1、元认知元认知l元认知的涵义元认知的涵义l元认知与认知的区别元认知与认知的区别l元认知的结构元认知的结构l元认知的作用元认知的作用l元认知能力的培养元认知能力的培养什么是认知什么是认知?认知认知是指通过心理活动（如形成概念、知觉、是指通过心理活动（如形成概念、知觉、判断或想象）获取知识。判断或想象）获取知识。人脑接受外界输入的信息，经过头脑的加人脑接受外界输入的信息，经过头脑的加工处理，转换成内在的心理活动，再进而支配工处理，转换成内在的心理活动，再进而支配人的行为，这个过程就是信息加工的过程，也人的行为，这个过程就是信息加工的过程，也就是就是认知过程。认知过程。“元元”概念产生的哲学根源概念产
2、生的哲学根源 “元元”概念产生于对内省法的自我证明悖论的哲概念产生于对内省法的自我证明悖论的哲学思索。学思索。Comte认为内省法存在认为内省法存在“自我证明悖论自我证明悖论”：同：同一器官如何能够同时既是观察者又是被观察者？一器官如何能够同时既是观察者又是被观察者？1956年，哲学家年，哲学家AlfredTarski为解决这一悖论引进了为解决这一悖论引进了“meta”即即“元元”的概念。他认为，的概念。他认为，元元即关于即关于的的。他针对他针对客体水平提出了元水平的概念客体水平提出了元水平的概念:客体水平是关于客体本客体水平是关于客体本身的表述，而元水平则是关于客体水平表述的表述身的表述，而
3、元水平则是关于客体水平表述的表述。元认知就是对认知的认知元认知就是对认知的认知。其实，我国教育家很早以前就对元认知做了很其实，我国教育家很早以前就对元认知做了很深的研究，只是没有明确提出和使用这个概念深的研究，只是没有明确提出和使用这个概念。吾日三吾日三省吾身省吾身人贵有人贵有自知自知之明之明学然后学然后知不足知不足、教然后、教然后知困知困，知不足然后能自反也；，知不足然后能自反也；知困然后能自强也。知困然后能自强也。元认知的涵义元认知的涵义首先使用首先使用“元认知元认知”这一术语的是弗拉维尔（这一术语的是弗拉维尔（JHFlavell）他把）他把元认知定义为：元认知定义为：“个人关于他自己的认
4、知过程及结果或其他相关事情个人关于他自己的认知过程及结果或其他相关事情的知识。的知识。以及以及”为完成某一具体目标或任务，依据认知对象对认为完成某一具体目标或任务，依据认知对象对认知过程进行主动的监测以及连续的调节和协调。知过程进行主动的监测以及连续的调节和协调。”1981年，做了更年，做了更精炼的概括：精炼的概括：“个人对认知领域的个人对认知领域的知识和控制知识和控制”。梅切思鲍娠（梅切思鲍娠（Mcichcn baum）认为：元认知指个人所知道的关于他）认为：元认知指个人所知道的关于他自己的认知的自己的认知的知识，知识，以及以及控制这些认知的能力控制这些认知的能力。迪尤（迪尤（Duell）把
5、元认知定义为：）把元认知定义为：“学习者所拥有的关于他或她的学学习者所拥有的关于他或她的学习系统的习系统的知识知识，以及他或她所做出的关于如何按照输入学习系统中的，以及他或她所做出的关于如何按照输入学习系统中的信息采取行动的信息采取行动的决定决定。”我国的有些学者明确认为：元认知是个体对自己认知活动的我国的有些学者明确认为：元认知是个体对自己认知活动的自我意识自我意识和自我体验。和自我体验。综上所述，我们可以概括地说：综上所述，我们可以概括地说：“元认知元认知”就是学就是学习者对自己学习的心理活动的认知与调节，即人在学习习者对自己学习的心理活动的认知与调节，即人在学习中的中的自我意识自我意识与
