1、期中考试动员会期中考试动员会强大强大的高一（10）班班会流程班会流程 对考试的认识对考试的认识 考试策略考试策略 养成良好的考试习惯养成良好的考试习惯 考试中遇到的问题考试中遇到的问题1、考试是学习的一个重要过程，是知识梳理、归纳的关键阶段。2、好成绩是考出来的，结果通过考试来展示。3、考试也是一门学问，一门技术含量高的学问，要学会考试。紧张不慌张，忙碌而有序紧张不慌张，忙碌而有序如果如果把把字母字母A到到Z分分別別编编上上1到到26的分的分数数（A=1分分，B=2分分，Z=26分分）KnowledgeHardworkAttitude 它们分别是多少分？它们分别是多少分？你的你的知识知识（KN
2、OWLEDGEKNOWLEDGE）得到）得到9696分分 （11+14+15+23+12+5+4+7+511+14+15+23+12+5+4+7+59696）你的你的努力努力（HARDWORKHARDWORK）只得到）只得到9898分分 （8+1+18+4+23+15+18+118+1+18+4+23+15+18+119898）（MONEYMONEY）才）才 你的你的态度态度（ATTITUDEATTITUDE）却得到却得到100100分分 （1+20+20+9+20+21+4+51+20+20+9+20+21+4+5100100）可见你的态度是非常重要的！可见你的态度是非常重要的！学习是一个重
3、复重复的过程数学数学 公式、思路公式、思路语文语文 诗句、作诗句、作文文英语英语 作文、单词作文、单词.1 1、有自己的计划：每科都要安排到时、有自己的计划：每科都要安排到时间，但是语、数、英的时间要多，基础间，但是语、数、英的时间要多，基础弱的科目时间要多。弱的科目时间要多。2 2、把握好时间：我们还有四天就要考、把握好时间：我们还有四天就要考试，但是如果利用好这四天，也是非常试，但是如果利用好这四天，也是非常棒的。棒的。3 3、基础、课本最重要：课本上不会的、基础、课本最重要：课本上不会的一定要问、一定要懂。一定要问、一定要懂。1 1、统览试卷、统览试卷2 2、适度紧张、适度紧张3 3、草
4、稿纸有序使用、草稿纸有序使用4 4、看分花时、看分花时5 5、先易后难、先易后难6 6、简明扼要、简明扼要7 7、卷面整洁、卷面整洁8 8、力争不丢一分、力争不丢一分考考试试策策略略养成良好的考试习惯养成良好的考试习惯 考试成绩与考试习惯之间有着密切联系，养成良好的考考试成绩与考试习惯之间有着密切联系，养成良好的考试习惯。试习惯。1、拿到试卷后应先把全卷浏览一遍，查看是否有破损拿到试卷后应先把全卷浏览一遍，查看是否有破损和复印不清晰的字体。和复印不清晰的字体。2、试题的设置往往由易到难，所以应从头开始答题，试题的设置往往由易到难，所以应从头开始答题，这样有利于保持良好的解题心态。这样有利于保持
5、良好的解题心态。3、遇到难题时切忌遇到难题时切忌“卡壳卡壳”，可跳过难题先做其它题，可跳过难题先做其它题目，等全卷完成后再答难题。目，等全卷完成后再答难题。4、不论是测验还是考试，结束后不要急于与人对答案，不论是测验还是考试，结束后不要急于与人对答案，而应集中精力投入下一场考试而应集中精力投入下一场考试。考试饮食最忌什么？考试饮食最忌什么？1 1、饮食最忌减主食：不可不吃饭、饮食最忌减主食：不可不吃饭 2 2、考试天气热，切忌吃大量油腻食品。应多吃鱼、去掉、考试天气热，切忌吃大量油腻食品。应多吃鱼、去掉皮的鸡肉、牛奶、鸡蛋等食物，也可以熬些绿豆粥、银耳莲皮的鸡肉、牛奶、鸡蛋等食物，也可以熬些绿
6、豆粥、银耳莲子汤等。子汤等。3 3、忌以饮料代替水。考生应多喝水，切忌不能以喝饮料、忌以饮料代替水。考生应多喝水，切忌不能以喝饮料代替喝水，最好是白开水，矿泉水和纯净水也可以多喝些。代替喝水，最好是白开水，矿泉水和纯净水也可以多喝些。充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑所需的氧才能得充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑所需的氧才能得到及时供应。到及时供应。作息时间不要改变作息时间不要改变 考前一天不能完全放松，也不能过度用功。作息时间要考前一天不能完全放松，也不能过度用功。作息时间要和原来基本保持一致，让孩子保持固定的生理节律和心理节和原来基本保持一致，让孩子保持固定的生理节律和心理节律，
