1、青春期，你好吗？青春期，你好吗？青春期是座桥 青春期是一座桥。桥的这边是无忧无虑的童年。桥的另一边是独立、承担更多责任的成年。桥是美丽的，但同时也有落下去的危险。什么是青春期？什么是青春期？世卫组织（WHO）的界定：1020岁。青春前期：1014岁，初中阶段。青春后期：1520岁，高中阶段。青春前期是一个身体发展的加速期。进入高中之后进入一个发展的相对缓慢期。男女有别：男生一般从12岁左右开始进入青春期，女孩一般为10岁左右。每个人的遗传、营养和生长环境的不同，进入青春期的时间也有个体差异个体差异。例如：有的男同学青春期10岁就开始了，而有的到了16岁才开始，这种差异都是属于正常范畴的。青春期
2、生理发育特征青春期生理发育特征1.身高体重的变化身高体重的变化2.第二性征的出现第二性征的出现3.心肺功能的发展心肺功能的发展4.大脑的发育大脑的发育5.青春期性的发育青春期性的发育身高体重一.人的身高有两个增长高峰：1.一岁左右。2.青春前期初中。之前每年35cm，这 个时期每年68cm，有的甚至可达1011cm。二.体重每年可增加5.5公斤左右，初三以后接近 成年人。n大脑的发育有两次高峰：一是56岁；二是13岁左右。青春期大脑的发育，大脑重量增长不明显（10岁之前已经达到了成年人的95%），主要是质的方面的变化。n面部发生变化。不再是娃娃脸，比例更加协调。n心肺内脏功能增强。其他其他青春
3、期性生理的发育青春期性生理的发育男生男生生殖系统变化生殖系统变化第二性征第二性征 男孩子开始出现上唇生须、喉结增大、声音变粗或嘶哑、腋毛、阴毛。女生女生生殖系统变化生殖系统变化第二性征第二性征 脂肪增多、乳房增大，声调变高出现阴毛、腋毛等。男性生殖系统（一）男性生殖系统（一）男性生殖系统（二）男性生殖系统（二）女性生殖系统女性生殖系统探索青春期的探索青春期的奥秘奥秘女生月经是怎么回事？避孕套什么样，它怎么用？性交是怎么回事？注意自己和他人的体貌注意自己和他人的体貌n青春痘青春痘n青春期的少男少女们对自己的身体的感觉就像一个新生儿对于自己的身体一样，是一种完全的陌生感。n身体的快速变化导致将过多
4、的注意力转移到自己的身体上。奥秘之奥秘之遗精遗精 一个男生的困惑：男生的困惑：“那天早上起床，突然觉得腹部都凉凉的，我以为尿床了，这可是很没面子的事，都13岁了。用手一摸，却发现它黏乎乎的，手感一点都不好。一周后，又发生了一次。我以为我得了某种疾病，仔细检查一下，它又白又稠，像牛奶。我吓得不行，成天胆战心惊，好像命不久矣。后来实在承受不住死亡的压力，我把这件事告诉了爸爸，他一听，立即瞪大双眼，指责我胡思乱想，不用心学习。可是我白天学习认真，睡觉的时候，真的什么也没想呀，我只是一心一意地睡觉呀。遗精的产生 遗精一般从12-14岁开始，随着青春期发育的启动，下丘脑才开始活动，分泌出一系列激素促使脑
5、垂体分泌促性腺激素增加，这些促性腺激素命令睾丸工作，使其生产精子和分泌雄性激素-睾酮。睾酮不但使睾丸发育成熟，产生精子，还使与精液生产密切相关的器官-附睾、精囊、前列腺等也一起发育，连准备输送精液的管道，如输精管、射精管和尿道也茁壮成长。精囊、前列腺等分泌精液中的液体部分，睾丸产生精子，两者组成精液。当精液达到一定量后，体内已容纳不下，于是就会自动排出，这也是那个男孩为何会在无意识的情况下排精的原因。研究表明任何一位发育健康的男性在研究表明任何一位发育健康的男性在青春期之后都会发生遗精现象。青春期之后都会发生遗精现象。青春期奥秘之青春期奥秘之 性性 自自 慰慰性梦性幻想手淫n个男孩的梦。“我真
