1、 同学们，自我保护能力是我们快乐健康成长的必备能力。只有学会自我保护，远离危险，我们的才能拥有幸福，享受美好的生活。为了我们的健康和安全，我们有必要的学习一些安全常识以及处理突发事件的方法，我们要重点学习自我保护能力及良好的应急心态。提高自身的防范意识，并且熟练掌握一些自我防护的技能和方法，做到在面对突发事件时能冷静的处理。让我们一起学习自我防护的知识和方法，保护好自身的安全吧。目 录预防溺水交通安全消防安全居家-防疫安全第一部分预防溺水预防溺水远离野外危险水域，水流深浅缓急不稳定，远离野外危险水域，水流深浅缓急不稳定，容易发生冲走、滑倒等溺水事件。容易发生冲走、滑倒等溺水事件。小溪池塘湖泊水
2、库预防溺水预防溺水成人陪同，成人陪同，以防溺水。以防溺水。游泳前做好热身游泳前做好热身运动，以防脚抽运动，以防脚抽筋。筋。跳水前注意水的跳水前注意水的深度及是否有暗深度及是否有暗礁。礁。选择安全正规选择安全正规的游泳池。的游泳池。1、在水边玩耍，下水摸鱼虾，捡落入水中的物品；4、雨天掉入沟坑；发生溺水的常见原因：发生溺水的常见原因：2、游泳时抽筋或在水中打闹；3、到井边打水不慎落入井中；溺水施救溺水施救小学生在看到有小学生在看到有人落水时人落水时 ，第一，第一时间应该向周围时间应该向周围的大人大声呼叫。的大人大声呼叫。高年级学生还可高年级学生还可以寻找比较长的以寻找比较长的竹竿进行搭救。竹竿进
3、行搭救。当周围没有漂浮当周围没有漂浮物或竹竿时，可物或竹竿时，可以将衣服拧成条以将衣服拧成条状，抛向溺水者状，抛向溺水者进行施救。进行施救。落水落水者挣扎时力者挣扎时力大无穷，不能手大无穷，不能手拉手进行搭救，拉手进行搭救，以免被拉进水里。以免被拉进水里。搭救溺水者时，首先要确保自己的安全，否则就不是救人，搭救溺水者时，首先要确保自己的安全，否则就不是救人，而是将自己陷入危险中了而是将自己陷入危险中了溺水自救溺水自救u如果不会游泳，落水如果不会游泳，落水时首先将脸部朝上。时首先将脸部朝上。不可将手上举或挣扎，不可将手上举或挣扎，以免身体下沉。以免身体下沉。u及时扔掉鞋子和口及时扔掉鞋子和口袋里
4、的重物。不能袋里的重物。不能丢掉衣服。丢掉衣服。u如果有人下水施救，如果有人下水施救，应该将身体放松，以应该将身体放松，以便施救。不能挣扎或便施救。不能挣扎或牢牢抱着施救者。牢牢抱着施救者。1、充分认识到溺水的危险性；4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着游泳圈也不安全；预防幼儿溺水的措施：预防幼儿溺水的措施：2、不要到水库、河边、池塘、等水源的地方玩耍戏水；3、不去非游泳区游泳；5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋；6、雨天行走如果路过井边或有水源的地方时要格外小心。1,1,不私自下水游泳；不私自下水游泳；2,2,不擅自与他人结伴游泳；不擅自与他人结伴游泳；3,3,不在无家长带领的情况下
5、游泳；不在无家长带领的情况下游泳；4,4,不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；5,5,不到不熟悉的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；6,6,不熟悉水性的孩子不擅自下水施救不熟悉水性的孩子不擅自下水施救加强学生安全教育宣传，做到“六不”第二部分行走安全行人走人行道，过行人走人行道，过街走斑马线或天桥。街走斑马线或天桥。注意道路和车辆信号，注意道路和车辆信号，服从交通管理。服从交通管理。行走安全行走安全走路时要集中走路时要集中注意力注意力,不要不要玩手机或游戏机。玩手机或游戏机。不要在道路上踢足球、不要在道路上踢足球、玩滑板、滑旱冰等。玩滑板、滑旱冰等。行走安
