1、神奇的标签神奇的标签心理暗示心理暗示 小英的苦恼 我们班的小英同学，在这学期的几次英语测试中，她都没有考出令自己满意的成绩。半期测试前，她很认真地复习，查漏补缺，满以为成绩会有所提高。没想到考试分数更不理想。她沮丧地认为自己天生就不是学英语的料。后来，只要拿起英语书，打开单词表，她就会觉得头昏脑涨，心情烦躁。小英给了自己贴了什么样的标签呢？你有没有遇到过类似的情况？你有没有遇到过类似的情况？当你当你考砸了、遇到难题了、某一科总是考砸了、遇到难题了、某一科总是学不好、上课听不懂、作业太多感觉无法学不好、上课听不懂、作业太多感觉无法完成、学习压力大、拿不到高分、背书很完成、学习压力大、拿不到高分、
2、背书很吃力、上课总要开小差吃力、上课总要开小差时，你的头脑时，你的头脑里里首先想到首先想到的是什么？写三到五个。的是什么？写三到五个。游戏体验游戏体验 左手气球左手气球 右手铅球右手铅球 心理学家加德纳以一个死囚为样本，对心理学家加德纳以一个死囚为样本，对他说：他说：“我们将进行一项实验，你执行死我们将进行一项实验，你执行死刑的方式是因被放血而死，这是你死前对刑的方式是因被放血而死，这是你死前对人类做的一点有益的事情。人类做的一点有益的事情。”这位犯人表这位犯人表示愿意这样做。示愿意这样做。实验在手术室里进行，犯人在一个小间实验在手术室里进行，犯人在一个小间里躺在床上，一只手伸到隔壁的一个大间
3、。里躺在床上，一只手伸到隔壁的一个大间。他听到隔壁的护士与医生在忙碌着，准备他听到隔壁的护士与医生在忙碌着，准备给他放血。给他放血。谁是凶手？谁是凶手？护士问医生：护士问医生：“放血瓶准备五个够吗？放血瓶准备五个够吗？”医医生回答：生回答：“不够，这个人块头大，要准备七个。不够，这个人块头大，要准备七个。”护士在他的手臂上用刀尖点了一下，算是开始放护士在他的手臂上用刀尖点了一下，算是开始放血，并在他手臂上方用一根细管子放热水，水顺血，并在他手臂上方用一根细管子放热水，水顺着手臂一滴一滴地滴进瓶子里。犯人只觉得自己着手臂一滴一滴地滴进瓶子里。犯人只觉得自己的血在一滴一滴地流出。的血在一滴一滴地流
4、出。滴了三瓶，他已经休克，滴了五瓶他就已滴了三瓶，他已经休克，滴了五瓶他就已经死亡，死亡的症状与因放血而死一样。但实经死亡，死亡的症状与因放血而死一样。但实际上他一滴血也没有流。际上他一滴血也没有流。1968年，美国心理学家罗森塔尔来到一所小学，他从一至六年级中各选 3 个班，在学生中进行了一次煞有介事的“未来发展趋势测验”。罗森塔尔罗森塔尔效应效应 然后将一份然后将一份“最有发展前途者最有发展前途者”的名单交的名单交给了校长和相关老师，并叮嘱他们务必要保密，给了校长和相关老师，并叮嘱他们务必要保密，以免影响实验的正确性。以免影响实验的正确性。一年以后，罗森塔尔对那些学生进行复试，结果发现：凡
5、是在名单中的学生，个个成绩都有了很大的进步，而且他们性格活泼开朗，自信心强，求知欲旺盛，敢于发表意见，与教师关系也特别融洽。心理学家对这些学生还进行了跟踪调查，发现20 年后，这些学生所取得的成就远远的超出了班上的其他同学。实际上，他们当初所提供的名单纯粹是随便抽取的。罗森塔尔罗森塔尔效应效应告别消极心理标签告别消极心理标签 检查之前写的心理暗示语，将消极检查之前写的心理暗示语，将消极标签换成积极标签。标签换成积极标签。讨论：积极心理暗示的方法有哪些？积极心理暗示的方法有哪些？暗示语的选择，要考虑到是否符合自己的实际情暗示语的选择，要考虑到是否符合自己的实际情况，是否经过努力可以办到。经过努力
6、办不到的况，是否经过努力可以办到。经过努力办不到的事情，就不要去暗示。事情，就不要去暗示。你想成为什么样的人，你就有可能会你想成为什么样的人，你就有可能会成为什么样的人。成为什么样的人。帮小英换标签 我们班有个学生叫小英，这学期的几次的我们班有个学生叫小英，这学期的几次的英语测试，她都没有考出满意的成绩。半期测英语测试，她都没有考出满意的成绩。半期测试前，她很认真地复习，查漏补缺，满以为成试前，她很认真地复习，查漏补缺，满以为成绩会有所提高，谁知考试分数反而更少了。她绩会有所提高，谁知考试分数反而更少了。她沮丧地认为自己沮丧地认为自己天生就不是学英语的料天生就不是学英语的料。后来，。后来，只要拿起英语书，打开单词表，她就会觉得头只要拿起英语书，打开单词表，她就会觉得头昏脑涨，心情烦躁。昏脑涨，心情烦躁。
