1、第二节、直面挫折第1页，共28页。第2页，共28页。我要扼住 命运的咽喉，它决不能把我完全压倒。世界伟大的音乐家贝多世界伟大的音乐家贝多芬一生中几次濒临崩溃的境芬一生中几次濒临崩溃的境地：度过悲惨的童年生活后地：度过悲惨的童年生活后，青年时代又孤独失意，人，青年时代又孤独失意，人到中年又不幸双耳失聪，备到中年又不幸双耳失聪，备受打击。但他一直坚持创作受打击。但他一直坚持创作，最终获得巨大成功。，最终获得巨大成功。贝多芬的例子给你什么启示贝多芬的例子给你什么启示？你还能举出与贝多芬类似？你还能举出与贝多芬类似的人物吗？的人物吗？第3页，共28页。张海迪第4页，共28页。无臂钢琴王子：刘伟第5页，
2、共28页。“轮椅天使轮椅天使”桑桑 兰兰第6页，共28页。在实现和追求某种目标的活在实现和追求某种目标的活动中所受到的动中所受到的妨碍和干扰妨碍和干扰称为称为挫折挫折，而由挫折所产生的心理反，而由挫折所产生的心理反应，称之为应，称之为挫折感挫折感。第7页，共28页。2、面对挫折我们常有的两种不同态度是什么？有面对挫折我们常有的两种不同态度是什么？有什么具体的表现？什么具体的表现？一是一是畏难止步，向挫折屈服。持这种态度的人，畏难止步，向挫折屈服。持这种态度的人，一旦遇到挫折就采取逃避、掩饰、屈服的态度，一旦遇到挫折就采取逃避、掩饰、屈服的态度，表现为为失误找借口、自暴自弃、退缩屈服等；表现为为
3、失误找借口、自暴自弃、退缩屈服等；二是二是迎难而上，勇于战胜挫折。迎难而上，勇于战胜挫折。持这种态度的人表现为，持这种态度的人表现为，面对挫折能冷静对待，面对挫折能冷静对待，无所畏惧，积极地接受挫折和困难的挑战，把挫无所畏惧，积极地接受挫折和困难的挑战，把挫折当作磨砺自己意志的机会，积极分析产生挫折折当作磨砺自己意志的机会，积极分析产生挫折的原因。寻找摆脱困境的方法和途径，想方设法的原因。寻找摆脱困境的方法和途径，想方设法战胜困难，使自己获得成功。战胜困难，使自己获得成功。第8页，共28页。成绩不佳成绩不佳“考考题太难题太难”没有朋友没有朋友没关没关系系“不是我不不是我不努力，是努力，是困难太
4、大困难太大”他对待挫折的态度是怎样他对待挫折的态度是怎样的？的？第9页，共28页。不同态度，不同人生不同态度，不同人生向挫折屈服向挫折屈服情绪低落，丧失信心情绪低落，丧失信心。一事无成一事无成挑战而不能坚持挑战而不能坚持意志不坚，缺乏恒心，最终放弃目标意志不坚，缺乏恒心，最终放弃目标碌碌无为碌碌无为勇敢地战胜挫折勇敢地战胜挫折有明确的生活目标，不畏困有明确的生活目标，不畏困难，力求进步难，力求进步成功者成功者第10页，共28页。（3）面对挫折，刚毅顽强）面对挫折，刚毅顽强（4）面对挫折，智慧豁达）面对挫折，智慧豁达（5）面对挫折，勇敢无畏）面对挫折，勇敢无畏（2）迎难而上，勇于战胜挫折）迎难而
5、上，勇于战胜挫折 3.面对挫折，我们应怎么做？或我们应面对挫折，我们应怎么做？或我们应怎样面对挫折？怎样面对挫折？（1）保持积极、乐观、自信的生活态度）保持积极、乐观、自信的生活态度答：答：第11页，共28页。名人名言：名人名言：生活是由无数烦恼组成的一串念生活是由无数烦恼组成的一串念珠，但我们得微笑着数完它。珠，但我们得微笑着数完它。大仲马大仲马 应该笑着去面对生活，不管一应该笑着去面对生活，不管一切如何！切如何！伏契克伏契克 我从来不知道什么是苦闷，失我从来不知道什么是苦闷，失败了再来，前途是自己创造出来的败了再来，前途是自己创造出来的。徐特立徐特立第12页，共28页。家庭贫困的家庭贫困的
