1、自尊、自爱、自强、自护，自尊、自爱、自强、自护，.告别了童年的稚气，告别了童年的稚气，我们昂首阔步地踏入了少女的行列，我们昂首阔步地踏入了少女的行列，进入了青春期的大门，进入了青春期的大门，在世人眼里，在世人眼里，青春是生命之晨，青春是生命之晨，充满了纯净、幻想与和谐。充满了纯净、幻想与和谐。然而，青春期却属于然而，青春期却属于 谨慎警惕、躁动不安谨慎警惕、躁动不安 的的“疾风骤雨疾风骤雨”季节。季节。在这个季节里，在这个季节里，风从哪儿来，雨从哪里下，花从何处开，风从哪儿来，雨从哪里下，花从何处开，带来浪漫也带来莫名的烦躁。带来浪漫也带来莫名的烦躁。在这个季节里我们从迷茫走向执著，在这个季节
2、里我们从迷茫走向执著，从混沌走向清醒。从混沌走向清醒。一、青春是把双刃剑一、青春是把双刃剑.*讲究打扮，留意谁在看自己讲究打扮，留意谁在看自己*喜欢看爱情的电影和小说喜欢看爱情的电影和小说*爱去看男生运动爱去看男生运动*喜欢上网和陌生人聊天喜欢上网和陌生人聊天*喜欢向异性朋友发短信喜欢向异性朋友发短信*有打不完的电话有打不完的电话*在特别的日子喜欢给人送礼物在特别的日子喜欢给人送礼物*爱把抽屉和日记加锁爱把抽屉和日记加锁二、青春期带来的变化：二、青春期带来的变化：.三、怎样做个美丽的女孩三、怎样做个美丽的女孩 身材苗条，面容俊秀，皮肤白皙，双眼皮，大眼睛？不烫发，不化妆，不佩戴首饰，不穿高跟鞋
3、。国家教育部 时髦不一定美。美是分场合的。清纯、活泼，有朝气，有礼有节.美就是 1、干净、利落、得体的衣着打扮，会让你看起来青春亮丽。简洁大方 2、挺拔端庄的仪态是最美的。正确的姿势：挺胸、收腹，下颌微收，双肩打开，脊背挺直；走路步伐坚实而轻盈，不东倒西晃、左顾右盼。3、注意举止言谈的细节。.非常不美！不可爱！不优雅！非常不美！不可爱！不优雅！脱口而出的一句脏话；随地吐痰或者乱扔垃圾；课间活动时大喊大叫 忘形地跟男生追逐打闹 吃饭时爱用筷子挑挑拣拣爱吃的菜 这些举止言谈的细节，这些举止言谈的细节，比容貌更能影响大家对你的印象比容貌更能影响大家对你的印象!.小结女生，应该在仪容仪表上做到：符合学
4、生形象 符合家庭经济条件.真正有气质的淑女，真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，从不炫耀她所拥有的一切，她不告诉人她读过什么书，她不告诉人她读过什么书，去过什么地方，去过什么地方，有多少件衣裳，买过什么珠宝，有多少件衣裳，买过什么珠宝，因为她并没有自卑感。因为她并没有自卑感。虽然这个世界总是喜欢漂亮，虽然这个世界总是喜欢漂亮，但真正的矜贵，是自赏、自重和自知。但真正的矜贵，是自赏、自重和自知。这样的女孩，才是最美的。这样的女孩，才是最美的。陆琪陆琪四、女孩子的魅力在哪里？四、女孩子的魅力在哪里？是高尚的人格。是高尚的人格。是知识与修养。是知识与修养。.相由心生，一个人若脸上有气质，相由心
5、生，一个人若脸上有气质，远比穿上一身名牌更美，更帅，更受人肯定。远比穿上一身名牌更美，更帅，更受人肯定。想拥有它您甚至不必花一毛钱，想拥有它您甚至不必花一毛钱，只需注意自己的脾气、只需注意自己的脾气、端正自己的品格、端正自己的品格、净化自己的思想、净化自己的思想、充实自己的内在充实自己的内在 无形之中，您的谈吐、态度、举止无形之中，您的谈吐、态度、举止 都会烙印上一股清新而脱俗的标签。都会烙印上一股清新而脱俗的标签。花些精力去修身养心吧花些精力去修身养心吧 气质，是最好的名牌。气质，是最好的名牌。学做聪明的女孩学做聪明的女孩 读书多了，人自然就改变了。读书多了，人自然就改变了。有时候，有时候，
