1、帕金森病患者的家庭护理帕金森病患者的家庭护理减轻病痛减轻病痛延长生命延长生命恢复健康恢复健康衣衣食食住住行行什么样的衣服合适？什么样的衣服合适？舒适是衣服选舒适是衣服选择的首要原则择的首要原则宽松宽松全棉全棉为主为主拉链拉链按扣按扣饮食饮食VS药物、手术？药物、手术？关注饮食，有这个必要吗？-有和普通人的饮食相同-错误食物对治疗有帮助吗？-有为治疗添砖加瓦，食物的作用不可小觑哦为治疗添砖加瓦，食物的作用不可小觑哦营养对大家都重要，帕金森病人也不例外食疗是帕金森病的辅助疗法之一之一调整饮食，使治疗事半功倍合理膳食搭配合理膳食搭配早、中餐：低蛋白饮食，以碳水化合物为主 米，面、粗粮、杂粮及薯类晚餐
2、：高蛋白质饮食同时患有糖尿病、高血压、高血脂症的帕金森病患则同时患有糖尿病、高血压、高血脂症的帕金森病患则需针对性地选择糖或脂肪的饮食需针对性地选择糖或脂肪的饮食碳水化合物不影碳水化合物不影响左旋多巴药效响左旋多巴药效饮食原则饮食原则-具体化原则具体化原则选择普通饮食或较软食物宜用较软食物或半流质食物需用管饲饮食早期或轻度早期或轻度中期或中度中期或中度晚期或重度晚期或重度帕金森病人饮食特点帕金森病人饮食特点早期病人：早期病人：因静息耗能增加，所需能量稍高于同龄的正常人有异动症的病患，其每日所需能量相当于从事中等体力劳动人员所需能量中晚期病人：中晚期病人：因日常活动显著减少，部分患者日常总耗能不
3、一定比正常人高，甚至可能低于正常人适量补充奶类和豆类适量补充奶类和豆类老年病人居多易骨折老年人特点钙-骨骼牛奶、酸奶补钙 牛奶中的蛋白质可牛奶中的蛋白质可能对左旋多巴有影能对左旋多巴有影响响 建议晚上睡前饮用建议晚上睡前饮用奶制品奶制品治疗推荐食物推荐食物瓜子、杏仁、黑芝麻等瓜子、杏仁、黑芝麻等富含酪氨酸，可能促进左旋多巴合成维生素维生素B B、C C、E E，胡萝卜素、辅酶，胡萝卜素、辅酶Q Q研究表明可降低发病率及提高疗效注意事项注意事项食物蛋白质中一些氨基酸成分影响左旋多巴进入脑部起作用，因此要限制蛋白质的摄入。饮食中过高的脂肪也会延迟左旋多巴药物的吸收推荐用量：推荐用量：每天摄入每天摄
4、入5050克肉类，克肉类，eg:eg:瘦肉、禽肉、鱼肉瘦肉、禽肉、鱼肉1 1只鸡蛋所含蛋白质相当于只鸡蛋所含蛋白质相当于2525克精瘦肉克精瘦肉为了使白天药效更佳，建议晚餐进食蛋白质食物为了使白天药效更佳，建议晚餐进食蛋白质食物尽量不吃肥肉、荤油、动物内脏尽量不吃肥肉、荤油、动物内脏注意事项注意事项为了药物更好的吸收，服药半小时后半小时后进餐初期服药患者，可在服药同时吃饼干、水果以缓解恶心、呕吐若有服药后不自主运动症状加重，可与药物同时进餐，以延缓药物吸收、减轻症状为什么要加强运动？为什么要加强运动？PD是慢性进展性疾病，是慢性进展性疾病，随着疾病的发展，患随着疾病的发展，患者能动性变差者能动
5、性变差影响了患者的姿势、影响了患者的姿势、行走、耐力、平衡及行走、耐力、平衡及手脚灵活性等。手脚灵活性等。保持良好的运动习惯保持良好的运动习惯可以预防因帕金森引可以预防因帕金森引起的多种并发症。起的多种并发症。运动好处多多运动好处多多增加身体及关节的柔韧性强壮肌肉保持正确姿势，防止四肢及身体畸形锻炼心肺功能，增加肺活量消耗热能，避免体重过重有助于防止便秘保持并增加患者日常的自我照顾能力1有计划、有目的地锻炼2早期患者多进行主动运动3晚期患者多做被动运动4运动锻炼要持之以恒帕金森病人的运动原则帕金森病人的运动原则主动运动主动运动散步简单的体操：注意看颈、腰、肩、肘、髋、膝关节的活动幅度尽量维持过
6、去的体力活动：养花、种菜、维修单纯的体力活动不能代替体育锻炼，二者紧密结合才是有益身心的被动运动被动运动翻身叩背皮肤按摩骨突部保护防止肺部感染晚期患者可发生显著的运动障碍，无法主动运动，应给晚期患者可发生显著的运动障碍，无法主动运动，应给患者做按摩及被动活动，尽量保持关节的活动幅度。患者做按摩及被动活动，尽量保持关节的活动幅度。防止褥疮自行穿脱柔软、宽松的衣服-加强上肢活动及上下肢配合原地站立及原地踏步锻炼出现小碎步，可穿鞋底摩擦力大的鞋，防止滑倒日常生活功能训练日常生活功能训练面部训练面部训练对着镜子做皱眉、紧闭双眼、撅嘴、抿嘴、伸舌和鼓腮等动作头颈部训练头颈部训练头部后仰5秒钟，两眼上视天
7、花板，然后头向下，下颌尽量触及胸部头面部左转并向后看大约5秒钟，然后同样的动作向右转手手部训练部训练手指抓放训练手指对指训练精细动作训练：捡花生米等屈髋屈膝运动直腿抬高运动下蹲运动踢腿运动下肢训练下肢训练以往右侧翻为例：头转向右侧左手搭向右侧左腿放在右腿上利用身体旋转的惯性进行翻身翻身训练口号：1-2-1手撑扶手身体稍微前倾起立起坐起坐训练训练起步时先足跟着地起步时先足跟着地-足尖着地足尖着地跨步要尽量慢嘴里喊口号：1-2，1-2左脚脚跟着地-左脚脚掌着地右脚脚跟着地-右脚脚掌着地两上肢尽量在行走时前后摆动步态训练步态训练提问与解答环节Questions And Answers谢谢聆听 学习就是为了达到一定目的而努力去干,是为一个目标去战胜各种困难的过程,这个过程会充满压力、痛苦和挫折Learning Is To Achieve A Certain Goal And Work Hard,Is A Process To Overcome Various Difficulties For A Goal