6、与自我调节自我调节。它是学习理论文献中的元记忆、元注意、元理解、它是学习理论文献中的元记忆、元注意、元理解、元学习等术语的总称元学习等术语的总称,属于认知活动中更高一级的属于认知活动中更高一级的策划、策划、指挥和执行机构。指挥和执行机构。元认知和认知的区别元认知和认知的区别 元认知与认知这两个概念究竟有无区别？元认知与认知这两个概念究竟有无区别？Slife、Swanson等人的实验研究对这一问题作出了肯定的回答。等人的实验研究对这一问题作出了肯定的回答。Slife等人研究等人研究认知水平相当认知水平相当的被试在元认知能力上是否的被试在元认知能力上是否存在差异。被试有两组：学习失能儿童和正常儿童
7、，两存在差异。被试有两组：学习失能儿童和正常儿童，两组儿童的组儿童的IQ分数无显著差异，且在分数无显著差异，且在10道数学题及数学成道数学题及数学成就测验的得分上是匹配的。结果表明，在进行问题解决就测验的得分上是匹配的。结果表明，在进行问题解决时，两组被试在两项元认知指标上存在显著差异：时，两组被试在两项元认知指标上存在显著差异：学学习失能儿童关于自己的解题技能的知识较不准确；习失能儿童关于自己的解题技能的知识较不准确；学学习失能儿童在监测自己的解题成绩时较不准确，倾向于习失能儿童在监测自己的解题成绩时较不准确，倾向于高估。高估。认知水平相当的被试在元认知方面却有不同的表认知水平相当的被试在元
8、认知方面却有不同的表现。现。可见，可见，元认知与认知是可以分离的两个概念。元认知与认知是可以分离的两个概念。Swanson的实验也证明了元认知与一般能力倾向的独的实验也证明了元认知与一般能力倾向的独立性。立性。Swanson依据元认知能力的高低和一般能力倾向的依据元认知能力的高低和一般能力倾向的高低，将被试分为四组：高元认知高低，将被试分为四组：高元认知-高能力倾向组、高元认高能力倾向组、高元认知知-低能力倾向组、低元认知低能力倾向组、低元认知-高能力倾向组、低元认知高能力倾向组、低元认知-低能低能力倾向组。他对四组被试解决问题的成绩进行比较，发现：力倾向组。他对四组被试解决问题的成绩进行比较
9、，发现：无论一般能力倾向的高低，高元认知组的解题成绩都优于无论一般能力倾向的高低，高元认知组的解题成绩都优于低元认知组；低元认知组；高元认知高元认知低能力倾向组的成绩优于低元认低能力倾向组的成绩优于低元认知知-高能力倾向组。即，高能力倾向组。即，元认知可以弥补一般能力倾向的不元认知可以弥补一般能力倾向的不足，它是作为与一般能力倾向相独立的一种因素起作用的足，它是作为与一般能力倾向相独立的一种因素起作用的。这两个实验均证明这两个实验均证明元认知是不同于一般认知的一种独立的结元认知是不同于一般认知的一种独立的结构。构。1、认识和思考对象不同认识和思考对象不同2、活动的内容不同活动的内容不同3、作用
10、方式不同作用方式不同4、发展速度不同发展速度不同元认知和认知的区别主要表现在以下几个方面：元认知和认知的区别主要表现在以下几个方面：从本质上讲，元认知是不同于认知的另一种现象，从本质上讲，元认知是不同于认知的另一种现象，是个体对认知活动的解悟与反思是个体对认知活动的解悟与反思,是自我意识在认知活是自我意识在认知活动中的体现动中的体现,也是认知主体对认知活动的认识也是认知主体对认知活动的认识(自我意识自我意识与自我调控与自我调控)。元认知能直接制约或促进认知策略的发。元认知能直接制约或促进认知策略的发展展,它对学习者的认知策略起定向、调节和整合作用。它对学习者的认知策略起定向、调节和整合作用。同
