1、原发性高血压原发性高血压 循环系统疾病病人的护理循环系统疾病病人的护理 定义定义:原发性高血压：原发性高血压：系指病因未明的以动脉血压升高系指病因未明的以动脉血压升高为主的临床综合征，可引起心、脑、肾严重并发症。为主的临床综合征，可引起心、脑、肾严重并发症。继发性高血压：继发性高血压：指血压升高为某些疾病的临床表指血压升高为某些疾病的临床表现。现。高血压：高血压：是指体循环动脉血压增高为主的临床综合是指体循环动脉血压增高为主的临床综合征。征。诊断标准：诊断标准：即在非药物状态下，收缩压即在非药物状态下，收缩压140 mmHg140 mmHg和（或）舒张压和（或）舒张压90 mmHg90 mmH
2、g。护理评估n 1、致病因素与学说、致病因素与学说n*遗传因素+多种后天环境因素血压调节失常n*平均动脉血压（BP）=心排血量总外周阻力n*循环血容量、心率、心肌收缩力心排量n 阻力小动脉结构，血管顺应性和舒缩状态外周阻力n*影响因素：RAS、钠、精神神经因素、血管内n 皮功能、肥胖、吸烟、饮酒、胰岛素抵抗、低n 钙、低血钾等护理评估护理评估n2、身体状况身体状况:起病缓慢，早期多无症状，偶于体检时发起病缓慢，早期多无症状，偶于体检时发现血压升高，随着病情进展可出现心、脑、肾现血压升高，随着病情进展可出现心、脑、肾等脏器的损害。等脏器的损害。血压水平的定义和分类血压水平的定义和分类 类型类型
3、收缩压收缩压(mmHg)舒张压舒张压(mmHg)理想血压理想血压 120 和和 80正常血压正常血压 130 和和 85正常高值正常高值 130-139 或或 85-891级高血压（轻型）级高血压（轻型）140-159 或或 90-99 亚组：临界高血压亚组：临界高血压 140-149 或或 90-942级高血压（中型）级高血压（中型）160-179 或或 100-1093级高血压（重型）级高血压（重型）180 或或 110单纯收缩期高血压单纯收缩期高血压 140 和和 90 亚组：临界收缩期高血压亚组：临界收缩期高血压 140-149 和和 90护理评估护理评估：n 脑：脑：（1）头痛、头晕
4、）头痛、头晕（2）短暂性脑缺血发作）短暂性脑缺血发作（3）脑出血或脑血栓形成）脑出血或脑血栓形成n 心：心：高血压性心脏病高血压性心脏病n 肾肾:肾小动脉硬化肾小动脉硬化 n 血管血管并发症：并发症：护理评估护理评估n恶性高血压恶性高血压n高血压危重症：高血压危重症：n 高血压危象：高血压危象：指血压急剧升高，全身周围小动脉暂时指血压急剧升高，全身周围小动脉暂时性强烈痉挛而引起的严重特殊表现。性强烈痉挛而引起的严重特殊表现。n 高血压脑病：高血压脑病：表现为血压极度升高的同时伴有中枢神表现为血压极度升高的同时伴有中枢神经功能障碍的征象。经功能障碍的征象。n老年人高血压老年人高血压高血压分类和危
5、险度分层高血压分类和危险度分层 是治疗目标及判断预后的基础。是治疗目标及判断预后的基础。依据：血压水平依据：血压水平+心血管疾病危险因素心血管疾病危险因素+靶器官损害。靶器官损害。危险因素：吸烟、高脂血症、糖尿病、年龄危险因素：吸烟、高脂血症、糖尿病、年龄6060岁，男性或绝经后女性、心血管病的岁，男性或绝经后女性、心血管病的家族史（女家族史（女6565岁，男岁，男5555岁）。岁）。靶器官受损：心、脑、肾损害的表现，周围动脉病变，眼底靶器官受损：心、脑、肾损害的表现，周围动脉病变，眼底IIIIII级。级。低危：血压水平低危：血压水平1 1级级+无危险因素无危险因素 中危：血压水平中危：血压水
