《体育与健康》第三册课件《后滚翻》.ppt

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1、 人民教育出版社人民教育出版社体育与健康体育与健康第三册第三册1依据依据新课标新课标的基本理念,坚持的基本理念,坚持“以人为以人为本,健康第一本,健康第一”的指导思想。的指导思想。2运用启发式及运用启发式及小组合作小组合作教学方式进行教学,采用直观教学方式进行教学,采用直观讲解与示范,两人合作的学习方法帮助提示重点。讲解与示范,两人合作的学习方法帮助提示重点。3学习过程采用学习过程采用循序渐进循序渐进的教法,便于学生理解的教法,便于学生理解和掌握动作技能。和掌握动作技能。三年级后滚翻三年级后滚翻 单个动作单个动作 单个动作单个动作联合动作联合动作 素质练习素质练习新动作新动作 ,是学习联合动是

2、学习联合动作的基础作的基础 增加了动作数量增加了动作数量 ,加大动加大动作的难度作的难度 ,改变了练习形改变了练习形式,提高练习兴趣和效果式,提高练习兴趣和效果锻炼灵敏和平衡能力锻炼灵敏和平衡能力 1 1、教材分析、教材分析三年级后滚翻三年级后滚翻 技巧使身体处于异常姿势,学生喜爱。锻炼判断身体 在空间的位置和运动方 向,准确做出反应,更好控制身体。具有自我保护的实用价值。(1)教材分析)教材分析后滚翻后滚翻空间感知能力自控能力的延伸 衔接其他技巧动作发展腰腹力量身体协调为组合动作打基础 三年级后滚翻三年级后滚翻 三年级后滚翻三年级后滚翻单元课次安排:本单元共5课次,本节课是第2课次。第一第一

3、次课次课第二第二次课次课第三第三次课次课第四第四次课次课第五第五次课次课巩固、巩固、提高后提高后滚翻的滚翻的动作质动作质量。量。复习团复习团身前后身前后滚动滚动 掌握二掌握二次推垫次推垫时手放时手放置的正置的正确位置确位置掌握后掌握后滚翻二滚翻二次推垫次推垫时用力时用力的方法。的方法。考核考核三年级后滚翻三年级后滚翻34 具有良好的参与意识,能够做到互学互评与同伴友好相处。具有良好的参与意识,能够做到互学互评与同伴友好相处。二、教学背景分析二、教学背景分析(二)(二)学生情况分析学生情况分析 2 学习中善于模仿,喜爱集体学习的氛围。学习中善于模仿,喜爱集体学习的氛围。1 好奇心强,愿意接触新鲜

4、事物,并愿意体会和尝试好奇心强,愿意接触新鲜事物,并愿意体会和尝试针对教材学情设计相应对策针对教材学情设计相应对策三年级后滚翻三年级后滚翻 1、教学时循序渐进,由易到难,从简单到复杂。2、分解动作与完整动作有机的结合。3、鼓励学生的表现与进步,通过保护和帮助的方法,消除学生畏惧心理,并同时促进学生间的合作与交流。三:教学目标及重难点三:教学目标及重难点1、初步学习后滚翻体位倒置时手正确的放置位置。2、发展学生上下肢协调配合能力以及身体的灵敏性、柔韧性,空间判断能力。3、培养学生在小组中,主动帮助同学的品质,加强学生之间保护他人的思想意识。教学重点:二次推垫时手正确的放置位置教学难点:正确判断体

5、位 三年级后滚翻三年级后滚翻四:教学过程四:教学过程(一)、开始部分(一)、开始部分(3 3分钟、低强度)分钟、低强度)1 1、集合整队集合整队(1分钟,低等强度)分钟,低等强度)环节要求:集合快速安静,队伍整齐。环节要求:集合快速安静,队伍整齐。设计意图:设计意图:培养培养学生良好的学生良好的集合习惯集合习惯。2 2、队列练习:齐步走队列练习:齐步走立定立定(2分钟,分钟,2次,低等强次,低等强度)度)环节要求环节要求:精神饱满、动作整齐精神饱满、动作整齐设计意图设计意图:展示展示学生的学生的精神面貌精神面貌,集中学生的注意,集中学生的注意,培养学生正确的身体姿态。培养学生正确的身体姿态。三

6、年级后滚翻三年级后滚翻四:教学过程四:教学过程(二)、准备部分(二)、准备部分(7 7分钟、中等强度)分钟、中等强度)1 1、纠正、纠正系列操:系列操:七彩阳光七彩阳光(2分钟分钟,1次,中等强度次,中等强度)设计意图:设计意图:展示展示班级班级风貌风貌,为技能的更好学习,为技能的更好学习做好做好身体身体上的上的准备准备2、专项准备活动:、专项准备活动:腕、肘、肩、颈、髋、膝、踝(腕、肘、肩、颈、髋、膝、踝(2分分钟,钟,1次,次,中等强度)中等强度)组织形式:学生集体练习组织形式:学生集体练习。设计意图:活动身体关节韧带,为技能的学习做好身体设计意图:活动身体关节韧带,为技能的学习做好身体上

