1、h1大学生恋爱心理与恋爱行为h2爱是.愿意两个人从一无所有开始!h3 梁祝、罗蜜欧与朱丽叶、我的野蛮女友、浪漫满屋、倾城之恋、魂断蓝桥、周恩来与邓颖超、居里夫妇、鲁迅与许广平、杨振宁与翁帆、乔羽夫妇?你理想中的爱情.h4多点理解,少点要求！爱是.h5以真情真心相对 ！爱是.h6是个永远不愿醒来的梦 爱是.h7我对中奖一向没什么运气的，这辈子中到最好的奖就是抽到了你 h8我们买了两个闹钟。那天，你突然把它们放在一起“我们把时间放在一起吧？”h9活动：心中的白马王子（白雪公主）爱是我们生命中的重要课题。无论你已经拥有了爱情，或是即将拥抱爱情，都需要对自己所选择爱人的条件进行认识。下面，请你用形容词
2、、词组或句子的形式写出自己选择恋人的五条标准。第一条：第二条：第三条：第四条：第五条：h10h11自古多情空余恨，此恨绵绵绝无期h12天若有情天亦老，月若無恨月常圓 h13名人论爱情u法国著名作家雨果曾经说过，人生有两次出生，头一次是在开始生活的那一天；第二次是在萌发爱情的那一天。u心灵像一驾马车，它由三部分组成：驭者与两匹马，驭者是理智，一匹是不驯的劣马，一匹是听话的好马，好马是意志主宰冲动，劣马是情欲，好马“能自治，知廉耻”，而劣马“靠鞭打才能勉强驯服”。h14大师说爱情u莎士比亚说：爱情是感情的最高位阶段u罗素说：爱情就是生活u柏拉图说：恋爱是严重的精神病u心理学家弗洛伊德，“再没有比爱
3、情更容易让人受伤的了”。h15一 、爱情究竟是什么？爱情：就是一对男女之间，基于一定的社会关系和共同的生活理想，在各自内心中形成的对对方最真挚的倾慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的最强烈的感情。是两颗心灵相互向往、吸引、达到精神升华的产物，是一种高尚的精神生活 。爱情是两性结合的基础，是新生命的创造者，是人类延续的基因。h16u假设2525岁结婚,80,80岁离开人世,u意味着两人在一起:u (8025)(8025)365=20075(365=20075(天)h17 情-随人一辈子u爱情是一个古老而又常新的话题。u 因情所动，为情幸福，也为情所困h18大学生可以恋爱吗u在课堂教学与咨询中，大学生
4、经常问：大学生可以恋爱吗？恋爱利大于弊还是弊大于利？这既有个体差异，也有社会环境的影响，后者的影响更大。比如说，在农业社会，年轻人的结婚年龄普遍偏小。而在现代社会，快速的生活节奏与自我发展的双重压力使更多的人先立业后成家。而大学生尽管生理成熟，但承担繁重的学业任务与未来发展的任务，他们需要更多的时间发展自我。大学生恋爱也是一把双刃剑，因为大学的时间是一个常量，你精力的分配将决定你未来的发展。因而是否可以恋爱并非一个绝对的规定，它与个体的身心成熟与社会性成熟有关。最简单的一点是，有恋爱就有失恋，你对恋爱的心理预期与失恋的心理承受力是需要提前考虑的。h19大学生爱情的种类 浪漫式的爱情。特征是理想
5、化 游戏式的爱情。特征是只求个人需求之满足，对其所爱者不负责任 占有式的爱情。对其所爱极具有占有性，对方稍有怠慢就心存猜疑 伴侣式的爱情。经过了相濡以沫之后,很自然地会步入婚姻的殿堂 奉献式的爱情。特征是不求回报 现实式的爱情。特征是“男子娶妻，煮饭洗衣；女子嫁汉，穿衣吃饭。h20 有调查显示，真正恩恩爱爱的夫妻不超过10%10%，食之无味、弃之可惜的夫妻关系大约占到40%40%，而另外50%50%则在水深火热中。大多数人处在“两难”的位置中：“若亲近你，我就受伤；不亲近你，我又孤单；当我跟你分享内心的痛苦，特别是你在我身上造成的痛苦时，你离我而去；但如果我不能跟你谈我真实的感受，我心就远离，
6、不再与你有亲密相契的感觉了”。h21大学生恋爱心理u恋爱动机简单化u大方与炫耀u重精神满足u兴奋与冲动u渴望与思念u美化与幻想u奉献和表现u猜疑和嫉妒h22大学生恋爱存在的问题及解决u感官满足：重外表u功利满足：把青春当作追求幸福的敲门砖u害怕求爱：u草率恋爱，成功率低u不文明恋爱方式u影响正常学习u爱的道德观念淡薄u影响人际交往u恋爱误区：早恋、单恋、与已婚者恋、多角恋h23u早恋：指青春期或青春期以前的少年出现过早恋情的现象。早恋习称牛犊恋，多与环境因素引起早熟有关；一部分也与孤独、空虚、心理上缺乏支持有关。早恋是由于受了外部“催化剂”的性早熟的结果，很难指向一个固定的性对象；对某一异性的
