人教版三-四年级体育与健康-4131接力跑-30-40米迎面接力跑及游戏-说课课件.ppt

上传人(卖家):晟晟文业 文档编号:3658459 上传时间:2022-10-02 格式:PPT 页数:15 大小:307.90KB
下载 相关 举报
人教版三-四年级体育与健康-4131接力跑-30-40米迎面接力跑及游戏-说课课件.ppt_第1页
第1页 / 共15页
人教版三-四年级体育与健康-4131接力跑-30-40米迎面接力跑及游戏-说课课件.ppt_第2页
第2页 / 共15页
人教版三-四年级体育与健康-4131接力跑-30-40米迎面接力跑及游戏-说课课件.ppt_第3页
第3页 / 共15页
人教版三-四年级体育与健康-4131接力跑-30-40米迎面接力跑及游戏-说课课件.ppt_第4页
第4页 / 共15页
人教版三-四年级体育与健康-4131接力跑-30-40米迎面接力跑及游戏-说课课件.ppt_第5页
第5页 / 共15页
点击查看更多>>
资源描述

1、 接力跑技术 1 跑步是枯燥乏味的,许多人都不喜欢,但是接力跑步是枯燥乏味的,许多人都不喜欢,但是接力跑就不一样了,接力跑是以几个人互相配合,密跑就不一样了,接力跑是以几个人互相配合,密切协作,分别跑完各自规定距离的集体项目,又切协作,分别跑完各自规定距离的集体项目,又是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。它深受学生的喜爱,并有较多的思想教育因素。它深受学生的喜爱,并有较多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技术基本相同,不同的是接力接力跑和快速跑的技术基本相同,不同的是接力跑有传递接力棒的技术,要求各棒队员之间的协跑有传递接力棒的技术,要求各棒队员之

2、间的协调配合,保证在快速跑中完成传接棒。所以,接调配合,保证在快速跑中完成传接棒。所以,接力跑既是可以发展速度素质,协调性和培养快速力跑既是可以发展速度素质,协调性和培养快速奔跑能力的有效手段,又可以培养密切合作的集奔跑能力的有效手段,又可以培养密切合作的集体主义精神体主义精神。2 接力跑的教学,在提高快速跑接力跑的教学,在提高快速跑能力的基础上,进一步加强了快跑能力的基础上,进一步加强了快跑中完成传接棒动作的准确性、协调中完成传接棒动作的准确性、协调性和思维性的训练。正式比赛的接性和思维性的训练。正式比赛的接力跑有力跑有4 4100100米、米、4 4400400米。在群米。在群众性的体育活

3、动中,有不同形式的众性的体育活动中,有不同形式的接力跑,如不同距离的团体接力赛接力跑,如不同距离的团体接力赛、男女混合接力、往返接力、迎面、男女混合接力、往返接力、迎面接力等项目。接力等项目。3教学目标教学目标1 1、学习不同接力跑的技术知识,了、学习不同接力跑的技术知识,了解各种接力跑的特点,掌握不同接解各种接力跑的特点,掌握不同接力方法,发展协调性;力方法,发展协调性;2 2、掌握下压式接力跑的基本技术;、掌握下压式接力跑的基本技术;3 3、培养学生自我学习、自我锻炼、培养学生自我学习、自我锻炼、自我评价的能力。自我评价的能力。4重点难点重点难点 重点:接力的传接和跑的基本方法重点:接力的

4、传接和跑的基本方法 难点:注意掌握传、接棒的时机难点:注意掌握传、接棒的时机5教学方法教学方法1 1分组练习和自主学习相结分组练习和自主学习相结合,通过多次和反复练习,合,通过多次和反复练习,达到熟练。达到熟练。2 2组织小组间接力赛,增加组织小组间接力赛,增加竞争性和娱乐性气氛。竞争性和娱乐性气氛。6教学流程教学流程 准备部分(准备部分(1010)一、课堂常规:(一、课堂常规:(22)1 1、集合整队,检查人数、集合整队,检查人数 2 2、师生问好,检查服装、师生问好,检查服装 3 3、宣布本节课的内容,安排见习生、宣布本节课的内容,安排见习生二、准备活动(二、准备活动(88)1 1、游戏:

