1、开学第一课1开学啦！2 寒假生活已经结束了，我们重返校寒假生活已经结束了，我们重返校园，又长大了一岁，见到了老同学，见园，又长大了一岁，见到了老同学，见到了老师你是否特别亲切呢？寒假生活到了老师你是否特别亲切呢？寒假生活的悠闲与舒适已经离我们远去了，我们的悠闲与舒适已经离我们远去了，我们要尽快的调节自己的情绪，投入到新的要尽快的调节自己的情绪，投入到新的学习之中。学习之中。在寒假里，肯定有许多令你难以忘怀在寒假里，肯定有许多令你难以忘怀的事情。的事情。在新的学期里，你肯定也憋足了劲准在新的学期里，你肯定也憋足了劲准备努力向前冲！备努力向前冲！3长假综合症症状有哪些？长假综合症症状有哪些？一、视
2、觉疲劳症。由于长时间上网、打游戏、看电视、看一、视觉疲劳症。由于长时间上网、打游戏、看电视、看碟，长时间面对屏幕，增加了眼睛和大脑的负担，导致眼碟，长时间面对屏幕，增加了眼睛和大脑的负担，导致眼睛红肿、全身酸痛、精神萎靡。睛红肿、全身酸痛、精神萎靡。二、消化不良症。由于身体摄入过多的高脂肪或热量高的二、消化不良症。由于身体摄入过多的高脂肪或热量高的食物，加重了肠胃的负担，引起消化不良。食物，加重了肠胃的负担，引起消化不良。三、上学恐惧症。与平时的快节奏生活相比，节日期间三、上学恐惧症。与平时的快节奏生活相比，节日期间一旦彻底放松，生活规律就被打破，于是造成心理和生理一旦彻底放松，生活规律就被打
3、破，于是造成心理和生理的种种不适，产生失落厌倦和恐惧感。的种种不适，产生失落厌倦和恐惧感。四、旅游后遗症。旅途一族劳顿和饮食不规律，打破了四、旅游后遗症。旅途一族劳顿和饮食不规律，打破了身体的酸碱平衡，外加环境改变、水土不服，极易出现感身体的酸碱平衡，外加环境改变、水土不服，极易出现感冒发烧、角膜发炎、牙痛、口腔溃疡等各种疾病。冒发烧、角膜发炎、牙痛、口腔溃疡等各种疾病。4 用身体去倾听，你知道倾的意思吗？那是在说听的身体姿态，应该是脊背挺直，身体前倾的样子，如果你听到同意的地方、精彩的地方，点点头，微笑一下表示你的认同和欣赏，听到不同意的地方也可以皱皱眉，或者轻轻摇摇头表示你不同意或者有意见
4、。用耳朵去倾听，听清说话人表达的意思，找准关键词和主要的意思。也听说话人的语气与态度，体会他的思想和情感。5如何调整呢？如何调整呢？1 1 心理放松，轻松上学。心理放松，轻松上学。2 2 深呼吸应对深呼吸应对“上学恐惧上学恐惧”。3 3 按摩、散步、减压对付睡按摩、散步、减压对付睡眠紊乱和疲劳。眠紊乱和疲劳。4 4 适当运动对付神经性厌食适当运动对付神经性厌食 。67违反交通规则的行为89正确通过马路101112 1213141516171819复习一日常规，尽快投入到学习中来复习一日常规，尽快投入到学习中来20淘淘的故事 淘气今年8岁，是二年级的小学生。每天，淘气和他的小助手们一块上学，淘气
5、的小助手有他的眼睛、耳朵、嘴巴、四肢和身体。晚上淘气召集助手们开会分了工，淘气说了：眼睛负责看，耳朵负责听，嘴巴负责说，四肢和身体负责动，助手们各目领命，第二天一早随淘气去上学。放学后回到家里，妈妈问淘气，今天听老师讲了什么新知识？淘气挠挠头怎么也想不出来，妈妈又问：那你今天的作业是什么？淘气又挠挠头，还是不知道，妈妈说：你没带耳朵去上学啊，淘气说：带了带了。淘气问两只耳朵：左耳朵、右耳朵你们怎么搞的，为什么没听明白。右耳朵委屈地说：淘气哥哥我是在听啊，可嘴巴不停地说，闹得我听不清。左耳朵更委屈了，说：我也在听啊，可眼睛看了窗外又看天花板，手和脚也不停地动，结果我左耳朵好不容易听到的东西都从右