7、爱慕或倾倒是非理性发生的。例如有的少年称他所以喜欢班上那个女生，是因为她的一双手长的灵巧美丽；有的则认为对方的声音好听；有的认为他的异性伙伴有部带遥控的玩具汽车。h24u单恋：是指一方对另一方的以一厢情愿的倾慕与热爱为特点的畸型爱情。单恋多是一场感情误会，是青少年“爱情错觉”的产物。“爱情错觉”是指因受对方言谈举止的迷惑，或自身的各种主观体验的影响而错误地主动涉足爱河，或因自以为某个异性对自己有意而产生的爱意绵绵的主观感受。“爱情错觉”导致一厢情愿式的单恋，俗称单相思。单相思有两种情况：u一种是毫无理由的“单相思”，对方毫无表示，甚至对方还不认识自己，而自己执着地爱对方，追求对方，这种恋爱，是
8、纯粹的“单向”；u另一种是自认为有“理由”的单相思，错认为对方对自己有情，于是“落花无意”变成“落花有意”，这是假“双向”，真“单向”。h25爱情话题大讨论 “子俊的烦恼”起h26子俊的烦恼 子俊虽然只是个刚上大学的新生，但是已经和在家的女朋友谈过一年多恋爱了，两个人在一起时感觉很开心，彼此间也很谈得来，只是由于女友高考失利，没能和他一起考上大学，现在还在家中复读。子俊是个家教很严的学生，女朋友也和他类似。因此尽管和女朋友关系很好，但是并没有做出什么过分的举动，只不过和女朋友拉着手逛过两次街而已。他甚至觉得拥抱和接吻等想法都是对俩人之间纯洁感情的亵渎。这样过了半个学期后，子俊在一次社团活动中遇
9、到了雅雯，这个活泼可爱的女孩子一下子就占据了他的心，以致在后来的几天内自己脑海中总是晃着她的h27影子和她的音容笑貌。一周后，社团再次活动时，子俊表示了想和雅雯交朋友的愿望，而雅雯对子俊的似乎无所不知的才华也很欣赏，自然也就赞同了子俊的想法。接下来的日子里，子俊和雅雯在一起的时间越来越多，相互之间交谈得也越来越深。突然有一天子俊发现自己已经喜欢上了雅雯，总是想着和她在一起，甚至还想到了更多但是，一股对女朋友的愧疚却冒了出来，他觉得自己不应该去喜欢雅雯（尽管他发现雅雯也喜欢和他在一起），应该忠于女朋友，可事实却是他真的很喜欢雅雯。子俊陷入了深深的矛盾与痛苦中。思考：如果你是子俊的朋友，你会怎样帮
10、他出主意？h28大学生失恋与正确对待u失恋：失恋是指一个痴情人被其恋爱对象抛弃。失恋引起的主要情绪反应是痛苦和烦恼。大多数失恋者能正确对待和处理好这种恋爱受挫现象，愉快地走向新生活。然而，也有一些失恋者不能及时排解这种强烈的情绪，导致心理推移，性格反常。u失恋的原因 h29失恋表现 失恋：从此无心爱良夜，任他明月下西楼 ；不见去年人，泪湿春衫袖 ；阁道曲直，似我回肠恨怎平？1 1、失恋者陷入迷惘，心灰意冷，走向怯懦封闭，甚至绝望、轻生，成为爱情的殉葬品。2 2、失恋者对抛弃自己的人一往情深，对爱情生活充满了美好的回忆和幻想，自欺欺人，否认失恋的存在，从而陷入单相思的泥潭。3 3、失恋者或因失恋
11、而绝望暴怒，推动理智产生报复心理，造成毁坏性的结局 h30对待失恋的消极态度：u典型的扭曲心理反应是：我不幸福，你也别想幸福！h31对待失恋的积极态度u失恋不失德，失恋不失职，失恋不失志，失恋不失命。u活动：“寻找失恋五大好处”（请大家动手写一写）因为我失恋了，所以我获得了 因为我失恋了，所以我获得了h32解读失恋h33方法：倾诉:失恋者精神遭受打击，被悔恨、遗憾、急怒、惆怅、失望、孤独等不良情绪困扰，应该找一个可以交心的对象，一吐为快，以释放心理的负荷。移情:及时适当地把情感转移到失恋对象以外的他人、事或物上。如多和同性朋友交流，和同学多交流，交流思想，倾吐苦闷，陶冶性情；投身到大自然中去把
12、自己融化到大自然的博大胸怀中，从而得到抚慰。h34疏导：指的是借助理智来获得解脱，有理智的“我”来提醒、暗示和战胜感情的“我”。要想想，爱情是以互爱为前提的，不可因一厢情愿而强求，应该尊重对方选择爱人的权利。也可以进行反向思维，多想对方的不足点，分析自己的优势，鼓足勇气，迎接新的生活。立志：失恋者积极的态度会使“自我”得到更新和升华，全身心地投入到工作中去，许多失恋者因此而创造出了辉煌的成就。像歌德、贝多芬、罗曼罗兰、诺贝尔、居里夫人、牛顿等历史名人都曾饱满受过失恋的痛苦。h35中止恋爱关系u中止恋爱关系 ：恋爱双方在交往中，随着交往的频度的增加与卷入深度的加强，如果一方发现对方不是自己心中想
