金坛区苏科版五年级心理健康教育第15课《目标伴我行》教案及课件（定稿）.zip

第 15 课目标伴我行教案认知目标认知目标:通过情境故事和游戏活动。能了解到制订目标的重要性，认识到制订的目标高度应该是通过努力可以达到的。过程方法目标过程方法目标:通过体验活动，学会制订目标、分解目标的方法，并为自己设立近期目标和远期目标，为之努力。情感态度目标情感态度目标:通过体验活动，坚定制订目标的信心。感受完成目标的满足感。教学方法教学方法：情景故事、体验活动教学重点：教学重点：帮助学生认识到自己的重要性，明白实现大目标的基础是实现小目标。教学难点：教学难点：让学生学会制定目标，分解目标，并为自己设立近期目标和远期目标而努力。教学工具：教学工具：1.白纸，笔。2.教学课件。教学环节：教学环节：1.热身导入(5 分钟)。(1)同学们，我呀，要带着大家看雨后的美景，同时也考考你的记忆力，看看你看得准不准(PPT 出示三张图，自动播放，30 秒后自动覆盖)。大家都看到图片了，请问你看到了几只天鹅呢?给大家再看 10 秒。(2)为何前面一次看了那么长时间都不知道答案，这次却很快就答对了呢?(3)小结:第二次猜对了，是因为你们有了目标。2.体验活动(5 分钟)。(1)刚才数天鹅的目标是我提出来的，你们自己是否给自己制订过目标呢?(2)看暖心坊故事提问:有同学给自己制订过目标吗?有制订过的举左手。先成了的，并举高右手。(3)让学生观看哈佛大学研究的资料，进一步了解制订目标的重要。3.主题探究(20 分钟)。活助一：只追前一名（1）（PPT 由示“只追前一名”)关于目标的高度，这个故事对你有何启发？你计划给自己制订怎样的目标呢?(2)有恰当商度的目标才是好目标。今天，我们可以先尝试着确定自己的近期标。(3)让学生拿出白纸，在 2 分钟里写下本学期自己制订的了个目标。可以是学习、交友和活动方面的(提醒:目标不能大高，实现期限不要大长)。(4)假如要你必用在这 3 个目标中制掉 1 个，你感觉怎样?假如你必须再删掉 1 个，你的心情又如何?在心里想一想。回答我的问题:我是不是一定要实现这个目标？遇到困难，我一定会想尽所有办法克服吗?如果你的选择是肯定的，剩下的这个目标就是你本学期最想完成的目标，在这个目标边打上五角星。如果还不确定，可以回家后静静地想清楚，再写下来。活动二:分解大目标(1)了解马拉松，现看 flash 动面“山田本一成功的轻块”，讨论:山田本一成功的秘快到底是什么?大目标和小目标有什么不同和联系?怎样把大目标分解成小目标呢?(2)既然我们已经知道了山田本一成功的轻快，不如马上用一用，让我们试着巴刚才自己制订的目标分解成几个小目标。(3)小结:这次我们用了 20 分钟的时间做了“搜索目标”和“分解目标”的练习，效率很高。有同学现在感觉自己用才在课堂上确立下来的目标过低了，成者不是真正想要的。没关系，只要我们不断练习、不断思考，就一定能找到自己真正的目标!4.总结回顾(5 分钟)。(1)有了自己真正的、合理的目标，又合理地分解了大目标以后、什么最重要呢?对，是要坚持。下面我们就来测试自己的坚持力，(2)活动要求:双手平华。坚持 4 分钟不动。这个练习是自思参加，不用担心被他人责备。在第 2 分种和第了分钟的时候，民会提区大家，只提醒 1 次，所以建过程中作们要保持安静现在清参加的同学起立，目光注视首方，我也会和大家一起做。不过我有个特殊权利:由我来计时井宣布开始与结束。(3)练习结束、我们用热烈的掌声视管所有通过的人!(4)分享交流:你是用怎样的方式支持自己做到成的?（5）同学们说的真好各有各的妙招，关于如何城订目标，如何坚持达成目标，我也有独门秘诀(出示“黄金三步走”）（6）人生中还有许多新的机会让大家来-会试者制订目标、坚特做，让我们“大手拉小手，最终“走”到终极目标，“走”到大目标!5.课外拓展(5 分钟)。(1)同学们，这节课我们已经认识到了制订目标的重要性和怎么制订目标。现在我们要让目标发挥作用，提高我们的学习成绩。(2)同学们，我们总会有最为薄弱的学科，过去你们也想提高这门课的成绩，却迟迟下不了决心，也不知道怎么办。通过本节课的学习，你们可以大胆地通过目标管理来实现了，请你们写上想提高的科目吧。(3)光有志向还不行，要把大目标给分解，最小的目标是你这个礼拜就可以做到的，并且可以很快看到变化的。(4)把你的目标告诉你的同桌，互相提些建议，互相监督。目标伴我行五年级五年级雨后美景第一部分 放学路上，李林和王慧一起回家。李林说:“快要期末考试了，这次考试，我的英语要从上次的85分进步到90分，这是我给自己定的目标。你呢?”“我就这样考呗，反正都一样。”王慧漫不经心地说。为了英语能考到90分，李林每天都认真复习英语，背诵单词，做句型练习，有不懂的地方就主动向老师请教。而王慧每天上完课就和同学们一起玩。结果两个人期末考试成绩差距很大。当李林知道自己英语考了95分的时候，高兴极了，他对王慧说:“你看，我说我一定能考到90分以上吧，我实现自己的目标啦!”王慧则看着自己70分的成绩，心里很不是滋味。她心想，下次考试我也要像李林一样给自己定个目标，争取实现它。暖心坊第二部分思考第二部分有同学给自己制订过目标吗?有制订过的举左手。先成了的，并举高右手。哈佛大学研究第三部分只追前一名第四部分分解大目标第四部分分享讨论你是用怎样的方式支持自己做到成的你是用怎样的方式支持自己做到成的?下 课