1、箱庭疗法简介箱庭疗法简介徐州师范大学杨耀东 一、箱庭疗法起源一、箱庭疗法起源l 箱庭疗法（Sandspiel，sand play technique）又称沙盘疗法或沙箱疗法。l 1929 年，劳恩菲尔德受威尔斯“地板游戏”的启示，创立“世界技法”。l 瑞士的精神分析学家考尔夫（D Kalff）接受了劳恩菲尔德的指导，并和荣格的分析心理学相结合，注重治疗者与被治疗者的信赖关系的确立，使用荣格理论的观点去分析患者的作品，发展了这一技法。l 合河隼雄在瑞士的荣格研究所留学时跟考尔夫学习了这一技法，并介绍到日本。在日本，箱庭疗法已被相当程度的肯定,已成为心理治疗的主流之一。目前，我国也越来越重视这种心
2、理疗法。二、箱庭疗法简介二、箱庭疗法简介l 箱庭疗法（沙盘游戏）呈现为一种心理治疗的创造和象征形式，在所营造的“自由和保护的空间”气氛中，把沙子、水和沙具运用在富有创意的意象中，便是沙盘游戏之心理治疗的创造和象征模式。l 一个系列的各种沙盘意象，反映了沙盘游戏者内心深处意识和无意识之间的沟通与对话，以及由此而激发的治愈过程、身心健康发展以及人格的发展与完善。l 箱庭疗法是分析心理学理论同游戏以及其他心理咨询理论结合起来的一种心理临床疗法，通过创造的意象和场景来表达自己，直观显示内心世界，从而可以绕开咨询中的阻抗。基本上各种心理问题与心理障碍均可作为此方法的治疗范畴。作为国外一种成熟的心理治疗技
3、术,目前在我国也开始得到应用。l 箱庭疗法可以作为正常人心理活动投射的体验。通过摆放沙盘内的沙具，塑造一个与他（她）内在状态相对应的心理世界，展现出一个人美妙的心灵花园。同时它也是针对青少年心理健康教育的一种有效方法，能够在培养自信与人格、发展想象力和创造力等方面发挥积极的作用。l 作为一种综合性的心理治疗体系，尤其是作为心理分析技术与艺术和表现性心理治疗相结合的主流发展之一，箱庭被广泛地运用在了心理咨询、心理治疗、心理教育、人力资愿开发和专业心理分析的各个领域；其主要的功能和作用包括：心理诊断与综合性心理评估；各种心理压力、紧张与焦虑的缓解；各种心身疾病的专业治疗；综合性的心理教育技术，心理
4、健康的维护与人格发展，艺术表现与创造力的培养和生活质量的提高；以及自性化为目标的心性发展与完善。三、箱庭材料三、箱庭材料l 首先要有一间专门用来进行沙盘游戏的房间，里面放置着沙盘、人或物的缩微模型以及水罐或其他盛水器具等沙盘游戏的必需物品。水罐的作用是装一些水，放在沙盘旁边随手可得的地方，以备需要将沙弄湿时用。人或物的缩微模型则是一些能代表人、动物、植物或其他类似的小玩具模型。它们的种类应该比较丰富，能尽量满足沙盘游戏者的各种需求，比如能代表各种文化，无论是东方文明、西方文明，还是历史人物、当今潮流，都应该有相应的模型能给予表现，甚至是一些史前文化的物品、想象中的动物等等。另外，海陆空的各种交
5、通工具也应包括在内。l 沙盘是一种特殊的装着沙子的供人在上面进行建造活动的盒子，沙箱内侧的尺寸为57*72*7（cm），外侧涂深颜色或木本色，内侧涂蓝色，是为了使人挖沙子会挖出水，这种感觉是很重要的。l 一般沙盘游戏室中至少要配两个沙盘，一个装干沙，一个装湿沙，供来者自由选择。l 沙盘内部的蓝色在沙游戏中是关键的l内容之一，浅蓝色本身可以对人的思维过程和行为产生心理以及生理方面的冲击。蓝色可以用以代表碧水和蓝天，除了这些象征意义外，蓝色本色还可以被视为一种“客体”，在沙盘中它提供了一种清晰的视觉呈现。l 长方形的沙盘也有其一定的意义。长方形空间的不平衡性可以产生紧张、骚动的感觉，使人有要移动和
6、进入的愿望。正方形或圆形产生平衡静止的感觉，人们的注意力很容易就汇聚于中心，缺乏挑战性。而对于长方形的沙盘，人们需要上下左右调整自己的位置才能最终找到其中心。因此，长方形比正方形和圆形能提供更多的探索空间和更大的挑战性。l 人或物的缩微模型陈列在靠墙摆放的一排架子上可随意取用。总之沙盘的大小要能让人目之所及，一眼看到全貌，这有利于集中和加强人的心理注意力。沙子和蓝色的底及边框之间要留有具体的空间。以能挖的深度或建造的高度为标准。同时，提供的各种模型也应该是便于操作，尤其是能够适合包括儿童在内的被试者的操作。四、治疗过程四、治疗过程l 首先，建立信任关系是非常重要的。然后，辅导师将沙盘游戏者的兴
