1、足球知识介绍现代足球足球运动概足球运动概述述足球教学足球教学训练训练 足球竞赛足球竞赛规则规则 足球运动的起源与发展足球运动的起源与发展足球运动是一项古老的体育运动，源远流长从历足球运动是一项古老的体育运动，源远流长从历史来看，它经历了古代足球游戏和现代足球运动两大历史史来看，它经历了古代足球游戏和现代足球运动两大历史阶段阶段古代足球游戏起源于中国，在我国两千五百年以前的古代足球游戏起源于中国，在我国两千五百年以前的汉字记载当中，当时足球叫汉字记载当中，当时足球叫“蹴鞠蹴鞠”，蹴就是踢，鞠就是蹴就是踢，鞠就是球的意思球的意思现代足球起源于英国，现代足球起源于英国，1857年谢菲尔德成立了世界年
2、谢菲尔德成立了世界上第一个足球俱乐部谢菲尔德足球俱乐部在此之后，上第一个足球俱乐部谢菲尔德足球俱乐部在此之后，英国其它地区相继成立了足球俱乐部英国其它地区相继成立了足球俱乐部 足球运动的特点足球运动的特点参加比赛的人数多，集体性强参加比赛的人数多，集体性强争夺激烈拼抢凶猛，对抗性强争夺激烈拼抢凶猛，对抗性强比赛场地大，时间长运动负荷大比赛场地大，时间长运动负荷大技术动作多，战术复杂，难度大技术动作多，战术复杂，难度大趣味浓厚，容易开展趣味浓厚，容易开展足球运动的作用足球运动的作用世界性大赛简介世界性大赛简介 世界杯男子足球赛世界杯男子足球赛 奥运会足球比赛奥运会足球比赛 19岁以下世界青年比赛
3、岁以下世界青年比赛 17岁以下世界少年比赛岁以下世界少年比赛 五人制足球比赛五人制足球比赛 世界女子足球锦标赛世界女子足球锦标赛 该比赛始于该比赛始于1930年，每年，每4年举办一届，年举办一届，其中能其中能1942年和年和1946年两届因世界大战而中年两届因世界大战而中断。最初这一比赛叫做世界足球锦标赛，断。最初这一比赛叫做世界足球锦标赛，1956年改名为朱尔里梅杯，即年改名为朱尔里梅杯，即“雷米特杯雷米特杯”也叫也叫“金女神杯金女神杯”。1970年巴西队首先第三年巴西队首先第三次获得冠军，永久地占有了金女神杯。次获得冠军，永久地占有了金女神杯。1971年国际足联重新制作了新的奖杯，命名为年
4、国际足联重新制作了新的奖杯，命名为“国际足联世界杯国际足联世界杯”，并规定此杯为永久性，并规定此杯为永久性流动杯流动杯。1908年被认为是奥林匹克足球赛的年被认为是奥林匹克足球赛的诞生日，诞生日，1912年正式被列入奥运会比赛年正式被列入奥运会比赛项目。项目。1992年国际足联明确规定，年国际足联明确规定，23岁以岁以下球员均可参加奥林匹克足球赛。下球员均可参加奥林匹克足球赛。在国际足联倡导下，在国际足联倡导下，1988年年6月在中月在中国广东成功举办了有国广东成功举办了有12个国家参加的国际女个国家参加的国际女子邀请赛。子邀请赛。1992年第一届世界女子足球锦标年第一届世界女子足球锦标赛在中
5、国广东举行。赛在中国广东举行。足球教学训练理论足球教学训练理论踢球技术踢球技术运作结构运作结构分析分析助跑支撑脚站位踢球腿摆动脚触球随前动作重要环节决定踢球动作质量的关键偏高球：击球点在球的右下部，作用力通过球心，作用力偏高球：击球点在球的右下部，作用力通过球心，作用力方向朝着斜前上方方向朝着斜前上方平直球：击球点在球的后中部，作用力通过球心，作用力平直球：击球点在球的后中部，作用力通过球心，作用力方向朝着正前方方向朝着正前方踢球准确性和踢球力量分析踢球准确性和踢球力量分析踢球准确性，主要取决于作用力的方向，击球点和击球作踢球准确性，主要取决于作用力的方向，击球点和击球作用力的大小用力的大小弧