6、卑鄙啊！”n“老师，我真卑鄙啊!我不是人，是畜生，我干了一件缺德事”小A非常痛苦地如同忏悔自己的罪过一样。n我一怔，严肃地问：“什么事?”n“那天上生理卫生课，讲了生殖系统的解剖和生理功能。晚上我睡觉时做了一个离奇的梦。我梦见我脱光了衣裤，躺在小姑怀里醒后，短裤上粘糊糊的。书上讲，这是性交天啊!我怎么会干出这种见不得人的丑事啊!小姑是我爸爸的亲妹妹，是我的长辈，我这不是乱伦”吗?”n“听人说，日有所思，夜有所梦。我做这样的下流梦，思想一定很坏。我从小由小姑照看，我很感激她，也很尊敬她，把她当亲妈妈一样看待。我将来有了出息，一定报她的恩。可是，我压根儿也没有想过要同她最近一个月来，我心烦意乱，就
7、像犯罪了一样，上课在想，自习也在想，我怎么会突然冒出这种坏思想啊?从此，我不敢回家，不敢见小姑的面，我的身体也变坏。我怕极了，我感到我要完了”性梦性梦n在睡梦中与异性亲昵的梦，包括与异性拥抱、抚摸、亲吻、乃至在梦中同异性发生性关系。兴奋时会出现射精遗精。n随着性的发育，会产生性冲动，这种性冲动在清醒的状态下被理智控制，进入梦乡之后，人不再受意识的控制，出现形形色色的性梦。n性梦中异性是不可以选择的，可以是知心朋友、同学、仅见过一面的陌生人，甚至可能是亲人、老师。有的同学可能期望在梦中见到自己的心上人，但是往往不能如愿。性梦是一种自然的性欲缓解方式。不要将梦中发生的性行为跟现实中的人相联系，甚至
8、到处宣扬。也不必因为自己的性梦对象是自己尊敬的人感到自责。性幻想性幻想n性幻想是指人在清醒状态下对不能实现的与性有关事件的想象，是自编的带有性色彩的“连续故事”，也称作白日梦。一般入睡前或醒来后尚未起床时，也有的发生在白天。n正常的心理现象。如果性幻想在白天经常发生，沉溺于性幻想中需要调节。阀门n增加同异性的正常交往；适度的参加体育活动，不接触色情读物、图片或录像。手淫手淫n什么是自慰？是指通过用手或者其他东西抚弄或刺激性器官而产生性兴奋的一种行为。自慰行为不成为习惯，不会对身体有什么影响。可以缓解情绪，促进心理平衡。n过度的手淫行为会对身心造成不利的影响。如果手淫令自己感觉到疲惫，或者注意力
9、不集中。n我提倡的原则：尽量不手淫。对有手淫经历的同学尽量少手淫，最好消除手淫。手淫、性幻想调节方法：手淫、性幻想调节方法：1）分散注意力 将注意力集中到有益的活动中。培养兴趣爱好。2）增强自控能力。3）养成良好的生活习惯，不接触不健康的信息。4）寻求他人的帮助。家长，老师，心理老师。渴望性知识渴望性知识 女儿“出阁”，母亲会缝制特殊的布鞋，鞋窠 里绣着性爱的图案，算是一种性教育。通晓宇宙以外，不知腹部以下。性行为性行为自然属性社会属性文明程度文明程度 通过社会规范把性行为约束在婚姻关系之内，是社会文明程度的体现。生命是如何诞生诞生的?卵卵 子子精精 子子受受 精精受精卵受精卵胚胎胚胎 输卵管
