1、 王金丽精神分析法q心理病理学观点潜意识决定论潜意识决定论潜意识受压抑而致病潜意识受压抑而致病幼年情结决定论幼年情结决定论早期创伤是致病根源早期创伤是致病根源性欲决定论性欲决定论最基本的压抑是性压抑最基本的压抑是性压抑精神分析的三个历史阶段精神分析的三个历史阶段1890 1950 本能理论本能理论自我自我(ego)理论理论自身（自身（self)理论理论 精神分析的主要的概念精神分析的主要的概念 潜意识，前意识，意识潜意识，前意识，意识 本能驱力本能驱力 愿望实现愿望实现 快乐原则快乐原则 现实原则现实原则儿童成长阶段：儿童成长阶段：口欲，肛欲，口欲，肛欲，Oedipal期（性蕾期），潜伏期，青
2、春期期（性蕾期），潜伏期，青春期精神分析的第二阶段精神分析的第二阶段人格结构学说：本我，自我，超我人格结构学说：本我，自我，超我心理防御机制心理防御机制攻击性攻击性/死本能死本能心理防御机制心理防御机制压抑压抑否认否认反向作用反向作用转移转移逆转逆转抑制抑制与权威认同与权威认同禁欲禁欲理智化理智化感情隔离感情隔离压抑压抑升华升华原始的机制原始的机制 分离分离 投射投射 无所不能无所不能 贬低贬低 原始的理想化原始的理想化精神分析治疗第三阶段精神分析治疗第三阶段心理社会学说：生命周期的不同阶段心理社会学说：生命周期的不同阶段 心理社会性认同心理社会性认同客体关系学说（客体关系学说（相对于本能学说
3、）相对于本能学说）五项五项“口欲期任务口欲期任务”：忍受延误；：忍受延误；忍受两难；忍受两难；自身自身-客体区分；客体区分；象征化；象征化；内在与外在的分离内在与外在的分离 释梦释梦梦的工作方式：凝缩，转移，象征等梦的工作方式：凝缩，转移，象征等现梦与隐意现梦与隐意分析背后的潜意识冲突和愿望分析背后的潜意识冲突和愿望诉说梦当时的自由联想诉说梦当时的自由联想咨询环境设置咨询环境设置设置包括：时间安排：每次治疗5060分钟，短程治疗每周一次，中、长程治疗每周可23次；疗程的设定：短程治疗一般20次左右，中程治疗5060次左右，长程治疗一般不在开始阶段决定治疗结束的时间，其治疗持续的时间视患者的问题
4、和治疗进展的速度而决定；治疗室的布置：对分析治疗过程有意义的不是房间究竟应该布置到什么样的标准，而是在分析过程中出现的变化（如患者坐到了治疗室应该坐的椅子上）或患者对房间内事物的反应短程精神分析治疗病人的选择短程精神分析治疗病人的选择病人：病人：l能识别焦点冲突能识别焦点冲突l能从感情关系上去思考能从感情关系上去思考l强烈的治疗动机强烈的治疗动机l至少与一个人有密切关系至少与一个人有密切关系l对尝试的解释反应良好对尝试的解释反应良好治疗者：治疗者：l能与病人建立感情上的交往能与病人建立感情上的交往l排除重性抑郁症、精神病及排除重性抑郁症、精神病及“见诸行动见诸行动”的病人的病人l排除边缘型、自
5、恋型人格障碍及偏执阻碍的病人排除边缘型、自恋型人格障碍及偏执阻碍的病人阻抗Freud于1900年给阻抗所做的工作定义（Working definition）或解释是：阻抗意味着对抗（Resistance means opposition），所有来自患者内部的、与分析程序和分析过程相对抗的力量都是阻抗，包括：阻止、妨碍患者自由联想的力量；干扰患者试图回忆和获得内省的力量；与患者理性自我及想改变自己欲望的对抗的力量。阻抗的表现阻抗的表现 迟到、失约、忘记付费迟到、失约、忘记付费沉默：不愿意和分析师交流他的思想和感情沉默：不愿意和分析师交流他的思想和感情；没有什么可谈的：没有什么可谈的：交谈中感情缺
6、失；交谈中感情缺失；僵硬的、不自然的僵硬的、不自然的 姿势；姿势；回避主题：总谈论过去或现在，或总谈论别人；回避主题：总谈论过去或现在，或总谈论别人；回避性的语言；回避性的语言；梦的缺失；梦的缺失；阻抗的分析与处理阻抗的分析与处理精神分析技术上包括：精神分析技术上包括：识别识别正视与澄清正视与澄清解释解释修通修通心理防御的概念心理防御的概念1、防御是自我的功能防御是自我的功能，防御是自我用来驱赶，防御是自我用来驱赶意识到的冲动、内驱力、欲望和想法，主要是意识到的冲动、内驱力、欲望和想法，主要是能能引起个体焦虑的性和攻击性引起个体焦虑的性和攻击性。2、防御是在潜意识里进行的，因此个体并不、防御是
