1、健康亚健康疾病学概述第一节 健康与亚健康状态概述一、健康 健康(health)是医学中一个重要的概念,1945年,世界卫生组织(World Health organization,WHO)关于健康的定义是“健康不仅是没有疾病,而且要有健全的身心状态及社会习惯能力。”躯体、心理、社会习惯(一)躯体健康的标准:人体各器官、系统发育良好,无病理信息,体质健壮,功能正常,精力充沛并有良好的劳动效能,即平常的体格检查正常。体格检查项目一般为:身体发育状况(身高、体重、肌力、耐力等)、营养状况、身体各器官和系统的结构形态以及功能状态有无异常和变化的状况等 下列各条可用来自我检测:1、食欲好、吃得香。2、入
2、睡快、睡得熟。3、没有吸烟、饮酒习惯。4、每天定时大便、大便通畅。5、生活有规律,不轻易打破。6、体重比较稳定,无大起大落。7、不易感冒。8、无怕冷、怕热、腹泻、心闷、胃滞等情况。9、不易疲劳,起床后心身舒畅,头脑清醒,无疲倦感。10、面部、手部皮肤红润,有光泽。11、一天中总觉得身体轻松舒畅。12、全天工作,家务事结束后,还有精力干点什么。13、遇障碍如沟壑等,总能轻松地跨过。14、有自己的兴趣、喜好。15、一天中有休闲的时间。(二)心理健康的标准 主要有以下几点:没有意识障碍。除睡眠状态外,能清楚和准确地识别自己、他人、环境和时间。没有感知觉障碍。对事物的感知客观、正确,没有包括视觉、听觉
3、、触觉在内的错觉和虚幻知觉。没有思维障碍。言语有条理,思维连贯,没有被动的或体验为不属于自我的思维,没有强迫性思维,没有无端的敌意。没有注意力障碍。注意力集中,在进行意志活动的同时,对客观环境保持适度的警觉。没有记忆力障碍。远记忆力、近记忆力和即刻记忆力均在正常范围,没有异常的遗忘,没有记忆的错构和虚构。没有智力障碍。一般常识、计算力、判断力、理解和综合分析能力符合所受教育的水平。没有情绪障碍。自己不感到过度的压抑、紧张、焦虑和恐惧,没有无端的兴奋、快乐、感动,情感反应和其他精神活动与周围环境相协调。没有意志活动和行为障碍。有正常的睡眠和进食规律,没有过于压迫或冲动的意向,没有关于自身或外界施
4、加破坏的意向,没有性活动或其他生命活动的特别偏颇。二、亚健康状态 健康和疾病是生命过程中的两种不同状态。亚健康状态(subhealth)是介于健康和疾病之间的一种临界状态,又称“机体的第三种状态”。(一)原因 (1)生物性因素:致病微生物感染、昆虫或有毒动物咬伤等。(2)理化因素:环境污染、高温、寒冷、辐射、噪声和接触有毒物质等。(3)营养因素:饥饿或低血糖、暴食暴饮、营养缺乏或营养过剩、微量元素和维生素缺乏等。(4)内分泌因素:处于内分泌功能波动时期,如青春期、月经期、更年期等,或有轻微的内分泌功能紊乱。(5)躯体因素:习惯新环境、肥胖、消瘦、睡眠不足、缺乏锻炼等。(6)行为因素:酗酒、吸烟
5、、吸毒,或生活规律紊乱等。(7)精神和社会因素:遭遇生活事件刺激、人际关系紧张、人格缺陷、经济压力大、失业等。(二)亚健康的一般特征 失眠或嗜睡为最常见的临床症状。健忘,表现为短时记忆力下降。食欲不振。性欲低下。情绪不稳定,可表现为烦躁、焦虑、抑郁、多疑等。常有头痛、头晕、胸闷、心悸、气短、乏力 等躯体症状。免疫功能低下,易患感冒、皮肤感染、口腔 溃疡等。(三)亚健康的评估 “虚弱即亚健康”,“虚弱”概念包含着“没病,但表现为:(四个方面)、躯体活力不足、时感疲劳(疲劳是亚健康态的典型表现)、心理不健康(不愉快是典型表现)、社交障碍(孤独冷漠是典型表现)、性障碍等”。(四)前项的具体表现 躯体
6、性亚健康1、疲劳感(疲劳素:乳酸和二氧化碳)2、“亚高血压”(临界高血压、正常高血压)(收缩压为130139毫米汞柱;舒张压为8589毫米汞柱)3、失眠 4、头痛5、便秘(排便间隔超过48小时)6、体质虚弱7、神经衰弱(表现如下)神经衰弱的定义和表现:有衰弱症状:如精神疲乏、脑力迟钝,注意力难以集中、记忆困难、工作学习不能持久。有兴奋症状:工作、学习或用脑均可引起精神兴奋、回忆和联想增多,自己控制不住,可对声光过敏。情绪症状:如激怒、烦恼、紧张等。心理、生理症状:如紧张性头、腰、背、肢休痛,睡眠障碍(包括入睡困难、多梦、易醒、醒后乏力)、植物性神经功能障碍(如心悸、多汗和昏倒等)。心理性亚健康
7、的主要表现:1 疲倦感(假若对“疲劳”、“疲劳感”特别容易地只是理解为是躯体性的,那么疲倦感则是心理、社会性亚健康的典型表现。其典型特性是“活得特别累”、“我烦透了”。)2 焦虑感(焦虑的核心内容是担心,但焦虑症者的担心不是来自环境的真正的实际危险)3 无聊感(其特征有二:一是空虚感;二是不满足与不想动心理)4 不快乐5 忧郁 6 猜疑心7 压力感8 科技压力综合征(包括“科技压力症”、“科技依存 症”和“不称职者综合征”等多种)第二节 疾病概述疾病(diseasedisease)是指机体在一定 致病因素和条件的作 用下,因自稳调节紊 乱而发生的异常生命 活动过程。具体表现:形态结构、功能、代