10、输卵管子宫子宫性交性交 在性行为上完全抛弃传统道德观念约束的主张和实践，又称性自由或性革命。认为性行为不应受与婚姻有关的道德和法律的限制，他人和社会对此无权干涉，提倡婚前和婚外性行为。1968年开始于法国，迅速席卷西欧、北美，并影响到许多发展中国家，使大量年轻人的性行为完全处于混乱状态。“后果很严重后果很严重”与异性朋友之间的关系与异性朋友之间的关系要不要和女生交往？要不要和女生交往？一个有趣的传说：有一个老和尚把一个弃婴带到了深山里的庙中去扶养。小和尚到了15岁还没有下过山，也没见过其他人。有一次，老和尚带他下山去看看。小和尚看到一个姑娘，奇怪地问老和尚：“这是什么？”老和尚怕他动了凡心，就
11、骗他说：“这是老虎，会吃人的！”后来小和尚又看到了许许多多过去从未见过的事物。回山后，老和尚问他：“你今天看到的东西中什么最可爱？”小和尚不假思索地说：“吃人的老虎最可爱！吃人的老虎最可爱！”故事给我们什么启示？我们将会经历怎样的异性交往？就青春期而言，一般认为，大致可分为三个阶段三个阶段：一一.异性疏远期异性疏远期心相近而行相远心相近而行相远这个时期大约在小学五、六年级到初中一、二年级。异性疏远期这个时期大约在小学五、六年级到初中一、二年级。异性疏远期是人一生中唯一的异性交往比较困难的时期。上海某中学例子。是人一生中唯一的异性交往比较困难的时期。上海某中学例子。二二.异性接近期异性接近期 初
12、二开始一直到高中高年级，异性交往进入了一个全新的时期。初二开始一直到高中高年级，异性交往进入了一个全新的时期。三三.异性爱恋期异性爱恋期 高中高年级以后。高中高年级以后。我心目中的男生我心目中的男生1.1.我心目中男同学的形象：我心目中男同学的形象：办事果断、沉稳而不失细心。我不喜欢的男同学：我不喜欢的男同学：婆婆妈妈、凡事斤斤计较、抽烟。2 2.我心目中男同学的形象：我心目中男同学的形象：开朗、知识面广、心胸开阔、乐于助人、有正义感。我不喜欢的男同学：我不喜欢的男同学：小家子气、欺侮女生、虚假、邋遢3.3.我心目中男同学的形象：我心目中男同学的形象：宽容、幽默、讲卫生、诚实我不喜欢的男同学：
13、我不喜欢的男同学：小气、虚伪、摆型（每天用摩丝把自己头发擦得油亮、根根直立）4.4.我心目中男同学的形象：我心目中男同学的形象：学业优秀；能学会玩；幽默风趣；博览群书；责任心强；富有爱心。我不喜欢的男同学：我不喜欢的男同学：成绩低劣；言行粗野；浅薄无知；不求上进；残忍、缺乏爱心。为什么同异性交朋友？为什么同异性交朋友？n事实上,一个没有学会与异性交往,没有良好的异性交往的人很难说是一个成熟的人。n在一定的程度上,学习与异性交往是青少年走向成熟的一个重要途径。n在一些名牌大学里,有不少只会读书考试,不善与人交往,尤其是不会与异性交往的学生,他们出现心理问题的概率很高。某班组织外出野餐。第一次，男
14、女分席，男生各个狼吞虎咽，女生一片嬉笑吵闹，杯盘狼藉。第二次，男女合席，男生彬彬有礼，你谦我让，不乏君子分度，女生细嚼慢咽，温文尔雅，大有淑女风韵。异性效应异性效应异性交往的作用异性交往的作用 1.男、女生在智力优势方面是有差异的。男女生经常在一起互相学习、互相影响，就可以取长补短，差异互补，提高自己的智力活动水平和学习效率。2.在异性交往中获得的情感交流和感受，往往是在同性朋友身上寻不到的。女生的情感比较细腻温和，富于同情心，情感中富有使人宁静的力量。男生的苦恼、挫折感可以在女生平和的心绪与同情的目光中找到安慰。3.只有同性的交往，成长往往会狭隘，远不如既与同性又与异性的交往更能丰富我们的个
