1、拒绝吸烟，从我做起主题班会高二（8）班班委2014年12月25日12 。3456人类历史有人类历史有250250万年万年,在一个漫长的时间里在一个漫长的时间里,人人类是不吸类是不吸烟烟的。烟草原产于美洲，的。烟草原产于美洲，14921492年哥年哥伦布发现新大陆，同时也发现了当地印第安伦布发现新大陆，同时也发现了当地印第安人吸烟，这是对于人类吸烟最早的直接发现。人吸烟，这是对于人类吸烟最早的直接发现。可见人类吸烟距今大约是可见人类吸烟距今大约是500500年的历史。年的历史。我国古代人是不吸烟的。烟草传入我国，约我国古代人是不吸烟的。烟草传入我国，约在在1616世纪末，明朝万历年间（世纪末，明
2、朝万历年间（1573157316201620），），最早译音叫最早译音叫“淡巴枯淡巴枯”，大约是在明朝末年，大约是在明朝末年改用烟草名称改用烟草名称78。一、游戏型：一、游戏型：青少年学生是一个接受外界事青少年学生是一个接受外界事物很快的群体，但自己的主见并物很快的群体，但自己的主见并不多，易随波逐流，见有同学吸不多，易随波逐流，见有同学吸烟自己也就跟着抽着好玩，你一烟自己也就跟着抽着好玩，你一口我一口，作为课余的游戏。慢口我一口，作为课余的游戏。慢慢上瘾了，也就真正成了烟民。慢上瘾了，也就真正成了烟民。9二、虚荣型：二、虚荣型：有的同学虚荣心很强，明知有的同学虚荣心很强，明知吸烟有害健康，但
3、认为嘴上叼吸烟有害健康，但认为嘴上叼上一支烟有气派、有风度，落上一支烟有气派、有风度，落拓潇洒，放浪形骸，个性独特，拓潇洒，放浪形骸，个性独特，以为是成熟的表现。以为是成熟的表现。10三、模仿型：三、模仿型：青少年学生还是一个模仿能青少年学生还是一个模仿能力非常强的群体，他们在学习中力非常强的群体，他们在学习中不断模仿各种各样的人物形态，不断模仿各种各样的人物形态，所以行为上也是多从影视中模仿所以行为上也是多从影视中模仿领导干部、大款老板、高级白领领导干部、大款老板、高级白领等人物吸烟，误认为吸烟是一种等人物吸烟，误认为吸烟是一种有身份、有地位、有实力的象征，有身份、有地位、有实力的象征，如果
4、父母亲也有吸烟的话，那其如果父母亲也有吸烟的话，那其子女吸烟的可能性就更大了，实子女吸烟的可能性就更大了，实质是一种盲目的效仿质是一种盲目的效仿。11四、愚昧型：四、愚昧型：虽然社会上也在大肆宣传吸烟的虽然社会上也在大肆宣传吸烟的危害，而且烟盒上也印有危害，而且烟盒上也印有“吸烟有吸烟有害健康害健康”的字样，但有些青少年学的字样，但有些青少年学生并没有真正明白吸烟危害在哪里，生并没有真正明白吸烟危害在哪里，或者感觉有些危害如患肺癌等离自或者感觉有些危害如患肺癌等离自己很遥远，不会直接伤害自己，所己很遥远，不会直接伤害自己，所以对吸烟的危害性认识并不深刻以对吸烟的危害性认识并不深刻121.什么是
5、传统机械按键设计？传统的机械按键设计是需要手动按压按键触动PCBA上的开关按键来实现功能的一种设计方式。传统机械按键设计要点：1.合理的选择按键的类型，尽量选择平头类的按键，以防按键下陷。2.开关按键和塑胶按键设计间隙建议留0.050.1mm，以防按键死键。3.要考虑成型工艺，合理计算累积公差，以防按键手感不良。传统机械按键结构层图：按键开关键PCBA14吸烟者的肺看15吸烟对身体的危害：一个每天吸一个每天吸1515到到2020支香烟的人，支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大机率，要比不吸烟的人大1414倍；倍；其易患食道癌致死的机纺比
6、不吸烟其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大的人大4 4倍；死于膀胱癌的机率要倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。压的危险。1614种可怕的后遗症吸烟的附属品1.肺癌2.2.子宫癌和膀子宫癌和膀胱癌胱癌3.3.骨质疏松症骨质疏松症4.4.心脏病和中心脏病和中风风5.5.生殖问题生殖问题 6.6.眼睛情况眼
