1、第五课第五课 让挫折丰富我们的人生让挫折丰富我们的人生你们希望自己拥有什么样的生活呢？你们希望自己拥有什么样的生活呢？如果生活只有晴空日丽而没有阴雨笼罩，如果生活只有晴空日丽而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本不是生活苦，那么，这样的生活根本不是生活至少不是人的生活。至少不是人的生活。英国学者英国学者塞缪尔塞缪尔.斯迈尔斯斯迈尔斯人人生生难难免免有有挫挫折折阅读邓亚萍的有关材料回答：阅读邓亚萍的有关材料回答：邓亚萍曾经遇到的挫折：邓亚萍曾经遇到的挫折：8 8岁时未进省集训队岁时未进省集训队 不能在规定的时间内跑完不能在
2、规定的时间内跑完30003000米米情绪反应：情绪反应：伤心的哭了伤心的哭了困难困难阻碍阻碍失败失败失利失利产生的情绪反应有：产生的情绪反应有：紧张、消极、烦躁、伤紧张、消极、烦躁、伤心、气愤等心、气愤等 成人要干事业，他们必然要遇到挫成人要干事业，他们必然要遇到挫折。青少年正在学习阶段，没有什么挫折。青少年正在学习阶段，没有什么挫折可遇，挫折自然就不存在我们身边。折可遇，挫折自然就不存在我们身边。讨论讨论你觉得挫折的产生有哪些原因？你觉得挫折的产生有哪些原因？能否举例说说？能否举例说说？洪灾洪灾干干 旱旱龙卷风龙卷风地地 震震海海 啸啸造成挫折的因素之一：自然因素：造成挫折的因素之一：自然因
3、素：恶劣的气候、严重的自然灾害所造成恶劣的气候、严重的自然灾害所造成的损失或失败等。的损失或失败等。请你说一说：请你说一说：以上这些挫折能预测和及时防范吗？以上这些挫折能预测和及时防范吗？除了除了61页教材，你还能举出类似的例子吗？页教材，你还能举出类似的例子吗？李龙今年李龙今年14岁了，上中学快一年了，这一年他有不岁了，上中学快一年了，这一年他有不少快乐，也遇到不到烦心事。这不，他给北京上大学少快乐，也遇到不到烦心事。这不，他给北京上大学的表哥写了一封信，说起自己的烦恼。的表哥写了一封信，说起自己的烦恼。表哥：表哥：我最近遇到不少郁闷的事情。我们新换了个班主任，我最近遇到不少郁闷的事情。我们
4、新换了个班主任，她很厉害，稍微犯个小错误就吵我，上个星期我就因她很厉害，稍微犯个小错误就吵我，上个星期我就因为一件小事被她狠狠批评了一顿。还有我那些同学，为一件小事被她狠狠批评了一顿。还有我那些同学，相处的快一年了还那么小气，尤其是小刚，把我的乒相处的快一年了还那么小气，尤其是小刚，把我的乒乓球拍弄坏了也不道歉。我爸妈现在怎么也这么烦呢？乓球拍弄坏了也不道歉。我爸妈现在怎么也这么烦呢？回到家就吵我，让我赶快学习，不准我打球。我在学回到家就吵我，让我赶快学习，不准我打球。我在学习里的烦心事他们也不愿意听。习里的烦心事他们也不愿意听。你说我怎么这么倒霉呢？你说我怎么这么倒霉呢？人为因素导致人为因素
5、导致文文化化大大革革命命批斗王光美批斗王光美伊伊拉拉克克战战争争911事件事件父母粗暴教育父母粗暴教育父母离异父母离异亲人去世亲人去世社会、家庭因素：社会、家庭因素：政治、战争、家庭变故、教政治、战争、家庭变故、教育不当产生心理上的紧张、焦虑育不当产生心理上的紧张、焦虑和失落。和失落。1、你想当一名画家，但是你的眼睛存在先天缺、你想当一名画家，但是你的眼睛存在先天缺陷陷色盲。色盲。2、你想当一名模特儿，可个子怎么也长不高。、你想当一名模特儿，可个子怎么也长不高。3、你想当一名飞行员，检查身体被刷下来。、你想当一名飞行员，检查身体被刷下来。4、你想加入中国共青团员，可是你因为和同学、你想加入中国
6、共青团员，可是你因为和同学打架受到过学校处分。打架受到过学校处分。个人因素导致个人因素导致千千手手观观音音个人因素个人因素个人因素：个人因素：生理缺陷、个人能力，意生理缺陷、个人能力，意志薄弱，心理不健康等因素带志薄弱，心理不健康等因素带来的损害。来的损害。自然因素自然因素 社会、家庭和学校因素社会、家庭和学校因素 个人因素个人因素 造成挫折的因素：造成挫折的因素：造成挫折的因素造成挫折的因素主观因素主观因素（内因）（内因）自然因素自然因素社会因素社会因素家庭因素家庭因素个人身体个人身体学校因素学校因素心理因素心理因素客观因素客观因素（外因）（外因）挫折是普遍存在的挫折是普遍存在的挫折是无法避
