1、 授课老师：周雨睛授课单位：清溪中心小学授课年级：六年级一，水平目标：根据2011版义务教育体育和健康课程标准为依据，水平三6年级的学生，本阶段的学习目标是，学会体育学习和锻炼，通过学生自主合作探究学习。1，运用已有的知识技能，在教师的带领下，创编与发展身体素质，提高上肢力量有关的徒手操和体育游戏。2，在教室的带领下，掌握一定难度的动作，例如：跑，跳，爬等动作。并且在学习中，除了掌握运动技能和方法，并能有一定的安全意识和防范能力。3，学生在活动或者游戏，比赛中，能够正确认识自己及他人的运动能力和身体条件，能够克服“困难”坚持完成任务。二，学情分析：近年来学生的身体素质状况不佳，尤其是上肢力量明
2、显不足，个体之间的差距也比较明显，女同学尤其突出。六年级学生积极好学，容易激发学生的学习兴趣，但安全意识较差。从学生的兴趣出发，针对不同层次的学生，安排不同的练习目标，提出不同的练习要求。在安排小哑铃推举练习、俯卧撑的时候，进行小组互帮组合，关注学生的个体差异，让每个学生都能得到较好的锻炼，同时由小组长带领做好安全保护。尽管本科以练习上肢力量为主，但是根据人体运动规律，考虑加入与上肢力量相协调的下肢力量练习，比如：下蹲，跳，跑等动作。三，单元计划 ：教学目标知识与技能:让全体学生积极参与到游戏中,体验和感受练习的乐趣。使80的学生能熟练完成教学所设置的游戏全过程、掌握游戏中出现的跑、跳、爬等人
3、体基本活动能力练习内容。使90以上的学生能基本完成教学所设置的游戏全过程、初步掌握游戏中出现的跑、跳、爬等人体基本活动能力练习内容。过程与方法：以情境创设贯穿整个教学过程，运用情境教学、讲解示范、游戏激趣等教学方法，采用自主、合作学习方式，突出师生互动，让学生主动参与、积极体验，在忘我的运动愉悦中学会和掌握运动技能技术。情感、态度与价值观:培养学生独立思考能力、团队合作意识、吃苦耐劳的意志品质；根植爱国情结,学会学习、增强学生体质，真正使“健康第一”的思想落到实处。课次教学内容与要求教学建议第一次课内容：徒手和带辅助工具的上肢力量的练习游戏要求：自主探究，注意安全。多鼓励学生自主创新，要求分组
4、展示，给学生自主学习机会。第二次课内容：引体向上和俯卧撑的练习+游戏。要求：掌握动作技术，能够灵活运用。注意安全保护，鼓励学生坚持到底。六、课时计划1、教学目标知识与技能:让全体学生积极参与到游戏中,体验和感受练习的乐趣。使80的学生能熟练完成教学所设置的游戏全过程、掌握游戏中出现的跑、跳、爬等人体基本活动能力练习内容。使90以上的学生能基本完成教学所设置的游戏全过程、初步掌握游戏中出现的跑、跳、爬等人体基本活动能力练习内容。过程与方法：以情境创设贯穿整个教学过程，运用情境教学、讲解示范、游戏激趣等教学方法，采用自主、合作学习方式，突出师生互动，让学生主动参与、积极体验，在忘我的运动愉悦中学会
5、和掌握运动技能技术。情感、态度与价值观:培养学生独立思考能力、团队合作意识、吃苦耐劳的意志品质；根植爱国情结,学会学习、增强学生体质，真正使“健康第一”的思想落到实处。 2、 教材内容身体素质上肢力量的练习。采用游戏的方法让学生积极加入，采用学生自主创新，自主合作方法，再利用有节奏的音乐激发学生的运动兴趣，让学生在轻松快乐的氛围中进行锻炼，为学生打下终身体育锻炼的基础。3、 重难点及分析重点：掌握徒手训练上肢力量的练习方法并能运用。难点：全身协调用力。分析：本课是单元的第一次课，主要目的就是通过游戏以及合作探究学习的方法，激发学生对此项练习的兴趣，让学生提高身体素质，发展上肢力量。从游戏和练习