6、可能以为许多看过的书籍可能以为许多看过的书籍 都成过眼烟云，不复记忆，都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在的，其实它们仍是潜在的，在气质里，在谈吐上，在无涯的胸襟里。在气质里，在谈吐上，在无涯的胸襟里。当然，也能显露在生活和文字中。当然，也能显露在生活和文字中。.美文欣赏：做一个内外兼修的女子美文欣赏：做一个内外兼修的女子 外貌的美和你们现在正拥有的青春的美，都不是永恒的，外貌的美和你们现在正拥有的青春的美，都不是永恒的，谁也阻挡不了美貌的衰老和青春的流逝，而有一种美不会谁也阻挡不了美貌的衰老和青春的流逝，而有一种美不会衰老，这就是魅力、才艺、修养！衰老，这就是魅力、才艺、修养！.一个女人
7、最伟大的资本是教养 中国美容时尚报社长兼总编辑张晓梅说，“我始终认为，女性的教养程度是衡量社会文明的一个重要标准，女人的女人的教养决定着一个国家和民族的修养和前途教养决定着一个国家和民族的修养和前途。我特别想告诉女性朋友的是，女性修养、女性魅力是需要用心体味和感悟的，它是女人修炼修炼的结果。.什么是教养呢？教养不是随心所欲，唯我独尊；是善待他人，善待自己，认真地关注他人，真诚地倾听他人，真实地感受他人。尊重他人，就是尊重自己。真正的教养来源于一颗热爱自己，热爱他人的心灵。“己所不欲，勿施他人”是对教养的最好诠释。.小结：小结：有教养的女生有教养的女生 言行举止有素质言行举止有素质 谈话有吸引力
8、谈话有吸引力 这是一种魅力的这是一种魅力的表现，也是美丽的源表现，也是美丽的源泉，这是一个美丽女泉，这是一个美丽女生必备的魅力。生必备的魅力。（视频：也许这种气质（视频：也许这种气质才是让人回味的美）才是让人回味的美）.五、正确对待早恋过早的“迷恋是一种不适时的 失控心理和行为。你是人生之舟的优秀舵手，只有把握好自己，才能有更加灿烂辉煌的明天。早恋总是青苹果，过早的采摘味道只能是苦的。.早恋，你该付出的沉重代价 分散精力，影响学习，不利于青少年的成长。走上犯罪道路的开端。家庭纠纷的祸根。早恋往往不能取得双方家庭的同意，即使成功也难获得家庭和睦。.面对早恋你学会说“NO”吗？有一天，在课本中发现
9、了一位同班男同学写给她的纸条，有一天，在课本中发现了一位同班男同学写给她的纸条，大意是说他很喜欢她，愿意和她做个好朋友。怎么办？大意是说他很喜欢她，愿意和她做个好朋友。怎么办？.该怎么做才合适呢？我们来帮她选择。该怎么做才合适呢？我们来帮她选择。一是拒绝。（一是拒绝。（1）将纸条交给老师，让老师批评教育这位）将纸条交给老师，让老师批评教育这位男生。（男生。（2）当众找到这位男生，严词拒绝她。（）当众找到这位男生，严词拒绝她。（3）把这）把这件事告诉同学，闹得满城风雨。（件事告诉同学，闹得满城风雨。（4）把这件事告诉父母）把这件事告诉父母，寻求帮助。（，寻求帮助。（5）找恰当的时机，委婉地表明自
10、己的态）找恰当的时机，委婉地表明自己的态度，拒绝这位男生。度，拒绝这位男生。二是接受，偷偷地与这位男生开始单独交往。二是接受，偷偷地与这位男生开始单独交往。.所有的日子依然美好所有的日子依然美好 世间万物各有时节，过早地成熟，就会过早地凋谢。世间万物各有时节，过早地成熟，就会过早地凋谢。我们既然是在春天，就不要去做秋天的事。我们既然是在春天，就不要去做秋天的事。不要以为我细小的手指可以抹平你心中的创伤。不要以为我细小的手指可以抹平你心中的创伤。不，它能承受的只是拿书的力量。不，它能承受的只是拿书的力量。我脆弱的心灵载不动你的款款深情，驶向海洋。我脆弱的心灵载不动你的款款深情，驶向海洋。我不想让
11、自已的小船过早地搁浅，我不想让自已的小船过早地搁浅，所以，请收回你热烈的目光。所以，请收回你热烈的目光。请原谅我的沉默，丢失我，你并不等于失去一切。请原谅我的沉默，丢失我，你并不等于失去一切。如果真的如此不幸，只能说你还太幼稚。如果真的如此不幸，只能说你还太幼稚。把我连同你青春的心事一块儿，尘封进那粉红色的记忆吧。把我连同你青春的心事一块儿，尘封进那粉红色的记忆吧。那时，你会发觉阳光依然灿烂，所有的日子依旧美好。那时，你会发觉阳光依然灿烂，所有的日子依旧美好。.静姐姐寄语静姐姐寄语 你们如果真的要爱，至少要先创造出爱的资本。你们如果真的要爱，至少要先创造出爱的资本。没有资本的爱既没有资本的爱既