7、睛情况7.7.脉管炎脉管炎7.7.脉管炎脉管炎8.8.牛皮癣牛皮癣9.9.慢性肺部障碍性慢性肺部障碍性疾病疾病COPDCOPD10.10.咽喉，口腔，咽喉，口腔，食道癌食道癌11.11.皱纹皱纹12.12.降低免疫力降低免疫力13.13.牙齿健康问题牙齿健康问题14.14.空空如也的钱空空如也的钱包包17学者统计日本有学者统计，如果吸烟指数（吸烟年龄每日吸烟支数）超过600者，肺癌的发病率为72%，故提出3个“20”论点：即每日吸烟20支，连续吸烟20年，其肺癌发病机会比不吸烟者多20倍。因此认为50岁以上男性，吸烟指数600以上者称之为高危险组。但肺癌发病率和死亡率随着戒烟年龄的增长而逐渐降
8、低，如果连续戒烟12年，则与不吸烟者接近。因此，目前已公认吸烟是引起肺癌的一个最主要的因素，并且吸烟与肺鳞癌的关系已得到了肯定。18停止吸烟后，及方法停止吸烟会使肺功能有临床上的明显改善这一现象证明，吸烟对哮喘者呼吸道的不良影响是可逆的。戒烟所带来的肺功能改善程度远远超过大剂量的抗炎药物，例如，每天口服强的松龙40mg连续两周，这种治疗在现在和以前的研究中，并没有发现对吸烟者的肺功能有什么改善。戒烟可能是通过消除了支气管的阻塞或者减轻了气道的前期炎症而改善肺功能的。19吸烟对于青少年吸烟对于青少年 据国内近年来对全国据国内近年来对全国5050万人口吸烟情况万人口吸烟情况的抽样调查结果表明，我国
9、的抽样调查结果表明，我国1515岁以上人岁以上人群平均吸烟率为群平均吸烟率为33.9%33.9%，其中男性为，其中男性为61%(2061%(20岁以上男性吸烟率高达岁以上男性吸烟率高达68.9%)68.9%)，女性为女性为7%7%，全国吸烟人口近，全国吸烟人口近3 3亿。尤为亿。尤为令人担忧的是，在大、个学生中吸烟率令人担忧的是，在大、个学生中吸烟率随年龄、学龄的增长而显著上升，开始随年龄、学龄的增长而显著上升，开始吸烟的年龄越来越小，有的仅从吸烟的年龄越来越小，有的仅从10101414岁即开始吸烟。岁即开始吸烟。20吸烟者的智商吸烟者智商低日均吸烟越多智商越低据报道 一项以两万多名以色列军队
10、新兵为对象的研究显示，吸烟者平均智商(IQ)低于不吸烟者；日均吸烟越多，智商越低。以色列沙巴医药中心马克韦泽博士及其研究团队发现，一天吸烟20支甚至更多的年轻人平均智商比不吸烟者低7.5点。在美国国际瘾药杂志发表的一篇论文中，研究人员介绍，作为研究对象的20211名新兵均无严重生理健康问题，28%每天吸烟一支以上，大约3%自称曾经吸烟，68%从未吸烟。结果显示，不吸烟者平均智商为大约101，入伍前开始吸烟的男性平均智商为94。智商随日均吸烟量增加而下降，每天吸1至5支香烟者平均智商为98，每天吸烟超过20支者平均智商为90。2122戒烟支招1.1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数戒烟
11、从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，即使最严重者通常的方法，即使最严重者通常3 34 4个月也可以成功。个月也可以成功。2.2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。3.3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动，拒绝礼烟。避免参与往常习惯吸烟的场所或活动，拒绝礼烟。4.4.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。烟足以令戒烟的计划前功尽弃。5.5.想想自己的父母！想想严厉的纪律处分，不存侥想想自己的父母！想想严厉的纪律处分，不存侥幸心理！幸心理！23 禁止吸烟标志图24拒绝吸烟，从我做起此次班会到此结束！25
