1、你有哪些你有哪些 未来的渴望和梦想未来的渴望和梦想？你有了自己你有了自己 初一目标初一目标了吗了吗 在众多的目标中在众多的目标中 什么是你什么是你核心的目标核心的目标 美国哈佛大学有一个非常著名的关于目标美国哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。对象是对人生影响的跟踪调查。对象是 一群智力、学历、环境等条件差不多的年轻一群智力、学历、环境等条件差不多的年轻人，调查结果发现：人，调查结果发现：目标的威力目标的威力 27的人没有目标；的人没有目标；60的人目标模糊；的人目标模糊；10的人有清晰但比较短期的目标；的人有清晰但比较短期的目标；3的人有清晰且长期的目标，并能把目标的人有清
2、晰且长期的目标，并能把目标写下来，经常对照检查。写下来，经常对照检查。25年的跟踪研究结果，他们的生活状况和分布现年的跟踪研究结果，他们的生活状况和分布现象十分有意思。象十分有意思。那那3%3%的人的人，2525年来几乎都不曾更改过自己的人生目标，年来几乎都不曾更改过自己的人生目标，他们始终朝着同一个方向不懈地努力。他们始终朝着同一个方向不懈地努力。2525年后，他们几乎年后，他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、都成了社会各界顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。行业领袖、社会精英。那那10%10%的人的人，大都生活在社会的中上层。大都生活在社会的中上层
3、。他们的共同特他们的共同特点是，那些短期目标不断地被达到，点是，那些短期目标不断地被达到，生活质量稳步上升。生活质量稳步上升。他们成为各行各业不可缺少的专业人士，如医生、律师、他们成为各行各业不可缺少的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等等。工程师、高级主管等等。那那60%60%的人，几乎都生活在社会的中下层面。他们能安的人，几乎都生活在社会的中下层面。他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。剩下的剩下的27%27%的人，他们几乎都生活在社会的最底层，他的人，他们几乎都生活在社会的最底层，他们的生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且
4、们的生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常在抱怨他人，抱怨社会。常常在抱怨他人，抱怨社会。三军可夺帅，匹夫不可夺志。三军可夺帅，匹夫不可夺志。志当存高远。志当存高远。理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活。方向；没有方向，就没有生活。有志者事竟成。有志者事竟成。歌德巴赫猜想一直被看作数学王冠上的明歌德巴赫猜想一直被看作数学王冠上的明珠。珠。200200多年前，有不少科学家试图征服它，并多年前，有不少科学家试图征服它，并因此耗费了巨大的精力，却都没有成功。有位因此耗费了巨大的精力，却都没有成功。有位中国少年上中学就暗暗立
5、志摘取这颗明珠，他中国少年上中学就暗暗立志摘取这颗明珠，他把它当作自己的事业和理想。他拼命积累知识、把它当作自己的事业和理想。他拼命积累知识、奋力演算难题，草稿纸装了一麻袋又一麻袋。奋力演算难题，草稿纸装了一麻袋又一麻袋。最后终于用自己的智慧和理想的合力，移动了最后终于用自己的智慧和理想的合力，移动了数学群山，摘取了数学王冠上这一璀璨的明珠，数学群山，摘取了数学王冠上这一璀璨的明珠，发明了以他的姓氏的定理。请问这位少年是谁？发明了以他的姓氏的定理。请问这位少年是谁？陈景润那么，我们的梦想是什么那么，我们的梦想是什么为了梦想，我拼搏为了梦想，我拼搏一一列列没没有有返返程程的的列列车车你选择下车追