7、在考场上才能稳扎稳打。律，在考场上才能稳扎稳打。考试遇到的问题考试遇到的问题紧张紧张、焦虑焦虑自我调节自我暗示谈心、倾倒 在临考的前几天，考生往往表现出心神不宁、忐忑不安等种种焦躁情绪。更有的考生会因为恐惧，抓住最后几天死拼，搞得疲惫不堪。这些都是临考大忌。考生应利用临考前的一段时间调整出情绪稳定、精力充沛、充满自信的身心状态。考生在睡觉前放松的时候，在大脑中想象自己在考试中的全过程，以及考场上可能出现的突发情况，如想象自己进考场时十分紧张，还遇到了不会做的难题，而且考试时间也不够用。注意，将考场上的惊慌想象得越细致越具体越好。临考前如能每天坚持这种训练，你就会发现自己并不那么恐惧考试了，而且
8、考试应变能力也会有所提高。微笑从容进考场微笑从容进考场不知道你们认为学习的快乐是什么？或许你们认为学习没有快乐、有的只是痛苦、枯燥。有人说：学习的快乐是经过自己的努力后换来的老师的赞扬；有人说：是当自己苦苦计算出来的一道题的快乐；有人说：学习让我认识到这个世界的美好的快乐，知识的伟大。我有时在想快乐总是看不到的，在我们的不经意之间溜走，或许只是我们之间默默的陪伴陪伴。多年后是否还会想起高一（多年后是否还会想起高一（2 2）班一起上课的日子。）班一起上课的日子。学习的快乐学习的快乐 听朋友说一大早惊闻昨晚她们年段有学生打了一场“为爱情而战”的热血架。到底高中生该不该谈恋爱呢？为什么不做自己应该做
9、的事？很多事情是别人苦口婆心都劝不来的，只有等自己经历过了才知道什么是对的。年轻时若是意气用事了，于是年轻时若是意气用事了，于是日后就要承受意气用事所带来的一切。日后就要承受意气用事所带来的一切。当你精疲力尽，准备放弃的时候 Long long ago有这么一群人，他们身上背着沉重的十字架，艰苦的前行。途中，有一个人忽然停了下来。他心想：这个十字架实在是太沉重了，就这样背着它，得走到何年何月啊？！于是，他作出了一个惊人的决定：他决定将十字架砍掉一块我砍我砍我砍砍砍 砍掉之后走起来，的确是轻松了很多，他的步伐也不由得加快了于是，就这样走啊走啊走啊走，又走了很久很久很久很久。他又想：虽然刚才已经将
10、十字架砍掉了一块，但它还是太重了。为了能够更快更轻松的前行，这次，他决定将十字架再砍掉一大块。我再砍砍砍 这样一来，他一下子感到轻松了许多！于是，他毫不费力地就走到了队伍的最前面。大家看：当其他人都在负重奋力前行时，他呢，却是边走边轻松地哼着歌呢！走着走着，谁料，前边忽然出现了一个又深又宽的沟壑！沟上没有桥，周围也没有路。这时候也没有蜘蛛侠或者超人出来解救他他，该怎么办呢？！后面的人都慢慢地赶上来了，他们用自己背负的十字架搭在沟上，做成桥，从容不迫地跨越了沟壑。于是，当其他人都在朝着目标继续前进时，他却只能停在原地，垂头丧气，追悔莫及。这个时候，在他的脑海里回响着一句话：曾经有一块完整的十字架
11、扛在我的肩上，我没有好好珍惜，直到需要它的时候，我才后悔莫及。人世间最大的痛苦莫过于此啊！我们每个人都背负着属于自己的十字架。而当沟壑出现时，我们也正是利用自己背负的十字架帮助自己跨越沟壑，继续前进。有些黑暗，只能自己穿越；有些痛苦，只能自己体验；有些孤独，也只能自己品尝。穿过黑暗，我们一定能感受到阳光的温度；走出痛苦，我们一定能企及成长的高度；告别孤独，我们也一定能收获灵魂的深度！其实我们每个人每一天都背负着各种各样的十字架，在艰难前行。它也许是我们的学习，也许是我们必须承担的责任和义务。但是，正是这些责任和义务，构成了我们在这个世界上存在着的理由和价值。所以，请不要埋怨学习的繁重，因为真正
12、的快乐，是挑战后的结果，没有经历深刻的痛苦，我们也就体会不到酣畅淋漓的快乐！时间一分一秒的过去，离期中考试只剩下几天的时间。花有重开日，人无再少年，让我们用剩下的时间，勤奋读书，勤思好问，让我们把握手中的时间，争取在期中考试中取得好的成绩，给父母一份满意的答卷。如果骄傲骄傲没被现实大海 冷冷拍下又怎会懂得要多努力 才走得到远方如果梦想不曾坠落悬崖 千钧一发又怎会晓得执着的人 拥有隐形翅膀把眼泪种在心上 会开出勇敢的花可以在疲惫的时光 闭上眼睛闻到一种芬芳就像好好睡了一夜直到天亮又能边走着边哼着歌 用轻快的步伐沮丧时总会明显感到孤独的重量孤独的重量多渴望懂得的人给些温暖温暖借个肩膀很高兴一路上我们的默契那么长穿过风又绕个弯 心还连着像往常一样最初的梦想 紧握在手上最想要去的地方 怎么能在半途就返航半途就返航最初的梦想 绝对会到达实现了真的渴望 才能够算到过了天堂 你是否知道？你的进步，是家长和老师最大的骄傲！你的进步，是家长和老师最大的骄傲！你拼搏的身后是我们默默关注的目光你拼搏的身后是我们默默关注的目光祝您成功！