11、时两者又是相互联系、不可分割的，认知是元认同时两者又是相互联系、不可分割的，认知是元认知的基础，没有认知，元认知便没有对象；元认知通过知的基础，没有认知，元认知便没有对象；元认知通过对认知的调控，促进认知的发展。元认知和认知共同作对认知的调控，促进认知的发展。元认知和认知共同作用，促进和保证认知主体完成认知任务实现认知目标。用，促进和保证认知主体完成认知任务实现认知目标。元认知的结构元认知的结构元认知元认知元认知知识元认知知识元认知体验元认知体验元认知监控元认知监控（1）元认知知识元认知知识 元认知知识是关于个人的认知活动以及影响这种认知活动的各种因素元认知知识是关于个人的认知活动以及影响这种
12、认知活动的各种因素的知识。的知识。l个体元认知知识个体元认知知识。指个体关于自己和他人作为认知加工者的。指个体关于自己和他人作为认知加工者的 一切特一切特征的知识。可分为三类：一是关于自己认知能力的知识；二是关于人征的知识。可分为三类：一是关于自己认知能力的知识；二是关于人与人之间认知能力的知识；三是关于所有人认知能力的共同特征的认与人之间认知能力的知识；三是关于所有人认知能力的共同特征的认识。识。l任务元认知知识任务元认知知识。指关于认知任务已提供的信息的性质、任务的要求。指关于认知任务已提供的信息的性质、任务的要求及目的的知识。及目的的知识。l策略元认知知识策略元认知知识。指关于策略及其有
13、效运用的知识。个体要清楚可用。指关于策略及其有效运用的知识。个体要清楚可用于特定活动的策略有哪些，各种策略之间有何不同，策略的适用条件于特定活动的策略有哪些，各种策略之间有何不同，策略的适用条件和适用范围，什么样的策略对何种学习任务是有效的等。和适用范围，什么样的策略对何种学习任务是有效的等。个体、任务和策略这三类知识是密切联系，交互作用的。不同个个体、任务和策略这三类知识是密切联系，交互作用的。不同个体会依据特定的认知任务对策略做出优劣的判断。体会依据特定的认知任务对策略做出优劣的判断。（2）元认知体验元认知体验 元认知体验是伴随认知活动而产生的认知体验或情感体验元认知体验是伴随认知活动而产
14、生的认知体验或情感体验。（3）元认知监控元认知监控 元认知监控指个体在认知活动进行的过程中，为达到预定元认知监控指个体在认知活动进行的过程中，为达到预定的目标，借助元认知体验，运用元认知知识对认知活动不的目标，借助元认知体验，运用元认知知识对认知活动不断进行积极、自觉的监控和调节。元认知监控是元认知的断进行积极、自觉的监控和调节。元认知监控是元认知的核心。核心。（4）三者的关系）三者的关系 在实际的认知活动中，元认知知识、元认知体验和元在实际的认知活动中，元认知知识、元认知体验和元认知监控是相互联系、相互制约、相互影响的。认知监控是相互联系、相互制约、相互影响的。元认知元认知元认知知识元认知知
15、识元认知监控元认知监控元认知体验元认知体验理解理解激活激活激发激发提供信息提供信息指导指导修正修正元认知的作用元认知的作用u从深层次提高学生的学习能力从深层次提高学生的学习能力 如果将一个人的感知、记忆、思维能力及先前的知识储备如果将一个人的感知、记忆、思维能力及先前的知识储备看作认知活动中的看作认知活动中的“硬件硬件”;把人有效地利用认知资源来把人有效地利用认知资源来完成认知任务的各种策略、方式比作认知活动中的完成认知任务的各种策略、方式比作认知活动中的“软件软件”的话的话,那么那么元认知元认知则是使两者协调一致、对各种认知资源则是使两者协调一致、对各种认知资源进行进行合理配置合理配置、控制
16、控制和和管理管理的的“操作系统操作系统”。国内外就元。国内外就元认知与外语学习的研究主要集中在认知与外语学习的研究主要集中在元认知知识元认知知识和和元认知策元认知策略略两个方面。两个方面。元认知策略是学习策略的一种元认知策略是学习策略的一种,它与元认知知识同属它与元认知知识同属于元认知范畴。元认知策略是指学习者作为一个主动的个于元认知范畴。元认知策略是指学习者作为一个主动的个体体,有意识地使用元认知知识对学习任务进行合理有意识地使用元认知知识对学习任务进行合理安排安排、计划计划、监控监控、调节调节和和评价评价,通过不断调整与完善通过不断调整与完善,使自己的使自己的学习方法和过程更加合理、高效。