5、听数抱团(、游戏:听数抱团(55)2 2、徒手操(、徒手操(33)让学生做游戏和做徒手操的目的是让学生身体预热,充分让学生做游戏和做徒手操的目的是让学生身体预热,充分活动身体各关节,预防运动损伤的发生,通过游戏来提升活动身体各关节,预防运动损伤的发生,通过游戏来提升学生身体兴奋性,提高课堂的教学气氛,为接下来的教学学生身体兴奋性,提高课堂的教学气氛,为接下来的教学内容打下基础。内容打下基础。7 基本部分(基本部分(3030)一、起跑一、起跑 1 1、持棒起跑、持棒起跑 第一棒传棒人右手持棒,采用蹲踞式起跑。第一棒传棒人右手持棒,采用蹲踞式起跑。持棒手法:持棒手法:(1 1)右手的手指握住棒的后

6、部,拇指与其他三指分开撑地。)右手的手指握住棒的后部,拇指与其他三指分开撑地。(2 2)右手的中指、无名指握住棒的后部拇指和食指分开撑地。)右手的中指、无名指握住棒的后部拇指和食指分开撑地。(3 3)右手的中指、无名指和小指握住棒的后部,拇指和食指)右手的中指、无名指和小指握住棒的后部,拇指和食指 分开撑地。分开撑地。2 2、接棒人起跑、接棒人起跑 第二三四棒的起跑采用半蹲踞式或站立式起跑。第二三四棒的起跑采用半蹲踞式或站立式起跑。在接力区后端或预跑线内,两脚前后开立,上体前倾。在接力区后端或预跑线内,两脚前后开立,上体前倾。二、四棒站在跑道外侧,第三棒站在跑道内侧。二、四棒站在跑道外侧,第三

7、棒站在跑道内侧。8 二、传、接棒方法(下压式)二、传、接棒方法(下压式)接力传接棒的方法有立棒式、上挑式和下压式。在接力传接棒的方法有立棒式、上挑式和下压式。在往返接力和圆周接力中常用上挑式和下压式传接棒。在往返接力和圆周接力中常用上挑式和下压式传接棒。在迎面接力常用立棒式传接棒。这节课我们主要学习下压迎面接力常用立棒式传接棒。这节课我们主要学习下压式的传接棒方法,下压式也称式的传接棒方法,下压式也称“向前推送向前推送”的传棒方法,的传棒方法,应当强调指出,在传棒时,手臂不要太高,而是用手腕应当强调指出,在传棒时,手臂不要太高,而是用手腕动作将棒向前下方推送入接棒人手中。并且,传棒人可动作将棒

8、向前下方推送入接棒人手中。并且,传棒人可以用手腕动作来调整传棒动作的准确性。所以在做此动以用手腕动作来调整传棒动作的准确性。所以在做此动作时,接棒人的手臂向后伸出,手臂与躯干约成作时,接棒人的手臂向后伸出,手臂与躯干约成50506060度角,手腕内旋,掌心向上,拇指与其它四指自然张开,度角,手腕内旋,掌心向上,拇指与其它四指自然张开,虎口朝后,传棒人将棒的前端由上向下传给接棒人手中。虎口朝后,传棒人将棒的前端由上向下传给接棒人手中。下压式传接棒技术的优点是每一棒次的接棒,都能握住下压式传接棒技术的优点是每一棒次的接棒,都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺点是接棒时,接棒人的手臂棒的一端便于持棒快跑

9、。缺点是接棒时,接棒人的手臂比较紧张,不够自然。采用下压式传接棒方法,练习时比较紧张,不够自然。采用下压式传接棒方法,练习时应培养学生双手都能掌握传接棒技术,双手不但会传,应培养学生双手都能掌握传接棒技术,双手不但会传,而且也会接。而且也会接。9 10 11 1 1、两人一组原地摆臂持棒做下压式传接棒手型练习。要两人一组原地摆臂持棒做下压式传接棒手型练习。要求两人前后相隔求两人前后相隔11.511.5米,两肩错开,不得重叠。米,两肩错开,不得重叠。2 2、两人一组原地摆臂持棒做下压式传接棒练习,并结合两人一组原地摆臂持棒做下压式传接棒练习,并结合传接棒信号发出传接棒信号发出“给给”、“接接”等