6、全严禁在车行道，桥梁，隧道严禁在车行道，桥梁，隧道上追逐、玩耍、打闹。上追逐、玩耍、打闹。不要扒车、追车、抛不要扒车、追车、抛物击车。物击车。禁止穿越，攀登跨越道路隔离栏。行走安全不能在铁路道轨上行走，玩耍；不能横穿铁路和钻火车。骑行安全未满十二周岁未满十二周岁的的儿童不准在道路儿童不准在道路上骑自行车、上骑自行车、三三轮车。轮车。拐弯前须减拐弯前须减速慢行，向速慢行，向后瞭望，伸后瞭望，伸手示意。手示意。不准双手离把，不准双手离把，不准攀扶其他车不准攀扶其他车辆或手中持物。辆或手中持物。不准车辆并行、不准车辆并行、互相追逐或曲折互相追逐或曲折竞驶。竞驶。骑骑行安全行安全要经常检查车要经常检查
7、车子性能，响铃、子性能，响铃、刹车等，应及刹车等，应及时修理故障。时修理故障。不准撑伞骑不准撑伞骑车，不准骑车，不准骑车带人。车带人。不准在道路不准在道路上学骑车。上学骑车。不准在车行道不准在车行道上停车或与机上停车或与机动车争道抢行动车争道抢行。第三部分预防火灾不得带火柴、打火机等不得带火柴、打火机等火种在身上，不玩火。火种在身上，不玩火。发现煤气泄漏要打开门窗，发现煤气泄漏要打开门窗，不得点明火和开（闭）电不得点明火和开（闭）电器开关。器开关。预防火灾不乱动、不损坏公共消不乱动、不损坏公共消防器材。防器材。不在野外、山林内随意不在野外、山林内随意点火、烧树叶和烧垃圾。点火、烧树叶和烧垃圾。
8、预防火灾学会识别消防安全标志、学会识别消防安全标志、提高自护自救提高自护自救能力。能力。点燃的蚊香，灯泡等点燃的蚊香，灯泡等要远离可燃物。要远离可燃物。预防火灾1,使用电器设备时要有人在场,用后及时断开电源;2,使用手机、平板电脑等电子产品时不能边充电边使用;3,不使用劣质电源、接线板、电源线，不超功率使用电源插座;4,外出前要检查家中电器设备是否关闭。消防标志安全疏散标识消防标志消防设施标识早报警，报警愈早，损失愈小早报警，报警愈早，损失愈小。拨打消防电话，。拨打消防电话，要要详细详细清楚地说出自己的位置、火灾情况、姓名清楚地说出自己的位置、火灾情况、姓名和电话。和电话。火灾逃生熟悉熟悉居住
9、地的居住地的环境，选择最环境，选择最佳逃生路线佳逃生路线。身上着火时，身上着火时，不要奔跑，可不要奔跑，可趴在地上，沿趴在地上，沿一个方向滚动，一个方向滚动，压灭火苗。压灭火苗。火灾逃生时要火灾逃生时要走安全通道，走安全通道，切记不可乘坐切记不可乘坐电梯。电梯。在火场穿过浓烟逃在火场穿过浓烟逃生时，要用湿毛巾生时，要用湿毛巾捂住口鼻，沿墙根捂住口鼻，沿墙根匍匐前进，寻找出匍匐前进，寻找出口，迅速逃生。口，迅速逃生。第四部分安全防疫外出要佩戴好口罩外出要佩戴好口罩勤洗手，多通风勤洗手，多通风安全防疫1,避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方2,公共区域保持一定安全距离安全防疫x3,咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。安全防疫防疫安全-居家饮食注意个人卫生，注意个人卫生，饭前便后要洗手。饭前便后要洗手。少少吃可乐、饮料、吃可乐、饮料、油炸、油油炸、油煎食品煎食品。不购买无不购买无证证盒饭和食物。盒饭和食物。不食用腐败变质不食用腐败变质，超过保质期的食品超过保质期的食品。防疫安全-合理使用手机电脑 合理利用手机电脑等电子产品，除上必要的网课之外，不要借着学习的原由，玩手机玩游戏。使用手机电脑等时间要适度，要避免长时间坐在电脑前，以免对身体发育造成不良影响。防疫安全-疫情期间的学习自律的人不一定优秀，但优秀的人一定自律。
