1、脚内侧接地滚球转身课的内容1.足球:脚内侧接地滚球转身2.游戏:双手抛球比远 教学重点接球部位准确,迎球的力度适中教学难点上下肢协调,接球转身动作连贯教学目标(一)知识和技能目标:通过组织教学学生能够了解足球脚内侧接地滚球转身动作方法,体验和学习足球脚内侧接地滚球转身动作,使80%左右的学生初步掌握足球脚内侧接地滚球转身基本动作和基本技能。 (二)体能目标:发展学生的速度.力量.灵敏和协调素质,促进身体机能水平的提高。(三)情感目标:通过足球游戏教学培养学生对足球活动的兴趣,培养自信.勇敢.团结友爱等优秀的品质。课的结构教学内容教学组织形式步骤与要求运动负荷次数时间强度开始与准备部分一、课堂常
2、规1.集合整队,检查人数2.师生问好3.宣布课的内容及要求4.安排见习生5.强调要注意安全二、运球热身方法:学生人手一球在规定的范围内运球跑。三、球性练习:(1)双脚交换揉球(2)脚下推拉球(3)双脚交换跳踩球(4)双脚内侧控球(5)球侧跳跃一.组织:(图1)(图1)要求:精神饱满,做到快.静.齐。二.学生在规定的范围内带球跑(图2) 要求:带球跑时前后保持一定距离,注意安全。三.组织队形如(图3)1.教师带练。2.学生跟练。3.练习要求:认真练习,动作到位。4组织队形如(图3)14X8拍12分钟2 3分钟45分钟小中学习提高部分一、脚内侧接地滚球转身动作方法:面对来球,用脚内侧上步迎球转身。
3、重点:接球部位准确,迎球的力度适中难点:上下肢协调,接球转身动作连贯二、游戏:螃蟹搬家 游戏方法:将学生分为4组,每组5人,在指定位置进行游戏比赛,两手撑地模仿螃蟹,将球放在腹中出发到达终点后抱球跑回,将球交给下一位同学,回到队伍后面,下一个同学继续进行,以此类推,以最先完成的队伍为胜。组织队形如(图4):教法:1教师提问引导学生思考脚内侧接球转身动作2.两人一组体验脚内侧接地滚球转身动作3.教师讲解并示范脚内侧接球转身动作。4.组织学生练习(1)无球动作模仿迎球转身(23次)(2)拉球转身练习(3)两人一组相距2米一人踢地滚球一人练习脚内侧接地滚球转身(4)两人一组相距5米一人踢地滚球一人练
4、习脚内侧接地滚球转身5.教师巡回指导并纠错6.请学生展示7.师生评价、交流二.组织队形如(图4):10米xxxx xxxx xxxx xxxx 教法:1.教师讲解并示范游戏练习动作方法及规则并强调注意事项。2.学生集体练习。3.游戏讲评。要求:1.积极参与,遵守规则。2.团结合作,注意安全。6101023 1518分钟58分钟中中恢复整理部分1.放松练习 2.总结布置课后练习3.整理器材 4.师生再见1.组织:四列横队成体操队形散开练习教法:1.师生放松。 2.教师总结讲评布置作业。要求:充分放松。134分钟小场地器材1.足球场;2.每人一粒足球; 运动负荷预计练习密度:40%左右平均心率:130140次分钟最高新率:140次-150次分钟课后反思家庭作业1球性练习;原地颠球 2.脚内侧接地滚球转身动作