15、性，使性格更为豁达开朗，情感体验更为丰富，意志也更为坚强。一位心理学家说过：男人真正的力量是带一点女性温柔男人真正的力量是带一点女性温柔色彩的刚毅。色彩的刚毅。一个男生同女生交往的独白一个男生同女生交往的独白增加对女生的了解;变得天天充满生气,并感到快乐;相互间能无话不谈,也能诉说苦恼;变得乐于和异性进行交谈;会增加朋友,变得开朗起来。美国心理学家曾对两千余名学生作过调查，美国心理学家曾对两千余名学生作过调查，结果发现：结果发现：过于男性化的男孩和过于女性化的女孩，其智力、过于男性化的男孩和过于女性化的女孩，其智力、体力和性格的发展一般较为片面，智商、情商均较低，体力和性格的发展一般较为片面，
16、智商、情商均较低，具体表现为：综合学习成绩不理想具体表现为：综合学习成绩不理想(特别是偏科现象严特别是偏科现象严重重)，缺乏想像力和创造力，遇到问题时要么缺少主见，缺乏想像力和创造力，遇到问题时要么缺少主见，要么固执己见，同时难以灵活自如地应付环境。要么固执己见，同时难以灵活自如地应付环境。相反相反，那些兼有温柔、细致等气质的男孩，兼有刚，那些兼有温柔、细致等气质的男孩，兼有刚强、勇敢等气质的女孩，却大多智力、体力和性格发强、勇敢等气质的女孩，却大多智力、体力和性格发展全面，文理科成绩均较好，往往受到老师和同学的展全面，文理科成绩均较好，往往受到老师和同学的喜爱。成年后，兼有喜爱。成年后，兼有
17、“两性之长两性之长”的男女在竞争激烈的男女在竞争激烈的现代社会里，更能占据优势地位。的现代社会里，更能占据优势地位。青春期恋情青春期恋情 刚刚从异性疏远期走过的同学，突然发现异性原来是这么的可爱。我为什么觉得她这样可爱呢？这一定就是电影电视小说里说的爱吧，一定是，不是又能是什么呢？内心之中缺乏合理的解释。异性接近期，对异性的好奇，想了解她们的愿望。异性交往是不是就一定意味着恋爱？异性交往是不是就一定意味着恋爱？n“社会型社会型”交往交往 交往不局限于某一个异性，通过交往，使自己有机会去认识异性世界，学习怎样同异性相处，从中懂得一些礼节、道德规范、责任义务，接纳和学会扮演适合于现代社会的性别角色
18、，完善自己的个性，提高交际能力和水平。n“恋爱型恋爱型”交往交往 交往圈子缩小，定向、定点交往。亲爱的那可能不是爱情给好感另一种可能德国诗人赫塞的经历：在学校的最后一年，我暗恋上一位我所认识的可爱女孩。没有常常见面，也没有很想见她的念头，完全像做梦一样，品尝初恋的甜蜜悸动，也深为所苦。不久，我听说她去学声乐，很想听听她唱的歌。过了几个月，我的希望总算达到。那是傍晚时分在一个聚会上，我怀着异常紧张的心情等待着那一刻的到来。她、开始唱歌。唉，她的声音实在难听，难听的使我不得不为她感到悲哀。之前暗恋的烦恼变成了同情，然后是沉默。此后，我对她的恋情便荡然无存而归于平静。这是一种典型的初恋的感觉。这反映
19、出青春期恋情有什么样的特点呢？青春期恋情的特点青春期恋情的特点1.青春期恋情的不确定性。海誓山盟，越多说明不确定性越强。某种学生：“青春的爱只是我手中的一只纸蝶，遇见风会吹走，遇见雨会沉沦，遇见火会燃烧。”3.晕轮效应更加明显，比较容 易以貌取人。2.爱上了自己编织的爱情故事。一个孩子站在河边，眺望河对岸一座高山美丽的风景，他仿佛听到了林中的鸟鸣声，又仿佛看到了欢快跳跃的山涧溪流 他被山的伟岸、山的神秘以及山的魅力所吸引。于是，不习水性的他不思后果的跳进河里。可能会有两种结果：他被湍急的河流冲走，付出生命的代价；幸运的被人救起但他也不会再有游山的兴致。我为什么恋爱我为什么恋爱inging？“好