7、在潜意识里进行的，因此个体并不会意识到它在发挥作用。会意识到它在发挥作用。3、防御机制的运作可能会导致现实事件的部、防御机制的运作可能会导致现实事件的部分缺失或扭曲（如否认）。分缺失或扭曲（如否认）。防御机制的主要类型防御机制的主要类型 自恋性防御机制自恋性防御机制自恋性防御机制自恋性防御机制(narcissistic defense mechanism)：这种防御机制在这种防御机制在5岁以前的儿童、成年人的梦境和幻岁以前的儿童、成年人的梦境和幻想以及精神分裂症的患者中常见。想以及精神分裂症的患者中常见。对使用者来说，这一机制能改变现实情况，使其不对使用者来说，这一机制能改变现实情况，使其不必
8、面对现实。但在旁观者看来，他们的感觉和行为必面对现实。但在旁观者看来，他们的感觉和行为却是古怪的。却是古怪的。自恋型防御机制（自恋型防御机制（1 1）精神病性否认（精神病性否认（psychotic denial）：）：对外界确实存在的事实加以否认（如，对外界确实存在的事实加以否认（如，“我从来就无父无母我从来就无父无母”），所有外界现），所有外界现实只是为了适应内部的需要。实只是为了适应内部的需要。精神病性否认可导致一个人拒绝承担自精神病性否认可导致一个人拒绝承担自己行为上的任何责任。己行为上的任何责任。自恋型防御机制（自恋型防御机制（2 2）妄想性投射（妄想性投射（delusional pr
9、ojection）：对外部）：对外部现实的显著妄想，常带有被迫害的意义。患者现实的显著妄想，常带有被迫害的意义。患者从别人身上感知到了自己的感情，然后根据这从别人身上感知到了自己的感情，然后根据这种感知而产生行为（如精神分裂症患者中常见种感知而产生行为（如精神分裂症患者中常见的被害妄想）。通过妄想性投射，不愉快的感的被害妄想）。通过妄想性投射，不愉快的感觉由于将责任推诿给别人而减轻。觉由于将责任推诿给别人而减轻。自恋型防御机制（自恋型防御机制（3 3）分裂作用（分裂作用（splitting）：）：其作用是避免两个以上的矛盾内容或情感同时其作用是避免两个以上的矛盾内容或情感同时在意识中存在。在意
10、识中存在。（如，一个幼小的孩子可能会对你说：（如，一个幼小的孩子可能会对你说：“你是你是我最好的朋友我最好的朋友”，但两分钟后他可能又会大发，但两分钟后他可能又会大发雷霆：雷霆：“我恨你！我恨你！”）防御机制的主要类型之二防御机制的主要类型之二 不成熟的防御机制不成熟的防御机制不成熟的防御机制不成熟的防御机制（immature defense mechanism）：）：此类防御机制在此类防御机制在316岁的儿童和青少年中、在岁的儿童和青少年中、在人格障碍和情感障碍以及神经症患者中常见。人格障碍和情感障碍以及神经症患者中常见。对使用者来说，它能减轻或消除由于体验到亲密对使用者来说，它能减轻或消除
11、由于体验到亲密人际关系受到威胁而引起的焦虑。人际关系受到威胁而引起的焦虑。在旁观者看来，他们的行为是适应不良的，甚至在旁观者看来，他们的行为是适应不良的，甚至是令人讨厌的。是令人讨厌的。不成熟的防御机制（不成熟的防御机制（1）非精神病性投射（非精神病性投射（non-psychotic projection）：）：指一个人将自己不愿承认的感情推诿于一个人将自己不愿承认的感情推诿于他人，如严重的偏见，由于无根据的怀他人，如严重的偏见，由于无根据的怀疑而拒绝亲近别人，对外界可能存在的疑而拒绝亲近别人，对外界可能存在的危险性过度警觉等。危险性过度警觉等。不成熟的防御机制（不成熟的防御机制（2）防御认同
12、（防御认同（identification）：通过认同作用来保护自己以对抗分离。通过认同作用来保护自己以对抗分离。如，用如，用“与攻击者认同与攻击者认同”的方式来对付自我的焦虑，保护自的方式来对付自我的焦虑，保护自己。己。或在癔病症状中，我们可以看到，患者所出现的症状很象他或在癔病症状中，我们可以看到，患者所出现的症状很象他最近刚刚逝世的父亲或母亲的生前的某些症状。最近刚刚逝世的父亲或母亲的生前的某些症状。内射性认同（Introjective identification）：是指与内化了的客体认同的过程。同时，也可以指个体想象他人存在于他之中个体想象他人存在于他之中，并且是他的一部分的过程。投射
13、性认同（Projective identification）：是指个体将自我不能接受的部分分离出来，投个体将自我不能接受的部分分离出来，投射到一个幻想或真实的客体身上。射到一个幻想或真实的客体身上。然后，再将再将这个客体内化。这个客体内化。这个过程就是投射性认同。投射性认同是投射性认同是婴儿婴儿正常发展的一个重要过程。正常发展的一个重要过程。认同（续）认同（续）不成熟的防御机制（不成熟的防御机制（3）疑病（疑病（hypochondriacs）：）：是将不能被接受（被拒绝感）、孤独及是将不能被接受（被拒绝感）、孤独及攻击性冲动由对别人的责难转变为疑病攻击性冲动由对别人的责难转变为疑病的观念和相应