6、平1 1级级+1+12 2个危险因素个危险因素 血压水平血压水平2 2级级+2 2个危险因素个危险因素 高危：血压水平高危：血压水平1 12 2级级+3+3个危险因素个危险因素 极高危：血压水平极高危：血压水平3 3级或级或1 12 2级级+靶器官损害靶器官损害护理评估护理评估3 3、心理评估、心理评估（1）评估病人对高血压病的认识和理解程度评估病人对高血压病的认识和理解程度（2）评估病人有无情绪方面的改变评估病人有无情绪方面的改变（3）评估病人是否适应病人角色的转变评估病人是否适应病人角色的转变（4）评估家庭、社会对病人的支持评估家庭、社会对病人的支持 护理评估护理评估4 4、辅助检查：、辅
7、助检查：（1）心电图）心电图 可见左心室肥大、劳损可见左心室肥大、劳损（2）X线检查线检查 主动脉迂曲延长、左室增大主动脉迂曲延长、左室增大（3）眼底检查有助于对高血压严重程度的了解，分级标准如下：）眼底检查有助于对高血压严重程度的了解，分级标准如下：I级级动脉变细，反光增强动脉变细，反光增强 II级级动静脉交叉压迫动静脉交叉压迫 III级级眼底出血，棉絮状渗出眼底出血，棉絮状渗出 IV级级视神经视头水肿视神经视头水肿（4）动态血压监测）动态血压监测 协助诊断、指导治疗协助诊断、指导治疗（5）化验检查：）化验检查：血尿常规、肾功能、血尿酸、血脂、血糖、血电解质血尿常规、肾功能、血尿酸、血脂、血
8、糖、血电解质护理诊断护理诊断/医护合作性问题医护合作性问题n1.疼痛疼痛 头痛头痛 与血压升高有关与血压升高有关n2.焦虑焦虑 与高血压带来的躯体不适，或控制不与高血压带来的躯体不适，或控制不满意，或并发症影响工作和生活有关。满意，或并发症影响工作和生活有关。n3.处理治疗计划不当无效处理治疗计划不当无效 与高血压治疗的与高血压治疗的长期性、对高血压的严重性认识不足等有关。长期性、对高血压的严重性认识不足等有关。n4.知识缺乏知识缺乏 缺乏原发性高血压预防保健有关缺乏原发性高血压预防保健有关知识。知识。n5.潜在并发症潜在并发症 心力衰竭、脑出血、肾功能衰心力衰竭、脑出血、肾功能衰竭。竭。护理
9、措施护理措施n（一）生活护理（一）生活护理n1、饮食护理、饮食护理n（1）减少钠盐摄入）减少钠盐摄入：每人每日摄盐量应在每人每日摄盐量应在6g以下以下 n（2）减少脂肪摄入）减少脂肪摄入 n（3）补充钙和钾盐）补充钙和钾盐 n（4）戒烟、限酒）戒烟、限酒 护理措施护理措施n（一）生活护理（一）生活护理n2、合理休息与活动、合理休息与活动n（1）1级高血压病人不限制一般的体力活动级高血压病人不限制一般的体力活动 n（2）血压较高、症状较多或有并发症的病人需卧床休息血压较高、症状较多或有并发症的病人需卧床休息 n（3）避免大脑过度兴奋避免大脑过度兴奋 n（4）对于易激动的病人，减少不良刺激，保证病
10、人有安静舒适对于易激动的病人，减少不良刺激，保证病人有安静舒适的休养环境（室温的休养环境（室温18220C、湿度、湿度50%60%）n（5）运动有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗运动有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗 n3、减轻体重、减轻体重 将体重指数（将体重指数（BMI）控制在）控制在25以下以下 临床治疗要点目标目标：降低血压至140/90mmHg，中青年、糖尿病或肾病130/85mmHg。防止或减少心、脑、肾脏并发症，降低病死率和病残率 1、非药物治疗 2、常用降压药物种类：利尿剂、-受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、ACEI、-受体阻滞剂、血管紧张素II受体阻滞剂n 药物治疗的原则药物治疗的原则n
