1、22022-10-26男性比女性一般晚两年，大约从12岁到20岁。2022-10-262022-10-26第二性征 男：喉结突出、男：喉结突出、嗓音变粗，嗓音变粗，出现小胡须，出现小胡须，阴毛、腋毛阴毛、腋毛相继出现。相继出现。2022-10-26第二性征 女：女：声音尖细，声音尖细，乳房隆起、乳房隆起、盆骨变大盆骨变大、阴毛、阴毛、腋毛相继出现。腋毛相继出现。2022-10-262022-10-26身体里新生出来的小种子跑出来了 当男孩长到一定年龄时，就会达到性成熟，此时雄性激素分泌旺盛，精囊细胞会产生精子，前列腺会分泌前列腺液，当没有性生活时，精子会有一个储备的过程，当储备到一定程度时，会
2、自然释放，也就是中医所说的精满而自溢。就像你在楼下用杯子接水。接太多了满出来了，很正常。2022-10-26遗精原理2022-10-26身体里原有的小种子跑出来了 当女孩子长大和地球上的所有龄长类雌性动物一样，每隔一个月左右，子宫内膜发生资助增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。长大了，排毒排血很正常，莫惊慌。2022-10-26月经原理2022-10-26（1）青春期是长身体的关键时期，是身体）青春期是长身体的关键时期，是身体 健康的定型阶段。正在生长发育中的健康的定型阶段。正在生长发育中的青少年，应多吃些含青少年，
3、应多吃些含 蛋白质、钙、磷和维生素比较丰富的食物，不要偏食。蛋白质、钙、磷和维生素比较丰富的食物，不要偏食。（2）讲究个人卫生的良好习惯，勤洗澡、勤换衣、勤理发、勤剪指甲、勤洗被）讲究个人卫生的良好习惯，勤洗澡、勤换衣、勤理发、勤剪指甲、勤洗被褥。褥。（3）讲究饮食卫生，不喝生水，不吃生冷和不清洁的食物；不暴饮暴食，不吸）讲究饮食卫生，不喝生水，不吃生冷和不清洁的食物；不暴饮暴食，不吸烟，不喝酒；饭后半小时内不做烟，不喝酒；饭后半小时内不做 剧烈运动，不用他人的碗、筷、茶杯和毛巾。剧烈运动，不用他人的碗、筷、茶杯和毛巾。（4）注意保护眼睛，坚持用眼卫生，做到看书、写字脊椎不弯曲；不躺着看书）注
4、意保护眼睛，坚持用眼卫生，做到看书、写字脊椎不弯曲；不躺着看书；不在强烈的阳光下或光线暗淡的地方学习；不在行驶的车船上或在行走时看书；不在强烈的阳光下或光线暗淡的地方学习；不在行驶的车船上或在行走时看书，用眼时间不宜过长。，用眼时间不宜过长。（5）男生要保护嗓子，不要大喊）男生要保护嗓子，不要大喊 大叫；女生不要紧腰束胸，否则会影响身体的大叫；女生不要紧腰束胸，否则会影响身体的发育。发育。（6）男生要穿宽松的裤子；女生和妈妈一起挑选合适的卫生巾。）男生要穿宽松的裤子；女生和妈妈一起挑选合适的卫生巾。（7）积极参加体育锻炼，坚持按时作息，注意劳逸结合。）积极参加体育锻炼，坚持按时作息，注意劳逸结合。2022-10-26一、青春期的特点一、青春期的特点 每个同学大概都还记得，童年时候，男孩女孩一块做游戏，手拉手一起上学，两小无猜，不分彼此。然而，不知何时开始，男女同学会忽然感到陌生起来，原来你们体内已经开始悄悄地发生了变化。这个变化是从你们大脑底部的下丘脑垂体开始分泌促进性激素开始，在促进性激素作用下出现第二性征，也就是说你们开始真正长大了。那么你准备好了吗？回去好好思索一下你和父母师长、同学同桌的情感，下节课老师将替你们扑通扑通的“小鹿”把把脉。2022-10-262022-10-26
