1、Good afternooneveryone1专业材料2专业材料 凉爽的海滨、河流和小溪给人凉爽的海滨、河流和小溪给人带来欢乐享受之余，也潜藏着带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，游泳前多一分准备安全危机，游泳前多一分准备和清醒，就可以带给我们欢笑，和清醒，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能的后悔与遗憾更可以避免可能的后悔与遗憾。3专业材料溺水安全4专业材料目录目录一、预防溺水的措施一、预防溺水的措施二、溺水时的自救方法二、溺水时的自救方法三、发现有人溺水时的救三、发现有人溺水时的救护方法护方法四、同伴溺水后如何救助四、同伴溺水后如何救助五、岸上急救溺水者的方五、岸上急救溺水者的方法法5专业材
2、料6专业材料一、预防溺水的措施7专业材料1、预防溺水的措施 1 1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳；、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳；2 2、不要独自在河边、山塘边玩耍；、不要独自在河边、山塘边玩耍；3 3、不去非游泳区游泳；、不去非游泳区游泳；4 4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；着救生圈也不安全；5 5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽、游泳前要做适当的准备活动，以防抽 筋；筋；8专业材料9专业材料10专业材料11专业材料2、游泳安全要点1.1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下
3、水，以免抽筋；以免抽筋；2.2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；3.3.跳水前一定要确保此处水深至少有跳水前一定要确保此处水深至少有3 3米，并且水米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全；为安全；4.4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；不能在此游泳；12专业材料13专业材料14专业材料二、溺水时的自救方法15专业材料溺水时的自救方法溺水时的自救方法万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应万一不幸遇上了溺水事件，专家介
4、绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救保持镇静，积极自救：1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用 脚踢水，防止体力丧失，等待救援；脚踢水，防止体力丧失，等待救援；3、身体下沉时，可将手掌向下压；、身体下沉时，可将手掌向下压；16专业材料17专业材料18专业材料溺水时的自救方法溺水时的自救方法4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽
5、筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。除抽筋。5、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；6、若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张、若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；19专业材料20专业材料21专业材料2
6、2专业材料23专业材料 4月月12 日，广东高州市石鼓镇丽山村一名日，广东高州市石鼓镇丽山村一名13 岁岁女孩在去男同学家的路上不慎落水，男同学勇敢女孩在去男同学家的路上不慎落水，男同学勇敢施救，却双双被河水冲走，施救，却双双被河水冲走，1死死1失踪。失踪。5月月5日，浙江天台县洪畴镇日，浙江天台县洪畴镇洪畴中学初三学生林某（男，洪畴中学初三学生林某（男，16岁）与同学项某某一起到洪岁）与同学项某某一起到洪畴镇湖塘岗头水塘游泳，林某畴镇湖塘岗头水塘游泳，林某不慎溺水。项某某马上呼救，不慎溺水。项某某马上呼救，周边群众赶到将林某打捞施救周边群众赶到将林某打捞施救上岸时，发现其已死亡。上岸时，发现
7、其已死亡。24专业材料四、同伴溺水后如何急救25专业材料同伴溺水后如何急救1 1、万一同伴发生溺水的情况后，切莫贸然下水、万一同伴发生溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救。救人，应马上呼喊大人搭救。2 2、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；再将其拖至岸边；3 3、将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除、将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅；口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅；26专业材料27专业材料28专业材料29专业材料同伴溺水后如何急救4 4、抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，、抢救
8、者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范围之内！30专业材料31专业材料32专业材料五、岸上急救溺水者的方法33专业材料岸上急救溺水者的方法1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；2、将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间；3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；并尽快联系急救中心或送去医院。34专业材料35专业材料36专业材料37专业材料38专业材料The end39专业材料