11、从一种药物低剂量开始，以减少不良反应n 合理的联合用药，可最大强度地降压减少不 良反应n 使用一日一次的长效降压药，以提高依从性，平稳降压，有利 n 保护靶器官n 价廉、副作用小护理措施护理措施n（二）治疗配合（二）治疗配合n1、遵医嘱正确给予抗高血压药物、遵医嘱正确给予抗高血压药物 常用降压药物有：利尿剂、常用降压药物有：利尿剂、受体阻滞受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂及血管紧张素抑制剂及血管紧张素受体拮抗剂等受体拮抗剂等5 5类类 高血压急症的治疗1）快速而平稳降压 静脉应用：硝普钠、硝酸甘油、尼卡地平、乌拉地尔等（2）高血压脑病时给予脱水
12、治疗（3）有烦燥、抽搐者则给予镇静剂治疗q注意观察药物的副作用注意观察药物的副作用q对血压增高已多年者，应以逐渐降压为宜。对血压增高已多年者，应以逐渐降压为宜。q应用硝普钠降压，治疗高血压应用硝普钠降压，治疗高血压危重危重症时应注意：症时应注意：1 1、严格掌握静脉滴速，定时监测血压严格掌握静脉滴速，定时监测血压 2 2、避光使用避光使用 3 3、久用致氰化物中毒久用致氰化物中毒 4 4、新鲜配制新鲜配制护理措施护理措施n（二）治疗配合（二）治疗配合n2、高血压急症的护理、高血压急症的护理 (1)绝对卧床休息（2）保持呼吸道通畅，持续吸氧45L/分（3）迅速建立静脉通路，遵医嘱准确尽早给予速效
13、降压药等（4）严密观察血压、脉搏、呼吸、心率、意识、瞳孔、尿量变化（5）病人意识障碍时应加床档，防止病人坠床 护理措施护理措施n（三）心理护理（三）心理护理n1.建立良好的护患关系 n2.配合医生向病人作比较权威的关于高血压病知识的介绍 n3.配合医生使高血压病人的血压控制在较理想的范围 n4.促进病人遵从医嘱，积极配合治疗，帮助病人树立信心 n5.让病人亲属也了解高血压病的基本知识 护理措施护理措施 n（四）病情观察：（四）病情观察：n 新入院病人常规测新入院病人常规测2424小时血压。小时血压。n 血压的波动每天约血压的波动每天约5-15mmHg5-15mmHg。n 血压持续升高会造成心、
14、脑、肾损害。血压持续升高会造成心、脑、肾损害。n 迅速降压是有害的，尤其当舒张压迅速降压是有害的，尤其当舒张压60mmHg60mmHg。护理措施n（五）健康教育：（五）健康教育：n1.通过社区集体教育、小组教育、单人教育等方式讲解 n2.指导病人坚持合理膳食，进低盐、低脂、低胆固醇饮食等 n3.改变不良生活方式，做到戒烟限酒，劳逸结合，保证充足睡眠 n4.帮助病人根据病情选择适当的有氧运动 n5.告诉病人及亲属有关的药物的名称、剂量、用法、作用和副作用 n6.教会病人及亲属测量、记录血压的方法，门诊定期随访 护理评价护理评价 n1.病人头痛、焦虑是否减轻或消失n2.病人能否说出、接受和完成高血
