1、1 健康健康n健康不仅是指躯体没有疾病，还要具备良好的心健康不仅是指躯体没有疾病，还要具备良好的心理状态、社会适应良好和有道德理状态、社会适应良好和有道德每个人的心就像一棵大树一样，需要阳每个人的心就像一棵大树一样，需要阳光空气才能茁壮成长光空气才能茁壮成长2什么是心理健康？什么是心理健康？我们每个人都有一颗与众不同的心，它会随我们每个人都有一颗与众不同的心，它会随着我们成长而成长，怎样让我们的心更阳光着我们成长而成长，怎样让我们的心更阳光健康的成长，这就是我们今天要认识的一个健康的成长，这就是我们今天要认识的一个有趣知识。有趣知识。3自信自信乐观乐观坚强坚强勇敢勇敢乐于助人乐于助人善良善良独
2、立独立健康的心灵大树健康的心灵大树4不健康的心灵大树不健康的心灵大树叛逆叛逆攀比攀比不自信不自信撒谎撒谎暴躁暴躁自闭自闭孤独孤独5我们在学习生活中会不会出现了以下一些情况，我们在学习生活中会不会出现了以下一些情况，同学们可以对比一下，看自己是不是也有类似同学们可以对比一下，看自己是不是也有类似的烦恼。的烦恼。6快来帮帮忙n 小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了！听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。n 问题：小芳她们为什么玩不到一块？小英又为什么会哭呢？谁
3、来说说？7这些解决方式你想到了吗？n 同学之间就应该友好相处n 不要嘲笑同学的缺点n 要学会尊重别人，不侮辱他人这是我们每个人做人的原则8快来帮帮忙n 上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。n 大家来说说，n 王小燕做得对不对？为什么？9一起来总结n 我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要
4、斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，n 并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。10我来给建议n 同学之间n 学会友好，不嘲笑缺点。n 学会尊重，不欺小凌弱。n 学会宽容，不斤斤计较。n 学会理解，不撒娇任性。11遇到这种情况我会怎样做？n（1）你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。n （2）考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。n（3）选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。12一起来总结n同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱n奉
5、献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐！奉献着，相信你也会快乐着！13 同学之间n学会关爱 热情大方n学会体贴 细致入微 n学会调节 消除嫉妒n学会激励 互相进步14n 检测题：n 请你仔细阅读下面的问题，选择答案。n（1）、当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是：n A、谈话解决B、找老师解决C、用武力解决n（2）、每天出入教学楼，能谦让小同学，给他们提供方便吗n A、能谦让 B、有时能做到C、不能谦让n（3）、当看到同学有困难能主动帮助吗？n A、能 B、有时能 C、不能n（4）、你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光？n A、愿意参加，并能为集体争光 B、有时愿意参加C不
6、愿意参加n（5）、星期六，小丽要和爸爸妈妈去亚武山游玩，可是学校安排，周六要举行“学雷锋”活动，如果你是小丽，你该怎么办？n A、参加“学雷锋”活动B、和家人一起去亚武山n（6）、你经常为学校或班级做好事吗？n A、经常做 B、有时做 C、没做过n （7）、课间上下楼你是否能自觉靠右行，为其他同学提供方便？n A、能做到 B、有时能做到 C、做不到（8）、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗？n A、一定能B、有时能C、不能15n评价n选A得24分n选B得16分、n选C得8分16n 选A：人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神；n 选B：人际关系有待改善，需要向具有合群、同情、爱心、助人
7、的精神方面努力；n 选C：加强学习，多交朋友，多向别人请教人际交往的知识。17n 金无足赤，人无完人，在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病，这不要紧，关键是要有战胜自我的勇气，这样才能拥有健康 最后，我们共同来了解一下小学生的心理健康标准，这样更能调整你的心态，使你拥有健康的人生。n 18小学生的心理健康标准n（1）具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识；n（2）能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静；n（3）能承受挫折；n（4）能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境；n（5）人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神；n （6）具有健康的生活方式与生活习惯；n（7）思维发展正常，并能激发创造力；n（8）有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。19n 多一份宽容，就多一份理解n 多一份理解，就多一份尊重n 多一份尊重，就多一份自信n 多一份自信，就多一份健康。n 让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴。20祝同学们学习进步，天天开心，健康成长！祝同学们学习进步，天天开心，健康成长！2122