17、学习方法和过程更加合理、高效。因此因此,有效地学习过程应该同时也是一个运用元认知有效地学习过程应该同时也是一个运用元认知策略对学习过程本身进行积极策略对学习过程本身进行积极安排、监控、调节安排、监控、调节的过程。的过程。培养学生对学习性质的元认知知识也属于元认知策略。元培养学生对学习性质的元认知知识也属于元认知策略。元认知知识是所用元认知策略的基础。只有当学生对所学语认知知识是所用元认知策略的基础。只有当学生对所学语言的特点和规律有了一定的知识言的特点和规律有了一定的知识,了解了解自己语言学习的能自己语言学习的能力力,才能制定符合自己的学习目标才能制定符合自己的学习目标,随时监控学习中遇到的随
18、时监控学习中遇到的困难困难,最终找出克服困难的方法。最终找出克服困难的方法。研究表明研究表明:成功的学习者自主学习能力强的原因之一就是成功的学习者自主学习能力强的原因之一就是能够对自己进行管理、计划、监控和评估能够对自己进行管理、计划、监控和评估,也就是说也就是说,提高提高学生的元认知水平学生的元认知水平,可以增强学生的自我监控能力和提高可以增强学生的自我监控能力和提高学习成绩。学习成绩。元认知和自主学习是相辅相成和相互促进的。元认元认知和自主学习是相辅相成和相互促进的。元认知为学习者提供了自主学习的知为学习者提供了自主学习的理论基础理论基础，使自主学习成为，使自主学习成为可能。自主学习是元认
19、知理论在学习方面的具体体现。学可能。自主学习是元认知理论在学习方面的具体体现。学习者的自主学习是一种自己对自己的学习过程负责的一种习者的自主学习是一种自己对自己的学习过程负责的一种能力能力,这种能力要依靠这种能力要依靠元认知策略元认知策略来帮助学习者实现。来帮助学习者实现。如果学生不用元认知理论来指导如果学生不用元认知理论来指导,就会重新掉进老套就会重新掉进老套的学习观和学习行为中去的学习观和学习行为中去,完全的自主学习能力是永远不完全的自主学习能力是永远不能实现的。能实现的。u从根本上提高学习效率从根本上提高学习效率元认知能力的培养元认知能力的培养 1培养元认知意识培养元认知意识 元认知意识
20、的培养是元认知策略培训的前提条件，元认知意识的培养是元认知策略培训的前提条件，只有当学生具备了元认知意识，才能在学习过程中主动、只有当学生具备了元认知意识，才能在学习过程中主动、积极地学习元认知知识，运用元认知策略，从而提高学积极地学习元认知知识，运用元认知策略，从而提高学习成绩。习成绩。2培训元认知策略培训元认知策略 元认知策略培训的模式有教材渗透式和教学活动渗透式。元认知策略培训的模式有教材渗透式和教学活动渗透式。教师要求学生写两篇作文，题目为教师要求学生写两篇作文，题目为“Positive and Negative Aspect of Sports”与与“The Advantages a
21、nd Disadvantages of the Internet”。这两篇作文在形式与。这两篇作文在形式与风格上非常相似，前者用于教师演示，后者用于学生练习。风格上非常相似，前者用于教师演示，后者用于学生练习。首先，教师向学生介绍首先，教师向学生介绍“功能准备功能准备”这一这一元认知策略元认知策略，它，它是指事先为将要执行的某个语言学习任务做好准备并演练是指事先为将要执行的某个语言学习任务做好准备并演练语言结构，并说明这一策略可以用于写作前，起到写前准语言结构，并说明这一策略可以用于写作前，起到写前准备的作用。备的作用。具体方法如下具体方法如下：“看到看到“Positive and Negat