15、压的治疗计划，是否得到家庭、社会的支持 护理实训园地护理实训园地 n情境一情境一n李先生，52岁，驾驶员。5年前健康体检时发现血压146/92mmHg，未引起重视。近2年来时感头痛、头晕、眼花、耳鸣等。医生诊断为高血压病。n应如何对其进行护理评估？n情境二情境二n评估发现，李先生，驾驶员，高中文化，驾龄28年，汉族。5年前体检时发现血压高，间断用药，由于无不适而未引起重视。近2年来，时感头胀痛、头晕，眼花、耳鸣，以驾驶、情绪激动、紧张时明显。平素体健，喜食动物脂肪及内脏、高盐饮食，饮浓茶、不饮酒，有吸烟史，平均20余支/日，已有近30年，仍然未戒烟。大小便正常，生活完全自理。性格孤僻、好强。父
16、母亲已去世多年，死因不祥。现与妻、儿子一起生活，夫妻关系和睦，家庭经济较好。护理体检：体温36.4、脉搏70次/分、呼吸21次/分，血压160/92mmHg，身高176cm，体重81kg。营养良好。听说有关并发症知识后担心患“脑出血”，病人及亲属非常紧张，表示一定要坚持彻底治疗。n你认为评估全面吗？可初步提出哪些护理诊断/医护合作解决的问题？该病人主要的护理措施是什么？通过护理应达到怎样的目标？护理实训园地护理实训园地 n情境三情境三n李先生经在家治疗和社区护士精心护理一段时间后，头痛、头晕、眼花、耳鸣消失，戒烟基本成功，能逐步克服高脂、高盐饮食，逐步减少饮茶量，心情较前开朗。血压132/86
17、mmHg。病人要坚持工作。n你应向病人及亲属做哪些健康教育？同时教会病人一些什么知识？强调哪些？n情境四情境四n谭先生，30岁，因突发头痛、呕吐、抽搐2小时急诊入院。2小时前，谭先生与他人发生争吵时突感头痛，继之出现喷射样呕吐，呕吐物中混有血性物，倒于地上，双眼紧闭，四肢不自主抽动，小便失禁。查体：T36.3、P58次/分、R13次/分、BP166/130mmHg。神志不清，呼之不应。n请设计对谭先生进行护理评估的内容及方法,说出谭先生已经存在的或可能出现的护理诊断/医护合作解决的问题，并初步提供相应的护理措施及评价标准。学校卫生学学校卫生学水钢电大水钢电大 李李 芹芹 学校卫生学是以学生的生
18、长发、健康状况与教育、环境之间的关系，为研究对象，探讨促进学生身体正常发育、增强体质的理论和方法的一门育人科学。所谓体质：是指人的机体的质量，它是在遗传性和获得性的基础上表现出来的人体形态结构，生理生化功能和心理因素的综合的、相对稳定的特征表现，是人的征集活动和劳动能力的物质基础。第一节学校卫生学的任务和作用学校卫生工作的根本目的是：使学生在受教育的过程中身心健康成长，体质不断增强，提高整体素质。学校卫生学是为培养身心健康的、合格的四化人才服务的。第二节学校卫生学的理论基础一、遗传、环境和教育对学生健康及发育的影响 第一章 绪 论 （一）遗传 遗传是一种生物现象。人的一些特征如身体形态、感官、
19、神经，即是将相貌、性格等传给后代，这种“亲子相似”的现象就遗传遗传和变异是对立统一的，它是生命的普遍属性 研究遗传素质的物质基础及其变异的科学，叫做遗传学。遗传病保分为三类：单基因病、多基因病、染色体病。遗传病目前已发现3000多种。1、单基因病：由于某个或某对基因发生突变，就会造成各种先天性、代谢性疾病。又可分为：（1）党染色体显性遗传；（2）党染色体隐性遗传病；（3）伴性遗传病。2、多基因遗传病：是由两对以上基因影响的遗传致病因素与环境致病因素造成。3、染色体的病：染色体是基因的载体，它发生异常，就出现遗传病。教育工作者要根据不同情况采取各种措施改善深知珠遗传素质。（1）学校要进行遗传和优