14、的情绪苦恼。疑病的防御的观念和相应的情绪苦恼。疑病的防御机制可使患者以他自己的痛苦和不适反机制可使患者以他自己的痛苦和不适反复象别人诉说，以替代对别人的直接要复象别人诉说，以替代对别人的直接要求，或替代埋怨别人忽视他的欲望，而求，或替代埋怨别人忽视他的欲望，而这些欲望常常是没有表达出来的。这些欲望常常是没有表达出来的。不成熟的防御机制（不成熟的防御机制（4）被动攻击行为（被动攻击行为（passive aggressive behavior）：）：这是通过这是通过被动的、受虐的、或把冲动转向自己的防御被动的、受虐的、或把冲动转向自己的防御方式而表达对别人的攻击行为，方式而表达对别人的攻击行为，因
15、此这种表达是间接因此这种表达是间接的，非即刻显效的。的，非即刻显效的。如，如，拖延，失败，为引起别人注意的挑衅性行拖延，失败，为引起别人注意的挑衅性行为为等。等。不成熟的防御机制（不成熟的防御机制（5）见诸行动（见诸行动（acting out）：）：指无意识欲望的直接表现，其目的是避免认识指无意识欲望的直接表现，其目的是避免认识到所伴随的情感，到所伴随的情感，如冲动的、甚至犯法的行为。如冲动的、甚至犯法的行为。不成熟的防御机制（不成熟的防御机制（6）分裂样幻想（分裂样幻想（schizoid fantasy）：）：采用幻想及停留在孤独退缩（采用幻想及停留在孤独退缩（autistic retrea
16、t）中的防御方式来解决冲突，达）中的防御方式来解决冲突，达到自我满足，其表现常常是到自我满足，其表现常常是全面回避人全面回避人际亲密关系及用怪癖来排斥别人际亲密关系及用怪癖来排斥别人，分裂，分裂样幻想能消除对别人公开的攻击冲动或样幻想能消除对别人公开的攻击冲动或性欲冲动。性欲冲动。防御机制的主要类型之三防御机制的主要类型之三 神经症性防御机制神经症性防御机制神经症性防御机制（神经症性防御机制（neurotic defense mechanism）:常见于神经症患者或成年人应激反应时。常见于神经症患者或成年人应激反应时。对使用者来说，这些机制可以改变个体对使用者来说，这些机制可以改变个体感情的体
17、验或本能的表现，旁观者会认感情的体验或本能的表现，旁观者会认为他们的行为奇怪，不可理解。为他们的行为奇怪，不可理解。神经症性防御机制（神经症性防御机制（1）压抑（压抑（repression）：）：是个体把一些是个体把一些本能的、能引起快乐的想法和欲望本能的、能引起快乐的想法和欲望禁禁闭到潜意识中去的一个过程，因为这些本能的想法闭到潜意识中去的一个过程，因为这些本能的想法同时会招致一些其它的不快乐的体验（如，被超我同时会招致一些其它的不快乐的体验（如，被超我所不允许或被外界现实所禁止）。所不允许或被外界现实所禁止）。压抑是无意识而有目的的遗忘，是有目的的把那些压抑是无意识而有目的的遗忘，是有目的
18、的把那些不愿感知的东西排除于意识之外。虽然被压抑的东不愿感知的东西排除于意识之外。虽然被压抑的东西不能被意识到，但它在潜意识中它仍然起作用西不能被意识到，但它在潜意识中它仍然起作用。神经症性防御机制（神经症性防御机制（2）退行退行(regression)：是个体用回到力必多发展的早期阶段回到力必多发展的早期阶段（口欲期、肛欲期、性器期）的方式来应对心理冲突的防御机制。弗洛伊德认为，个体的、甚至是人类的婴幼儿个体的、甚至是人类的婴幼儿期会永远存在于潜意识中。期会永远存在于潜意识中。神经症性防御机制（神经症性防御机制（3）置换（置换（displacement）：）：把对某人或某事的、能引起焦虑的情
19、感把对某人或某事的、能引起焦虑的情感无意识地无意识地转移到另外的人或事上。转移到另外的人或事上。压抑和置换常常同时起作用，压抑能够被支撑并压抑和置换常常同时起作用，压抑能够被支撑并感到安全，就是因为将压抑的体验用替代物来替感到安全，就是因为将压抑的体验用替代物来替代了。代了。如，如，儿子压抑了对父亲的恨，转而会体验到对其儿子压抑了对父亲的恨，转而会体验到对其他男性权威的敌意。他男性权威的敌意。神经症性防御机制（神经症性防御机制（4）反向形成（反向形成（reaction formation）：）：个体个体为对抗本能的欲望和冲动，形成一为对抗本能的欲望和冲动，形成一种相反的情感或行为种相反的情感或