12、是持续下去，也将是碌碌无为的一生。是持续下去，也将是碌碌无为的一生。我相信每个人都会成熟，我相信每个人都会成熟，所以也相信爱情没有早晚，我尊重你们的感情，也相信大家心目所以也相信爱情没有早晚，我尊重你们的感情，也相信大家心目中的爱恋是这个世界最纯洁的。只是，你们在一个不适合的环境中的爱恋是这个世界最纯洁的。只是，你们在一个不适合的环境选择了这个过程，如果你们认为自己的爱真的经得起考验的话，选择了这个过程，如果你们认为自己的爱真的经得起考验的话，就把它存在心中。而现在你们要做的是努力学习，为你们所爱的就把它存在心中。而现在你们要做的是努力学习，为你们所爱的对方，创造一种舒适的生活。对方，创造一种
13、舒适的生活。“亲密有间，男女有别亲密有间，男女有别”不管在哪个时代同样适用不管在哪个时代同样适用。.全国各地全国各地60家医院妇产科，发现最少一家一年发家医院妇产科，发现最少一家一年发现现4个少女孕妇，最多一家一年个少女孕妇，最多一家一年27个。这些少年孕妇年个。这些少年孕妇年龄龄1618岁，也有岁，也有14岁以下的。其中岁以下的。其中1214岁的岁的52人，人，12岁以下的岁以下的13人，有人，有3例例10岁的。更严重的是，还有岁的。更严重的是，还有15个少女妈妈，最小只有个少女妈妈，最小只有11岁，最大的岁，最大的16岁。已经出生岁。已经出生的的15个婴儿中，只有个婴儿中，只有12个活下来
14、。个活下来。11岁少女遭强暴后被迫卖淫染性病赴京求医 青春女孩易受伤害青春女孩易受伤害.在在18岁前，少女的子宫还未完全发育成熟，少女怀孕的后果是岁前，少女的子宫还未完全发育成熟，少女怀孕的后果是很危险的。一般少女很危险的。一般少女缺乏有关生理知识缺乏有关生理知识，大多数怀孕少女都不，大多数怀孕少女都不知道自己是何时受孕的，她们常常存在侥幸心理，知道自己是何时受孕的，她们常常存在侥幸心理，待发现怀孕待发现怀孕为时已晚为时已晚，又迟迟不敢告诉家长，就容易，又迟迟不敢告诉家长，就容易错过人工流产的最佳错过人工流产的最佳时机时机，要中止妊娠时，须冒很大的风险。另外，怀孕少女即使，要中止妊娠时，须冒很
15、大的风险。另外，怀孕少女即使及时做了人工流产，也有可能出现各种及时做了人工流产，也有可能出现各种严重的并发症严重的并发症，如引起，如引起大出血、子宫穿孔、感染大出血、子宫穿孔、感染等，而严重损害健康甚至等，而严重损害健康甚至有生命有生命危险危险，还可能留下，还可能留下后遗症后遗症，如生育时难产或，如生育时难产或引发不孕、失引发不孕、失去生育能力去生育能力等。等。温馨提示.生活警示：生活警示：优雅大方地与男同学相处优雅大方地与男同学相处不正确的相处方式害了自己一生！不正确的相处方式害了自己一生！（1 1）交往的目的是学习异性的长处。）交往的目的是学习异性的长处。（2 2）在与男同学的交往中，要体
16、现自己的高尚情操和良好道德）在与男同学的交往中，要体现自己的高尚情操和良好道德修养。要举止端庄、稳重、大方。穿着打扮要与中学生的年龄、修养。要举止端庄、稳重、大方。穿着打扮要与中学生的年龄、身份相协调，体现出懂礼貌、有教养、情趣高尚。身份相协调，体现出懂礼貌、有教养、情趣高尚。（3 3）在与男生相处时，要保持空间距离，不超越友谊的界限；）在与男生相处时，要保持空间距离，不超越友谊的界限；要理智把握自己的感情；决不做出有损自己尊严的事，要避免过要理智把握自己的感情；决不做出有损自己尊严的事，要避免过分的热情和亲近。分的热情和亲近。.（4 4）不轻易接受男生赠送的礼品，不随便让男生进入自己的小天地
