1、衛生署管制藥品管理局預警宣導組 何淑惠菸菸酒酒藥物藥物l生理解毒生理解毒l心理復健心理復健l追蹤輔導追蹤輔導l對成癮藥物的認識對成癮藥物的認識l不斷豐富物質濫用的知識不斷豐富物質濫用的知識l了解成癮者的心態了解成癮者的心態l瞭解藥物濫用者的類型瞭解藥物濫用者的類型 l否認與逃避責任否認與逃避責任l自暴自棄、自甘墮落自暴自棄、自甘墮落l自我矛盾、心靈上長期煎熬自我矛盾、心靈上長期煎熬l高估自己抵抗毒品誘惑的能力高估自己抵抗毒品誘惑的能力l反覆無常（情緒、行為）反覆無常（情緒、行為）l渴望別人的關愛與接納渴望別人的關愛與接納 l享樂型享樂型 l壓抑型壓抑型 l自我概念不全自我概念不全型型 l鐵齒型
2、鐵齒型 l叛逆型叛逆型 l操控（人格障礙）型操控（人格障礙）型 l精神病型精神病型l吸毒行為的辨識吸毒行為的辨識l成癮因素的探討成癮因素的探討 家庭影響：在藥癮研究中常發現，成癮者的成家庭影響：在藥癮研究中常發現，成癮者的成長背景中父母角色扮演有明顯缺失，如父母過長背景中父母角色扮演有明顯缺失，如父母過度的期望、關心或漠視、太過權威、固執不易度的期望、關心或漠視、太過權威、固執不易溝通、對小孩管教規範不一、過度批判或仇視溝通、對小孩管教規範不一、過度批判或仇視小孩、低道德標準、以及缺乏親子關係，父母小孩、低道德標準、以及缺乏親子關係，父母失和或家庭破碎者。而家人中（如父母、夫妻、失和或家庭破碎
3、者。而家人中（如父母、夫妻、兄弟姐妹或伯叔）有人是成癮者，個人成為成兄弟姐妹或伯叔）有人是成癮者，個人成為成癮者的機會也較大。癮者的機會也較大。個人因素：人格特質、處事態度及反社會行為等多方個人因素：人格特質、處事態度及反社會行為等多方面的相互作用，譬如具有與社會疏遠、叛逆之反社會面的相互作用，譬如具有與社會疏遠、叛逆之反社會性格者，通常較神經質、易衝動、具侵犯行為、活動性格者，通常較神經質、易衝動、具侵犯行為、活動力過度，也較易對父母、家人、老師，甚至社會執法力過度，也較易對父母、家人、老師，甚至社會執法人員有不合作及反抗傾向，在心情不好、為逃避不如人員有不合作及反抗傾向，在心情不好、為逃避
4、不如意事情、無聊或好奇為尋找刺激的因素下，易有打架意事情、無聊或好奇為尋找刺激的因素下，易有打架滋事，用藥的行為。另外，從用藥者的統計資料也可滋事，用藥的行為。另外，從用藥者的統計資料也可了解，大半之用藥者在少年時期（甚至更早）就曾使了解，大半之用藥者在少年時期（甚至更早）就曾使用煙酒或藥物，他們在成長後對這方面的自制力亦較用煙酒或藥物，他們在成長後對這方面的自制力亦較差。差。社會型態：工作壓力、功利主義、過度競爭、消費能社會型態：工作壓力、功利主義、過度競爭、消費能力提昇心靈卻更空虛。力提昇心靈卻更空虛。學校因素：功課壓力大，在學成績不好及低教育期望學校因素：功課壓力大，在學成績不好及低教育
5、期望者易有逃學、結黨派及使用藥物行為。者易有逃學、結黨派及使用藥物行為。同伴慫恿：近朱者赤、近墨者黑，受使用毒品藥物的同伴慫恿：近朱者赤、近墨者黑，受使用毒品藥物的朋友、同伴之慫恿、相激、唆使。朋友、同伴之慫恿、相激、唆使。環境複雜：居住或工作環境中有很多人吸毒，如特種環境複雜：居住或工作環境中有很多人吸毒，如特種行業、幫派份子多的社區。行業、幫派份子多的社區。1.認識誘因認識誘因 2.認識對毒品的渴望認識對毒品的渴望 3.改變對毒品的預期想法改變對毒品的預期想法 4.學習問題解決技巧學習問題解決技巧 5.學習壓力因應技巧學習壓力因應技巧 6.拒絕毒品的誘惑（如何說不）拒絕毒品的誘惑（如何說不
6、）7.如果破戒怎麼辦如果破戒怎麼辦 8.新的生活方式新的生活方式q停下來想一想停下來想一想v你過去怎麼解決問題的？你過去怎麼解決問題的？v過去的方法現在失靈了嗎？過去的方法現在失靈了嗎？v仔細想一想，該認真面對目仔細想一想，該認真面對目前的問題了前的問題了q問題是什麼？問題是什麼？v什麼因素造成的？什麼因素造成的？v什麼障礙使問題難以處理？什麼障礙使問題難以處理？v具體列出來具體列出來q有哪些方法可以解決？有哪些方法可以解決？v想想各種可的解決方法，把想想各種可的解決方法，把它們列出來。它們列出來。q評估各種解決的方法評估各種解決的方法v這種方法可以解決問題嗎？這種方法可以解決問題嗎？v每一種
7、方法的優缺點是什麼？每一種方法的優缺點是什麼？v比較每一種方法，找出最可比較每一種方法，找出最可行的。行的。q選擇最可行的方案並計選擇最可行的方案並計劃如何進行劃如何進行q需要哪些幫助需要哪些幫助v列出採用此方法所需要的資列出採用此方法所需要的資源，例如：人力、時間、物源，例如：人力、時間、物資及其他資及其他q決定日期決定日期 Just do it!l 擒賊先擒王擒賊先擒王 找出壓力來源找出壓力來源l 個個擊破個個擊破 分辨身體感覺與心理感受分辨身體感覺與心理感受l 搬救兵搬救兵 四周看看你擁有什麼資源四周看看你擁有什麼資源l壓力來源的處理與消除壓力來源的處理與消除l保持與提昇自我效能感保持與
8、提昇自我效能感l尋求有效的社會支持尋求有效的社會支持l視危機即轉機視危機即轉機 換個角度看看自己的遭換個角度看看自己的遭遇，遇，其實如果沒有發生這件事其實如果沒有發生這件事，生活不生活不可能體驗到這一層可能體驗到這一層l預先自我建設，迎接壓力的來臨預先自我建設，迎接壓力的來臨l一次比一次更勇健一次比一次更勇健-壓力免疫壓力免疫l隨時保持自我放鬆隨時保持自我放鬆l正向思考的運用正向思考的運用l良好情緒管理良好情緒管理l更圓熟委婉的待人處世之道更圓熟委婉的待人處世之道l規律合宜的生活規律合宜的生活l休閒與嗜好休閒與嗜好復發的因素復發的因素35%經歷負向的情緒經歷負向的情緒16%人際衝突人際衝突20%社會壓力社會壓力