22、ive Aspect of Sports”这一题目这一题目时，你们会想到哪些发展段落的方法和表达方式？时，你们会想到哪些发展段落的方法和表达方式？”(教师教师)“可以用主题句加论点的方法展开段落。可以用主题句加论点的方法展开段落。”（学生）（学生）“也可以用主题句加例证的方法展开段落。也可以用主题句加例证的方法展开段落。”（学生）（学生）“会想到哪些表达方式？会想到哪些表达方式？”（教师）（教师）“表达方式可以用表示转折的过渡句如：表达方式可以用表示转折的过渡句如：however,on the other hand,in/by contrast,every coin has two sides
23、,nevertheless等，使得段落之间具有良好的衔接性。等，使得段落之间具有良好的衔接性。”（学生）（学生）然后，教师组织学生进行小组讨论，讨论的重点放在两个然后，教师组织学生进行小组讨论，讨论的重点放在两个方面，一是在写作过程中还运用了哪些其它学习策略，二方面，一是在写作过程中还运用了哪些其它学习策略，二是如何运用了这些策略。是如何运用了这些策略。最后，教师安排学生写第二篇作文最后，教师安排学生写第二篇作文“The Advantages and Disadvantages of the Internet”，这篇作文在写作，这篇作文在写作方法上与第一篇相似，从而使学生对所学的学习策略得以方
24、法上与第一篇相似，从而使学生对所学的学习策略得以巩固。巩固。通过写作前的有声思考（通过写作前的有声思考（think-aloud），教师），教师“隐藏式隐藏式”地渗透了学习策略，并给学习者足够的时间和机会进行练地渗透了学习策略，并给学习者足够的时间和机会进行练习，这样教师就把学习策略的训练渗透到了语言课程的整习，这样教师就把学习策略的训练渗透到了语言课程的整个教学过程之中，不受教材的限制，并使得策略训练取得个教学过程之中，不受教材的限制，并使得策略训练取得良好的效果良好的效果。3指导学生制定学习计划、确定学习目标指导学生制定学习计划、确定学习目标教师可以通过学生随堂测验、阶段考试或期末考试的成绩
25、教师可以通过学生随堂测验、阶段考试或期末考试的成绩提醒学生处于什么位置，让学生找出自身不足并制定出符提醒学生处于什么位置，让学生找出自身不足并制定出符合个人情况的学习计划，包括短期计划和长期计划，确立合个人情况的学习计划，包括短期计划和长期计划，确立力所能及的目标。力所能及的目标。4引导学生监控学习过程引导学生监控学习过程自我监控是元认知策略培训的关键。教师要时刻提醒学生自我监控是元认知策略培训的关键。教师要时刻提醒学生自己制定的学习任务和学习目标，引导学生课前预习、课自己制定的学习任务和学习目标，引导学生课前预习、课后认真复习。并督促学生每天记学习日记，这也是很有效后认真复习。并督促学生每天记学习日记，这也是很有效的自我监控的方法，它使学生反思自己的学习过程，理清的自我监控的方法，它使学生反思自己的学习过程，理清思路。思路。5帮助学生自我评估帮助学生自我评估自我评估在整个元认知策略的培养中起着承上启下的作用，自我评估在整个元认知策略的培养中起着承上启下的作用，其目的是为了随时掌握学习的进展程度和效果。学生可以其目的是为了随时掌握学习的进展程度和效果。学生可以从中了解到自己对知识的掌握情况，发现学习中的难点、从中了解到自己对知识的掌握情况，发现学习中的难点、弱点以适时调整下一步的计划和目标。弱点以适时调整下一步的计划和目标。谢谢大家！
