1、五年级快速跑起跑教案日期 课次 周次第三课次/第10周年级/班级五年级学生人数40人课的内容1、起跑2、游戏：迎面接力赛跑教学重点反应灵敏教学难点起动快教学目标1、认知目标：认识起跑快速的重要性。2、技能目标：通过学习，使80%学生基本掌握快速起跑。3、情感目标：创设良好的学习环境，激发学生学习兴趣，促进学生积极参与活动的态度和行为，培养学生的群体责任感，提高合作、竞争的意识和能力，勇于克服困难的优良品质。教学流程时间教学内容教师活动学生活动组织形式开始与准备部分8（一） 课堂常规1、 在指定地方集合整队。2、 师生问好，宣布本堂课内容。3、 强调课堂安全，安排见习生。（二） 准备活动1、 绕
2、篮球场跑步（3圈）2、 徒手操活动（2组）3、 小步跑和高抬腿（专项准备活动）（2组）1、 教师口令，并提醒队伍排面整齐。2、 教师整队，向学生问好。3、 提问：有没有同学需要见习，请举手。（出示请假条）1、 “全体都有，向右转，两路纵队，跑步走”2、 教师带领做徒手操3、 学生们跟随老师拍手的节奏，进行小步跑练习。1、 四路纵队站队2、 听教师口令，调整队形，向教师问好。3、 请假同学出列旁听。1、 跟随老师进行跑步热身。2、 学生跟随老师做徒手操3、 跟随老师的拍手节奏，进行小步跑练习。1、 组织队形 四列横队，体操队型：老师：学生基本部分29一、 学习快速起跑1、 自由起跑（1组）2、
3、原地小步跑+冲刺 （2组）3、 行进间小步跑+冲刺跑（2组）4、 背向小步跑+冲刺 （2组）5、 背向后退+冲刺 （2组）6、 站立式起跑冲刺 （2组）二、游戏：迎面接力方法：全班分成两组，每组10男10女，学生需要在黄色标杆处进行交接棒，最先完成的小组为胜利者。1、 通过优秀跑步运动员引入今天的主题。2、 教师示范讲解起跑。3、 教师组织学生进行起跑的练习。4、 教师进行师生互动开发学生思维，调动学生积极性，进行观察学习。1、教师讲解方法、规则。1、学生认真听讲并积极参与2、学生积极主动参与，认真观察示范动作，并结合示范动作理解动作要领。2、 学生认真练习，掌握动作要领。1、 学生认真对待比赛，认真完成动作。2、组织队形 ：老师：学生3、组织队形 结束部分3一、 整理放松：拉伸二、 总结三、 布置作业，下课，归还器材1、 教师带领学生放松2、 总结1、 学生按教师要求进行放松。2、 学生认真听老师总结4、组织队形 四列横队，体操队型：老师：学生场地器材田径场，4个标桶、4个标杆、2个接力棒。安全保障措 施1、上课前查看上课场地，排除危险。2、课前提醒学生课中注意安全3、在练习过程中提醒学生出现的危险行为运动负荷预计平均心率练习密度130分钟140/分钟3545%课后小结与反思