6、19岁的颜艳岁的颜艳是一个不幸的姑娘，是一个不幸的姑娘，1999年年10月，她被诊月，她被诊断出患有淋巴癌。但她断出患有淋巴癌。但她没有向命运低头，她以没有向命运低头，她以惊人的毅力完成了高中惊人的毅力完成了高中学业，顽强地走进考场学业，顽强地走进考场，接受祖国的挑选。，接受祖国的挑选。2001以优异成绩被中国以优异成绩被中国农业大学正式录取。农业大学正式录取。第13页，共28页。（1）、颜艳生活中遇到了哪些挫折？）、颜艳生活中遇到了哪些挫折？（2）、比较起颜艳所受的挫折，）、比较起颜艳所受的挫折，而我们平时所受到的挫折，而我们平时所受到的挫折，你觉得怎样呢？你觉得怎样呢？（3）、你觉得颜艳身
7、上有一种什么）、你觉得颜艳身上有一种什么优秀品质？优秀品质？不怕困难不怕困难 勇于战胜挫折勇于战胜挫折 开拓进取开拓进取第14页，共28页。答答：正确认识挫折。正确认识挫折。正确认识挫折，学会调整对挫正确认识挫折，学会调整对挫折的态度，及时进行自我疏导。折的态度，及时进行自我疏导。敢为天下先。敢为天下先。有突破习惯性思维障碍，积极寻找新答有突破习惯性思维障碍，积极寻找新答案、新途径的意识和能力。案、新途径的意识和能力。培养高尚的志趣。培养高尚的志趣。推动我们去克服困难。战胜挫折，积推动我们去克服困难。战胜挫折，积极进取。极进取。适当转换追求目标。适当转换追求目标。第15页，共28页。周末，宇秋
8、与李芳去动物园玩。她们周末，宇秋与李芳去动物园玩。她们骑了半天的车，好不容易到了，可动物园骑了半天的车，好不容易到了，可动物园大门紧闭。原来最近流行一种瘟病，动物大门紧闭。原来最近流行一种瘟病，动物园暂时不能开放。园暂时不能开放。小芳说：倒霉，白跑了这么多路，浪费小芳说：倒霉，白跑了这么多路，浪费了这么多时间。了这么多时间。小丽说：今天就当是骑车锻炼，照样小丽说：今天就当是骑车锻炼，照样有收获，我们改天再来。有收获，我们改天再来。说一说：说一说：谁的想法对？谁的想法对？第16页，共28页。发明大王爱迪生曾在火车上偷偷地做化学实验，不料一不发明大王爱迪生曾在火车上偷偷地做化学实验，不料一不留神，
9、一瓶药水掉下来引起了火灾。列车长大怒，狠狠地打了留神，一瓶药水掉下来引起了火灾。列车长大怒，狠狠地打了他一记耳光，结果震破了他的耳膜，使他丧失了左耳的听力。他一记耳光，结果震破了他的耳膜，使他丧失了左耳的听力。按说这是一个不小的挫折，可爱迪生并没有失去上进的勇气，按说这是一个不小的挫折，可爱迪生并没有失去上进的勇气，他乐观地认为：耳聋一些也有好处，听不清别人的闲话，少生他乐观地认为：耳聋一些也有好处，听不清别人的闲话，少生闷气；听不清别人的美言，不会骄傲。高深的生存智慧，使他闷气；听不清别人的美言，不会骄傲。高深的生存智慧，使他一生拥有近一生拥有近20002000项发明，成为世界发明大王。项发