17、。要）不轻易接受男生赠送的礼品，不随便让男生进入自己的小天地。要理智谢绝异性的爱慕与追求。理智谢绝异性的爱慕与追求。（5 5）要学会自我保护和防范侵害，不随便单独与男性接触，特别是在黑）要学会自我保护和防范侵害，不随便单独与男性接触，特别是在黑夜和偏僻的地方，不与男性拥抱、接吻。遇到侵扰和挑逗要冷静地设法摆夜和偏僻的地方，不与男性拥抱、接吻。遇到侵扰和挑逗要冷静地设法摆脱。脱。.小结小结 早恋被家长、老师禁止，但是如果是积极的，只是相互间早恋被家长、老师禁止，但是如果是积极的，只是相互间的倾慕，现在没有说出来，以学习为重，这说明这个学生的倾慕，现在没有说出来，以学习为重，这说明这个学生是个好学
18、生，知道学生就是要以学习为重。现在能早恋并是个好学生，知道学生就是要以学习为重。现在能早恋并不代表以后你们两个能在一起。既然是倾慕，那肯定是希不代表以后你们两个能在一起。既然是倾慕，那肯定是希望以后能一直在一起了，可是，作为一名学生，学习好了，望以后能一直在一起了，可是，作为一名学生，学习好了，以后有了好的工作，把这份情埋在深处，等到以后再让她以后有了好的工作，把这份情埋在深处，等到以后再让她发芽那不是更好。发芽那不是更好。.美丽寄语美丽寄语 人生路上会有许多美丽的鲜花，不要因为见到一朵花而误了前进的班车。第一朵花可能是特别令人心动，但它不一定是最好的，放开自己的视野，接受更多的信息，获得更大
19、的收获。记住一句俗语：“冬天酝酿、春天播种、夏天成长、秋天收获。”在适当的季节做适当的事。花季是美好的季节，但绝不是成熟、收获的季节。美好的情感需要合适的土壤和丰富的养料。.六、正确对待网络六、正确对待网络 网络危害甚大，其中对女孩子的危害更为显著。网络危害甚大，其中对女孩子的危害更为显著。观看视频（因为网络而痛苦终身！）观看视频（因为网络而痛苦终身！）1、少女上网险被网友强奸！、少女上网险被网友强奸！2、单纯少女上网解闷初会网友失身！、单纯少女上网解闷初会网友失身！网络不应该成为我们的慰藉，也不应该影响甚至网络不应该成为我们的慰藉，也不应该影响甚至“主宰主宰”我们正我们正常的学习、生活。常的
20、学习、生活。.女生自我保护女生自我保护1212招招1 1、提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以、提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意善意”出现的好心人。出现的好心人。2 2、不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木、不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地方去看书或复习功课。等偏僻的地方去看书或复习功课。3 3、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。4 4、不要去各种酒吧或歌舞厅，不轻易与网友见面。、不要去各种酒吧或歌舞厅，不轻易与网友见面。5 5、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。、与父母闹别扭时切不可赌气离家出
21、走。6 6、衣着不要太暴露。、衣着不要太暴露。7、不要贪图小便宜，对熟人过分殷勤要小心。、不要贪图小便宜，对熟人过分殷勤要小心。8、在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。、在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。9、记住在没有病人家属或女护士在场的情况下，男医生不、记住在没有病人家属或女护士在场的情况下，男医生不能对女病人的下身进行检查（医院有规定）。能对女病人的下身进行检查（医院有规定）。10、到男老师家补习功课，要尊重老师，不应对老师过分亲、到男老师家补习功课，要尊重老师，不应对老师过分亲呢的言谈或举动。呢的言谈或举动。11、不读黄色手抄本或淫秽色情书刊、画报、不看黄色录