7、的准备。上的准备。三年级后滚翻三年级后滚翻四:教学过程四:教学过程(二)、准备部分(二)、准备部分(7 7分钟、中等强度)分钟、中等强度)3 3、诱导练习:诱导练习:抱小腿加大幅度的团身向后滚动练抱小腿加大幅度的团身向后滚动练习习(3分钟,分钟,5次,中等强度)次,中等强度)要求:要求:1、枕骨着垫。、枕骨着垫。2、翻臀,肩部着垫。、翻臀,肩部着垫。组织形式:两人一组进行合作练习。组织形式:两人一组进行合作练习。设计意图:通过这个练习,巩固和提高设计意图:通过这个练习,巩固和提高团身紧团身紧的的技技能。能。三年级后滚翻三年级后滚翻四:教学过程四:教学过程1 1、后滚翻(、后滚翻(2020分钟)

8、分钟)组织及场地如图所示组织及场地如图所示(三)、基本部分(三)、基本部分(2727分钟)分钟)三年级后滚翻三年级后滚翻四:教学过程四:教学过程(三)、基本部分(三)、基本部分(2727分钟)分钟)(1)站立姿势站立姿势的肩上屈肘练习(的肩上屈肘练习(1分钟,分钟,56次,次,中等强度)中等强度)要求:手背放在尽量靠近肩胛骨的位置要求:手背放在尽量靠近肩胛骨的位置组织形式:两人一组练习,一人练习,一人纠正。组织形式:两人一组练习,一人练习,一人纠正。设计意图:学生体会体位在设计意图:学生体会体位在正常情况下正常情况下肩上屈肘时手肩上屈肘时手的的正确放位正确放位和和手型手型。三年级后滚翻三年级后

9、滚翻四:教学过程四:教学过程(三)、基本部分(三)、基本部分(2727分钟)分钟)蹲立姿势蹲立姿势的肩上屈肘练习(的肩上屈肘练习(1分钟,分钟,56次,中等强度)次,中等强度)要求:手背放在尽量靠近肩胛骨的位置要求:手背放在尽量靠近肩胛骨的位置组织形式:两人一组练习,一人练习,一人纠正。组织形式:两人一组练习,一人练习,一人纠正。设计意图:学生体会体位在设计意图:学生体会体位在蹲立情况下蹲立情况下肩上屈肘时手的肩上屈肘时手的正确放位正确放位和和手型手型。三年级后滚翻三年级后滚翻四:教学过程四:教学过程(三)、基本部分(三)、基本部分(2727分钟)分钟)仰卧姿势的肩上屈肘练习(仰卧姿势的肩上屈

10、肘练习(2分钟,分钟,56次,中等强度)次,中等强度)要求:手背放在尽量靠近肩胛骨的位置要求:手背放在尽量靠近肩胛骨的位置组织形式:两人一组练习,一人练习,一人纠正。组织形式:两人一组练习,一人练习,一人纠正。设计意图:学生体会体位发生一定变化,肩上屈肘时手设计意图:学生体会体位发生一定变化,肩上屈肘时手的的正确放位正确放位和和手型手型。三年级后滚翻三年级后滚翻四:教学过程四:教学过程(三)、基本部分(三)、基本部分(2727分钟)分钟)(2)团身仰卧肩背着垫,肩上屈肘、手心触垫练习)团身仰卧肩背着垫,肩上屈肘、手心触垫练习(5分钟,分钟,68次,中等强度)次,中等强度)要求:要求:1:肩上屈

11、肘时手背尽量靠近肩胛。:肩上屈肘时手背尽量靠近肩胛。2、倒置、倒置2秒秒保护与帮助:保护者一手提推臀部,另一只手帮助练习保护与帮助:保护者一手提推臀部,另一只手帮助练习者纠正手摆放的正确位置和正确的手型。者纠正手摆放的正确位置和正确的手型。组织形式:两人一块垫子,一人练习一人检查纠正。组织形式:两人一块垫子,一人练习一人检查纠正。设计意图:使学生提高设计意图:使学生提高体位不完全倒置体位不完全倒置时手放置的时手放置的正确正确位置,位置,以及手心触垫的本体感觉。合作练习也增强了学生以及手心触垫的本体感觉。合作练习也增强了学生帮助和保护他人的意识。帮助和保护他人的意识。三年级后滚翻三年级后滚翻四:

12、教学过程四:教学过程(三)、基本部分(三)、基本部分(2727分钟)分钟)(3)用力推地、团身后倒,肩部着垫,肩上曲肘,)用力推地、团身后倒,肩部着垫,肩上曲肘,掌心触垫练习。掌心触垫练习。(6分钟,分钟,8 10次,中等强度)次,中等强度)组织形式:学生两人一组,合作进行学习。组织形式:学生两人一组,合作进行学习。设计意图:进一步感受运动设计意图:进一步感受运动方向方向和体位发生完全和体位发生完全倒置倒置时时手手放置的放置的正确位置正确位置和正确的和正确的手型手型,逐步形成动,逐步形成动力定型。力定型。三年级后滚翻三年级后滚翻四:教学过程四:教学过程(三)、基本部分(三)、基本部分(2727

