1、学生心理健康与身 体 健 康 问 题Please click here to add appropriate text to explain,you can directly copy and paste the text content.Take care of students前言前言生命、健康和阳光从来就是联系在一起的。生命不可缺失，失去了生命，便失去了一切。健康是生命的基石，失去了健康，生命就缺少了活力。阳光是生命的营养，没有了阳光就没有了光明和希望。我们的心灵同样需要阳光的沐浴。只有拥有阳光心态，呵护愉悦的身心，才能成就幸福的人生。Directory目 录什么是心理健康SELECTE
2、D TOPIC BACKGROUND壹SELECTED TOPIC BACKGROUND学生心理问题贰教育类型的差异SELECTED TOPIC BACKGROUND叁保持心理健康SELECTED TOPIC BACKGROUND肆五身体健康问题：嗑药什么是心理健康Please click here to add appropriate text to explain,you can directly copy and paste the text content.PART 01什么是心理健康我们每个人都有一颗与众不同的心，它会随着我们成长而成长，怎样让我们的心更阳光健康的成长，这就是我们今天
3、要认识的一个有趣知识。健康不仅是指身体没有疾病，还要具备良好的心理状态、社会适应良好和有道德。每个人的心就像一棵大树一样，需要阳光空气才能茁壮成长。什么是心理健康？什么是心理健康？什么是心理健康自信 独立 善良 乐观 勇敢 坚强 乐于助人健康心灵的大树健康心灵的大树撒谎 暴躁 自闭 攀比 不自信 孤独 叛逆不不健康心灵的大树健康心灵的大树人生在世做到三个字：“不要脸”什么是心理健康目前，由于受“应试教育”的影响，家长、学校、社会都片面的追求升学率，注重对学生智力因素的培养，忽视了非智力因素的培养，学习负担过重给其身心健康造成了极大的危害。要预防、减少和解决学生的这些心理健康问题，提高他们心理素
4、质，就离不开心理健康教育。因此，作为班主任，对学生心理辅导，目的是帮助学生正确认识自己，评价自己，学会自己教育自己，自己指导自己，充分发挥个人的潜能，达到人格的健康发展。什么是心理健康谈话教育是一门艺术。掌握好这门技巧，就会收到良好的效果。通过与学生谈话，发现学生的心理障碍，从而帮助学生克服自身的心理障碍。每次找学生谈话前，先把握好学生当时的实际心理，是揣测的、防御的、恐惧的、沮丧的、可对立的，针对学生的实际心理活动，采用相应的对策，打开学生的心灵之窗。（1 1）平等的谈话式的辅导方法）平等的谈话式的辅导方法什么是心理健康（2 2）课堂教学是实施素质教育的主）课堂教学是实施素质教育的主渠道，也
5、是推行心理健康教育的重要渠道，也是推行心理健康教育的重要阵地阵地各科教学都要以素质教育的总体目标为依据，结合教学内容、要求等特点，确立相应的学生心理素质培养目标，使各科教学过程和学校的心理健康教育相互渗透，互相促进。教学中，老师既要鼓励同学们独立思考，也组织同学们集体讨论。在识字、做题、回答问题时，采用竞赛的方法，使课堂上始终充溢着精神饱满，积极奋进的气氛。对认真学习、进步显著的同学，发红星，奖红旗，把“真棒”、“我能行”的赞扬送给学生，培养学生带着微笑看世界的心理品质，使学生从内心深处体验成功后的喜悦。什么是心理健康（3 3）合作式心理辅导方法）合作式心理辅导方法家长是孩子的第一任老师，家庭
6、环境对人性格的养成起着至关重要的作用。只有家庭、学校形成教育合力，形成一致的教育声音，才会取得教育的最大效果。开家长会，应该向家长参透有关心理的调节、转化的措施，让他们明白心理教育的重要性，掌握配合教育的有效方法，并邀请那些观察细致、教育措施得力、教育效果显著的家长走上讲台现身说法，激励其他家长一起配合班级，做好学生的心理调适教育。关爱学生心理健康Take care of students家长是孩子的第一任老师，家庭环境对人性格的养成起着至关重要的作用。学生心理问题Please click here to add appropriate text to explain,you can dire
7、ctly copy and paste the text content.PART 02学生心理问题我们在学习生活中会不会出现了以下一些情况，同学们可以对比一下，看自己是不是也有类似的烦恼。自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好，对自己所做的事抱有恐惧心理。同学们的疑惑同学们的疑惑：学生心理问题表现一学生心理问题表现一（自责倾向自责倾向 ）人生在世做到三个字：“不要脸”学生心理问题学生心理问题表现二（叛逆）学生心理问题表现二（叛逆）由于同学们正处于成长过渡期，独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子，同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事
8、情持批判的态度。逆反心理，容易偏激，由于知识经验的扩展和加深，逐渐长大的学生开始用批判的眼光来看待周围的事物。学生心理问题表现三（攀比）学生心理问题表现三（攀比）爸爸妈妈常常拿孩子的成绩与别的小朋友比较，于是，很多同学开始会过分在意别人的看法，不甘心输给别人。于是，就样样想跟着别人，变得浮夸，害怕落于人后。而这种攀比不仅表现在学习成绩的比较，还表现在物质，金钱，甚至是外貌的比较。学生心理问题学生心理问题表现四（孤独）学生心理问题表现四（孤独）通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此