6、线球：击球作用力不通过球心，球则会产生旋转并且弧线球：击球作用力不通过球心，球则会产生旋转并且绕自身的旋转轴沿弧线运动绕自身的旋转轴沿弧线运动 脚背正面踢球脚背正面踢球 动作方法和要领：动作方法和要领：直线助跑，最后一步稍大，并要积极着地，支撑脚站在球的侧方约直线助跑，最后一步稍大，并要积极着地，支撑脚站在球的侧方约1010厘米厘米左右处，脚尖正对出球方向，膝关节微屈；摆动腿要在准备作支撑的脚前左右处，脚尖正对出球方向，膝关节微屈；摆动腿要在准备作支撑的脚前跨和助跑的最后一步蹬离地面时，以髋关节为轴，大腿带动小腿，由后向跨和助跑的最后一步蹬离地面时，以髋关节为轴，大腿带动小腿，由后向前摆，当膝
7、盖摆至接近球的正上方的刹那，小腿作爆发式前摆，脚背跖屈，前摆，当膝盖摆至接近球的正上方的刹那，小腿作爆发式前摆，脚背跖屈，脚趾扣紧，以脚背正面击球的后中部。脚趾扣紧，以脚背正面击球的后中部。原地前额正面顶球 动作方法和要领动作方法和要领:顶球时首先选好位置，身体正对来球，两脚顶球时首先选好位置，身体正对来球，两脚前后站立，两膝微屈，上体后仰。两臂自然张开，前后站立，两膝微屈，上体后仰。两臂自然张开，两眼注视来球，重心放在后脚上，触球前的刹那，两眼注视来球，重心放在后脚上，触球前的刹那，后脚用力登地，重心移至前脚，收腹，上体迅速前后脚用力登地，重心移至前脚，收腹，上体迅速前摆，颈部紧张，快速甩头
8、，用前额顶球的中部。摆，颈部紧张，快速甩头，用前额顶球的中部。胸部停球技术 动作要领：两臂自然张开，先预判，胸部主动迎接来球。球触胸刹那，两脚蹬地身体上挺使球稍弹起自然落地为挺胸式停球；触球刹那收胸收腹使球缓冲落地为收胸式停球 要点：迎球后仰，挺胸轻托球下部一、比赛阵形一、比赛阵形 比赛阵形就是为了适应攻守战术的需要，全体队员在场上的攻守力量的比赛阵形就是为了适应攻守战术的需要，全体队员在场上的攻守力量的搭配、职责分工及位置的排列。它是根据攻守的需要而产生和发展的。现代搭配、职责分工及位置的排列。它是根据攻守的需要而产生和发展的。现代足球比赛阵形有了新的发展，巩固不变的阵形已被足球比赛阵形有了
9、新的发展，巩固不变的阵形已被“全攻全守全攻全守”的要求所改的要求所改变。场上每个队员在明确基本位置和主要职责的前提下，应充分发挥自己的变。场上每个队员在明确基本位置和主要职责的前提下，应充分发挥自己的智慧，机动灵活地行动。比赛阵形对队员已不在是刻板僵死的规定。一个球智慧，机动灵活地行动。比赛阵形对队员已不在是刻板僵死的规定。一个球队所采用的阵形应是根据本队队员的条件、特长和赛队的特点来选择的。队所采用的阵形应是根据本队队员的条件、特长和赛队的特点来选择的。当今，在整体、快速全攻全守战术思想指导下，世界各国采用较多的阵形当今，在整体、快速全攻全守战术思想指导下，世界各国采用较多的阵形大体有：大体
10、有：4-4-24-4-2、5-3-25-3-2、3-5-23-5-2、5-4-15-4-1、4-2-3-14-2-3-1以及欧洲流行的以及欧洲流行的1-3-3-31-3-3-3阵阵形等。形等。二、各位置的战术要求及职责二、各位置的战术要求及职责 尽管现代足球发展以来，比赛阵形在不断改革，但基本遵循按场区的划尽管现代足球发展以来，比赛阵形在不断改革，但基本遵循按场区的划分，进行不同的布局，即后场、中场、前场。同一场区也有左、中、右之分。分，进行不同的布局，即后场、中场、前场。同一场区也有左、中、右之分。全攻全守、全面型打法的兴起，要求各个位置上的队员要全面、多变，不要全攻全守、全面型打法的兴起，
11、要求各个位置上的队员要全面、多变，不要受到位置的局限：但在比赛中。每个队员都应有各自的主要职责分工，各个受到位置的局限：但在比赛中。每个队员都应有各自的主要职责分工，各个位置也有不同的战术要求。位置也有不同的战术要求。（1）守门员）守门员 守门员的主要职责是守住本方球门，阻止一切可能进入本方球门的球。守门员的主要职责是守住本方球门，阻止一切可能进入本方球门的球。（2）后卫）后卫 后卫职责是运用封堵、抢断、破坏等技术阻止对方的进攻。边后卫主后卫职责是运用封堵、抢断、破坏等技术阻止对方的进攻。边后卫主要防守对方的边路进攻，同时要善于保护本方最危险的中路地区。特别是要防守对方的边路进攻，同时要善于保