8、谢变化 和(或)心理障碍 以及社会行为的异常 在临床上出现一系列症状和体征,对环境的习惯能力和劳动能力减弱,甚至消失。一、病因学(一)病因和条件如肝炎病毒引起肝炎是病因雌激素和乳腺癌发生有关是条件有些疾病发生是单一原因。有些疾病是多重原因,多到不明确,如高血压,称原发性(二)病因的种类 病因的种类特别多,可概述如下:1、生物性因素 各种致病微生物,如细菌、病毒、立克次休、支原体、螺旋体、真菌以及寄生虫等,生物性因素是最常见的致病因素。生物性因素的致病机制:、细菌释放毒素(内毒素、外毒素)如白喉杆菌毒素引起心肌细胞坏死、进入人体细胞繁殖引起细胞功能损伤或死亡;如、引发变态反应如结核杆菌2、物理性
9、因素:包括机械暴力、高温、低温、电流、电离辐射、高气压、低气压等。3、化学性因素:例如,有机磷农药、强酸、强碱、某些抗生素、食品添加剂等。4、营养因素:营养不足 营养过剩5、遗传性因素:与遗传有关的疾病有以下两种 情况:遗传性疾病:是由于亲代生殖细胞中遗传物质的缺陷(单基因或染色体畸变)遗传给子代造成的。如血友病、红绿色盲、先天愚型、白化病等。遗传易感性:指具有易患某种疾病的遗传素质(多基因遗传),在一定外因作用下,机体可发生相应的疾病。如原发性高血压、糖尿病、精神分裂症等。6、先天性因素 指那些能够对正在发育胎儿造成损害的因素。如母亲在妊娠早期感染风疹病毒,则胎儿易发生先天性心脏病。某些化学
10、物质和药物亦可引起胎儿畸形或某种缺陷。7、免疫因素 变态反应性疾病 超乎常态:a、致敏原轻有反应 b、反应后果重 如过敏性鼻炎、支气管哮喘、注射青毒素引起过敏性休克等。自身免疫性疾病 如系统性红斑狼疮等。免疫缺陷病 如艾滋病。8、心理和社会因素 医学模式:生物医学模式 生物、心理、社会医学 由心理、社会因素导致机体的功能失调或组织结构损害而发生的疾病,称作心身疾病。9、其它因素 年龄和性别有时也是影响某些疾病发生发展的重要条件。如幼儿易患呼吸道传染病,老年人易患脑血管病,女性易患泌尿系感染,男性则易患胃溃疡等。二、发病学概述 发病学是研究疾病的发病机制、发展及转归的科学。(一)疾病时稳态的紊乱
11、(二)疾病过程中的因果转化(三)疾病过程中的损害与抗损害反应 三、疾病的经过和结局一般将疾病(尤其是传染病)发展的过程分为四个时期:(一)、潜伏期指从致病因素作用于机体到出现最初症状前的时期。各种传染病都有一定的潜伏期。不同疾病的潜伏期长短不一,有些疾病无潜伏期,如创伤、烧伤等(二)、前驱期指潜伏期之后到出现典型症状之前的时期。此期可出现一些一般的临床症状,如食欲不振、乏力、低热等,大多无特异性。是提醒病人及时就医的信号,以便早期诊断和早期治疗。(三)、症状明显期是出现该疾病典型临床症状和体征的时期。临床上可依据典型表现迅速作出诊断,及时治疗。(四)、转归期疾病的转归是疾病过程的最后时期,包括
12、康复和死亡两种结局。疾病转归:1、康复(1)完全康复:患病机体功能、代谢变化和症状体征完全消失,形态结构损害完全修复,心理和习惯环境的能力回复到正常状态。例如肺炎的患者(2)不完全康复:患病机体的主要症状和体征消失,但有不同程度的功能、代谢和形态结构的改变,机体需通过器官系统的代偿来维持正常的生命活动。例如风湿性心脏病 2、死亡 传统的死亡概念认为死亡是一个过程,临床上将心跳和呼吸停止作为死亡的标志。通常将死亡分为3个时期:濒死期,是临床死亡前的垂危时期。临床死亡期,主要标志是呼吸和心跳停止,反射消失。某些患者经过及时正确地抢救,可望复苏成功。生物学死亡期,是死亡的不可逆时期。脑死亡(Brai
13、n death):全脑(包括大脑和脑干)各部位功能的不可逆丧失。假如脑干功能尚存,病人有自主呼吸,则为“植物状态”。判断脑死亡的主要依据:(1)不可逆昏迷,对外界刺激完全失去反应。(2)无自主呼吸。(3)瞳孔散大、固定。(4)脑神经反射消失,如瞳孔对光反射、角膜 反射、咳嗽反射、吞咽反射等均消失。(5)脑电波消失,脑血管造影证明脑血液循环 停止。脑死亡概念的提出在理论上和临床上都有 重要意义:三个意义 脑死亡概念的提出在理论上和临床上都有重要意义放弃治疗,减少医疗支出减轻病人家属痛苦防止假死病人 这类死亡是采纳人为的方法,使受之治之症痛苦折磨的病人,安祥无痛苦的死去。3、特别转归:安乐死(euthanasia)安乐死具有以下特征:仅仅限于痛苦不 堪,无法治愈的晚 期不治之症的患 者;基于对患者的同情 与帮助;本质上有别于暴力 性死亡方式,特别 是他杀。感谢您的聆听！感谢您的聆听！