6、耳朵跑出去了。21 淘气犯愁了，去向智慧老人请教，智慧老人听了淘气的烦恼，教了他几个课堂学习听的绝招。你想知道吗？智慧老人说：听可不只是左耳朵、右耳朵的事，眼睛、嘴巴、四肢和身体、大脑都要一起来听。用眼睛去倾听用眼睛去倾听，听的时候眼睛要看看说话的老师或同学。让说的人知道你在认真地听，尊重地听。用嘴巴去倾听用嘴巴去倾听，听的时候嘴巴不能发出声音，如有不同意见要等同学说完和老师停顿的时候才能大声的发表你的意见。用手和脚去倾听用手和脚去倾听，听的时候手和脚别动，包括手和脚管理的那些文具、书、桌子、椅子都要悄悄地。需要的时候要静静地把你听到的要点记下来。22 用身体去倾听，你知道倾的意思吗？那是在说
7、听的身体姿态，应该是脊背挺直，身体前倾的样子，如果你听到同意的地方、精彩的地方，点点头，微笑一下表示你的认同和欣赏，听到不同意的地方也可以皱皱眉，或者轻轻摇摇头表示你不同意或者有意见。用耳朵去倾听，听清说话人表达的意思，找准关键词和主要的意思。也听说话人的语气与态度，体会他的思想和情感。新学期，希望我们班每位同学都成为一位合格的新学期，希望我们班每位同学都成为一位合格的“倾听者倾听者”23小学生一日常规小学生一日常规一、起床：一、起床：1.按时起床，不睡懒觉。按时起床，不睡懒觉。2.起床后要整理好床铺，刷牙、洗脸，起床后要整理好床铺，刷牙、洗脸，佩戴好红领巾。佩戴好红领巾。3.检查学习用品，整
8、理好书包，与学习检查学习用品，整理好书包，与学习无关的东西不要带到学校。无关的东西不要带到学校。24小学生一日常规小学生一日常规二、到校：二、到校：1.按时到校，不随便缺课，因病（事）按时到校，不随便缺课，因病（事）不能到校，要写请假条。不能到校，要写请假条。2.上学路上不玩耍，不逗留，不吃零食，上学路上不玩耍，不逗留，不吃零食，自觉遵守交通规则，靠右边走。自觉遵守交通规则，靠右边走。3.上学路上或到校后，见到老师要主动上学路上或到校后，见到老师要主动行礼、问好。行礼、问好。25小学生一日常规小学生一日常规三、间操、队列三、间操、队列1.认真做间操和眼保健操。认真做间操和眼保健操。2.站队要做
9、到快、齐、静。站队要做到快、齐、静。3.做操时要听口令，动作要准确、整齐。做操时要听口令，动作要准确、整齐。26小学生一日常规小学生一日常规四、课堂常规四、课堂常规1.课前准备：每节课前要把书和放在课桌的右上角。课前准备：每节课前要把书和放在课桌的右上角。2.预备铃响后有秩序地进入教室，安静做好。预备铃响后有秩序地进入教室，安静做好。3.上课铃响后，老师走进课堂，班长喊上课铃响后，老师走进课堂，班长喊“起立起立”后，后，学生一起向老师问好，老师还礼后再坐下。学生一起向老师问好，老师还礼后再坐下。4.上课迟到，要先喊上课迟到，要先喊“报告报告”，经老师许可后，才能，经老师许可后，才能进入教室。进