20、生教育：中学生生物课可以讲授遗传优生理论；高中和高等学校可以开设人口教育课程，对学生进行人口质量的教育。（2）学校要加强卫生措施：改善环境条件，使他们知道保护自己的身体健康，将来如何选择配偶。（3）加强学校食品的卫生管理。（4）防止滥用药物；（5）开展遗传咨询，加强妇女保健；（二）环境和教育对儿童青少年健康的影响 1、环境与健康 2、环境和教育的影响。二、根据党的教育方针和卫生方针保儿童健康和发育 第二节 学校卫生学的内容及其他学科的联系 一、学校卫生的内容 学校卫生工作的主要任务是：监测学生健康，状况，对学生进行健康教育，培养学生良好的卫生习惯；改善学校卫生环境和教育卫生条件；加强对传染病、
21、学生常见病的预防和治疗。学校卫生学研究的内容主要有两个方面：一是研究儿童青少年形态心理和发育的规律及生活情况；二是研究影响他们健康和发育的自然环境和社会生活环境。学校卫生学的内容如下：（一）研究儿童青少年形态、生理、生化和心理特点，研究生长发育的规律和影响生长发育和健康的因素，以及评价发育和健康水平的方法。（二）儿童青少年的成长经过发育和教育两个过程，这两个过程是密切相关的，而教育是重要的社会条件。（三）体育锻炼是培养全面发展的一代新人的重要手段之一。（四）营养是儿童青少年生长发育和健康的物质基础。（五）学校卫生学不仅要从积极方面创造和改造外界环境条件来增强学生的体质，还必须研究对学生危害较大
22、的一些常见身心疾病的发生规律，研究儿童青少年的心理卫生问题，研究预防身心疾病的一般措施。（六）学校卫生学要研究优化学校的环境、对学校的物质和精神文明建设，如建筑设备对学生发育和健康的影响，对学校的校地、建筑以及教具、文具、桌椅等提出卫生要求，研究学校环境保护和卫生管理问题，如学校的绿化、采光照明、环境卫生、给水、排污、防尘、防噪音；研究如何对学生进行环境教育和精神文明教育。（七）学校卫生学要研究对儿童青少年进行健康教育和培养卫生习惯的内容和方法。（八）研究学校卫生国内外研究的动态，为本学科的发展和更有效地为学生的身心健康服务。二、学校卫生学与其他学科的联系 第四节 学校卫生学的研究方法 一、学
23、校卫生学的研究方法 （一）调查统计方法 （二）观察、实验法 1、自然观察法 2、实验室的检查分析法 3、身体检查方法 二、搞好学校卫生工作必须确立的几个基本观点 （一）发育的观点 （二）预防的观点 （三）教育的观点 这几个观点是我国学校卫生工作的经验总结，是我国学校卫生工作的特点。第五节 学校卫生学发展简史 一、我国古代的儿童少年卫生 二、资本主义制度下的学校卫生学 三、新中国学校卫生学的发展 （一）党和国家对儿童青少年健康的重视和关怀 （二）学校卫生的组织领导 （三）我国学校卫生科研工作的成绩和展望 1、关于儿童青少年生长发育的研究 2、关于儿童青少年的健康健康检查和疾病防治 3、关于环境因
24、素的研究 4、关于学校的健康教育和卫生习惯的培养问题。第二章 儿童青少年的生长发育 第一节 儿童青少年解剖生理特点 一、骨骼系统 骨骼是组成运动系统的主要成分。儿童青少年骨骼的主要特征是骨的化学成分与成人不同 骨髓是主要的造血器官，也是免疫器官之一，它存在于骨髓腔和骨松质的空隙内。儿童青少年骨骼各部的特点如下：腕骨：新生儿无腕骨，以后逐渐发育。胸骨：儿童的胸骨由胸骨柄、胸骨体和胸骨剑突合成，其各部连接不巩固，一般要在20岁至25岁左右才接合。骨盆：骨盆由髋骨、骶骨、尾骨以及有关的韧带组成。髋骨又由髂骨、坐骨、耻骨三块骨接合而成。脊柱：独立儿童青少年脊柱发育的时间较长，一般要到青春发育期的11、
