1、正面管教沙龙之给孩子赋能：鼓励与启发式提问汇报人：小1知目 录一 前期回顾两个清单认识情绪：手掌大脑共情二 新知识学习鼓励与表扬命令与启发式提问一、前期回顾活动：两个清单活动：两个清单 挑战：黏妈妈、性格内向、倔强、固执、无理、喜欢闹脾气、散漫、不自信、情绪激烈、抗压能力差、胆小、不听话、吃手、作业拖拉、丢三落四、学习缺乏动力 期待：积极开朗、自信、坚强、快乐、专注、正直、同理心、有主见、勤劳、自尊、有担当、有责任心、善良、诚信、解决问题的技巧、韧性、高情商、抗压能力强认识情绪：手掌大脑认识情绪：手掌大脑面对情绪的第三种方法：共情 什么是共情 共情：创造情绪安全 为什么要共情 共情的前提：父母
2、先调整好自己的情绪 如何共情？共情：创造情绪安全 共情是辨认孩子的感觉，并准确地用语言表达出来的过程。共情的态度就是接受孩子的情绪，创造情绪安全。在我们接纳孩子情绪的过程中，孩子会感受到被理解、被认可。共情前提：父母调整好自己的情绪 复习：我句式 我看到（当）_（客观陈述事实），我感到愤怒，我希望_。“我看到我感到我希望”要特别注意的是，三句话都要以“我”开头。如果用“你”字开头，容易变成对孩子的指责或者给孩子造成压力。例句：我感到有点生气，开学一星期已经买了六条红领巾了，我希望你能把红领巾放在书包固定的地方，这样下次你就能找到它。共情方法之一：3A 1 认可愤怒：听上去你真的生气了。2 准许
3、愤怒：我不会怪你，我也常常会感到很生气。每个人都有喜怒哀乐的权利。3 可接受的解决办法：你愿意到走廊里跳一跳，放松一下吗？你愿意打打沙袋发泄一下吗？你愿意对着玩具熊大叫来发泄吗？共情方法之二：你句式 你感到_ 是因为 _ 你希望 _。例句：你感到有点沮丧，因为你不小心把自己搭好的积木给撞坏了，你希望你的积木大厦还好好地立在那儿，是吗？如果对方回答：“不，这不是我的感觉。”你可以问：“哦，我猜错了，我说的是如果是我遇到这种情况会有的感觉，你愿意和我说说你是怎么想的吗？”共情方法之三：说出孩子的心声 1：识别孩子行为后面的情绪。2：识别情绪背后的原因。3：猜测孩子的愿望。二、鼓励与表扬鼓励与表扬鼓
4、励 孩子需要鼓励，正如植物需要水好孩子 坏孩子聪明 笨瓜能干 没用懒惰 勤快活泼 内向善良 坏蛋自信 自卑学习好 功课差热身：贴标签热身：贴标签 分享：你的感觉、想法和决定 为了维持这个标签，你会怎么做？从这个活动中，学到了什么？活动：鼓励与表扬 上一个活动中，我们了解到，负面标签对孩子影响比较大，可能我们会想，正面标签听起来不是会让孩子越来越好吗？我就多用正面标签吧！我们做一个活动：鼓励与表扬 感受一下正面标签的作用到底如何。活动：鼓励与表扬 思考一下问题：表扬对孩子的长期影响是什么？鼓励对孩子的长期影响是什么？表扬让孩子发展出自信还是他信？鼓励呢？鼓励与表扬 表扬像糖果，可以偶尔使用，大部
5、分人喜欢糖果，但太多会令人上瘾，对自我价值容易形成不健康的创建过程和认知。表扬当然比批评和指责好，不过我们追求的是教育孩子的长期和正面影响，而不仅仅是短期有效。鼓励还是表扬？1.你自己找到了解决问题的方法。2.你能决定什么对你来说是最好的。3.好棒！这就是我所希望的。4.我相信你可以从错误中吸取教训。5.你这么听话让我很高兴。6.我为你感到骄傲。7.全是100分，你会得到一个很大的奖励。8.你真是一个好/乖孩子。9.看得出，丢了钱包你很沮丧，但谢谢你诚实地告诉了我。鼓励的积极意义 在养育孩子的过程中，鼓励比任何方面都重要。几乎所有孩子不当行为的原因，都是因为缺乏适当的鼓励。一个行为不当的孩子，
6、是一个没有受到鼓励的孩子。受到鼓励越多的孩子，行为和性格会越好，而且越健康。鼓励的技巧1 清晰描述孩子值得鼓励的行为。2 具体肯定孩子的努力而不是结果。3 对孩子有信心，给孩子力量。4 关注孩子感受。5 关注正面（即使状况再糟糕，也有值得肯定的地方）6 指出孩子的小步进步鼓励金句 你付出了努力，这是你应得的。你一定为自己感到骄傲/自豪吧。你对此感觉如何？你自己找到了解决问题的方法。我相信你的判断。你能决定什么对你来说是最好的。我相信你可以从错误中吸取教训。不管怎样妈妈/爸爸都爱你。我看到/注意到你活动：打碎花瓶 当问题发生时，我们往往习惯追究原因。这是因为找到原因能让人们安心，但我们通过刚才的
7、活动体会到，过分追究原因不利于解决问题。孩子有了安全感，才能做得好。事情发生时候，我们把重点放在关注解决办法上，会让孩子有安全感，孩子自然就能做好。情绪安全：感觉好才能做得好。打碎花瓶活动 总结 PD妈妈三步问：情感连接：你们有没有伤到？找到原因：刚才发生了什么？启发式提问：这些碎片，我们要怎么处理？命令VS启发式提问启发式提问态度：关注解决方法，给孩子权力关键点：1 不要一开始问“为什么/为什么不？”，问事实：“什么，哪里，怎样”等。2 提出的问题越小越具体越有效。3 一方处在生气、烦躁等情绪中时，不要提问，要先情感连接，等双方冷静下来。4 让孩子自己得出结论。5 允许孩子“不知道”，这是思考的开始。6 警惕“预设式提问”。进阶：情感连接+启发式提问 例句：我知道你现在很兴奋，因为家里一下子来了这么多人，要是大家都不说话，只听你一个人说就好了。你来想一想，你需要多长时间把这件事情讲给大家听？给孩子持续的鼓励，让他内在有力量。今天的课堂就到此结束，亲爱的你，愿意为孩子迈出怎样的一小步呢？