20、行为反应。反应。最典型的是最典型的是强迫症强迫症的症状，患者所努力的症状，患者所努力追求的清洁和次序感，是反抗他对肮脏追求的清洁和次序感，是反抗他对肮脏和无序的本能要求。和无序的本能要求。神经症性防御机制（神经症性防御机制（5）隔离（隔离（isolation）：）：个体个体把原来相连在一起的观念与情感分离开来，把原来相连在一起的观念与情感分离开来，以保护自我不要忍受痛苦。以保护自我不要忍受痛苦。来访者在谈论最激烈或痛苦的事情时，仍然是来访者在谈论最激烈或痛苦的事情时，仍然是平静的，之后逐渐形成了一种不可理解的情绪，平静的，之后逐渐形成了一种不可理解的情绪，而而没有意识到没有意识到他的他的情绪已
21、经被置换情绪已经被置换。神经症性防御机制（神经症性防御机制（6）抵消（抵消（undoing）：）：抵消是个体用一些抵消是个体用一些具有相反意义的思想或行为具有相反意义的思想或行为，来使过，来使过去的想法、话语或行动不在出现的一个防御机制。去的想法、话语或行动不在出现的一个防御机制。它是两个时间上出现的强迫行为，它是两个时间上出现的强迫行为，第二个行为是对第一第二个行为是对第一个行为的直接对抗。个行为的直接对抗。如强迫症的一些重复行为和仪式化动作：在路中间放置如强迫症的一些重复行为和仪式化动作：在路中间放置一块石头作为一种攻击别人的行动，然后又回过头来把一块石头作为一种攻击别人的行动，然后又回过
22、头来把石头搬走以对抗和消除对别人的攻击欲望石头搬走以对抗和消除对别人的攻击欲望。神经症性防御机制（神经症性防御机制（7）文饰作用（文饰作用（rationalization）：）：又称为合合理化理化，个体试图从逻辑上合理地解释自个体试图从逻辑上合理地解释自己的态度、反应、想法和情感体验，并己的态度、反应、想法和情感体验，并寻求道德上的可接受性，而真实的的动寻求道德上的可接受性，而真实的的动机是他自己未觉察道的。机是他自己未觉察道的。防御机制的主要类型之四防御机制的主要类型之四 成熟防御机制成熟防御机制成熟防御机制成熟防御机制(mature defense mechanism)：是是成年人常用的防
23、御机制，常见以下两种形式：成年人常用的防御机制，常见以下两种形式：幽默幽默(humor)升华升华(sublimation）幽默幽默（Humor）是指当事人面临困境时，并不转移在场其是指当事人面临困境时，并不转移在场其他人的注意力，而是他人的注意力，而是以幽默的方式化解当以幽默的方式化解当事人自己的窘困出境。事人自己的窘困出境。这也是最为积极、这也是最为积极、成熟的防御机制之一。成熟的防御机制之一。例子：苏格拉底（雷电之后，必有暴雨）例子：苏格拉底（雷电之后，必有暴雨）升华升华（Sublimation）是一种是一种本能的力量本能的力量以一种以一种非本能的方式非本能的方式予以释放予以释放的过程。在
24、这个过程中，将社会所不能接受的、的过程。在这个过程中，将社会所不能接受的、指向原始的、生物学对象和行为的本能力量置换指向原始的、生物学对象和行为的本能力量置换到较少本能色彩的、社会所能接受对象和行为上；到较少本能色彩的、社会所能接受对象和行为上；同时，与这些对象和行为相伴随的情感转换成去同时，与这些对象和行为相伴随的情感转换成去性的（性的（desexualized）、去攻击性的）、去攻击性的（deaggressified）情感。）情感。升华是升华是最积极、最富建设性最积极、最富建设性的防御机制。有一种的防御机制。有一种观点认为：所有的升华都依赖于象征化的机制，观点认为：所有的升华都依赖于象征化
25、的机制，而而所有的自我发展都依赖于升华机制所有的自我发展都依赖于升华机制。q咨询原则咨询原则发现情结所在带入意识领域领悟在现实原则下纠正和消除心理问题建立健康心理结构q咨询方法咨询方法宣泄法宣泄法运动宣泄、发泄屋运动宣泄、发泄屋释梦法释梦法象征、投射象征、投射自由联想法自由联想法阻抗分析阻抗分析移情法移情法情感移入情感移入q心理病理学观点心理病理学观点人的心理问题也是学习的结果人的心理问题也是学习的结果心理问题可能会给我们带来好处心理问题可能会给我们带来好处心理问题有时会受到正强化心理问题有时会受到正强化我们在学习患病我们在学习患病q咨询原则问题行为可以被健康行为替代问题行为可以被健康行为替代