25、12岁至16、17岁，才基本定型，在整个发育发育时期，易受外界影响而变形。脊柱有三个弯：即颈弯、胸弯和腰弯。关节和韧带：关节囊和韧带的抗拉强度比骨干与骨骼连接处大2倍5倍，因此，对儿童关节的扭伤，必须小心检查有无骨骺操作的可能。二、肌肉系统 三、呼吸系统 1、上呼吸道（鼻、咽、喉）2、下呼吸道（气管、支气管、肺）四、循环系统 （一）血液组成的特点：血小板 （二）心脏、血管发育的特点：血管 （三）心肺血管的生理特点：血压 五、消化系统 消化系统包括消化管和消化腺两个部分。（一）消化管（口腔、食道、胃、肠）口腔：口腔中的牙齿。食道：儿童的食道比成人短而窄，黏膜细嫩，管壁罗薄，弹力组织较差，容易受损
26、伤。胃：儿童的胃粘膜柔软。血管丰富，胃壁较薄。肠：儿童的肠道较成人相对为长，成人的肠为身长的4.5倍，婴幼儿的肠超过身长的5倍6倍。（二）消化腺（唾液腺、胰腺、肝脏）唾液腺：出生时即已形成，可以分泌唾液淀粉酶及黏液素，分泌量随着年龄增大而增加。胰腺：婴幼儿的胰腺富有血管和结缔组织，实质细胞较少，分化不完全，但是具有成人所有的酶。肝脏：儿童的肝脏与成人比较相对大些，如56岁的儿童肝脏占体重的3.3%，而成人的肝脏只占体重的2.8%。六、泌尿系统泌尿系统包括：肾脏、膀胱、尿道三部分。七、神经系统神经系统是生命活动的重要调节系统。神经系统包括：大脑、涉及、脊髓三部分。八、内分泌系统人体的内分泌系统包
27、括：下丘脑、脑垂体、甲状腺、胸腺、松果体、肾上腺和性腺等，它们分泌激素，直接进入血管和淋巴，随血液送到全身，对调节机体新陈代谢、生长发育和生殖具有重要作用。下丘脑：在间脑的第三脑室底，是重要的内分泌器官，称之为激素之源。脑垂体：位于脑底，与下丘脑相连，出生时已发育好，一般在4岁前及青春期生长迅速，机能也活跃。肾上腺：肾上腺分为皮质和髓质两部分。甲状腺：胎儿出生时即已形成，在1415岁青春期腺发育最快，可达20克左右。松果体：位于丘脑下部，能加速整个机体的神经机能的均衡发展，它和脑腺共同促进身长的增加，它对生死系统有掏作用。性腺：是生殖器官、同时又是内分泌腺。九、免疫系统（一）免疫器官（中枢器官
28、和外周器官）胸腺：以胚胎期（第二个月发生）和新生儿期生长最为旺盛。骨髓：是多能干细胞和淋巴细胞的发源分化部。、外周器官（外周淋巴组织，有脾脏和淋巴结及扁桃体等）脾脏：是人体最大的淋巴器官，脾小动脉周围的淋巴鞘皮质充满淋巴细胞，而红髓部充满着淋巴细胞，婴幼儿出生后早期其他淋巴网状内皮系统尚未发育成熟时，脾脏起着重要作用。（二）免疫活性细胞免疫活性细胞是指受抗原物质刺激后能发生免疫反应，也就是有免疫能力的细胞。主要有淋巴细胞、淋巴细胞和细胞三类。淋巴细胞：骨髓的干细胞进入胸繁殖分化而成胸腺依赖淋巴细胞，淋巴细胞：骨髓中干细胞直接进入周围淋巴组织。另有细胞，又称杀伤细胞，可以把结合有抗体的靶细胞杀伤
29、和破坏。（三）免疫分子免疫分子主要是免疫球蛋白、补体等。在体液免疫中发挥重要作用。、免疫球蛋白：是一种抗体。、补体：是血清中的球蛋白成分，是一个多种血清蛋白酶系统。第二节儿童青少年身心发育的特点一、童年期（、岁11、12岁）神经系统的发育：这个阶段有脑的重量在继续发展，12岁时已达到1400克左右，接近成人的脑重，同时神经细胞的体积增大，神经突的分枝变得更密，大脑的额叶也显著增大。二、青春发育期（11、12、岁16、17岁）或（11、12岁18岁、19岁）青春发育期是由儿童发育到成年的过渡时期。青春发育期的特征表现为形态、生理、生化、内分泌以及心理、智力、行为的剧变。（二）性器官和性机能的发育
