战,依赖存量知识,结果就会像炉子里的火焰,燃烧殆尽。随着我们年龄增大,会陷入另一个极端,总想做自己觉得舒适的事,越来越消极。这样只会让我们变得越来越安于现状、得过且过,这是非常危险的。我们必须做到识别和克制自己的惰性和随心所欲,才能不断变好。回望自己从毕业到现在,工作六年来,从刚开始的满腔热忱到逐渐归于平淡,已经很久没有静下心去读一本书、去培养一个兴趣爱好,像是失去了学习的能力,也渐渐感觉到空虚和焦虑。普通的欲望,放纵就可以满足。而高级的欲望,需要的是自律和坚持。给自己制定目标,坚持一天容易,长期坚持却很难。要设立最小单元,聚焦在每天都能顺利去做,而不是一

3、味的追求做多少。每天都能读两页书,坚持一年你会发现不一样的效果。一个小小的雪球,从漫长的雪坡上往下滚,越滚越大,冲击力、规模都呈现出加速度的扩张,只是需要每天不停地往下滚,日积月累,必有所成。二、承认平庸,客观的认识自己人一生有三次妥协:第一次是意识到父母很普通,第二次是意识到自己也很普通,第三次是意识到自己的孩子原来也很普通。很多时候我们会认为自己非同凡响,要做有难度的事,对基础的事不屑一顾。但掌握不了这些最基本的,你的水平也就无法向更高的水平迈进。一个人不承认自己平庸,会直接导致浪费掉身上一个最重要的资质:肯下笨功夫。回想自己,在读书期间基本很少遇到解决不了的困难,就想当然的以为自己很厉害

4、,什么事情都可以做得很好。刚开始参加工作时,在银行每天有完不成的业绩指标,要面对不同的客户群体,感觉到力不从心,压力很大,也过得很不开心。后来和朋友聊天分享生活状态,他告诉我要学会和自己和解,承认自己的普通,放低自己的期待值,脚踏实地的去做事情,不要好高骛远,才会有长进。把目标定低些,培养自己的核心能力,慢慢来,一步一步的做,也能取得很高的成就。三、主动出击,克服恐惧人不管干什么,都有个慢启动的过程,60%的人死在起跑线上,30%的人死在临界线,10%的人突破那条线,迎来复利。遇到问题一直逃避或者抱怨并不能解决问题,立刻行动是解决问题的有效途径。自己性格本身比较内向,遇事容易紧张,很多时候遇到

5、困难,就会陷入一个很糟糕的状态,不去想如何解决,有时甚至杞人忧天,去担心根本没有发生的事情。这是很不好的习惯。不论遇到怎么的难题,先行动起来,事情就会慢慢发生变化,可能就会顺利解决。同样的道理对任何事情都是一样的,不要空想,立刻行动起来,在实践中前进。就如作者九边在书里说的,想要发展写作,那就先写起来,写到一百万字再说,想要精进自己的工作技能,如写代码,先写到五万代码再说。归根到底,向上生长这本书主要还是讲如何自我提升。我们所处的世界总在不断变化,我们总是在不停面临新的问题和挑战。我们唯一能做的就是,向下扎根,不断吸收力量和养分,始终保持学习的能力,去做新鲜的事,不停地去开拓创新,始终拥有向上生长的热情和精神。

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