《你好青春期》—青春期健康教育女生篇 ppt课件.pptx

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1、12022-11-152青春期生理篇青春期生理篇2022-11-153精子卵细胞4女性生殖系统女性生殖系统(正面正面)卵巢卵巢输卵管输卵管阴道阴道子子宫宫 2022-11-155受受 精精 过过 程程2022-11-156着床7妊娠妊娠3周时的胚胎周时的胚胎8妊妊娠娠6周周时时的的胚胚胎胎9妊妊娠娠18周周时时的的胎胎儿儿2022-11-151011青春期生理篇青春期生理篇12一、青春期的生理变化一、青春期的生理变化1.身高和体重显著增长2.男性的睾丸和女性的卵巢进一步发育3.乳房的变化4.脂肪和肌肉的变化5.呼吸系统变化13青春期生理篇青春期生理篇2022-11-1514青春期生理篇青春期生

2、理篇15女性生殖系统女性生殖系统(正面正面)16月经初潮月经初潮 月经初潮是发育进入成熟期的一个重要标志。她代表了一种骄傲、一种使命、一种责任,甚至是一种能力。积极的心态面对她、接纳她、喜欢她。青春期生理篇青春期生理篇17月经初潮月经初潮完全的生育能力完全的生育能力刚开始来月经时不规律是一种很正常的现象刚开始来月经时不规律是一种很正常的现象青春期生理篇青春期生理篇2022-11-1518青春期生理篇青春期生理篇19 如何防治青春痘如何防治青春痘?(1)多吃一些富含纤维素和清淡的的食品,保)多吃一些富含纤维素和清淡的的食品,保 持肠道畅通。持肠道畅通。(2)保证充足的睡眠(睡眠是美容的最好途)保

3、证充足的睡眠(睡眠是美容的最好途径)。径)。(3)经常保持皮肤清洁。)经常保持皮肤清洁。(4)保持乐观的心态。)保持乐观的心态。青春期生理篇青春期生理篇20青春期生理篇青春期生理篇健康与减肥健康与减肥21健康与减肥健康与减肥青春期生理篇青春期生理篇(1)合理安排生活制度;)合理安排生活制度;(2)选择营养丰富的食物,不偏食、不挑食;)选择营养丰富的食物,不偏食、不挑食;(3)早餐一定要吃好,晚餐不要吃的太饱)早餐一定要吃好,晚餐不要吃的太饱;(4)参加适量的体育活动)参加适量的体育活动;(5)保持心情愉悦。)保持心情愉悦。2022-11-152223健康是美的基础,健康是美的基础,行为姿态是内

4、在美的体现行为姿态是内在美的体现服饰发型是对美的修饰服饰发型是对美的修饰242526(4)远离泡沫偶像剧远离泡沫偶像剧(1)要有明确的梦想)要有明确的梦想(2)养成看书的习惯养成看书的习惯(3)要试着发现生活里的美)要试着发现生活里的美27(5)学会宽容与忍耐)学会宽容与忍耐(6)重视自己的身体)重视自己的身体(7)谁说女子不如男)谁说女子不如男(8)跟有思想的优秀人交朋友)跟有思想的优秀人交朋友 28青春期的改变青春期的改变 脾气暴躁、易冲动,有攻击性、抑郁倾向脾气暴躁、易冲动,有攻击性、抑郁倾向 与父母的关系似乎疏远了,与爸爸妈妈的冲与父母的关系似乎疏远了,与爸爸妈妈的冲突逐渐增多。突逐渐

5、增多。希望了解异性;注意仪表和打扮,追求美希望了解异性;注意仪表和打扮,追求美青春期心理篇青春期心理篇29异性交往篇异性交往篇2022-11-1530 1.1.建立正确的异性交往观念建立正确的异性交往观念 正确处理男女生关系正确处理男女生关系 男女同学互相尊重、自律自强男女同学互相尊重、自律自强 异性交往篇异性交往篇2022-11-1531 2 2、异性交往原则、异性交往原则 集体交往集体交往 自然交往自然交往 适度交往适度交往 保持独立保持独立 尊重对方和自己尊重对方和自己异性交往篇异性交往篇32最让男生欣赏的女孩 微笑,温柔大方微笑,温柔大方 活波不疯癫,稳重不呆板活波不疯癫,稳重不呆板

6、朴素善良朴素善良 聪颖,善解人意聪颖,善解人意 纯真不做作纯真不做作 能听取别人的意见,自己能听取别人的意见,自己又有主见又有主见 坦然,充满自信和朝气坦然,充满自信和朝气 说话斯文说话斯文2022-11-1533分娩的大致过程分娩的大致过程宫口扩张胎儿产出胎盘产出2022-11-15342022-11-1535如果世界上只有一位最美的如果世界上只有一位最美的女性,她便是慈爱的母亲。女性,她便是慈爱的母亲。如果世界上只有一种最动听如果世界上只有一种最动听的声音,那便是母亲的呼的声音,那便是母亲的呼唤。唤。36 同学们,从今天开始希望你们 做一个懂得爱自己的人,人只有自爱,才有可能获得他人的爱;做一个懂得尊重他人的人,这样才能获得自尊;做一个懂得感恩的人,这样才会收获身边的幸福!37

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