10、入教室。27小学生一日常规小学生一日常规四、课堂常规四、课堂常规5.上课时要坐端正，专心听讲，积极思考，认上课时要坐端正，专心听讲，积极思考，认真回答老师提出的问题。真回答老师提出的问题。6.争取回答问题或向老师发问时，要先举手，争取回答问题或向老师发问时，要先举手，回答问题时要立正站好。回答问题时要立正站好。7.认真、迅速完成课堂作业。认真、迅速完成课堂作业。8.下课铃响后老师宣布下课时，班长喊下课铃响后老师宣布下课时，班长喊“起立起立”学生站好，一齐喊学生站好，一齐喊“老师再见老师再见”，等老师走后，等老师走后，准备好下节课的课本后才能离开教室。准备好下节课的课本后才能离开教室。28小学生
11、一日常规小学生一日常规五、课间五、课间1.下课后，要走出教室做有意义的活动。下课后，要走出教室做有意义的活动。不追逐达闹，不大声喧哗。不追逐达闹，不大声喧哗。2.不随地吐痰，不乱扔废纸。不随地吐痰，不乱扔废纸。3.进办公室要先喊进办公室要先喊“报告报告”得到允许后得到允许后方可入内。方可入内。29校园文明礼节：校园文明礼节：举止文明，将普通话，使用礼貌用语，不举止文明，将普通话，使用礼貌用语，不说脏话。说脏话。爱护公物，不乱刻画，不攀折花草树木。爱护公物，不乱刻画，不攀折花草树木。尊敬老师，见老师主动问好，进办公室要尊敬老师，见老师主动问好，进办公室要喊报告，师生同进教室，让老师先行。喊报告，
12、师生同进教室，让老师先行。艰苦朴素，生活节俭，不摆阔气，不乱花艰苦朴素，生活节俭，不摆阔气，不乱花钱。钱。节约用水、用电，上完课后立即关灯、锁节约用水、用电，上完课后立即关灯、锁门，迅速安全离校，不在校园逗留。门，迅速安全离校，不在校园逗留。30你还记得你的目标吗？你还记得你的目标吗？请重温你的目标请重温你的目标上学期你做到了吗？上学期你做到了吗？本学期你该怎样努力？本学期你该怎样努力？31特别提醒：特别提醒：1.1.课间不打闹，课间不打闹，不狂追乱跑，不玩水，浪费水资源；不乱不狂追乱跑，不玩水，浪费水资源；不乱扔垃圾。保护好自己。扔垃圾。保护好自己。2 2对待同学要宽容对待同学要宽容，不歧视
13、学习有困难的同学，不说伤，不歧视学习有困难的同学，不说伤害同学自尊的话，同学有困难要及时伸手帮助他（她）；害同学自尊的话，同学有困难要及时伸手帮助他（她）；3 3学会自己处理与同学之间的关系，与同学发生矛盾时学会自己处理与同学之间的关系，与同学发生矛盾时，应先在自己身上找不对之处，应先在自己身上找不对之处，尽量少指责他人或不求实尽量少指责他人或不求实际地告状际地告状，当遇到自己解决不了的问题时应该及时向老师，当遇到自己解决不了的问题时应该及时向老师反映。反映。4 4自己的铅笔自己削，自己的书包自己收拾，自己的桌自己的铅笔自己削，自己的书包自己收拾，自己的桌椅自己整理，自己的房间自己打扫。总之，
14、椅自己整理，自己的房间自己打扫。总之，自己的事情自自己的事情自己做己做，学做一些力所能及的家务活，为父母，为爷爷奶奶，学做一些力所能及的家务活，为父母，为爷爷奶奶分担责任。分担责任。32勤奋学习勤奋学习向优秀者学习向优秀者学习不懂就问不懂就问克服毛病克服毛病坚持不懈坚持不懈超越自我超越自我3334同学们，加油吧！同学们，加油吧！二（二（1 1）班会因为你更精彩！）班会因为你更精彩！你的勤奋再加上你的聪明才智你的勤奋再加上你的聪明才智一定会走向成功！一定会走向成功！35明天开学第一次升国旗：明天开学第一次升国旗：到校时间到校时间7 7：4040 吃饱早餐，吃饱早餐，穿好校服，戴穿好校服，戴好红领巾好红领巾。36
