1、 活动一：装一装活动一：装一装思考：你会怎么装？思考：你会怎么装？要求：要求：不能破坏这些物品，比如切不能破坏这些物品，比如切 开、吃掉或榨成汁。开、吃掉或榨成汁。同样的盒子，先放苹果（同样的盒子，先放苹果（大的大的），再放红枣（），再放红枣（小的小的）。）。同样的时间，先做大事（同样的时间，先做大事（主要主要），再做小事（），再做小事（次要次要）。）。活动二：小西的烦恼活动二：小西的烦恼 活动二：小西的烦恼活动二：小西的烦恼 吃过晚饭，小西吃过晚饭，小西看动画片看动画片入了迷，八点才开始写入了迷，八点才开始写语文语文作业作业，写不了多久又跑到客厅去，写不了多久又跑到客厅去喝水喝水，正好妈妈切
2、了，正好妈妈切了西瓜西瓜，小西拿起一块慢悠悠地吃起来。吃完西瓜继续写语文作业，小西拿起一块慢悠悠地吃起来。吃完西瓜继续写语文作业，写着写着，顺手拿起写着写着，顺手拿起魔方魔方玩了几把。语文作业没写完，玩了几把。语文作业没写完，数数学作业学作业才做了几道题目就卡了壳，乱七八糟做完了，打开才做了几道题目就卡了壳，乱七八糟做完了，打开电脑电脑听英语听英语。时间过得很快，听完英语就快十点了，小西。时间过得很快，听完英语就快十点了，小西的眼皮开始打架，等洗完澡倒头便睡，没写完的作业第二的眼皮开始打架，等洗完澡倒头便睡，没写完的作业第二天早上乱七八糟地写完了，结果被老师批评，还要被家长天早上乱七八糟地写完
3、了，结果被老师批评，还要被家长责骂。责骂。思考：思考：1.小西这样安排时间对不对？为什么？小西这样安排时间对不对？为什么？2.小西应该怎么做？小西应该怎么做？小西的安排表小西的安排表序号主要的事（先做）序号 次要的事（休息）一 写语文作业写语文作业1 喝水喝水二 写数学作业写数学作业2 吃西瓜吃西瓜三 写英语作业写英语作业3 玩魔方玩魔方四 听英语听英语4 五 5活动活动三三：分一分：分一分 晚饭以后的晚饭以后的时间时间，你们是怎样你们是怎样安排的，安排的，哪些是哪些是主要的事主要的事？哪些是？哪些是次要的事次要的事？例子：语文作业、看动画片、数学作业、例子：语文作业、看动画片、数学作业、英语
4、作业、发呆、听英语、散步、阅读、英语作业、发呆、听英语、散步、阅读、弹钢琴、画画、玩玩具、吃水果、练钢弹钢琴、画画、玩玩具、吃水果、练钢笔字、剪纸、折纸笔字、剪纸、折纸活动活动三三：分一分：分一分 晚饭以后的晚饭以后的时间时间，你们是怎样你们是怎样安排的，安排的，哪些是哪些是主要的事主要的事？哪些是？哪些是次要的事次要的事？例子：语文作业、看动画片、数学作业、例子：语文作业、看动画片、数学作业、英语作业、发呆、听英语、散步、阅读、英语作业、发呆、听英语、散步、阅读、弹钢琴、画画、玩玩具、吃水果、练钢弹钢琴、画画、玩玩具、吃水果、练钢笔字、剪纸、折纸笔字、剪纸、折纸活动四：画出我的时间树活动四：画出我的时间树主要的事情写在苹主要的事情写在苹果里。果里。次要的事情写在树次要的事情写在树叶里。叶里。活动五：冥想之旅活动五：冥想之旅关于时间的名人名言关于时间的名人名言 时间，就象海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。鲁迅 我并没有什么方法，只是对于一件事情很长时间很热心地去考虑罢了。牛顿 浪费别人的时间等于是谋财害命，浪费自己的时间等于是慢性自杀。列宁 懒鬼起来吧！别再浪费生命，将来地底的坟墓内有足够的时间让你睡的。富兰克林