30、、女性：女性子宫的发育从10岁18岁时直线上升，长度增加一倍，它的形状及其各部比例也有所改变，阴道加长，并变为灰色，黏液腺也发育，排出大量分泌物，阴道分泌物由碱性变为酸性。、男性：男性性器官包括睾丸、附睾丸、精囊、前列腺及阴茎。、骨龄和性成熟的关系：时间年龄不能确切联系性发育，而骨骼的钙化程度则与月经初期及第二性征的发育在时间上较吻合，因而用骨龄能更确切地反映发育的成熟程度。、性成熟与体格发育的关系：在青春期的少年，胸围增长较显著，向躯干的增长比前一阶段艄快一些，四肢增长迅速。（二）神经、心理的发展（三）青春期常见的疾病及其他问题三、青年期（15岁、16岁23、25岁）第三节生长发育的一般规律
31、生长是指细胞的繁殖、增大、细胞间质的增加。一、生长发育是由量变到质变的过程二、生长发育有连续性又有阶段性三、各年龄阶段生长发育的速度不同四、儿童身体各系统发育的非均衡性与统一性五、生长发育包括密切联系的生理和心理两个方面六、每个儿童的生长发育有自己的特点第四节我国儿童青少年身体形态的特征一、生长发育处于长期加速的趋势二、年龄特征、生长发育期、生长稳定期三、性别牲四、城乡男女发育的差异、地域差异和民族特征第五节生长发育的调查和评价一、生长发育的调查（一）调查目的生长发育调查的目的，是研究生长发育规律和各种因素对生长发育的影响，为采取相应的卫生措施和检验儿童卫生工作的效果提供科学依据。（二）调查内
32、容、形态指标；、生理机能指标；、特殊化和临床检验；、心理方面的观察；、体征描述资料；、询问。（三）调查方法、横断面调查；、追踪调查（四）调查设计、调查对象的选择和抽样；、测量时间和测量季节；、年龄的计算；、调查的技术。二、生长发育的评价（一）儿童的个体评价、指数法：指数法是借助于一种数学公司来表示各项发育指标间的比例关系。、离差法：它是用均值和标准差作为评价标准，其理论依据是正常儿童的发育状况多数接近正态分布，而这个正态分布范围又与均值和标准差呈一定的关系。（二）集体发育评价、平均数比较法；、发育等级分类比较法 第三章儿童青少年的心理卫生 第一节心理卫生的意义一、什么是心理卫生根据心理活动的规
33、律，采取各种措施，保护和增强心理健康，提高对社会生活的适应能力，以预防身心疾病发生的科学和技术叫做心理卫生学。心理卫生的目的是培养比较完整而健康的人格素质，以提高抵制各种不良因素刺激影响的能力，使其精神状态更稳，能够适应社会，并能推动社会前进。二、心理健康的目标（一）人的心理需要；、生存生活的需要；、受尊重的需要；、交往的需要；、成长，获得知识、技能，为社会作贡献的需要。（二）根据辆外资料，心理健康主要标志有以下几个方面：、心理健康的人应有较好的看破控能力，并具有身体、感情、能力、意志、语言、行为分协调的人格，能自尊、自爱、自信，有自知之明。、在社会生活环境中适应能力强，心理活动、各种瞧得起为
34、能适应环境变化，能保持正常的人际关系，在集体中，能受到别人的欢迎和信任,行为和社会身份相符合。、对未来有明确的生活目标，切合实际，不断进取，有理想和事业上的追求。、道德方面主要是不损害他人的利益来满足自己的需要，有辨别直真伪、善恶、荣辱、美丑等是非观念，能按社会认为模范的准则约束、支配自己的言行，能为人们的幸福作贡献。第二节儿童青少年的心理问题一、儿童青少年的异常心理表现儿童青少年的心理疾病一般分为精神发育不全、神经官能症、人格障碍和精神病四种。（一）心理障碍、学习障碍：学生在健康情况良好，没有其他环境因素影响，其学习成绩和兴趣忽高忽低，可能影响自我观念，逐渐形成对失败的恐惧，会出现逃避学习的