26、健康的行为也可以学习健康的行为也可以学习负强化可以消除问题行为负强化可以消除问题行为正强化可以形成健康行为正强化可以形成健康行为放松法放松法松弛和紧张不能并存松弛和紧张不能并存脱敏法脱敏法逐渐暴露法逐渐暴露法满灌法满灌法快速暴露法快速暴露法代币法代币法及时渐次强化及时渐次强化厌恶法厌恶法负强化负强化空椅技术空椅技术角色互换角色互换人本主义疗法人本主义疗法基本理论基本理论o自我实现论自我实现论o受辅者（来访者受辅者（来访者/当事人）中心疗法当事人）中心疗法o教育改革论教育改革论基本理论基本理论o人性本善论人性本善论o需要层次论需要层次论马斯洛晚年的思想是一个超越人本主义或后马斯洛晚年的思想是一个
27、超越人本主义或后人本主义的阶段。人本主义的阶段。马斯洛早在马斯洛早在1950年代就越来越对东方文化感年代就越来越对东方文化感兴趣。兴趣。他发现人类天性中还有一种比自我实现更高他发现人类天性中还有一种比自我实现更高的追求，那就是作为的追求，那就是作为最高需要层次的精最高需要层次的精神的自我实现神的自我实现或或超越的自我实现超越的自我实现。他着手修正第三势力心理学，并致力于创他着手修正第三势力心理学，并致力于创建一种新心理学。有时建一种新心理学。有时他称这新的心理学他称这新的心理学为为“高度心理学高度心理学”，有时称其为，有时称其为“第四势第四势力的革命力的革命”或或“第四势力心理学第四势力心理学
28、”或或“第第四心理学四心理学”。开始马斯洛给这种心理学取名为开始马斯洛给这种心理学取名为超人本心超人本心理学理学(transhumanistic psychology)或超个人心理学或超个人心理学(transpersonal psychology)。1967年，马斯洛就在学术界公开宣称这种年，马斯洛就在学术界公开宣称这种新心理学及其刊物的诞生。新心理学及其刊物的诞生。1969年，马斯洛因心脏病发作而大幅度减年，马斯洛因心脏病发作而大幅度减少了工作量，但他仍然为少了工作量，但他仍然为超个人心理学杂超个人心理学杂志志创刊号提供了两篇文章：创刊号提供了两篇文章：人性能达的人性能达的境界境界和和超越的
29、种种含义超越的种种含义。他说第三势力应该逐渐让位给第四势力，而他说第三势力应该逐渐让位给第四势力，而第四势力心理学是着眼于第四势力心理学是着眼于超越性的经验和价超越性的经验和价值值。根据马斯洛晚年的思想，他在根据马斯洛晚年的思想，他在1954年提出年提出的著名的需要层次理论也应该进行修正：就的著名的需要层次理论也应该进行修正：就是说在自我实现的需要之上，是说在自我实现的需要之上，还有一种超越还有一种超越性需要或超越自我实现的需要。是六个层次性需要或超越自我实现的需要。是六个层次而不是五个层次。而不是五个层次。最高层次的需要就不是自我实现，而是超最高层次的需要就不是自我实现，而是超越自我实现。越
30、自我实现。所谓超越指的是一个人不仅仅将自我潜能的发所谓超越指的是一个人不仅仅将自我潜能的发挥作为最高需要和目的，而是挥作为最高需要和目的，而是将自我实现与将自我实现与他人、与大自然、甚至与宇宙联系起来。他人、与大自然、甚至与宇宙联系起来。这是一种东方这是一种东方“天人合一天人合一”的观点，也是一种的观点，也是一种后现代的观点。后现代的观点。马斯洛的这些观点还是在深入研究自我实现的马斯洛的这些观点还是在深入研究自我实现的人的基础上提出的。人的基础上提出的。他发现很多自我实现的人与传统上对觉他发现很多自我实现的人与传统上对觉悟者悟者(enlightened persons)的描述有的描述有着惊人的
31、相似。着惊人的相似。他说，自我实现的人是他说，自我实现的人是现实取向现实取向的的(reality-oriented)、能、能接受自己和他人、接受自己和他人、能享受孤独、自立自强、对生命怀有感能享受孤独、自立自强、对生命怀有感激之情。激之情。这种人这种人经历过合一的与他人血经历过合一的与他人血肉相连的高峰体验肉相连的高峰体验。自我实现的人是谦自我实现的人是谦卑的、非自我中心的，他们乐于助人，卑的、非自我中心的，他们乐于助人，并且自发地致力于社会问题的解决。并且自发地致力于社会问题的解决。马斯洛发现，马斯洛发现，自我实现者往往献身于一项事自我实现者往往献身于一项事业，专心致志地从事某种工作，似乎业