7、趣逐渐引向沙盘游戏的材料，并明确告诉他，只要他愿意，他可以自由使用它们，自由建造头脑中想象出的任何图景。l 在实施本技法时，可以做如下的几种指示：l 1.“请用沙子和玩具，在箱子里做个什么，做什么都可以”l 2.在沙盘上做你想做的，看到哪个玩具在和你说话，你就将它摆在沙盘上。l 3.请你用这些玩具在沙盘上做一个你想要的世界。l 4.请把你的手放在沙上，感受它，让心理的感觉涌出来，在沙盘上去表达这种感觉。l 5.请到玩具架上去看看各种玩具，也许你会在某些玩具上找到一些摆沙盘的感觉。箱庭疗法的记录和提问箱庭疗法的记录和提问l 游戏者在玩箱庭游戏的过程中，辅导师通常要坐在一个离沙盘较近的地方，以便及
8、时发现其在建造过程式中所泄露出的种种秘密，但这个地方又不能太近，太近了会干扰建造过程。在沙盘游戏完成之前，辅导师最好不要插话，不要问问题，也不要发表自己的个人意见。只是静静的观看。当沙盘游戏完成之后，辅导师要询每一个形象具体代表什么，或提出一些其它问题。有的来访者会一边解释一边摆放、对此都应予以记录。放玩具的顺序也要记录下来。结果处理l 既然一个沙盘布景出现了，对它任何进一步的讨论都自然会围绕着对主题或扩展主题的举展开。面对这些带有积极想象的创造性过程，深入的分析理解往往比直接的解释、判断更重要。l （1）整个沙盘游戏过程是个案对自己内心世界探索和表达的过程。治疗师对个案的接纳、保护、积极关注
9、是沙盘游戏的重要治疗因素。l（2）对沙盘所呈现的内容的尊重、接纳也是对个案的尊重、接纳的一部分。l（3）专注能引导双方进入心理（心灵）世界。l（4）“心理接触”的基础是双方都在“那里”l（5）沙盘游戏过程中的提问、解释和沙盘的收拾都要表达出对来访者的尊重。l “心理接触”首先是态度上的，在沙盘游戏中要保持对来访者的接纳与保护，让来访者感到安全和自由。其次，开放性问题，用坦诚、平和的语气询问。l完成以后，要拍成彩色照片或幻灯并予以记录保存。可以从正上向下拍，也可以多角度拍摄，但轻微斜面摄影可以充分反映作品的内容，必要时可以画下连篇略图或速写。l需要注意的是，把来访者的每次作品保存、记录下来。分析
10、时注意作品所出现的变化、相互关系、发展的可能性。五、沙盘游戏的作用五、沙盘游戏的作用l 1面对着光滑的沙子平盘，旁边有值得信任的辅导师，沙盘游戏者的心目中自然而然的会产生很多的意象，而那些各种玩具模型，以及对沙子和水的感官经验，也刺激了无意识的发生。l 2沙盘游戏的本质在于唤醒人的无意识及躯体感觉，碰触里面最本源的心理内容。（投射）l 3沙能捏造，水能倾倒，火能点燃，空气能流通，沙盘游戏中最基本的流动和平衡，能够反映出人的心灵以及整个自然界的过程。沙盘游戏像一面窗能，可以打开或透视人的心灵，使人能够重新体验前言语和非言语的状态。孩子们在会说话之前已能听懂语言，在回忆之前已能进行现认。六、箱庭盘
11、游戏的应用方向六、箱庭盘游戏的应用方向l 箱庭游戏有两大主要的应用方向：（1）临床诊断性研究，（2）临床治疗。l（1）临床诊断性研究箱庭游戏作为一种诊断性研究不是Lowenfeld和Kalff所乐见的，但无可否认的是这种沙盘理论性研究为我们提供了理解箱庭游戏的可靠依据，同时作为投射测验成为诊断精神问题的一种新的手段。，（2）临床治疗l 沙游戏的创立初衷即是治疗，在治疗师的不断摸索下，沙游戏的治疗适用范围逐渐扩大。通过沙游戏治疗的一些个案报道可以了解其目前的使用情况：用于治疗创伤后应激综合征，被虐待儿童，有情感障碍的儿童，具有攻击性行为的儿童，有适应障碍的被收养儿童，学习困难的儿童，患有严重慢性
12、疾病的病人，患有恶性肿瘤的患者，历经战争创伤的患者，承受丧亲之痛的患者，垂死的患者。l l 箱庭游戏的功效来自生成沙盘布景的过程本身，就像积极想象技术那样，并不关注认知或完成的产品。箱庭含义一般在创作过程不给于解释，这样可以使创作者帖近自己躯体内正经历体验并展开丰富的想象。辅导师是一个目击者，也是第一个对沙盘游戏给予共情反应的人。当二者通过沙盘的中介同时体验到沙盘游戏者的内心世界时，一个共同时刻就发生了。这种共情有助于容纳和彰显出现的内部体验，以使它能对个人发生持续的作用。通常，在进行沙盘游戏疗法进还要附加谈话疗法，谈话疗法 承担心理治疗工作的解释方面。七、箱庭游戏的解释七、箱庭游戏的解释l