13、找的人时，能够理智地分析恋爱的走向，并提出分手，分手对双方都不是一件非常愉快的事，特别是确立恋人时间较长，具有较为稳定恋爱关系的人。h36注意事项：一是选择恰当的时机；二是使用策略；三是艺术地说明原因；四是不逃避责任；五是不拖泥带水。h37案例：u某著名大学一名优秀的女硕士李某，在大学期间，与同在某一小城市读大学的张某确立了恋爱关系，在研究生考试中，恋人张某失利，而李某以专业第一的优异成绩考入某名牌大学深造，此时的张某决定孤注一掷，辞职来到北京考研，随着阅历的增加，李某感到与张某已缘份不再，却又羞于出口，自觉对不起张某，张某的第二次考研又以失败告终。为鼓励张某继续奋斗，两人又继续交往，当张某第
14、三次考研在即时，李某考虑应当中止恋爱关系，拖延并无好处。经历了两次考研失利打击的张某，无论如何也不能再承受失恋的打击，所以当李某提出中止恋爱关系时，张某选择了杀死李某再自杀的极端行为。h38u从这个案例我们可以看出：如果李某注意选择时机，运用策略，悲剧也许不会发生。在张某考研焦虑、无助甚至绝望的时候提出分手，对他的打击可想而知；而张某选择了极端的手段，选择剥夺他人生命的手段是非理性和残忍的。h39有关婚姻u离婚的风险有多大取决于跟谁结婚u符合下列条件的夫妇通常不会离婚：u1 1、2020岁以上结婚u2 2、结婚之前谈了很长时间恋爱u3 3、接受过较好且相似的教育u4 4、有一定的稳定收入u5
15、5、居住在小城镇农场里u6 6、结婚之前没有同居过或怀孕过u7 7、彼此这间有虔诚的承诺u8 8、年龄、信仰和受教育水平相似h40爱是自我成长学会爱自己1 1）正确的自我认知；2 2）珍惜感情；3 3）学会说“不”4 4）对自己负责h41爱是自我成长学会爱他人1 1）尊重你爱的人 2 2）帮助对方积极发展自我3 3）共同创造美好未来 h42理解爱情爱情是给予不是得到 爱是责任 爱是尊重 爱是能力 爱是创造 h43 爱是关系词，要自我了解、了解别人，了解自己的情绪、别人的情绪，有很高的情绪解读能力，增加自己的情商。恋爱中，人的两个基本心理需求同时得到满足：一是无条件被人接纳，二是在所爱的人心中居
16、首位。往往是心里越空虚或越不成熟的人，越容易依赖对方来支撑你脆弱的自我价值感。不知不觉地，期望对方能随时随地无条件接纳你、随时随地把你摆在第一位；心理越没有安全感的人，日后对伴侣的要求越是加倍。例如过去在家中被忽视的，现在会不知不觉地要求伴侣不断给你注意力；过去被管得太厉害的，现在会要求伴侣信任你，给你空间。彼此互许终身之后，有人会觉得，为什么我所要的，你却不给我？所以在爱情中的人，心理上往往退化回到婴孩时期有什么需要，不用开口，爸妈就应该知道，而得到照顾最好的办法就是哭闹，但在成人的世界中用哭闹，处罚对方，强求他来满足你心理需求的方式，是行不通的。h44爱的学习u当一个人爱他人之前，首先要学
17、会的是爱自己自爱。u真正的爱意味着“关心、尊重、责任、认识，它不是为某个人所爱之意义上的一种情感，而是为所爱的人的成长和幸福的一种积极主动的奋斗，它根植于自身的爱的能力”。u舍己的爱不是爱h45u爱是什么？爱是自我成长；爱是一种能力，既认识自己也认识对方的能力；爱是给予，而非获取u只有你自己才能成为你自己，做最好的自己是爱的前提。h46u“如果你爱自己，你就会象爱自己那样爱其他的每个人。只要你对其他人的爱越超对自己的爱，你就不会真正地爱你自己。艾克哈特h47鉴别爱的能力u爱需要鉴别吗？（张无忌的爱，斯佳丽的爱）u在收获爱情的过程中你想过这个问题吗。u你在爱情中所受的伤害和你的鉴别能力有关吗？h48几句爱的语言u爱的前部分是风花雪月，中部分是柴米油盐，后部分是永远；u爱是少了她浑身不自在，面对她也浑身不自在。u一点点的无奈,一丝丝的伤害,再加上许许多多刻骨民心、无怨无悔的思念、努力的期待，这就是恋爱。
