人际关系2.ppt

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1、绝好人缘,第一印象,双赢的沟通,第一印象,猜猜她是一个怎样的人?,年龄,爱好,个性,学历,职业,首因效应:在人际交往中,人们首次留给别人的印象比较鲜明、牢固、深刻,对人的认知过程有非常重要的“先入为主”的作用。,心理小常识,第一印象的特点:鲜明的主观性,第一印象不可靠,我们应该把第一印象仅仅作为假设,在今后的交往之中去验证(证实和证伪)这个假设。,对人:,对己:,用好人际交往中的第一印象,交往中不要犯先入为主的错误,而使自己在交友的第一面时就错失良友或者误交坏人。,注意自己的言行举止以及穿着等方面,给别人留下良好的第一印象。,双赢的沟通,有两个妻子都要过生日,她们都希望丈夫不要再送花、香水、巧

2、克力或者请吃饭,都希望得到一枚钻戒。可由于语言表达方式的不同,结果却迥然不同。,案例学习,了解他人的感觉,也能正确表达自已的感觉,没有批评、讽刺,诚心诚意地想和对方取得共识,这种沟通才是双赢的基础。,我今年十七八岁,我的爸爸妈妈四五十岁。我刚过了青春期,而爸爸妈妈却已步入了中老年期。我知道青春期被心理学家称为“心灵激荡期”。在这一时期,个体的心理不够稳定,情绪起伏波动较大,既有独立的一面又有逆反的一面。但是,与此同时,我的爸爸妈妈处于中老年期,对我的培养和管教方式我也不能全部接受。他们对我管头管脚,时常唠唠叨叨。从理智上我觉得他们管我有一定的难度,但是有时我真是受不了他们。我经常为此烦恼,纳闷,心理感到难受。若向父母发泄,同他们吵架,这又是不孝的做法。,内心独白,讨论并设计双赢沟通,张林这次考试只考了65分,他的爸爸妈妈很生气,于是把张林的小说、卡通书都没收了,还把他电脑的网线藏起来了。张林对此很不高兴。他觉得自己这次考得不好,今后自己会努力的,自己已经不是小孩子了,完全可以管住自己,父母不能剥夺他的个人爱好呀。他想向父母要回自己的东西,但是不知道应该怎么说,才不会惹恼他们而且可以把东西拿回来。,

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