12、护本方最危险的中路地区。特别是对方从边路发动进攻的异侧边后卫，应适当内收，以保护中后卫身后区域。对方从边路发动进攻的异侧边后卫，应适当内收，以保护中后卫身后区域。中后卫是防守的核心人物，主要保护门前最危险的地区，阻止和封堵对方中后卫是防守的核心人物，主要保护门前最危险的地区，阻止和封堵对方在中间地区起脚射门。盯人中卫要禁逼对方最有威胁的前锋，不让其转身、在中间地区起脚射门。盯人中卫要禁逼对方最有威胁的前锋，不让其转身、突破或射门。拖后中卫是防守的最后一关，要随时准确的向盯人中卫，边突破或射门。拖后中卫是防守的最后一关，要随时准确的向盯人中卫，边后卫补位保护，并应是全队防守的组织者和指挥者。后卫
13、补位保护，并应是全队防守的组织者和指挥者。（3）前卫）前卫 前卫的职责是控制中场，组织进攻、积极防守。要随时向本方后防补位，前卫的职责是控制中场，组织进攻、积极防守。要随时向本方后防补位，特别是应注意补距离近临近的本方已助攻到中、前场的后卫位置。进攻时特别是应注意补距离近临近的本方已助攻到中、前场的后卫位置。进攻时前卫应传球准确，转移及时，随时插上进攻，充当前锋。前卫应传球准确，转移及时，随时插上进攻，充当前锋。（4）前锋）前锋 前锋职责是突破、射门、接应中场。在没有射门机会时应积极跑动，交前锋职责是突破、射门、接应中场。在没有射门机会时应积极跑动，交叉换位，扰乱对方防守，为本队同伴创造射门机
14、会。叉换位，扰乱对方防守，为本队同伴创造射门机会。（左图）的图画，表示画上（左图）的图画，表示画上记号和尺寸的大型足球场。记号和尺寸的大型足球场。长长100-110米米宽宽45-90米米一般标准一般标准长长50-70米米宽宽40-55米米 初级和高级组通常所用的球圆周为68厘米至71厘米，重量在396克至453克之间。在学校群体足球比赛中，比较适宜用较轻及较小的足球。班际足球比赛惯用（5号球）（甲）比赛由两队进行，每队不得超过十一人（大型），比赛开始时，最少要有八名球员。最后可增至每队十一人。（乙）根据国际足协所订有效规则，每队入替球员以三名为限。在学校级别的比赛中，入替球员的数目可以由组织方
15、预定。（惯用换人数量不限），但在比赛进行中被罚离场的球员不可以由其他球员入替。球员不得穿戴对其他球员有危害的衣物及饰物（如戒指、项链等），尤其是球员装备中最重要球鞋。每队球员所穿球衣的颜色应著不同、且有明显区别。守门员所穿球衣的颜色也应与其余球员有别。比赛开始时，场地及比赛开始时，场地及开球由掷毫决定。球赛开开球由掷毫决定。球赛开始时首先将足球置放在球始时首先将足球置放在球场中心点，由开球队的一场中心点，由开球队的一名球员将球入对方半场内，名球员将球入对方半场内，球赛即算开始，（开球可球赛即算开始，（开球可直接射门得分，最新规则直接射门得分，最新规则规定）。尚未开球之前，规定）。尚未开球之前，
16、双方球员必须停留在已方双方球员必须停留在已方球场，距离皮球至少球场，距离皮球至少（9.15公尺、大型场、小公尺、大型场、小型场为型场为6公尺）。公尺）。凡整个球从两门柱间楣下全部越过球门线，而又未经攻门球员用手触及者，即算入球。除下列情形外，凡进攻球员在最后踢球的时间所除下列情形外，凡进攻球员在最后踢球的时间所站位置较球更接近对方球门线，即作越位论：站位置较球更接近对方球门线，即作越位论：（如下三种情形不作越位）（如下三种情形不作越位）（甲）该名球员在已方半（甲）该名球员在已方半场内，不算越位。场内，不算越位。（乙）当时有对方球员二人比该（乙）当时有对方球员二人比该名球员更接近守方球门线，而直名球员更接近守方球门线，而直接接得同伴的传球，不算越位。接接得同伴的传球，不算越位。（丙）直接接得球门球，角球，（丙）直接接得球门球，角球，界外球或由裁判员所开的公正球，界外球或由裁判员所开的公正球，不算越位。不算越位。