9、产生的一种感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。学生心理问题表现五（以自我为中心）学生心理问题表现五（以自我为中心）孩子都是父母的心头肉，在家里都是“小皇帝”，“小公主”，有些同学把这种感觉带到学校。希望老师，同学都围着他转，凡事只想着自己，不顾及他人的感受，不愿为他人做出一点牺牲，否则就感到委屈、受不了。这就是所说的以自我为中心。教育类型的差异Please click here to add appropriate text to explain,you can directly copy and paste the text content.PART 03教育类型的差异专 制 型 家
10、 教专 制 型 家 教01这是最严厉的一种家教倾向类型，对孩子的控制度很高，接受度很低。家长会强加很多的规矩，希望孩子严格遵守，但是家长跟孩子之间开放性的对话非常少。家长很少向孩子解释为什么他们需要遵守那些规则。另外，这种类型的家长非常依赖于家长的专制，比如利用体罚的方式来让孩子服从自己的命令。权 威 型 家 教权 威 型 家 教02权威型父母又被称作民主型父母。这种类型被广泛认为是最有效的，最有帮助的一种家教方式。这一类父母相比来说更加灵活，他们会对孩子有要求，有控制，但是他们同样会接受孩子的想法并积极回应。他们会设置清晰的规则并且持续性地强化规则，而反过来，他们会去跟孩子解释规则背后的意义
11、。教育类型的差异放 纵 型 家 教放 纵 型 家 教03放纵型家教被认为是会伤害孩子的家教方式。这类的家长会积极回应孩子但是很少对孩子有要求。他们鼓励孩子表达感情，却很少对孩子对行为施以控制。这种方式，坏处大于好处。家长设置的规矩非常少，并且没有持续性。忽 视 型 家 教忽 视 型 家 教04这一类是对孩子伤害最大的一种家教方式。家长较少参与到孩子的成长中，他们好像并不是很关心孩子。抑或是家长被自己的问题已经搞得晕头转向了，他们很难投入精力来表达他们对孩子的爱，并制定规则要求教育孩子。保持心理健康Please click here to add appropriate text to expl
12、ain,you can directly copy and paste the text content.PART 01保持心理健康现在学生的心理健康问题越来越引起人的注意，很多孩子由于没有正确的引导，从而产生一些心理问题，那学生如何保持心理健康？正确的人生态度树立正确的三观正确的人生态度来源于正确的认识，正确的世界观。抱有正确人生态度的人，对周围的事物有较为清醒的认识和判断，既有远大的理想，又有实事求是的精神。在实践中建立起和谐的人生观、世界观、价值观，才能够更好地认识和面对世界以及自己。对待世界，能够看得更远，更全面，有更深入的感知，增强自身的心理素质;对待自己，能够积极地悦纳，肯定自身的
13、行为。人生在世做到三个字：“不要脸”保持心理健康满意的心境是健康心理的重要内容，心理健康的人对自己、对他人、对工作、对学习、对生活都比较满意，没有心理障碍。让青少年懂得观察生活，体会生活。促进孩子自我实现欲望的产生和发展，调动他们的积极性，帮助孩子发展自我实现的能力。乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友爱。这是因为他们以同样的态度对待别人，因而减少了很多不必要的矛盾。（3）满意的心境（4）正确认识自己（5）和谐的人际关系人生在世做到三个字：“不要脸”保持心理健康（6 6）做个善于）做个善于“照镜子照镜子”的人的人我们这里所说的镜子，并非指的是用于梳妆打扮的那种镜子，而是生活这一面镜
14、子。我们要懂得观察生活，体会生活。因为生活就是一面镜子，只有你对着它笑了，它才会对着你笑;若是你天天对着它苦的话，它也会对你哭的。所以，想要快乐健康的成长，努力把握当下，微笑面对生活吧。PART 05身体健康问题：嗑药身体健康：嗑药嗑药，此词产生于台湾地区，指非医疗目的的服用安眠药、镇静药、麻醉药、兴奋剂等药物，有时也可以解释为吸毒的代名词。另外也指游戏中的喝药行为。1.什么是嗑药嗑药嗑什么药嗑药案例浙江慈溪的小陈今年18岁，长得人高马大，性格也很活泼开朗，对世界充满好奇，前几天在某网站刷视频时被一条短视频吸引。“说是吃这种药能感受到幻觉，很刺激，说得很玄乎，我一时好奇就想着试试。”头脑发热的
15、小陈从网上购买了一盒右美沙芬。3月15日上午10时左右，小陈一下子吞下了24片右美沙芬，然后躺在床上等待着“飘飘然的感觉”。让小陈意想不到的是，奇妙的“幻觉”并没有到来，反而胃里一阵翻腾难受，同时伴有明显的头晕头痛、恶心、情绪激动，这时小陈才醒悟过来，在最后关头打通了家人的电话求救。12时，小陈被家人紧急送到了市中西医结合医疗健康集团六院院区急诊科，此时的他已经出现紧张、烦躁、发热等症状，意识也有些模糊，对于医生的询问也前言不搭后语，嘴里一直喃喃着“看到了宇宙”“上面有两扇门”之类的胡话。医护人员立即为其进行了插管、洗胃等治疗。直到下午5时左右，小陈逐渐恢复了正常。医生表示，小陈是药物中毒，与过量服用右美沙芬片有直接关系，服用的药量已经达到中毒剂量，幸亏送医及时，否则后果不堪设想。嗑药危害青少年一次性吃上10片或一天吃20片以上的右美沙芬，服用半个月极大可能成瘾，且后期用药量会一直增加，极易造成身体危害。停用后则出现心烦、坐立不安、头痛、头晕、失眠、流涕等戒断反应，明显对右美沙芬形成药物依赖。演示结束 再见Please click here to add appropriate text to explain,you can directly copy and paste the text content.Take care of students
