学会自我激励，让自己元气满满！制作者：河洲镇新堂第二中学制作者：河洲镇新堂第二中学 高钦强高钦强居家学习的这段日子你的精气神还好吗？如何做才能让自己每天元气满满？学会自我激励！1.榜样激励 榜样，是那些闪耀着奋进之光的人。榜样是一面旗帜，为我们指引方向；榜样是一本书，为我们指点迷津。2.目标激励 目标合理 把目标贴在看得见的地方 迈出第一步 记录进步 分成小目标 自我奖励3.自我暗示 方式要积极 语句越简短，效果越好 保持相信的感觉4.伙伴激励 想要长期保持被激励的状态是很难的，如果你能找到一个同样需要动力的人，比如你的同学、亲人等，互相鼓励，督促，你的前行就多了一份力量！自我激励，元气满满 1.榜样激励 2.目标激励 3.自我暗示 4.伙伴激励感谢聆听