22、像。、不读黄色手抄本或淫秽色情书刊、画报、不看黄色录像。12、如自己做错了什么事，不要让人作为把柄，威胁你听从、如自己做错了什么事，不要让人作为把柄，威胁你听从他的摆布。他的摆布。.七、女生存在问题 4、不够节俭，爱吃零食。（生理期还吃冷冻）5、不爱卫生。（内宿）6、不够团结，甚至拉帮结派，勾心斗角。7、讲粗话，以丑为美(没素质，没教养)8、与男生过于亲密。1、存在夏天穿超短裤的现象 2、集队、课间少数女生不注意形象，与男生打成一片。3、私自用手机，甚至结交陌生网友。（不怕一万，就怕万一！）扬长避短，做一聪明可爱，内外兼修的好女孩。.【成功女生必备品质】女生要独立，活出自我，做自己命运和生命的
23、舵主；女生要坚毅，多给自己一些掌声，进取是女性前进的动力，永远向前看；女生要自信，成功来源于信念，用信心支撑行动，心有所想必有所成；女生要魅力，脱俗的气质，不凡的外表，优雅的风度，让与众不同的魅力永不枯。.女生最重要的是什么？女生最重要的是什么？一、纯真的心一、纯真的心二、矜持的态度二、矜持的态度三、自强自立的人生观三、自强自立的人生观.纯真的心 在这个人心浮躁的世界里，可以一直保有一颗纯真的心是件多么不容易的事情。而纯真的心则包括了：善良、热情、宽容。那是一颗脱俗的心，就象一株莲，生长在污浊的世界里，却没有半点污染。有少女气质的女子，她们在这个纷乱世界里，无论时间变迁，她们依旧纯真，简单，美
24、好。这些女子是人世间的宝贝。.矜持的态度 矜持是指女孩子特有的一种品质，通常被认为是有矜持是指女孩子特有的一种品质，通常被认为是有修养，能够把握自己的情感，一种大家闺秀的体现修养，能够把握自己的情感，一种大家闺秀的体现。历代的高傲佳丽、智慧才女，她们心中有一份矜持历代的高傲佳丽、智慧才女，她们心中有一份矜持之美在荡漾。智慧有思想、见解独到、端庄大方、之美在荡漾。智慧有思想、见解独到、端庄大方、威仪天下的宋美龄对蒋介石发动的软磨硬泡、执著威仪天下的宋美龄对蒋介石发动的软磨硬泡、执著相求的爱情攻势，能够落落大方，举止得当、言辞相求的爱情攻势，能够落落大方，举止得当、言辞得体、应接自如。得体、应接自
25、如。.自强自立的人生观 作为女人，你不管属于哪一种类型，清新淡雅也好，聪明美丽也作为女人，你不管属于哪一种类型，清新淡雅也好，聪明美丽也罢，真诚善良也罢罢，真诚善良也罢可是，我认为，一个女人一定要有自已的可是，我认为，一个女人一定要有自已的事业。要有一定的经济基础，女人有了自已的事业，才能够经济事业。要有一定的经济基础，女人有了自已的事业，才能够经济独立，有了经济独立的资本，才能够谈到人格独立。如果经济上独立，有了经济独立的资本，才能够谈到人格独立。如果经济上依赖男人，就只能感叹、悲哀。人格独立是个性的体现，一个女依赖男人，就只能感叹、悲哀。人格独立是个性的体现，一个女人要活出人格，活出气概，
26、活出自我，活出内在的修养，活出非人要活出人格，活出气概，活出自我，活出内在的修养，活出非凡的气质。凡的气质。.自尊、自爱，自强、自护，自尊、自爱，自强、自护，做青春做青春 的主宰者的主宰者一、青春是把双刃剑一、青春是把双刃剑二、青春期有哪些变化？二、青春期有哪些变化？三、怎样做个美丽的女孩？三、怎样做个美丽的女孩？四、女孩子的魅力在哪里？四、女孩子的魅力在哪里？五、正确对待早恋五、正确对待早恋六、正确对待网络六、正确对待网络七、女生存在问题七、女生存在问题.不要轻易去爱不要轻易去爱 更不要轻易去恨更不要轻易去恨 让自己活得轻松些让自己活得轻松些 让青春让青春/多留下些多留下些/潇洒的印痕潇洒的印痕 你是快乐的你是快乐的/因为你很单纯因为你很单纯 你是迷人的你是迷人的/因为你有一颗宽容的心因为你有一颗宽容的心 让友情成为草原上的牧歌让友情成为草原上的牧歌 让敌意有如过眼云烟让敌意有如过眼云烟 伸出彼此的手伸出彼此的手 握紧令人歆羡的韶华与纯真握紧令人歆羡的韶华与纯真汪国真汪国真.