20、奇、想试试看”；“弥补精神空虚”；“感情需要”；“学习压力太大”。早恋还是早练早恋还是早练?活动：活动：传话与流言传话与流言“一兔在月亮上发呆，这是为什么呢？你说”单相思单相思n初二某男生小明。数月前因一个偶然的机会认识了来自外地的一名开朗活泼的女生，自我感觉这名女生十分有魅力，对这次相遇感到异常的惊喜，但由于接触时间短，仅留下了她的学校地址。回到学校之后十分思念，经常因为她分神，觉得身边的女生黯然失色，不想同她们交往。自己写过一封信，但一直没有回音，很苦恼。想过去找她，但是路途遥远，怕路上有危险；自己也曾试图忘记她，但是做不到。希望自己能快点长大，好去找她。自我评价自己这学期变化较大，学习上
21、更主动了，同时变得沉默（认为这样更稳重）了。想到她的时候很苦恼，不知道怎么办。关于爱关于爱n爱情是什么？爱情是什么？爱情是一种不同于好感的心灵冲击，需要对自己有足够的了解，对他人能够负责任，对未来有真实的承诺和可以实现的能力。n爱是需要准备的吗？爱是需要准备的吗？万有引力定律告诉我们，吸引别人的最好方法是充实自己。渴望爱情未必就是懂得爱情，未必能把握住爱情。青春期恋情中的性行为青春期恋情中的性行为男生该不该在乎自己的第一次？第一次性行为是非常重要的。第一次性经历会铭刻在脑海中。过早的性行为是对将来婚姻的可能性伤害。心理学界普遍的认识是心理学界普遍的认识是：从每个人成长的角度来说，不赞成中学生恋
22、爱，不不赞成中学生恋爱，不赞成大学生婚前性行为。赞成大学生婚前性行为。怎样和异性交朋友？怎样和异性交朋友？异性交往异性交往ABCA A：交往中淡化性别意识，落落大方，主动交往。：交往中淡化性别意识，落落大方，主动交往。莫将异性交往看得太神秘，或者太简单，要么不交往，一交往就直奔恋爱主题。B B：广泛交往。：广泛交往。“爱，没有早与晚，但过早的爱可能使人错过了自我积蓄实力的最佳时机，而过晚的爱可能使人失去了了解自我、了解异性的机会和勇气。”广泛的异性交往是成年后爱的准备。“每个时期都应有每个时期的事情，倘若提前做了后一个时期的事情，你便失去了前一个时期”。C C：把握交往的心理距离，感觉过分亲密
23、的时候能喊停。：把握交往的心理距离，感觉过分亲密的时候能喊停。两只小刺猬的冬天珍藏好爱的种子珍藏好爱的种子 我们应该把爱深深地埋在心底，久久地珍藏起来，因为它现在还只是一颗种子，它需要和煦的阳光和洁净的空气，它更需要找到适合生长发芽的沃土，而你们还不具备这种阳光、空气和沃土。爱的种子还没有找到赖以生存的环境之前，是不能用生物激素来催其发芽的。怎么办？有一个办法，那就是把它珍藏在心灵的保险柜中，而不要轻易开启，让爱的种子得到心灵的温暖和呵护，它也就不会感到寂寞了，相反，它会散发出一阵阵淡淡的温馨，使你时时闻到生活中来自茉莉花香的芬芳。情窦初开的中学生们应该学会珍惜这颗种子，保护好这颗种子，不要让这颗种子过早的暴露在爱的暴风雨而夭折。等你们长大了，有能力承担这份爱了，你再把它播种到合适的土壤中，让它发芽、开花、结果。你才会收获真正甜蜜的果实。要是有人硬要你答应和他做朋友，你就告诉他：你要真的喜欢我，就等我长大。