6、寻风景而你选择下车追寻风景而暂时留下还是继续留在暂时留下还是继续留在车上去看更多美丽的风车上去看更多美丽的风景？景？小站有美丽的风景小站有美丽的风景你你的的人人生生路路途途你的人生目标你的人生目标电玩，网络电玩，网络不健康的漫画、小说不健康的漫画、小说青春旅途中的青春旅途中的一个诱惑一个诱惑光怪光怪陆离陆离的社的社会生活会生活早到的爱情早到的爱情我们如何才能实现我们的我们如何才能实现我们的理想呢？理想呢？成功没有捷径 唯有依赖奋斗当辛劳成为一种习惯，当勤奋成为一种充实，无聊的嬉戏就将变成一种空虚。效率效率劳动量劳动量无效劳动量无效劳动量时间时间 鲁迅说过：鲁迅说过：“节省时间，也就是使节省时间
7、，也就是使一个人的有限生命更加有效，即等于一个人的有限生命更加有效，即等于延长了生命。延长了生命。”一、增大单位时间内劳动量的方法一、增大单位时间内劳动量的方法1、减少犹豫的时间，明确任务、减少犹豫的时间，明确任务治疗犹豫的措施：在自己支配的时间里，拿出百治疗犹豫的措施：在自己支配的时间里，拿出百分之二、三的时间，想清楚这段时间的任务共分之二、三的时间，想清楚这段时间的任务共几项，哪个为主，哪个为次，然后排上队，任务几项，哪个为主，哪个为次，然后排上队，任务明确了，马上动手。明确了，马上动手。2、持之以恒，形成习惯、持之以恒，形成习惯 一个人，经常在固定的时间内做同类的事，一个人，经常在固定的
8、时间内做同类的事，做的多了，便形成习惯。习惯了的事情，常常不做的多了，便形成习惯。习惯了的事情，常常不由自主的去做，想停止都难。由自主的去做，想停止都难。3、制定周详的学习计划、制定周详的学习计划学习计划要落实到每学期、每月、每周、每天学习计划要落实到每学期、每月、每周、每天4、多利用空余时间、多利用空余时间比如早读之前的时间，中午午休前的时间，晚修比如早读之前的时间，中午午休前的时间，晚修前的时间，如果我们坚持，利用我们的收益是非前的时间，如果我们坚持，利用我们的收益是非常可观的。常可观的。二、怎样减少无效劳动二、怎样减少无效劳动1、何为无效劳动：、何为无效劳动：（1）人家在自习、看书，他在
9、那说笑话、说大话、）人家在自习、看书，他在那说笑话、说大话、说课外的话等说课外的话等.闲话闲话（2）把课余的时间消磨在游戏里、老师在讲数）把课余的时间消磨在游戏里、老师在讲数学他在发呆、上自习在聊天、抄别人的作业、学他在发呆、上自习在聊天、抄别人的作业、教材还没弄通就去抠难、怪、偏题等。教材还没弄通就去抠难、怪、偏题等。闲事闲事（3）正听着课，思路不知不觉地到了其他无用）正听着课，思路不知不觉地到了其他无用的事上；学习上遇到不顺心的事情或考试成绩的事上；学习上遇到不顺心的事情或考试成绩不理想，就忧虑、担心同学们怎么议论自己、父不理想，就忧虑、担心同学们怎么议论自己、父母怎样批评自己，结果越想，
10、烦恼越深，越不能母怎样批评自己，结果越想，烦恼越深，越不能平心静气的分析失误的原因，形成：考试失误平心静气的分析失误的原因，形成：考试失误情绪低落情绪低落无心纠正无心纠正成绩更低成绩更低、等等等等闲思闲思2、如何控制、如何控制“三闲三闲”首先首先要明确地将无用、有害的言、行、思和有要明确地将无用、有害的言、行、思和有用的言、行、思区分开来，一旦有了区别，下意用的言、行、思区分开来，一旦有了区别，下意识和潜意识就会起作用，不知不觉加以限制。识和潜意识就会起作用，不知不觉加以限制。然然后后要采取控制要采取控制“三闲三闲”的办法，控制的办法，控制“三闲三闲”的的办法应当有几十种、上百种，每位同学都应根据办法应当有几十种、上百种，每位同学都应根据自己的实际选择不同的方法，较为最有效的方法自己的实际选择不同的方法，较为最有效的方法之一，就是常说之一，就是常说是尽可能多的做实事，心情不好是尽可能多的做实事，心情不好时，做喜欢做的、难度小的事时，做喜欢做的、难度小的事。实事做多了，形。实事做多了，形成较牢固持久的兴奋中心了，成较牢固持久的兴奋中心了，“三闲三闲”便不容易便不容易侵犯。侵犯。成功没有捷径 唯有依赖奋斗