7、免的挫折是无法避免的面对面对8080分分语文、数学、英语三大学科，你目前只考了语文、数学、英语三大学科，你目前只考了80分。面对分。面对80分，你的态度和行为是怎样的呢？分，你的态度和行为是怎样的呢？会产生怎样的结果呢？会产生怎样的结果呢？雨后，一只蜘蛛艰难地向墙壁上已经支离破碎的网爬去。雨后，一只蜘蛛艰难地向墙壁上已经支离破碎的网爬去。由于墙壁刚被雨淋湿，蜘蛛爬到一定高度，就掉下去，但他由于墙壁刚被雨淋湿，蜘蛛爬到一定高度，就掉下去，但他没有放弃，从头再来，爬到一定高度，又掉下去没有放弃，从头再来，爬到一定高度，又掉下去就这样，就这样，蜘蛛一次次地向上爬，一次次地又掉下去蜘蛛一次次地向上爬，
8、一次次地又掉下去 三个在事业上均遭遇挫败的年轻人先后经过这里看到了。三个在事业上均遭遇挫败的年轻人先后经过这里看到了。第一个人叹口气第一个人叹口气,为蜘蛛也为自己为蜘蛛也为自己:“我的一生不正如这我的一生不正如这只蜘蛛，总是遭遇挫折失败，看来，此生注定无望了。只蜘蛛，总是遭遇挫折失败，看来，此生注定无望了。”第二个人目睹了这一切，说：第二个人目睹了这一切，说：“这只蜘蛛真愚蠢，为何这只蜘蛛真愚蠢，为何不从旁边干燥的地方绕一下再往上爬，我以后可能像它一不从旁边干燥的地方绕一下再往上爬，我以后可能像它一样。样。”第三个人则被蜘蛛不屈不挠的精神感动得热泪盈眶，认第三个人则被蜘蛛不屈不挠的精神感动得热
9、泪盈眶，认为这正是自己缺少的，于是他变得坚强起来，无论遭遇什么为这正是自己缺少的，于是他变得坚强起来，无论遭遇什么困难都不轻言放弃。困难都不轻言放弃。想一想：这三个人以后的事业会如何？想一想：这三个人以后的事业会如何？面对困难和挫折，大致有三类人：面对困难和挫折，大致有三类人：（1）放弃者）放弃者（2）半途而废者）半途而废者（3）挑战者）挑战者 一事无成一事无成成功成功不能成功不能成功不同态度，不同人生不同态度，不同人生胆怯、懦弱胆怯、懦弱（放弃者）（放弃者）意志不坚定（半途而废者）意志不坚定（半途而废者）意志坚强意志坚强 （挑战者）（挑战者）在挫折面前常用的词汇：在挫折面前常用的词汇：挑战者
10、：半途而废者：放弃者：坚持、拼搏、我能行、忍耐坚持、拼搏、我能行、忍耐算了吧、足够了、差不多了、这样挺算了吧、足够了、差不多了、这样挺好、好、不稀罕、下次吧不稀罕、下次吧 不能、不会、太难了、不值得、不能、不会、太难了、不值得、不胜任不胜任 困难只能吓倒懦夫懒汉而困难只能吓倒懦夫懒汉而胜利永远属于敢于攀登科学胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。高峰的人。大家齐唱大家齐唱：真心英雄真心英雄在我心中曾经有一个梦在我心中曾经有一个梦.要用歌声让你忘了所有的痛要用歌声让你忘了所有的痛灿烂星空谁是真的英雄灿烂星空谁是真的英雄.平凡的人们给我最多感动平凡的人们给我最多感动再没有恨也没有了痛再没有恨也没有了痛
11、.但愿人间处处都有爱的影踪但愿人间处处都有爱的影踪用我们的歌换你真心笑容用我们的歌换你真心笑容.祝福你的人生从此与众不同祝福你的人生从此与众不同把握生命里的每一分钟把握生命里的每一分钟.全力以赴我们心中的梦全力以赴我们心中的梦不经历风雨怎么见彩虹不经历风雨怎么见彩虹.没有人能随随便便成功没有人能随随便便成功 把握生命里每一次感动把握生命里每一次感动.和心爱的朋友热情相拥和心爱的朋友热情相拥让真心的话和开心的泪让真心的话和开心的泪.在你我的心里流动在你我的心里流动啦啦啦啦啦啦啦啦.本课时知识点：本课时知识点：1、人生难免有挫折，造成挫折的原因有、人生难免有挫折，造成挫折的原因有自然因素、家庭社会因素、和个人因素。自然因素、家庭社会因素、和个人因素。2、对待挫折不同的态度不同的结果，大、对待挫折不同的态度不同的结果，大致有三种表现。致有三种表现。