10、明，成为世界发明大王。学会调整对挫折的态度，及时进行自我疏导。学会调整对挫折的态度，及时进行自我疏导。爱迪生的生存智慧给了我们什么启示呢？爱迪生的生存智慧给了我们什么启示呢？第17页，共28页。1、正确认识挫折自我疏导学会调整对挫折的态度，及时进行自我疏导。自我疏导 自我开脱第18页，共28页。你有办法把梳子卖给和尚吗？第19页，共28页。负责人问丙：负责人问丙：“卖出多少把？卖出多少把？”答：答：“1000把。把。”负责人惊问：负责人惊问：“怎么卖的？怎么卖的？”丙说他到一个颇具盛名、香火极旺的深丙说他到一个颇具盛名、香火极旺的深山宝刹，朝圣者、施主络绎不绝。丙对住山宝刹，朝圣者、施主络绎不
11、绝。丙对住持说：持说：“凡来进香参观者，多有一颗虔诚凡来进香参观者，多有一颗虔诚之心，宝刹应有所回赠，以做纪念，保佑之心，宝刹应有所回赠，以做纪念，保佑其平安吉祥，鼓励其多做善事。我有一批其平安吉祥，鼓励其多做善事。我有一批木梳，您的书法超群，可刻上木梳，您的书法超群，可刻上积善梳积善梳三个字，便可做赠品。三个字，便可做赠品。”住持大喜，立即住持大喜，立即买下买下1000把木梳。得到把木梳。得到“积善梳积善梳”的施主的施主与香客也很是高兴，一传十、十传百，朝与香客也很是高兴，一传十、十传百，朝圣者更多，香火更旺。圣者更多，香火更旺。第20页，共28页。2、敢为天下先探索创新勇于探索，积极创新，
12、是应对挫折的重要手段。需要具备敢为人先的竞争意识和创新精神。要有过人的胆识，有突破习惯性思维障碍，积极寻找新答案、新途径的意识和能力，战胜各种困难和挫折，取得成功。第21页，共28页。无臂钢琴王子：刘伟第22页，共28页。3、培养高尚的志趣 志趣就是人的志趣就是人的志向志向和和兴趣兴趣，高尚的志趣会使人们更加高尚的志趣会使人们更加 热热 爱爱 自己的事业，并能以苦自己的事业，并能以苦 为为 乐乐，乐此不彼。高尚的志趣有力地推乐此不彼。高尚的志趣有力地推动人们去克服困难、战胜挫折、动人们去克服困难、战胜挫折、积极进取。积极进取。第23页，共28页。他们要实现自己的目标容易吗他们要实现自己的目标容
13、易吗？该怎么办？该怎么办？近视近视飞行员飞行员 色盲色盲画家画家 矮个矮个篮球运动员篮球运动员第24页，共28页。4、适当转换追求目标 如果因如果因不具备某种才能或生理上不具备某种才能或生理上有缺陷有缺陷，在实现自己愿望过程中遇到，在实现自己愿望过程中遇到挫折，不应一味追求，可以调整追求挫折，不应一味追求，可以调整追求目标，寻求更合理的努力方向。目标，寻求更合理的努力方向。第25页，共28页。小玲上初中后学习一直很努力小玲上初中后学习一直很努力,但英语成绩总是不但英语成绩总是不理想理想.每次考试完每次考试完,都会难过半天都会难过半天.经过几次考试失利经过几次考试失利后后,有些灰心了有些灰心了,
14、感觉自己没有学英语的天赋感觉自己没有学英语的天赋.现在现在,她她一上英语课就头疼一上英语课就头疼,一到英语考试就恐惧一到英语考试就恐惧.如果你是小玲的同学如果你是小玲的同学,你会怎么帮助她你会怎么帮助她?答：答：(1)鼓励小玲：鼓励小玲：P21正正文文1句句；P27正文一，正文一，1句。句。(2)告诉小玲战胜挫折的方告诉小玲战胜挫折的方法：法：正确认识挫折。正确认识挫折。敢为天下敢为天下先。先。培养高尚的志趣。培养高尚的志趣。适当转换追求目标。适当转换追求目标。冷静分析考试失败的原因冷静分析考试失败的原因,有针对性地对自己进行调整有针对性地对自己进行调整.寻求同学和老师的帮助寻求同学和老师的帮助第26页，共28页。说句心理话说句心理话:为了迎接人生中无法躲避的各种挫折，我会第27页，共28页。真心英雄真心英雄第28页，共28页。
