战胜病毒战胜病毒 我能行我能行认识新型冠状病毒嘴巴鼻子眼睛触摸唾液的飞沫拥挤七步洗手法：内外夹弓大内腕总在家里，不能和朋友玩妈妈整天在家里唠叨我原来病毒这么可怕爸爸妈妈终于可以在家陪我了开心爸爸妈妈哪儿都不让我去吸气：深深地，慢慢地，大吸一口气，直到吸不进去，屏住；呼气：慢慢地，轻轻地呼出来，呼出来，然后，重复上面的步骤35次找一个你喜欢的地方坐下来，闭上眼睛深呼吸，然后头脑中想象着你喜欢的、轻松舒适的画面。选择仰面躺在床上或者舒服地坐在沙发上；握紧你的双拳，握紧，再握紧；慢慢放松，再放松，完全放松；双腿伸直，绷紧你的脚弓，绷紧，再绷紧；慢慢放松，再放松，完全放松身体防护心理防护谢谢！谢谢！
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