32、，专心致志地从事某种工作，似乎命运安命运安排他们去做这种工作。同时他们也喜欢这种排他们去做这种工作。同时他们也喜欢这种工作，工作，他们通过工作实现自我潜能的过程，他们通过工作实现自我潜能的过程，也是为社会作出贡献的过程。也是为社会作出贡献的过程。马斯洛将自我实现区分为两种水平：马斯洛将自我实现区分为两种水平：一种是个人水平上的一种是个人水平上的另一种是超个人水平上的另一种是超个人水平上的前者主要是人本心理学的研究对象，前者主要是人本心理学的研究对象，后者主要是超个人心理学的研究对象。后者主要是超个人心理学的研究对象。个人水平的自我实现者的主要特征是，不个人水平的自我实现者的主要特征是，不断地实
33、现自我潜能，承认个人的内在天性，断地实现自我潜能，承认个人的内在天性，在个人内部不断趋向统一和整合。这种人在个人内部不断趋向统一和整合。这种人是更实际、更现实、更入世、更能干和更是更实际、更现实、更入世、更能干和更凡俗的人，他们凡俗的人，他们更多地生活在此时此地的更多地生活在此时此地的世界。世界。超个人水平上的自我实现者，更多地意识超个人水平上的自我实现者，更多地意识到存在的王国，生活在存在水平即目的水到存在的王国，生活在存在水平即目的水平或内在价值水平，更明显地受超越性动平或内在价值水平，更明显地受超越性动机支配，机支配，经常有与他人、与宇宙万物合一经常有与他人、与宇宙万物合一的意识，并伴随
34、着某种启示或对宇宙人生的意识，并伴随着某种启示或对宇宙人生的领悟。的领悟。马斯洛发现，超越者存在于宗教界人士、诗马斯洛发现，超越者存在于宗教界人士、诗人、知识界人士、音乐家、企业家、事业家、人、知识界人士、音乐家、企业家、事业家、经理、教育家、政界人物中。他详细访谈和经理、教育家、政界人物中。他详细访谈和观察过三四十人，对另外一二百人也进行了观察过三四十人，对另外一二百人也进行了一般的交谈和研究。一般的交谈和研究。在这种研究的基础上，马斯洛提出了超越性在这种研究的基础上，马斯洛提出了超越性自我实现者的特征，共有自我实现者的特征，共有23个主要特征，他个主要特征，他说这些特征都是在访谈和观察研究
35、的基础上说这些特征都是在访谈和观察研究的基础上发现的，也是可以加以验证的。例如：发现的，也是可以加以验证的。例如：（l）对于超越者，高峰体验和高原体验成为）对于超越者，高峰体验和高原体验成为他们生活中最重要的事情，是制高点，是生他们生活中最重要的事情，是制高点，是生命的见证、生活的最宝贵的方面。命的见证、生活的最宝贵的方面。（2）超越者生活在存在水平，能自如、）超越者生活在存在水平，能自如、自然地说出存在语言。能较好地理解寓自然地说出存在语言。能较好地理解寓言、修辞手段、悖论、音乐、艺术、非言、修辞手段、悖论、音乐、艺术、非语言交流和沟通等。语言交流和沟通等。（3）超越者能在实际的、日常的缺失
36、水）超越者能在实际的、日常的缺失水平上观察事物的同时，也看到一切事物平上观察事物的同时，也看到一切事物中神圣的一面。能使每一件事物神圣化，中神圣的一面。能使每一件事物神圣化，即从永恒的方面观察事物。即从永恒的方面观察事物。（4）超越者更自觉地和有意识地受超越）超越者更自觉地和有意识地受超越性动机的支配。存在价值，如真理、完性动机的支配。存在价值，如真理、完善、美、善良、统一等是他们的主要或善、美、善良、统一等是他们的主要或最主要的动机。最主要的动机。（5）超越者之间好像早就彼此认识，并在初）超越者之间好像早就彼此认识，并在初次相遇就能深入交流，互相理解，并建立深厚次相遇就能深入交流，互相理解，
37、并建立深厚而亲密的关系。相见恨晚。而亲密的关系。相见恨晚。（6）超越者对美的事物更敏感。）超越者对美的事物更敏感。（7）超越者更倾向于以整体论的观点看待世）超越者更倾向于以整体论的观点看待世界。界。（8）超越者增强了心理内部的、人与人之间）超越者增强了心理内部的、人与人之间的、文化内部的、国与国之间的协同。的、文化内部的、国与国之间的协同。（9）超越者更容易地超越自我及自我同）超越者更容易地超越自我及自我同一性。一性。（10）超越者不仅是可爱的，而且也更令）超越者不仅是可爱的，而且也更令人肃然起敬，更不同凡响，更圣洁（就中人肃然起敬，更不同凡响，更圣洁（就中世纪的意义而言），更受尊崇。他们常在
38、世纪的意义而言），更受尊崇。他们常在人心中引起这样的想法：人心中引起这样的想法：“这是一个伟大这是一个伟大的人物的人物”。（11）超越者更容易成为创新者，成为新）超越者更容易成为创新者，成为新事物的发现者。事物的发现者。（12）超越者不如非超越者那样）超越者不如非超越者那样“愉快愉快”。虽然他们有更多的高峰体验，但比一般人虽然他们有更多的高峰体验，但比一般人更更容易受到一种宇宙悲哀或存在悲哀的侵袭，容易受到一种宇宙悲哀或存在悲哀的侵袭，更容易为人们的愚蠢、盲目、目光短浅、自更容易为人们的愚蠢、盲目、目光短浅、自相残杀等感到忧虑。这种忧虑可能来自于他相残杀等感到忧虑。这种忧虑可能来自于他们心中的