13、分钟)分钟)(4)教师完整的示范后滚翻并根据图示讲解动作及)教师完整的示范后滚翻并根据图示讲解动作及保护方法(保护方法(2分钟,中等强度)分钟,中等强度)学法设计:学生认真观察,积极的思考。学法设计:学生认真观察,积极的思考。环节要求:示范动作规范、准确、有力,讲解清楚。环节要求:示范动作规范、准确、有力,讲解清楚。设计意图:使学生建立完整的、鲜明的动作印象,有助设计意图:使学生建立完整的、鲜明的动作印象,有助于学生掌握体位倒置时于学生掌握体位倒置时手放置的正确位置手放置的正确位置和和正确手型正确手型。三年级后滚翻三年级后滚翻四:教学过程四:教学过程(三)、基本部分(三)、基本部分(2727分

14、钟)分钟)(5)学生尝试后滚翻完整动作练习()学生尝试后滚翻完整动作练习(3分钟,分钟,6次,中次,中等强度)等强度)保护帮助方法:保护者单膝跪在练习者侧后方,当练保护帮助方法:保护者单膝跪在练习者侧后方,当练习者滚翻至肩部着垫时,一手提肩,另一手提推臀部助其习者滚翻至肩部着垫时,一手提肩,另一手提推臀部助其翻滚。翻滚。组织形式:两人一组合作练习。组织形式:两人一组合作练习。设计意图:巩固学生对后滚翻体位发生倒置时设计意图:巩固学生对后滚翻体位发生倒置时手放置手放置的正确位置的正确位置和和正确的手型正确的手型的技术动作。的技术动作。三年级后滚翻三年级后滚翻四:教学过程四:教学过程(三)、基本部

15、分(三)、基本部分(2727分钟)分钟)2、游戏:攻克堡垒(、游戏:攻克堡垒(7分钟、分钟、12次、较高强度)次、较高强度)组织形式:组织形式:8人为一组,各个堡垒都有裁判。四个学人为一组,各个堡垒都有裁判。四个学生听口令后跑出,逐个生听口令后跑出,逐个“攻克堡垒攻克堡垒”,以累计最先踏上,以累计最先踏上四个垫子的学生为胜。四个垫子的学生为胜。设计意图:通过游戏发展学生的反应和灵敏素质,提设计意图:通过游戏发展学生的反应和灵敏素质,提高学生的奔跑能力。培养勇敢顽强克服困难的意志品质。高学生的奔跑能力。培养勇敢顽强克服困难的意志品质。三年级后滚翻三年级后滚翻1 1、放松活动、放松活动方法:在柔和

16、优美的音乐声中,在老师的带领下,俩人一方法:在柔和优美的音乐声中,在老师的带领下,俩人一组相互按揉上下肢放松。组相互按揉上下肢放松。环节要求:学生自我放松也可以采取小组合作进行放松。环节要求:学生自我放松也可以采取小组合作进行放松。设计意图:使学生设计意图:使学生身心身心得到充分得到充分放松放松。2 2、小结讲评,收回器材,师生道别、小结讲评,收回器材,师生道别设计:两人互相说说本课的收获是什么。设计:两人互相说说本课的收获是什么。意图:把自主权交给学生,意图:把自主权交给学生,让学生说出让学生说出自己的亲身体会和自己的亲身体会和收获。收获。本课的密度预计:本课的密度预计:35%35%40%4

17、0%本课的最高心率:本课的最高心率:175175次次/每分每分本课的平均心率:本课的平均心率:135135次次/每分每分140140次次/每分每分四:教学过程四:教学过程(四)、结束部分(四)、结束部分(3 3分钟)分钟)三年级后滚翻三年级后滚翻“后滚翻”这一评价设计,除了教师及时评价学生体位倒置时手背靠近肩胛位置的动作技能掌握的程度外,学生之间通过交流,展示等活动,对同伴体位倒置时手背靠近肩胛位置的动作技能进行纠正,指导,评价。教师还应注重学生课堂参与与学习的积极主动态度及刻苦锻炼的精神,尤其是要从学生个体的实际体能出发,看他们在原有基础上的发展与进步的幅度。使形成性评价与终结性评价相结合。

18、五:学习效果评价设计五:学习效果评价设计三年级后滚翻三年级后滚翻 六:本课特点六:本课特点 1 1、高效,实用。高效,实用。本次课每名学生做肩上屈肘手背本次课每名学生做肩上屈肘手背靠近肩胛位置的练习次数达到了靠近肩胛位置的练习次数达到了2530次之间,有了较次之间,有了较多的重复次数,但又不是简单机械的重复。多的重复次数,但又不是简单机械的重复。2 2、层层深入,由易到难层层深入,由易到难学生学习过程比较明确。学生学习过程比较明确。3、合作学习合作学习,积极调动学生学习的兴趣,学生参与,积极调动学生学习的兴趣,学生参与的积极性较高。的积极性较高。三年级后滚翻三年级后滚翻三年级后滚翻三年级后滚翻

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