1、女性健康的自我维护月经精油之家 月经别称:例假、来事、那事、老朋友、大姨妈、倒霉、月客、信期、癸水、月事等。皇帝内经：“女子二七而天癸至,任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。”自古以来，月经常用来当做克敌制胜的神物，在打仗的时候，用月经染红军旗红旗，或者用月经污秽对方的武器，那么就能够战败敌对方。在清末的义和团运动中，月经被认为是打败八国联军的法宝。您的月经正常不？月经:月月经历。月经周期：开始-开始为一个周期。初潮：1014岁。绝经：4550岁。正常周期:28天+或-1周。正常经期：月经一般持续3-7天。正常出血量：一般为30-80ml。正常月经颜色：暗红色。质量：无血块。您的月经谁做主？
2、女性激素分泌调节下丘脑 垂体 卵巢促性腺激素释放激素 卵泡刺激素 雌激素 (Gn RH)(FSH)(E)黄体生成素 孕激素 (LH)（P)雄激素 （T)抑制促进促进下丘脑及垂体前叶、垂体后叶、hypothalamus下丘脑增生期分泌期月经期月经周期的第5-14天雌激素月经周期的第15-28天。孕激素/雌性激素增加雌/孕激素减少,子宫内膜缺血坏死而剥离分泌期分泌期增生期增生期下丘脑下丘脑垂体垂体0246810121416182022242628天天 科普动画-月经的形成血液+脱落的内膜碎片+粘液=月经经期我该如何做啊讨论:经期能够洗头不？在月经期间发生性行为会受孕吗?幸免受凉 经期御寒能力下降,
3、受凉易引起疾病，像月经过少或突然停止。因而要避免淋雨，趟水，用冷水冲脚、洗头;少食或不食冰冻食物、饮料；注意着装。精神保养 正确对待月经，保持精神愉快。适当运动 不适宜剧烈体育活动和高强度体力劳动,适当活动有益。不宜吃刺激性食物 忌辛辣、浓茶。前两次讲过的(复习)。什么是月经紊乱啊失调啊不调啊 月经紊乱指与月经有关的多种疾病,包括月经的周期、经期、经量、经色、经质的改变以及痛经、闭经、经前期紧张综合征等伴随月经周期前后出现的某些症状为特征的多种病症的总称。说点和大学女生紧密的 排卵期出血:排卵后雌激素水平暂时下降,不能维持子宫内膜的接着生长而脱落所致。出血时间短则数小时,长则一般不超过2天,出
4、血量少,多数为白带变红或咖啡色。月经紊乱月经紊乱-非非 月月 经经 期期 阴阴 道道 出出 血血 无排卵功血:周期不规律,经量或多或少，经期或长或短。月经紊乱月经紊乱-非非 月月 经经 期期 阴阴 道道 出出 血血 服用紧急避孕药:紧急避孕药会影响月经周期,尤其是多次重复使用者会导致月经紊乱。月经紊乱月经紊乱-非非 月月 经经 期期 阴阴 道道 出出 血血 某些妇科疾病:如子宫肌瘤,卵巢疾病等。月经紊乱月经紊乱-非非 月月 经经 期期 阴阴 道道 出出 血血 月经前一周左右出现,月经来潮后症状消失。疲劳乏力、反应淡漠、易兴奋、焦虑、乳房胀痛、烦躁、抑郁、忧伤、头痛、健忘、注意力不集中、过度敏感
5、、渴求某种食物、痤疮、食欲增加、腹胀及四肢发胀、水肿、便秘、腹泻、潮热、心悸及眩晕等。月经紊乱月经紊乱-经前期经前期(紧张紧张)综合征综合征原因目前不清楚、但普遍认为特别估计与青春期女孩身体发育变化迅速、神经系统发育不够完善、内分泌失调和精神因素有关。对月经有排斥感,心理负担加重，也会使经前紧张综合征更为突出。月经紊乱月经紊乱-经前期经前期(紧张紧张)综合征综合征 不紧张,不要怕啊。它不是器质性病变，是一种短期的症状，也可不能影响生育功能。一般不需要治疗的。月经紊乱月经紊乱-经前期经前期(紧张紧张)综合征综合征精神放松点适当运动点让他人了解点 一定是与月经相关的影响日常工作和生活者疼痛。仅有经
6、前或经期仅有小腹或腰部轻微的胀痛不适,则属经期常见生理现象。月经紊乱月经紊乱-痛痛 经经 有的痛经仅是先天或功能问题-原发的 内膜管型脱落(膜性痛经)、子宫发育不全、子宫后曲、宫颈管狭窄、生殖器官畸形、不良体质、精神因素、另外还有不明原因的认为与前列腺素有关的因素。有的痛经是真有病（器质性病变-继发的）子宫内膜异位、盆腔感染、宫内节育器、子宫肿瘤和卵巢囊肿等。月经紊乱月经紊乱-痛痛 经经子宫内膜异位提示:痛经者首先查找原因必须的原原发发性痛性痛经经 治疗中医(药)优于西医（药）。辩证施治。月经紊乱月经紊乱-痛痛 经经 气滞血淤型痛经:经前或经期小腹疼痛拒按,月经色紫黑有块，块下痛减，月经量少而
7、淋漓不畅，胸胁胀满及乳房胀痛等。治:妇科痛经丸、益母草膏。单方：川芎10克，鸡蛋2个，黄酒适量。前2味水煎煮至蛋熟，去蛋壳再煮5分钟左右，加黄酒调匀即可。每日1剂，分2次服用，吃蛋喝汤或用益母草煮鸡蛋。寒湿凝滞型痛经:可见经期或经后小腹冷痛,疼痛拒按且得热痛减，经量少等。治:艾附暖宫丸早晚各1袋，或女金丹早晚各1袋。汤剂小茴香15克，生姜20克，红糖30克。水煎饮服，每日1剂。气血虚弱型痛经:腰膝酸软,面色苍白，神疲无力，月经色淡而量少。治:八珍益母丸或人参归脾丸或乌鸡白凤丸，早晚温开水冲服各1丸。肝肾亏损型痛经:经后小腹作痛,腰酸膝软，头昏耳鸣，舌淡苔簿等。治:坤宝丸、或五子衍宗丸、或五子补
8、肾丸，早晚各服1丸或1袋。月经紊乱月经紊乱-痛痛 经经涌泉穴月经前月经前1 1周就提早治周就提早治疗。拔罐也能够疗。拔罐也能够,或或是买艾条提前是买艾条提前3 3天灸天灸至阴穴。至阴穴。小贴士 热敷下腹部 按摩下腹部 西药 硝苯地平(心痛定)原为防治心绞痛药物。可于月经痛发作之时,舌下含化10-20毫克，大多数病人在用药后5-10分钟疼痛即缓解消失，直至月经结束也可不能复发，见效快、疗效好、副作用小。针灸月经紊乱月经紊乱-痛痛 经经 继发继发性痛性痛经经 西医确诊原因,针对不同情况中西医结合处理。穴位注射维生素K3是我国针灸应用发展的一项新技术,操作方便,效果显著。原发性痛经经行痛剧时,当即一次性三阴交穴位注射维生素K3,止痛快速,2分钟之内,近九成患者完全止痛,7分钟之内95%患者止痛,我们治疗数千例,无一例有副作用。子宫内膜异位症、盆腔炎引起继发性痛经治疗后,也可作为缓解疼痛的主要辅助治疗方法之一。月经紊乱月经紊乱-痛痛 经经 女人一生400次潮起潮落,是幸福依然痛苦？感谢您的聆听！感谢您的聆听！