35、“学蒋恐惧症“，表现为焦虑不安。、情绪障碍：受外界强烈影响心理上出现矛盾，如青年活动能力强与知识不足的矛盾；独立性与家庭依赖性的矛盾；性生物需要与社会的矛盾；强烈的物质、精神需要与现实可能性间的矛，这些心理会使青年情绪不稳定，忽而沮丧，忽而满足，忽而厌恶，成为青年的两极性。、品行障碍：主要是心理活动的外在表现。、人际关系障碍：学生在所处的班集体中，当老师和同学对自己评价不一致时产生的心理和行为。、性心理障碍：多为男性，出现恋物癖、露阳癖、窥淫癖，以达到性的满足。（二）功能发育迟缓而出现的症状（三）适应不良反应二、心理疾病产生的原因（一）遗传遗传是先天赋的主要内容，遗传因子对人的智力和性格很有影
36、响。（二）来自先天的获得性影响如酒精及其他物品中毒、营养不良、外伤、分娩时因骨盆狭窄胎儿受到挤压、放射线照射、急性传染病、情绪激动等均会影响母体内胎儿的健康。（三）后天原因、脑疾患：如小儿麻痹症、乙型脑炎、流行性脑脊髓膜炎、脑肿瘤、癫痫、高烧、中毒、脑出血、大脑缺血等。、内分泌异常：甲状腺病影响最大，其次是脑垂体、胸腺、松果体、性腺等到疾病的影响。、传染病：如痢疾、倭寇、肺炎等。、器官疾病和身体残缺：如眼、耳、鼻等五官疾病，女子月经异常，男子状态手淫行为和性早熟，以及身体发育不正常或身体残缺等到均会导致心理异常。、情绪：剧烈的情绪冲动会破坏神经的平衡，危害心理健康，又可能导致全身器官的机能紊乱
37、。、环境因素：自然和人为环境均影响着人的心理健康。三、亚健康状态第三节不同时期儿童青少年的心理卫生一、儿童的心理卫生（一）与老师和同学的关系首先是与同学的关系；其次是与教师的关系。（二）学习问题为了促使儿童心理健康廉，应采取必要的教育手段和方法：、在儿童成长过程中，认识方面的发展是重要的，但情感、意志的培养，身体健康均应重视。、学习成绩并不能全面反映个人能力，因此评价学生的学习成绩时，不能仅以考试分数的高低为标准，而应将学生的学习态度和努力的程度作为评价的重点，并从德、智、体、美、劳各方面综合地评价。、强调因材施教。、给学生一定的自由活动时间，尊重学生的瞬息万变律活动并合理安排学生的学习和生活
38、。（三）不良行为儿童的不良行为是指逃学、偷窃、说谎和对性的过分关心，要与一般的调皮、打闹、玩笑区别开来。二、少年期的心理卫生少年期的发育特点，要注意以下几点：（一）适应新的生理变化；为使少年对新的生理现象有良好的适应，要采取以下措施：、开展青春期教育；、防止手淫恶习；、禁止早恋。（二）正确发挥独立性（三）适应新的学习环境（四）处理好人际关系三、青年期的心理卫生（一）妥善处理好人际关系（二）对性成熟的良好知识（三）解决理想与现实的矛盾 （四）力戒酗酒、吸烟和吸毒总而言之，注意心理卫生，预防精神疾病是促使学生身心健康的重要问题。学校开展心理卫生工作，主要以预防为主，完成两项任务。、进行心理卫生教育；、预防措施。第四章教育教学工作的卫生第一节学习的生理一、学习时大脑皮层机能的特点和规律、优势法则、动力定型 p 经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量p Study Constantly,And You Will Know Everything.The More You Know,The More Powerful You Will Be写在最后Thank You在别人的演说中思考，在自己的故事里成长Thinking In Other PeopleS Speeches，Growing Up In Your Own Story讲师：XXXXXX XX年XX月XX日