10、提示,轮流交换练习等提示,轮流交换练习。3 3、两人或四人一组,练习形式同上。从走动过渡到慢跑两人或四人一组,练习形式同上。从走动过渡到慢跑进行传接棒练习。进行传接棒练习。三、传接棒的位置和起跑标志线的确定三、传接棒的位置和起跑标志线的确定 1 1、位置:接棒人在预跑线内或接力区后端待传棒人达、位置:接棒人在预跑线内或接力区后端待传棒人达到标志线时迅速起跑,二人在接力区最适合的位置将棒到标志线时迅速起跑,二人在接力区最适合的位置将棒传给接棒队员。传给接棒队员。2 2、起跑标志线设置的位置,接力跑各棒次的标志线是、起跑标志线设置的位置,接力跑各棒次的标志线是接棒人起跑的标志,它是根据传棒人和接棒

11、人的跑速和接棒人起跑的标志,它是根据传棒人和接棒人的跑速和传接棒技术熟练程度确定的。标志线设置的位置一般是传接棒技术熟练程度确定的。标志线设置的位置一般是在预跑线的后面,也可以设置在预跑线前面。在预跑线的后面,也可以设置在预跑线前面。12 四、组织学生在操场上进行接力跑比赛四、组织学生在操场上进行接力跑比赛 易犯错误:起动标志不准确;伸臂易犯错误:起动标志不准确;伸臂过早;传接棒不准。过早;传接棒不准。纠正方法:初步确定起跑标志后,纠正方法:初步确定起跑标志后,根据传接棒同学的具体情况,作具体根据传接棒同学的具体情况,作具体的调整,可在起跑处放小纸团作为标的调整,可在起跑处放小纸团作为标志物;

12、未听到到信号,一般不做伸臂志物;未听到到信号,一般不做伸臂接棒准备,熟练后可不采用信号;明接棒准备,熟练后可不采用信号;明确传接棒时机和方式,只有通过多次确传接棒时机和方式,只有通过多次反复练习,才能达到熟练无误。反复练习,才能达到熟练无误。13 结束部分结束部分(5)(5)一、放松活动(一、放松活动(22)通过慢跑,使学生身心得到放松,为下通过慢跑,使学生身心得到放松,为下一堂课做好准备。一堂课做好准备。二、小结(二、小结(22)对同学完成本课教学任务进行总结,对对同学完成本课教学任务进行总结,对不合理的地方进行指正,对好同学进行表不合理的地方进行指正,对好同学进行表扬,对其他同学提出进一步

13、要求和鼓励,扬,对其他同学提出进一步要求和鼓励,使其有信心学好接下来的教学内容。使其有信心学好接下来的教学内容。三、下课,归还器材(三、下课,归还器材(11)14教学评价教学评价 学生完成本次课的学习过程中,能有学生完成本次课的学习过程中,能有90%90%的的学生能掌握接力跑的下压式传接棒技术,并能运学生能掌握接力跑的下压式传接棒技术,并能运用于实践。学生不但在身体上得到锻炼,思维能用于实践。学生不但在身体上得到锻炼,思维能力得到发展,更重要的是使全体学生体验到参加力得到发展,更重要的是使全体学生体验到参加体育活动的乐趣,在心理和生理上有一种获得成体育活动的乐趣,在心理和生理上有一种获得成功后的喜悦。激发学生参与体育活动的兴趣,从功后的喜悦。激发学生参与体育活动的兴趣,从而更加主动的积极的参加体育活动,为终身体育而更加主动的积极的参加体育活动,为终身体育打下基础。同时,学生之间团结协作,互相帮助,打下基础。同时,学生之间团结协作,互相帮助,有团队意识、责任感,在教学得到充分落实。有团队意识、责任感,在教学得到充分落实。15

展开阅读全文
相关资源
猜你喜欢
相关搜索
资源标签

当前位置:首页 > 小学 > 体育
版权提示 | 免责声明

1,本文(人教版三-四年级体育与健康-4131接力跑-30-40米迎面接力跑及游戏-说课课件.ppt)为本站会员(晟晟文业)主动上传,163文库仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。
2,用户下载本文档,所消耗的文币(积分)将全额增加到上传者的账号。
3, 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知163文库(发送邮件至3464097650@qq.com或直接QQ联系客服),我们立即给予删除!


侵权处理QQ:3464097650--上传资料QQ:3464097650

【声明】本站为“文档C2C交易模式”,即用户上传的文档直接卖给(下载)用户,本站只是网络空间服务平台,本站所有原创文档下载所得归上传人所有,如您发现上传作品侵犯了您的版权,请立刻联系我们并提供证据,我们将在3个工作日内予以改正。


163文库-Www.163Wenku.Com |网站地图|