1、羽毛球在广州作为市球而流行，而本校作为羽毛球传统项目学校之一，在遵从初中体育教育的原则上，不断开发设计新课题。在教学过程中不仅让学生达到锻炼身体的效果，并在相对自由的集体活动中，培养其团队合作的思想。本次课的教学内容主要是教授不同的握拍方法以及发球的基本动作，教学目标是让学生正确掌握羽毛球基础技术，以此锻炼学生身体并增强学生体质，并避免错误动作造成关节的损伤。以游戏竞赛串联教学过程，将基础技术分解并融合到游戏中，以竞赛的意识促进学生对于技术的掌握。游戏竞赛包括：黏黏球：训练手感，提高握拍的灵活性 定点发球接力赛:练习基本动作 自由对抗赛：实践竞赛羽毛球基本技术-手法 本节课教授内容：握拍法发球
2、法教学时间教学时间教学内容教学内容备注备注5分钟师生问好，带领同学进行热身运动，避免不必要的身体损伤。课前组织同学准备好需用体育物品。5分钟讲解握拍动作，由同学自由进行练习，教师检查同学掌握情况。教师应逐个纠正同学动作。15分钟教师示范发球姿势，讲解要点，由同学自由练习后，组织进行定点发球游戏竞赛。在游戏竞赛开始前，为同学介绍羽毛球场地的各个区域。15分钟在对主要内容讲解完毕之后，总结要点，组织同学进行自由对抗赛。同学进行自由对抗赛时，教师应从旁指导。5分钟课堂结束前，教师带领同学进行放松运动，总结本节课情况。课后，组织同学归还体育物品。正手握拍法正手搓球握拍法正手勾对角握拍法反手握拍法反手搓
3、球握拍法 反手勾对角握拍法 握拍之前，先用左手拿住球拍，使拍面与地面垂直。再张开右手，使手掌下部靠在球拍的握柄底托部位，虎口对着球拍框。小指、无名指、中指自然并拢，食指与中指稍稍分开，自然弯曲并贴在拍柄上。握拍的时候，不要过于用劲，手部肌肉要放松。只是在击球的一刹那，手脂突然紧逼拍把而发力。在正手握拍的基础上，拇指、食指、中指和无名指稍松开，使拍柄离开掌心，拇指斜贴拍柄内侧的上小棱边上，食指稍向前伸，使第二指带斜贴在拍柄外侧的宽面上。正手握拍的基础上，拍柄稍向外转，拇指斜贴在拍柄内侧的宽面上，食指第二指关节和其他三指的指根贴在拍柄外侧的宽面上，拍柄不贴掌心。反手一种是有正手握拍法把球拍框往外转
4、（即往左方向转），拇指前内側部位贴在拍柄的窄面部位，食指往中指、无名指、小指并拢。通常反手握拍的时候，手心与拍柄之间有一定的空隙，这样握拍法有利于手腕力量和手指力量的灵活运用。在正手握拍的基础上，拇指、食指、中指和无名指稍松开，拍柄离开掌心同时使球拍向内转，拇指贴在拍柄内側的上小棱边上，食指第三关节贴在拍柄外側的下小棱边上。在正手握拍的基础上，拇指、食指、中指和无名指稍松开，拍柄离开掌心，同时将拍柄向内转动，拇指第二关节的内側贴在拍柄的上小棱边上，食指第二指关节贴在拍柄的下中宽面上，其余三指自然抓在下中宽面和拍柄内側的宽面上。发球技术可分为正手和反手球技术。一般来说,发网前球、发平球、发平高球
5、、发平球和发网前球均可采用正手发球法。基本的技术有：发高远球、发平高球、发平球和发网前球。所谓高远球是把球发的又高又远，使球向对方后场上方飞去，球的飞行路线与地面形成角度，要大于45角，使球在对方场区底线附近垂直下落。身体重心放在右脚上面，身体自然地微微向后仰，右手向右后侧举起，肘部稍弯曲，左手拿球（可拿球的任何部位）并自然地在胸前弯曲。准备发高远球的时候，站在离前发球线一米左右、发球场区中线附近，面对球网，左脚在前，右脚在后，两脚之间自然分开。姿势、动作和发正手高远球一样,只是发力方向和击球点不同,高平球时球运行的抛物线不大,使球迅速地越过对方场区空中而落到底线附近，球在空中的路线和地面形成
6、的仰角是45左右。发球时，左手把球举在身体靠右前方并放下，使球下落；右手同时由大臂带动小臂，以小臂加速球拍的从右后方向前，并往左前方挥动。当球落到击球人腰部稍下的一刹那，紧握球拍，手腕向前上方、以向前方为主鞭打击球，击球时，其动作比发高远球的动作小。发网前球就是把球发到对方发球区内的前发球线附近，球拍触球时,拍面从右向左斜切击球,使球刚好越网而过,落在对方前发球线附近.反手发网前球就是运用反手发球技术把球发至对方发球区内前发球线附近,击球时球拍由后向前推送击球,是球运行的弧线最高点略高于网顶,球拍触球时,拍面呈切削式击球,使球落到对方场区的前发球线附近。反手发平球与发正手球的球路、角度、落点一
7、样。发球时，球拍的挥动方向也与反手发网前球一样，只是在击球的一刹那，手腕有弹性的击球，拍面与地面的角度接近垂直，将球击到双打后发球线以内的区域。后场击球技术前场击球技术中场击球技术被动击球技术游戏竞赛包括：定点发球接力赛:练习基本动作 自由对抗赛：实践竞赛 全班54人分为六个小组，每组9位同学。每个小组在规定的二分钟内，正确完成最多次定点发球为胜方。标准定点击球：从 发球点，发到对方前区 点；从 发球点，发到对方后区 点。标准轮换顺序：每组一号同学在 点发球，二号同学在 点发球，以此类推。按定点发球游戏竞赛的分组，每个小组各自配对四对双打参赛队员及一位裁判员，自由挑战其他小组队员，进行7分挑战赛。每次比赛后，胜方继续挑战，负方则退出比赛，在旁为其他队员加油，以此为推，直至最后胜出的两位同学。
