1、直直 面面 挫挫 折折-阳光总在风阳光总在风雨后雨后执教人：肖利红想想自己：想想自己：受得了挫折吗？受得了挫折吗？受得了被拒绝吗？受得了被拒绝吗？受得了被误解吗？受得了被误解吗？受得了被挑出错误吗？受得了被挑出错误吗？受得了失败的打击吗？受得了失败的打击吗？受得了期待落空吗？受得了期待落空吗？受得了不完美的存在吗？受得了不完美的存在吗？挫折是什么？人类科学史上的巨人爱因斯坦，在报考人类科学史上的巨人爱因斯坦，在报考瑞士联邦工艺学校时，竟因三科不及格瑞士联邦工艺学校时，竟因三科不及格落榜，被人耻笑为落榜，被人耻笑为“低能儿低能儿”。小泽征尔这位被誉为小泽征尔这位被誉为“东方卡拉扬东方卡拉扬”的的
2、日本著名指挥家，在初出茅庐的一次指日本著名指挥家，在初出茅庐的一次指挥演出时，曾被中途挥演出时，曾被中途“轰轰”下场，紧接下场，紧接着又被解聘。着又被解聘。【生命之翼】【生命之翼】5个人个人5条腿，条腿，10根拐一条心。根拐一条心。这个名为生命这个名为生命之翼的舞蹈，之翼的舞蹈，在第十一届国际在第十一届国际舞蹈大赛中，与舞蹈大赛中，与世界级健全人舞世界级健全人舞蹈家们在同一评蹈家们在同一评判标准下比赛中，判标准下比赛中，获得唯一的最优获得唯一的最优秀奖。秀奖。贝多芬，一生遭到数不清的磨难。挫折磨砺了他的意志，激发了他的进取精神。他发出了“要扼住命运的咽喉”的坚强呼声，终于创作出第九交响曲等辉煌
3、作品，获得了极大的成功。杨利伟从小立杨利伟从小立志当飞行员，为实志当飞行员，为实现理想，从读初二现理想，从读初二开始，他刻苦锻炼，开始，他刻苦锻炼，终于练出一个合格终于练出一个合格的体魄。在接到命的体魄。在接到命令后，杨利伟接受令后，杨利伟接受了载荷、失重、野了载荷、失重、野外生存等训魔鬼般外生存等训魔鬼般的训练，以他坚强的训练，以他坚强的意志克服了种种的意志克服了种种困难和挫折，最后困难和挫折，最后成为中华飞天第一成为中华飞天第一人。人。挫折：挫折：1963年被诊断出肌萎年被诊断出肌萎缩性侧索硬化症。缩性侧索硬化症。1985年失去语言能力，年失去语言能力，使用带语音合成器的计使用带语音合成器
4、的计算机。算机。奋起：奋起：出版了空时的大型结出版了空时的大型结构、时间简史等构、时间简史等科学著作。宣布发现黑科学著作。宣布发现黑洞辐射，成为世界上著洞辐射，成为世界上著名的科学家。名的科学家。海伦凯勒，出生不久就因一场来得突然的脑炎，使她完全丧失了视觉和听觉。同时也失去了说话的能力。在自己的努力和家人、沙文利老师的帮助下，她后来不但能读、能写、能讲更成为全球家喻户晓的伟大作家。张海迪，三分之二的张海迪，三分之二的身体失去部分知觉和功能。身体失去部分知觉和功能。她奋起自学成才，出她奋起自学成才，出版了长篇小说轮椅上的版了长篇小说轮椅上的梦等作品。她自学了英、梦等作品。她自学了英、日、德和世界
5、语，刻苦钻日、德和世界语，刻苦钻研医学知识和针灸技术，研医学知识和针灸技术，为群众治病达一万余人为群众治病达一万余人次次 挫折是普遍存在的，任何人都是无挫折是普遍存在的，任何人都是无法避免的。我们能做的就是直面挫折。法避免的。我们能做的就是直面挫折。当我对这个世界感到灰心时，我选择了当我对这个世界感到灰心时，我选择了从楼跳下去从楼跳下去 一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。在流浪。事实上事实上,这个世界并不符合所有人的梦想。这个世界并不符合所有人的梦想。只是有人学会遗忘只是有人学
6、会遗忘,有人却在坚持。有人却在坚持。不去追逐你所渴求，你将永远不会拥有。不去追逐你所渴求，你将永远不会拥有。不开口问，回答永远是不开口问，回答永远是NoNo。不往前走，就。不往前走，就将永远停留。将永远停留。我们应该怎样应对挫折我们应该怎样应对挫折 1、正确认识挫折。、正确认识挫折。2、树立正确的世界观、人生观、价值观。、树立正确的世界观、人生观、价值观。3、积极总结经验教训，在实践活动中培养、积极总结经验教训，在实践活动中培养坚强的意志品质。坚强的意志品质。4、学会自我调控、自我超越。、学会自我调控、自我超越。5、积极进行自我渲释。、积极进行自我渲释。Long long ago有这么一群人，
7、他们身上背着沉重的十字架，艰苦的前行。途中，有一个人忽然停了下来。他心想：这个十字架实在是太沉重了，就这样背着它，得走到何年何月啊？！于是，他作出了一个惊人的决定：他决定将十字架砍掉一块。我砍我砍我砍砍砍 砍掉之后走起来，的确是轻松了很多，他的步伐也不由得加快了。于是，就这样走啊走啊走啊走，又走了很久很久很久很久。他又想：虽然刚才已经将十字架砍掉了一块，但它还是太重了。为了能够更快更轻松的前行，这次，他决定将十字架再砍掉一大块。我再砍砍砍 这样一来，他一下子感到轻松了许多！于是，他毫不费力地就走到了队伍的最前面。大家看：当其他人都在负重奋力前行时，他呢，却是边走边轻松地哼着歌呢！走着走着，谁料
8、，前边忽然出现了一个又深又宽的沟壑！沟上没有桥，周围也没有路。这时候也没有蜘蛛侠或者超人出来解救他他，该怎么办呢？！后面的人都慢慢地赶上来了，他们用自己背负的十字架搭在沟上，做成桥，从容不迫地跨越了沟壑。于是，当其他人都在朝着目标继续前进时，他却只能停在原地，垂头丧气，追悔莫及。这个时候，在他的脑海里回响着一句话：曾经有一块完整的十字架扛在我的肩上，我没有好好珍惜，直到需要它的时候，我才后悔莫及。人世间最大的痛苦莫过于此啊！我们每个人都背负着属于自己的十字架。而当沟壑出现时，我们也正是利用自己背负的十字架帮助自己跨越沟壑，继续前进。有些黑暗，只能自己穿越；有些痛苦，只能自己体验；有些孤独，也只能自己品尝。穿过黑暗，我们一定能感受到阳光的温度；走出痛苦，我们一定能企及成长的高度；告别孤独，我们也一定能收获灵魂的深度！阳光总在风雨后阳光总在风雨后希望各位同学们能及时找到自希望各位同学们能及时找到自己的方法，调整好自己的状态己的方法，调整好自己的状态面对每一天、每一件事！面对每一天、每一件事！这次班会到此结束，谢谢大家。