39、理想与所见的现实之间的强烈对照。们心中的理想与所见的现实之间的强烈对照。X理论理论是是基于生理需要和安全需要基于生理需要和安全需要的管理理的管理理论，这种理论假设人们工作是受生理和安全论，这种理论假设人们工作是受生理和安全需要的驱使，工作只是满足低层次需要的手需要的驱使，工作只是满足低层次需要的手段，人在本性上是厌恶工作的，因此管理者段，人在本性上是厌恶工作的，因此管理者对工人必须采取指导、控制、逼迫，甚至惩对工人必须采取指导、控制、逼迫，甚至惩罚的的方式。罚的的方式。麦格雷戈反对这种理论，提出了他的麦格雷戈反对这种理论，提出了他的Y理论。理论。作为作为Y理论基础的是马斯洛需要层次中的归理论基
40、础的是马斯洛需要层次中的归属与爱的需要、尊重的需要和自我实现的需属与爱的需要、尊重的需要和自我实现的需要。要。认为在合理的社会条件下，认为在合理的社会条件下，工作可以工作可以是归属与爱的需要、尊重的需要特别是自我是归属与爱的需要、尊重的需要特别是自我实现的需要得以满足的途径。实现的需要得以满足的途径。马斯洛提出了马斯洛提出了Z理论理论。Z理论是在理论是在X理论和理论和Y理论的基础上，强调理论的基础上，强调超越性需要，基于这种需要的管理就要考超越性需要，基于这种需要的管理就要考虑到虑到超个人的价值、存在价值或宇宙价值超个人的价值、存在价值或宇宙价值的激励作用，的激励作用，假设人具有为比自我更大的
41、假设人具有为比自我更大的目标而献身的需要和自我牺牲的精神。目标而献身的需要和自我牺牲的精神。在工商组织中，在工商组织中，X理论水平上的管理是理论水平上的管理是权力取向权力取向的，雇员为工资而做被分派的工作。的，雇员为工资而做被分派的工作。Y理论水平上的管理则是理论水平上的管理则是相互尊重相互尊重的，雇员有权的，雇员有权尽可能充分地参与组织的管理，权威被假定存尽可能充分地参与组织的管理，权威被假定存在于每个人的内部。在于每个人的内部。Z理论层面上的管理假设所有雇员都理论层面上的管理假设所有雇员都热心于服务，热心于服务，业务的目的是尽可能地服务客户或消费者，权业务的目的是尽可能地服务客户或消费者，
42、权威被假定为对每一个体都是超然的和在伦理上威被假定为对每一个体都是超然的和在伦理上显而易见的。显而易见的。马斯洛试图显示他的三重模型的需要理论如何马斯洛试图显示他的三重模型的需要理论如何能应用于广阔的社会生活领域能应用于广阔的社会生活领域,包括商业、治疗、包括商业、治疗、政府管理、人际关系、宗教和哲学等。政府管理、人际关系、宗教和哲学等。随着马斯洛去世后随着马斯洛去世后30年来心理学的发展，年来心理学的发展，特别是随着超个人心理学与后现代思潮的特别是随着超个人心理学与后现代思潮的兴起，马斯洛晚年的思想日益显露出其前兴起，马斯洛晚年的思想日益显露出其前瞻性、原创性和深远的影响力。瞻性、原创性和深
43、远的影响力。马斯洛的超越性人格理论对我们理解人格马斯洛的超越性人格理论对我们理解人格和人格教育也具有启发意义。按照后来超和人格教育也具有启发意义。按照后来超个人心理学对人格发展的理解，个人心理学对人格发展的理解，人的发展要经过前个人(prepersonal)、个人(personal)和超个人(transpersonal)三个阶段(也是三个水平),这个理论是这个理论是在马斯洛的在马斯洛的Z理论基础上形成的。理论基础上形成的。按照这样一种思路，马斯洛的超越性人格按照这样一种思路，马斯洛的超越性人格理论可以被表述为，理论可以被表述为，前自我实现、自我实前自我实现、自我实现和超越自我实现。现和超越自我
44、实现。这是三个阶段、三个层次，也可被视为一这是三个阶段、三个层次，也可被视为一种发展过程。超越既是一种境界，又是一种发展过程。超越既是一种境界，又是一种过程。种过程。作为一种过程，实际是人的主导需要逐步作为一种过程，实际是人的主导需要逐步从低层次向高层次发展的过程，就是说主从低层次向高层次发展的过程，就是说主导需要从低层次向高层次发展本身就是不导需要从低层次向高层次发展本身就是不断超越的过程。断超越的过程。一方面我们要创造有利于自我实现的条件，一方面我们要创造有利于自我实现的条件，最大限度地发挥个人的潜能，特别是个人最大限度地发挥个人的潜能，特别是个人的创造性，这样才能适应现代化的需要；的创造