6、中，能够掌握练习的方法，合理的运用。其次，通过合作学习，让学生发现自己的不足，及时的合作讨论，互帮互助，取长补短，最终能动作协调，用力协调，完成目标任务。4，教学方法本课采用了图片展示法，分解教学法，纠错法，游戏法等教学方法，利用不同的教学方法让学生尽可能的都学会并且理解动作技术，因材施教让学生建立自信心，培养了学生的学习兴趣。5.教学流程：课堂常规热身运动（游戏：母鸡下蛋）自主探究合作学习（小小健身房作为情景导入）分组练习和展示（哑铃操）篮球运球练习巩固提高游戏（红军过草地）放松小结，点评下课，回收器材。6.创新点阐释本课利用图片展示，音乐切入，小组合作以及小组创新的教学方式，让学生积极参与
7、到课堂中来，积极自主的加入游戏练习和小组自主探究展示成果。充分发挥了以学生为主体的教学过程，在教学中通过学中玩，玩中学的教学理念，让学生不知不觉中就完成了该堂课的内容和任务， 并提高了学生对体育课的兴趣。7.运动负荷预设本课练习(运动)密度：55%-60%，强度，中，心率120/每分钟，最高心率出现在30分钟左右8.安全事故的预防与处理警示检查：强调本课安全注意事项，检查服装及佩戴。易发伤害：在运动前充分热身，防止在运动过程中发生意外伤害（摔伤、扭伤、拉伤）。处理方法：视学生受伤情况而定，轻则休息观察，重则通知班主任及学校送医院处理。9.场地器材运动场、音响、小哑铃，篮球，跳绳，体操垫。10.
8、教学反思本节课我主要以学生为主体，本着学中玩，玩中学的教育理念来设计以及授课的。水平三的学生有一定的自控能力和思维能力，只有打破枯燥的传统教学方法和理念，才能让学生在游戏中不知疲倦地，快乐地把知识和技能学会。通过磨课和授课，我感觉学生在游戏动态时，存在很多安全隐患，所以一定要重视安全这一块儿。另外，针对男生女生承受能力和体制的差异，造成完成效果的差异，所以应当适当调整一些训练方法。另外，除了学中玩，玩中学，更要让学生情感上得到升华，学会团结友爱，学会互帮互助，大家积极开动脑筋，让学生来做本堂课的老师，让学生对体育产生浓厚的兴趣。犍为县清溪中心小学体育课堂教学教案 年级：六年级 人数： 40 授
9、课人： 周雨睛教材1 身体素质上肢力量的练习 2 游戏 （1，母鸡下蛋2，交换空间，3，红军过草地）教学目标知识与技能:让全体学生积极参与到游戏中,体验和感受练习的乐趣。使80的学生能熟练完成教学所设置的游戏全过程、掌握游戏中出现的跑、跳、爬等人体基本活动能力练习内容。使90以上的学生能基本完成教学所设置的游戏全过程、初步掌握游戏中出现的跑、跳、爬等人体基本活动能力练习内容。过程与方法：以情境创设贯穿整个教学过程，运用情境教学、讲解示范、游戏激趣等教学方法，采用自主、合作学习方式，突出师生互动，让学生主动参与、积极体验，在忘我的运动愉悦中学会和掌握运动技能技术。情感、态度与价值观:培养学生独立
10、思考能力、团队合作意识、吃苦耐劳的意志品质；根植爱国情结,学会学习、增强学生体质，真正使“健康第一”的思想落到实处。 重难点重点：掌握徒手训练上肢力量的练习方法，并能灵活运用。难点：全身协调用力。安全预案警示检查：强调本课安全注意事项，检查服装及佩戴。易发伤害：在运动前充分热身，防止在运动过程中发生意外伤害（摔伤、扭伤、拉伤）。处理方法：视学生受伤情况而定，轻则休息观察，重则通知班主任及学校送医院处理。环节时间课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间常规导入1、体委整队集合清点人数2、师生问好、检查服装3、宣布本课内容，强调安全注意事项，安排见习生1、教师口令指挥，整队。2、师生问好，宣
