1、心理健康课：我的自画像活动设计活动适用年级：小学六年级 活动设计理念及意图： 自画像用非语言的形式将画者的内心投射出来，是一种独特的自我探索、自我分析、自我展示的方法，学生在反省、整理和表现之中，会触及隐藏在潜意识层面的“我”，能对自己有一个较为具体的了解，进而接纳自己、深化自我认识。本活动就是通过自由绘画的方式，能让学生将比较深的信息表达出来，展现自我，让学生重新审视自己，在与同学们的交流中更全面的认识自我，发现积极正面的自己。从而达到让孩子们更进一步完善自我认识，变得更积极和阳光。 活动目标： 1、让学生在受保护的环境下，通过画“自画像”，进一步认识自己，展示一个“内心的我”，促进其对自我
2、的了解与觉察。2、通过学生之间的分享让学生学会积极的与人沟通，其他学生对某一学生“自画像”的正面评价，让画者感受并获得同学之间的支持。3、通过交流学生读懂你、我、他，促进彼此的理解。活动重点： 营造轻松的氛围，让学生愿意说。 活动难点： 让学生能积极的说出自己的内心世界，面对自己。 活动前准备： 学生人手1份（1张A4纸，1盒彩色笔或油画棒）材料。活动内容： 第一部分：热身运动师：孩子们，今天能和你们一起来做这次团队活动，我非常的高兴，欢迎你们！为了我们整个活动能有序进行，同时交流顺畅，孩子们在玩中有所得，有所悟！我们一起做这样的约定：第一，看见或听见我拍手，大家立刻停下正在做的事跟着我的节奏
3、拍起来，拍完说“最高品质，注意倾听”；第二，有同学发言时，临近的孩子主动给他传递一下话筒。可以做到的孩子举手。 师：孩子们状态不错，我们先来玩两个小游戏放松放松。预设一：白菜与兔子 全班学生分为男女两组，围圈相对而坐，将双手放在腿上。每组选出一个领袖（男女各一人）。由双方的领袖轮流叫出植物(如白菜)或动物(如兔子)的名称，叫道植物时，双方的人要将双手上举，叫到动物时则将双手往前伸，例如：芹菜(上举)、狐狸(前伸)、菊花(上举)、河马(前伸)两组领袖轮流叫名，节奏要快。当一方动作出现错误时，另一方就要大声说“错!” 预设二：拍手先猜一猜自己10秒钟里最多可以拍多少下？一生监督计时，各自尽自己最快
4、速度拍，看看能拍几下？发表感想。第二部分：画自画像师：大家可能听说过著名画家梵高，他的著名的画梵高自画像，梵高给自己画了许多的自画像，每一幅的自画像都表达他内心不同时期的感受以及他对自己的认识，这节课我们就来当一回梵高，同学们也给自己画一幅自画像来表达你们的内心世界。（一）1015分钟内，每人在白纸上画一幅“自画像”。自画像要求：1.可以用任何形式来画自己，抽象的、写实的、形象的可以是一色笔画成，也可以是多色笔画成，总之把心目中的自己用图画表现出来，可以有标题也可以无标题。2.要详细画出面部表情和衣着。 温馨提示：1.本游戏不是绘画比赛，只要求大家画的内容、形式等形象的反映自己就好。2.先画完
5、的同学安静思考：我画的是怎样的自己？准备分享。（二）小组内分享“自画像”。师：孩子们，刚才我们每个人都完成了自我画像，粗略地看一下，画的内容非常丰富，表现形式也是新颖别致。有画头像的、半身像的、全身像的；在色彩方面，有用单色的，有用艳丽的多色；绘画的形式更是风格不一，形式多样，如有的用卡通画法，有的用动漫画法，有的用白描画法，也有的速写法。总之每个人都通过“自画像”的形式向他人展示了一个自己心目中的“我”。这可能是一个“公开的我”，也可能是一个“隐蔽的我”，每一幅画都包含着一个“秘密”、一段“经历”，今天我们把它展示出来，目的是与人交流，在交流中可以解读“故事”，让大家了解我、认识我。1、从组
6、长开始，小组成员按顺时针方向轮流分享，介绍自己的自画像，指出对自己外貌满意和不满意之处。2、同组成员就自己不理解的地方可以提问。（三）真诚赞美，获得心灵支持。从组长的“自画像”开始，按顺时针方向轮流正面评价。活动要求：1.真诚说出最喜欢或认为画的好的地方。2.尽量说得有细节、具体些。3.小组同学轮流赞美后，画者立即回应“谢谢你们，我接受。”第三部分：全班展示，交流提升师：谁愿意把自己的“自画像”展示给大家看，并分享一下，同学们眼中的你是什么样的？此时你对自己新的认识和感受是什么？学生活动：展示交流。师：与小学阶段相比，在进入初中之后，同学们会有一个明显的转变，即对事物产生自己独到的看法。注意力也开始由指向外部转向到自己的内心，会开始思考一些“我是一个什么样的人”、“我有什么样的想法”、“我对未来有什么期望”等问题。因此，这就要求大家要不断的进行自我探索、自我分析，以此来了解自己、接纳自己、深化自我认识。很高兴今天陪孩子们一起成长！