13、在解释过程中，有时可以让来访者为沙盘取一个名字，找寻沙盘的主题。让来访者找找沙盘中哪个更像自己，虽然沙盘中的每一个都是他自己的心像。让他去感受每一个沙具上所附着的情绪，进而感受沙盘所呈现的能量流。l解释要注意之处l 1.解释中共情的表达l 2.注意沙具摆放顺序，特别是第一个摆上去的，和最后一个摆上去的。l 3.注意是否有重复使用的沙具。l 4.出现频繁的人偶中，或是个案最有感觉的那个人偶很可能是沙盘世界的主角。被附于了更多情感和心理能量。l 5.把自己当作他的主角，观察主角与周遭的关系性。联想他的故事。（不要一味自己联想，漫不经心的联想是无意义的）。l 6.注意沙具的的摆放结构。对称（轴对称、
14、中心对称、旋转对称）、分散、成组等。箱庭的表现及分析l 如前所述，箱庭疗法特别强调治疗者（咨询者）与患者（来访 者）之间的信赖关系。要 求治疗者（咨询者）具有接纳的、共感的和理解的态度。来访者在制作的过程中，治疗者需要在旁边陪着并采取始终接纳、共感的态度，尽可能去把握作品中的表现。需要注意的是，尽可能不局限于分析来访者的件作品。也就 是说把来访者的每次作品保存、记录下来，分析时注意作品所出现 的变化、相互联系、发展的可能性等。对箱庭的表现进行分析时是有一定规则的，现简单归纳如下，以供参考。1整合性l 在分析箱庭的作品时，对作品的整体感受、何种印象是问题的 关键。所谓整合性，应包括以下内容：作品
15、的均衡性、丰富程度。细致程度、流动性、生命力等。也就是说，整个作品中分散的、支 离破碎的、杂乱无章的、贫乏的、机械的、固定的成分少。2空间配置l 所谓空间配置，是指在分析来访者作品时沙箱空间的左右配 置、玩具的摆设状况。根据传统的空间象征理论，无论是人物画测 试、还是树木绘画测试及其他的绘画测试，在所给予的空间里，左 和右意味着无意识和意识、内部世界和外部世界，上和下意味着精 神和肉体、未来和过去、父亲和母亲等。根据经验，我们往往将箱 庭作品的左侧看作为其人的内在世界、无意识的世界，右侧看作为 外在世界、意识世界。当然这并不是绝对的，也有例外的情况，这 里所强调的只不过是说，基于以上的象征理论
16、来分析，比较容易理 解箱庭作品而已。也有将左右对应为过去和未来、母性和父性的看 法，但我们一般不在箱庭疗法中考虑。l 一般来说，将山、森林、佛像、神像、寺庙、神社、教堂等表 示人的无意识“深层”部分的东西配置在左侧的倾向较强。在从内 在世界向外在世界、过去向未来的新的可能性开发过程中，往往使 用沙篇左下角的情况较多。左下角往往意味着可能性、发展的源泉 车船、飞机、动物、人及河川等若是都朝向一个方向，朝向左侧即意味着退行、朝向右侧则意味着进行。l 那么，将玩具摆放在沙箱之外意味着什么呢？首先要看是在什么时候才将玩具摆在沙箱之外的。在沙箱内完成作品之后，又将玩具摆放在沙箱外，可能说明其存在模糊，对
17、自己来讲，意味着难以 容忍的心理内容。儿童在摆放玩具时边摆边移动、将玩具从沙箱内移动到沙箱外 玩，往往反映了自我的界限尚不确定。l 而将玩具不愿摆放在沙箱内，只将玩具摆在沙箱周围，有 时反映了对表现自我的一种恐惧和不安。3主题l 箱庭中的作品往往表现某一主题。有时只是一件作品，而有时 则可能通过一连串的作品去反映某一主题，其主题的中心，则往往是自我像或自我意像。而自我（self）的象征可以有各种各样的表 现形态，特别是几何学图形时，由圆和正方形等的组合，就近似于 佛教的曼陀罗，要审视自我在其中的位置或地位。除此之外，还有 其他的各种表现形态，如森林中的高塔、山上的城堡、佛像、神像 等带有宗教含义的像、特定的动物或人形都有可能是自我的象征或表现了自我的某些期待或向往。箱庭疗法的适用范围l 箱庭疗法适用于包括儿童青少年、成人、家庭、团体等各种人群。箱庭疗法具有非语言性的特点，特别适合言语能力还未充分发展的儿童或言语能力有障碍的儿童、自闭症儿童，对于多动症、攻击行为、情绪问题、创伤后应激障碍（PTSD）、抑郁症、焦虑症等均有疗效。箱庭疗法对于注意力不集中、厌学、沉默内向等一般心理问题也很有明显的帮助。箱庭疗法有助于自我概念的提升和人际关系的调试，促进个人心理成长。l 谢谢！