11、布本节课的安排。3、检查服装，安排见习生。1、按要求站成四横排。2、注意力集中，精神饱满3、要求：快、静、齐 12分钟快乐热身1、在教师的带领下围绕操场慢跑一圈，并在跑步途中随老师做手臂练习动作。2、热身游戏（母鸡下蛋），音乐：小鸡小鸡。 1、带领学生慢跑一圈，并做徒手上肢练习。2、调动学生做热身游戏，注意安全。1、按要求在老师的带领下慢跑2、跟随音乐快乐热身游戏。3，最后一排同学回收器材。箭头：跑动轨迹地标：鸡窝规则:同学们是母鸡，需要在鸡窝下蛋，听老师音乐动起来，音乐停，则开始占窝。但是我们的母鸡40只，只有35个窝，没找到窝的“母鸡”，原地下蹲5个，音乐开始，继续下一轮游戏。13分钟环节
12、时间课的内容教师指导学生活动组织与教法负荷次数时间自主合作学习一，合作探究式学习1，学生分为4组，每组10人，老师布置4个“健身房“，供小组使用。2，小组探究讨论。3讨论结束每组回答问题。4，讲安全。1 老师布置好健身房，告知同学老师最近手臂没有肌肉，需要同学们的帮助练习肌肉，请4组同学们在健身房帮老师“出谋划策”。 1、认真听老师安排，每组排头为小组长。2，积极动手动脑，大胆积极讨论。8分钟1自主合作学习巩固提高 二、上肢力量练习1、俯卧撑动作方法俯卧撑：俯卧，两足跟并扰，脚前掌着地，两手撑地与肩同宽，四指向前， 收臀紧腹连续臂屈伸，俯卧臂屈伸。2、推举哑铃（小学标准哑铃）动作方法手持哑铃于
13、肩上，向上、斜上方推举哑铃；手持哑铃于胸前，向前、向侧推举哑铃。3、原地和行进间的运球游戏：交换空间四：手臂力量练习游戏：红军过草地（渲染爱国主义情怀）音乐：团结就是力量。1，老师第一次拿出图片，学生根据图片来做模仿动作练习，老师巡视鼓励并纠错。2，第二次老师讲动作要领，并自制口诀：“脚尖着地脚跟并，四指朝前手打直，臀部腹部要收紧，能屈能伸俯卧撑。”完整示范并且讲解。3，学生分组练习。 1，老师教同学一些徒手哑铃操的动作，请同学以组为单位编一个4个8拍的哑铃操，然后依次展示，展示的同时其他三个组也要跟着做。2，协助小组完成3巡视鼓励和总结点评。1通过简单的运球来锻炼手臂力量。2，不要求动作标准
14、性，只要求达到锻炼的目的。3，设计游戏“交换空间”。1，老师讲游戏规则，并请同学师范。2，老师讲安全。1，学生认真看，根据图片做模仿动作。2，认真完成老师安排的任务，10个X2组。 1，每个小组用三分钟根据老师演示的动作动作编一个4个8拍的哑铃操，并挨个组展示，展示的同时，其他组也要跟着学习。1，根据老师的指示做原地的拍球练习。2，积极参加游戏，遵守游戏规则。1，学生积极参加，遵守游戏规则。2，默契配合，注意安全。 交换空间规则：老师口哨响开始以逆时针方向向下一个小组跑去，比如：2-1,1-3,3-4,4-2，到了别人的圈内单手运球30次，完成举手示意，直到所有完成老师口哨再次响起继续往下一个地点行进，以此类推，直到回到自己的圈内。第一关：匍匐前进第二关：狼牙山壮士第三关：庆祝胜利122分钟放松身心1、随着音乐舞蹈放松，音乐：虫儿飞。2、小结本课3、表扬优生，鼓励差生4、宣布下课带领学生做放松练习认真做动作，放松身心，放松心情 15分钟生理负荷预计练习密度场地器材5560%哑铃（矿泉水代替）80，篮球40，跳绳4根，体操垫12床，录音机1，足球地标35.课后反思