45、性，这样才能适应现代化的需要；另一方面，我们也要认识到，人的发展是另一方面，我们也要认识到，人的发展是无止境的，充分的自我实现本身就是不断无止境的，充分的自我实现本身就是不断超越自我的有限性和局限性的过程。超越超越自我的有限性和局限性的过程。超越性的境界为个人的发展提供了无限的空间。性的境界为个人的发展提供了无限的空间。咨询方法咨询方法受辅者（来访者受辅者（来访者/当事人）中心疗法当事人）中心疗法良好关系良好关系 开放经验开放经验尊重尊重真诚真诚个人潜能个人潜能世纪之辩世纪之辩完形咨询法完形咨询法q心理病理学观点心理病理学观点自我分裂自我分裂身体我、社会我、心理我身体我、社会我、心理我 理想我
46、、现实我理想我、现实我时间固着时间固着过去、现在、将来过去、现在、将来缺少完形缺少完形不能完成的自我不能完成的自我q咨询原则咨询原则此时此地此时此地当下的存在当下的存在自我投入自我投入接受、体验、表达接受、体验、表达完整完成完整完成尽情尽兴尽情尽兴q咨询方法咨询方法角色扮演角色扮演自我交流自我交流融入群体融入群体尽情表达尽情表达心理剧心理剧准备阶段准备阶段语言热身、非语言热身语言热身、非语言热身表演阶段表演阶段宣泄、交换角色、解决问题宣泄、交换角色、解决问题终结阶段终结阶段分享分享理性理性情绪疗法情绪疗法q心理病理学观点心理病理学观点情绪化的方法曾经是有效的方法情绪化的方法曾经是有效的方法人从
47、经验中积累泛化观念人从经验中积累泛化观念人和环境变化而应对方式没变人和环境变化而应对方式没变情绪战胜了理智情绪战胜了理智q咨询原则咨询原则使来访者了解自己有哪些非理性观念，使来访者了解自己有哪些非理性观念，极其与消极情绪之间的关系；极其与消极情绪之间的关系；让来访者确立对自己的消极情绪与行为让来访者确立对自己的消极情绪与行为负责的意识；负责的意识；帮助来访者改变其非理性观念；帮助来访者改变其非理性观念；学习理性观念，并使之内化为新的自我学习理性观念，并使之内化为新的自我语言和生活哲学。语言和生活哲学。非理性观念人应得到生活中所有重要人物的喜爱与赞赏；人应得到生活中所有重要人物的喜爱与赞赏；有价
48、值的人应在各方面都比别人强；有价值的人应在各方面都比别人强；任何事都要按自己的意愿发展，否则就很糟糕；任何事都要按自己的意愿发展，否则就很糟糕；总是担心灾祸降临；总是担心灾祸降临；情绪由外界事件决定，自己无法控制；情绪由外界事件决定，自己无法控制；已经定下的事是无法改变的；已经定下的事是无法改变的；不允许有任何问题得不到圆满解决；不允许有任何问题得不到圆满解决；对不好的人一律严惩不贷；对不好的人一律严惩不贷；逃避困难和责任比正视它要容易得多；逃避困难和责任比正视它要容易得多；要有比自己强的人做后盾才行。要有比自己强的人做后盾才行。ABC自我分析法自我分析法引起你紧张或困扰的事件是什么？引起你紧
49、张或困扰的事件是什么？由此产生的合理和不合理想法分别是什么？由此产生的合理和不合理想法分别是什么？不合理想法引起的后果是什么？不合理想法引起的后果是什么？你如何驳斥个人不合理的想法？你如何驳斥个人不合理的想法？驳斥了不合理的想法后，你获得什么样的认知驳斥了不合理的想法后，你获得什么样的认知效果、情绪效果和行为效果？效果、情绪效果和行为效果？q咨询方法咨询方法q认知方法认知方法驳斥非理性观念驳斥非理性观念 改变自我语言改变自我语言幽默生活哲学幽默生活哲学 认知家庭作业认知家庭作业q情绪方法情绪方法情绪想象情绪想象最糟又怎样？其他选择？最糟又怎样？其他选择？角色扮演角色扮演经历我惧怕的经历我惧怕的
50、克服羞怯克服羞怯积极应对、反击积极应对、反击交往分析法交往分析法q心理病理学观点心理病理学观点陷入抚慰饥饿，扮演多重角色陷入抚慰饥饿，扮演多重角色非健康自我角色间交往非健康自我角色间交往缺少成熟自我间交往缺少成熟自我间交往q咨询原则分析交流过程，暴露所演角色分析交流过程，暴露所演角色确定生命位置，明确真实自我确定生命位置，明确真实自我开阔交往视野，找寻生命意义开阔交往视野，找寻生命意义q交往分析法交往分析法（Parent-Adult-Children）P超我：批判、正统观念超我：批判、正统观念A自我：冷静地估计后果自我：冷静地估计后果C本我：不理智的恐惧、本我：不理智的恐惧、自卑和欢乐自卑和欢
