1、第一单元 青春时光 第一课 青春的邀约 第1课时 悄悄变化的我,导入新课,身体变化，使人骚动不安。 喜欢看武侠小说、电影、电视剧等。 变得爱顶撞家长。 对新鲜事物特别感兴趣。 对异性产生异常的好奇和兴趣。 有心里话不爱跟大人说了，但与好朋友谈起来却没完没了。 喜欢模仿自己崇拜的人。 在和他人争论时，明知是自己错了，还是要争下去。 ,心理测试：写序号，把符合自己的内容的序号写下来。,1.了解进入青春期后生理变化的表现；能够正确处理生理变化带来的烦恼。 2.认识进入青春期产生的矛盾心理，掌握化解矛盾心理的方法。,学习目标,新课探究,目标导学一：悦纳生理变化,说一说 我能看见的“青春”,青春来啦,成
2、长,不同时期的我们有什么不同？ 这些变化说明了什么？,长高了,长胖了,身体外形的变化,内部器官的完善,运动系统,消化系统,内分泌系统,性机能的成熟,男生女生,尽情挥洒,凝神专注,渴望新知,志愿服务,青春期的这些生理变化有没有给你带来烦恼呢？ 说说你是怎样对待这些变化的？,体 重,青春小烦恼,身 高,青春小烦恼,青春美丽痘,青春小烦恼,身体发育不同的,原因,1,遗传,2,营养,3,锻炼,4,其它,如何对待这些变化呢,悦纳,1,正视变化，欣然接受,2,不因变化而自卑，是对自己的尊重,3,不嘲弄同伴的变化，是对同伴的尊重,1）饮食均衡：早餐要丰盛，中餐要适当，晚餐不过量。 2）适当的运动与休息。 3
3、）良好的卫生习惯。 4）有疑问要询问。 5）有病及时求医。,青春期特别提醒,目标导学二：直面矛盾心理,跟随老师探寻一下青春期看不见的变化,矛盾的内心,我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情，可是，当我遇到麻烦时，还是渴望“他们”出现！,反抗与依赖,升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了，其实我挺希望有人能理解我！,闭锁与开放,我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”！,勇敢与怯懦,你有没有遇到过类似的矛盾心理？ 与同学讨论问题出现的原因以及解决方式有哪些？,认知能力得到发展 自我意识不断增强 情感世界愈加丰富,为成长提供契机,烦恼,矛盾心理的两面性,我们能做的：积极面对，正确处理,火眼金睛,参加集体活动,出谋划策,求助他人,C,A,出谋划策,培养兴趣,出谋划策,自我调节,最后一招,尝试自我调节的方法,课堂小结,随堂训练,1.伴随着生理发育，我们的心理也会不断发生变化，出现矛盾和困惑，导致我们出现矛盾心理的变化有（ ） 自我意识不断增强 认知能力得到发展 情感世界愈加丰富 说话声音发生变化 A B C D,C,2.下列能够减轻青春期烦恼、解决心理矛盾的有（ ） 向老师、家长、亲友及社会寻求帮助 增强自我调控能力 不断丰富自我 顺其自然、自暴自弃 A B C D,A,
